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使用奥美拉唑需注意什么
...医生建议睡觉时使用高枕,可避免睡着后胃酸反流。日常饮食保持少食多餐、低脂低糖饮食、控制体重、戒烟等,日常生活降低心理压力、减少情绪起伏等。 ……更多
痛经:中医调理与西医药物治疗
...可能会导致痛经的加重。生活习惯。不良的生活习惯,如饮食不当、缺乏运动、睡眠不足等,也可能影响月经的正常进行,导致痛经的发生。二、痛经的症状下腹部疼痛。这是最常见的痛经症状,通常在月经来潮前1-2天开始出现...……更多
异性知己之间,需要避免的三种行为,以保持关系的纯洁性
...深夜通话,以保持彼此之间的距离和独立性。三、亲密的身体接触亲密的身体接触是异性知己之间需要避免的另一种行为。虽然亲密的身体接触可以拉近彼此之间的距离,但是在友谊中这种接触往往是不必要的。如果两个人之间...……更多
一见钟情后的五种生理反应,准!
...?一见钟情,并不仅仅是一种心理感觉,它还会引起我们身体的一系列生理反应。今天,就让我们一起揭开一见钟情的神秘面纱,看看它究竟会带给我们哪些生理反应。一、心跳加速当我们遇到一见钟情的人时,心脏会开始加速...……更多
夫妻或情侣之间,科学研究表明,生理反应与恋爱关系息息相关
...系的。在恋爱关系中,当人们感到幸福、满足和安全时,身体会产生一系列生理反应,比如释放多巴胺和催产素等化学物质。这些化学物质会让人感到快乐和满足,从而加深恋爱关系中的情感联系。因此,生理反应可以说是恋爱...……更多
身体酸痛不舒服 筋膜枪可别乱用
...对较浅,存在许多重要的可以调节血压的感受器。突然的身体压迫或打击会产生心血管反应,血压下降,心跳减慢,部分人可能会晕倒甚至休克。另外,颈部外侧和前侧有很多神经和血管通过,有神经反射的感受器,非常敏感和...……更多
这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血
...,出门之后一股寒气直冲九霄。在这样的季节里,如何让身体在早晨得到足够的能量,保持一整天的活力呢?我向大家推荐两款热气腾腾的粥,这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血,为身体注入源源不...……更多
鞋底藏着身体密码!出现这5种异常磨损,一定要注意!
...鞋底出现异常磨损,可以通过观察鞋底磨损,帮自己判断身体健康及走姿是否正确。健康时报图后内侧磨损扁平足、膝外翻如果内侧的鞋跟出现明显的磨损,这可能由膝外翻或扁平足造成。此时足一般表现出外翻状态。因此,足...……更多
提醒女性:身体一旦出现这4大异常,需及时对宫颈肿瘤进行筛查!
...我们都要及时的筛查并且治疗,才能避免被恶性肿瘤危害身体。所以提醒女性:身体一旦出现以下这些异常,需及时就医诊治!一.非月间期出血我们都知道女性每个月都有例假期,这个阶段出血是正常的现象,可有调查显示,...……更多
这件事好多人经历过,却不好意思说!原因可能让你吓“尿”了
...,大脑会释放一种名为肾上腺素的激素;这种激素会刺激身体的“战斗或逃跑”反应,导致心跳加速、血压升高,以及肌肉紧张;而这种紧张状态,可能会影响我们的膀胱控制能力,使得我们更容易感到尿急;接下来,我们来聊...……更多
天气渐凉疾病预防莫大意
...勤换衣服。平时多进行体育活动,增强体质。(2)注意饮食卫生,保持良好的饮食习惯。不吃腐败变质的食物,不吃生冷不洁食物,生熟食品要分开。生吃蔬菜、瓜果一定要洗烫,剩饭剩菜要加热后再吃,食具要经常消毒。(3...……更多
兰州甘味值得细品
...”的美称。如今,兰州牛肉面已经走出国门,成为了中国饮食文化的一张重要名片。近年来,我市通过“引进来”和“走出去”相结合,发展精深加工牵引带动,加强商标品牌建设等举措打出了发展“组合拳”,打造出了一批独...……更多
研究发现,在这个年纪前戒烟,损害小点
...喉癌、胃癌、肝癌、肾癌、鼻咽癌等等。所以说烟草对于身体健康而言就是一个危险品,很多人会劝抽烟的人戒烟会说“这烟只要你想戒,什么时候戒都不算晚”。其实这句话也不是完全对的,烟草对身体的伤害,其实戒烟开始...……更多
如果你已经到了四十岁,千万不要再做以下这4件事了
...已经到了四十岁,千万不要再做以下这4件事了。1、折腾身体“健康的身体,是人类工作和劳动的基础。”——爱因斯坦如果你到了四十岁,还一直在折腾自己的身体,那么你就会变得很累。在这个年龄阶段,身体已经开始走下...……更多
高舜礼:中国的“露营热”还能持续下去吗?
...也可把在地文化相关生活元素直接引入露营者的生活,如饮食、民俗、节庆等。三是丰富露营地活动安排,体现游客的充分参与性与选择性,如安排骑马、放牧、打草、劳作、挤奶、做饭,让游客尽量体验民俗生活,也可组织参...……更多
患者C先生,40岁,来诊时的主要情况是:身体状态差,易疲累,来调治身体想要生二胎。主要身体症状情况有:1.性欲虚亢,同房2周1次,同房后身体感觉累,精神疲惫,早起腰酸,同房后也腰酸、腰空、腿软,小腹(前列腺处...……更多
王一博400多天没进组,身体状况引担忧,被爆脱发长疮!
各位网友,近日,娱乐圈顶流王一博的身体状况引发了广泛关注。自从百花奖和白玉兰奖提名争议后,王一博已经400多天没有进组拍戏。粉丝们不仅对他落选最佳男主角提名愤愤不平,更是开始担心他的健康状况,甚至有网友...……更多
长期午睡的人和从不午睡的人相比,有何区别?差别还不是一般大
...?午睡时刻需操控在30分钟以内。通常入睡半个小时后,身体会从浅睡觉进入深睡觉状况,若此刻醒来易呈现全身无力感和头痛头晕,使得人们越睡越累。有30分钟的午睡时刻能下降患上心脑血管疾病几率,可是超越45分钟却会诱...……更多
女性经期身体有异味?这多半与2个因素有关,做好这2件事可缓解!
...很多好处,其中最重要的就是通过月经的状态可以判断出身体健康是否存在问题,很多妇科疾病都会对月经产生影响。不过在带来好处的同时,月经也造成了诸多的不便和困扰,比如最令女性感到尴