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...严重，就像打了“摩丝”，头屑发黄且粘腻，而干性则以头发稀软、干枯且头皮鳞屑多为特点，严重者一摸头发就会有碎屑掉落，甚至被形容为“发如雪”。无论是油性还是干性，除了脱发和头屑多，许多患者还有头皮瘙痒和长...……更多
2024-10-14 16:08:00中医医院,东城,皮肤科,脱发,中医,皮肤
...食合理，多吃一些蔬菜，如胡萝卜、西红柿、菠菜等含有维生素较高的食物，对肝脏健康非常有好处。 ……更多
2023-11-11 16:28:00头发,油腻,损伤,肝脏,脂肪,细胞
每个人都想拥有一头乌黑亮丽的头发，但是事实上的头发却是发黄、干枯、毛躁的。可以说，头发是很多人心底的痛。洗头的频率怎么样最好？生理期可以洗头吗？白头发会越拔越多吗？1.几天洗一次头好？针对不同发质，洗头...……更多
2023-10-16 06:15:00白头发,越多,生理,频率,最好,头发
洗头发的时候发现总是掉头发，首先应该洗头发前梳头，这样可以同时洗干净头皮和头发。其次最好在晚上10点之前洗头，因为10点之后是头皮细胞的再生期和活跃期，在此之前清洗头可以促进头皮细胞再生。然后洗头发的时候...……更多
2024-04-04 15:02:00头发,怎么办,头发,脱发,遗传,毛发
...头发的形成。如果有某些营养素的缺乏，如钙、铁蛋白、维生素B12等，则要注意纠正，因为它们和早发性白发有关。2、吸烟、精神压力大等生活因素与白头发有点关联。因此，改善生活方式，尽量做到健康生活，如减少压力、...……更多
2024-08-16 09:36:00白发,白头发,头发,紫外线,因素,非洲
...，也有免疫方面的因素，这些因素会导致血管痉挛收缩。头发要细说的话，它有一个毛干，底下有个毛囊，毛囊好比水杯，毛干像个管一样放到水杯里面，毛干必须在水杯里的水里面浸泡才能长，头发需要毛囊周围源源不断的营...……更多
2024-05-13 14:00:00八大处,石景山,石景,三方,中西医,中华
...身体缺少必要的营养素也会导致青丝的呈现。例如，缺少维生素B12、叶酸、维生素C等营养素都或许影响头发的健康。因而，坚持均衡的饮食，摄入满足的营养素，是防备青丝的重要办法之一。疾病影响一些疾病也会影响头发的...……更多
2024-05-25 09:31:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
...那么头发就会慢慢变白。如果身体缺乏蛋白质、植物油与维生素，那么不仅容易有白头发，还会造成脱发的问题。所以，补充营养也是很重要的。最后一点就是和精神紧张有关。随着生活节奏的加快，很多出现少年白的人往往都...……更多
2023-11-22 06:51:00白头发,年纪,特点,白头发,少年,营养
...些食物都能够活跃人体的新陈代谢，促进造血，还会参与维生素B的合成，有助于保持毛发和皮肤的健康，尤其适宜体质虚弱、气血不足、营养不良而导致过早出现白发的人群食用。
综上所述，虽然所有人都无法避免衰老，但是...……更多
2024-07-08 11:13:00头发,白发,年纪,食物,头发,食物
雄激素性脱发又称为脂溢性脱发，症状多表现为一般头发较细软，伴有头皮脂溢性皮炎的症状。起初的头发会自顶部开始出现明显脱发，继而蔓延至额部，发际线不断后移，甚至于整个头顶出现脱发。一些病患两侧太阳穴等周...……更多
2023-01-09 09:10:00远遥,素性,皮肤科,脱发,症状,主任
头发掉得厉害在饮食上要注意营养均衡，及时补充身体所需的蛋白质。平时还要护理头发，不染发烫发。平时要对头发进行清洗和保养。多运动，促进身体机能正常循环，保持好心情。不要熬夜，生活作息规律，保证充足的睡...……更多
2024-02-14 00:01:00头发,厉害,头发,脱发,毛发,血液
...手想要头发长得快，绿色蔬菜可是不能少的哦！它们富含维生素和矿物质，特别是铁元素和叶酸，对头发健康至关重要。比如菠菜、芥蓝、西兰花，都是头发的好朋友。多吃这些绿色蔬菜，不仅能让头发更有光泽，还能促进头发...……更多
2024-04-22 11:09:00头发,脱发,烦恼,头发,蛋白质,蛋白
严重脱发可以吃猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，能有效地锁住头皮的水分，并给头发提供一定的营养，经常食用猕猴桃可以使头发变得柔顺有光泽。还可以吃黑芝麻，黑芝麻含有丰富的蛋白质、黑色...……更多
2024-02-18 16:32:00脱发,头发,脱发,猕猴,猕猴桃,营养
...性应注意饮食均衡，建议多摄入优质蛋白、丰富矿物质、维生素食物，避免生冷、辛辣、油腻食物，保持良好生活状态，积极心态，保证优质睡眠，均可有效延缓衰老。2.女性想要延缓衰老，保持年轻可以适量运动。不能经常熬...……更多
2024-07-27 19:18:00加速器,衰老,女性,衰老,女性,肠道
...养均衡的饮食对保持头发健康至关重要，建议摄入足够的维生素、微量元素和蛋白质，对延缓白发的生长以及保护毛囊的健康有一定的帮助。2、学会管理压力长期紧张过度和压力过大，可能加速白发生成的过程。因此，寻找有...……更多
2024-04-28 11:40:00白头发,越多,毛囊,头发,白头发,染发剂
每天坚持梳头发和经常的按摩头皮，这些方法都具有促进头发生长的作用。另外，如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃：黑芝麻、黑大豆、核桃等,补充头发生长所需要的营养。平时注意头部的卫生和清洁,洗头时也要尽可...……更多
2024-02-09 20:00:00头发,脱发,猕猴,首乌,黑芝麻,头皮
小赵感到自己头发逐渐减少脱落已经有2年多了。刚开始时前额发际线逐渐上移，后来头顶中间也开始脱发，逐渐头皮都可以看见了。明明是二十几岁神小伙看上去就像40多岁的中年大叔。这让他很痛苦，找女朋友也没有自信。...……更多
2024-06-06 18:20:00男性脱发,头发,脱发,真相,男性,米诺
头顶头发稀少的原因比较多，常见的原因有头皮油脂分泌旺盛、精神压力大、长期的熬夜、长期的营养不良、内分泌紊乱、遗传等因素。头顶头发稀少要多注意头发的护理，勤洗头，洗头发时不要用碱性过强的洗发水，用无刺...……更多
2024-02-17 15:31:00头发,头顶,回事,头发,黑木,头顶
...，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血；脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发；肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。所以，毛发的生长与...……更多
2024-06-18 15:17:00焦虑,脱发,医师,中医,年轻人,头发
...透明质酸做基质、1种矿物锌盐、5种单晶氨基酸、6种B族维生素），广受消费者青睐。经典款HAIRCAR能有效地改善毛囊发育问题，针对雄激素性脱发、脂溢性脱发、休止期脱发以及斑秃导致的毛囊萎缩和头皮衰老导致的脱发问题。...……更多
2024-06-13 16:24:00小红,小红帽,亚洲,毛发,盛会,医学
...有胡萝卜、马铃薯等，这些含铁都是比较丰富的。2、含维生素E类食物：如鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。它可以抵抗毛发衰老，有利于促进细胞分裂，对毛发的生长有利。3、含碘食物：头发的健康及光泽与甲状腺作用有关，所以...……更多
2024-02-09 07:32:00脱发,原因,头发,脱发,营养,食物
...少，首先要注意补充营养，多吃含铁、钙、锌等矿物质和维生素B、维生素C的食物。要多吃富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鸡肉、大豆、鸡蛋黄、绿叶蔬菜等。2、保持大便通畅，不要有过大的精神压力，不要过度的焦虑，要保...……更多
2024-02-17 15:31:00头发,头顶,回事,女性,头发,脱发
...食，吃出浓密秀发头发也需要营养哦！蛋白质、铁、锌、维生素等都是头发健康生长的关键营养素。平时可以多吃些瘦肉、鸡蛋、豆类、坚果等富含蛋白质和微量元素的食物。同时，新鲜蔬菜和水果也是必不可少的，它们富含维...……更多
2024-04-22 10:15:00脱发,头发,脱发,日常护理,问题,饮食
...脱发的问题。赵先生心中也是有些疑惑，梳头也只是打理头发的一种方式，难道真的能够帮助自己改善脱发的问题吗?赵先生对于自己母亲说的这个方法表示不敢完全相信，梳头也基本上没有什么坏处，赵先生还是想要自己尝试...……更多
2023-01-06 21:56:00头皮,好处,三个,脱发,梳子,头皮
...逐渐像头顶蔓延，由于雄性分泌旺盛，很多人常常表现为头发或脸部很油腻，值得一提的是，很多遗传性脱发的发展会很大，只因遗传。
遗传性脱发的根源和脂溢性脱发一样在于dht（双氢睾酮）对于毛囊的持续性的控制，但是d...……更多
2024-01-02 14:28:00植发,遗传性,遗传,脱发,治疗,脱发
...头发乌黑发亮，发亮翻倍。一、紫菜紫菜是一种富含多种维生素和矿物质的海藻类食物，如维生素A、B族维生素、钙、铁、锌等。其中，维生素B族对头发生长和头皮健康至关重要，而紫菜中含有丰富的维生素B族，可促进头发生...……更多
2024-04-20 06:35:00头发,脱发,头发,维生素,紫菜,黑芝麻
...题，他知道之所以会有如此大的反差感，全是因为自己的头发。60岁的老人头发自然发白，稀疏一些也是很正常的。但是老王的头发不仅过于稀疏而且头发也比较毛躁。再加上他整个人的体型偏胖，不注意锻炼，就很容易比实际...……更多
2024-05-30 11:45:00头发,看头,寿命,特征,医生,头发
...了山东省中医院内分泌科就诊。“小姑娘来门诊的时候，头发只剩稀疏的一点，情绪也非常低沉。”黄延芹表示，经过检查和综合分析，决定通过纯中医中药的方法为她治疗。令所有人高兴的是，服药2周后，小琳头部都有新发...……更多
2024-09-19 17:06:00脱发,年轻人,医生,原因,少女,脱发
...你养出好头发护发小妙招：淘米水洗头功效：淘米水富含维生素A、B、C，用淘米水洗头发，可以帮助养护头皮。维生素A：促进头皮角质健康，强化头皮表面屏障；维生素B：改善皮脂腺代谢，平衡油脂；维生素C：抗衰老、增强血...……更多
2024-08-15 13:33:00头生,阳气,湿气,头发,头皮,淘米水
...的症状。菠菜——绿色的养发明星
菠菜是一种富含铁、维生素A和维生素C的绿叶蔬菜。这些营养素对于头发健康至关重要。菠菜富含铁元素，能够促进血液循环，为头发提供充足的氧气和营养物质。维生素A有助于增强头发的生...……更多
2023-11-26 12:02:00维生素,根茎,芋头,蔬菜,头发,腐竹
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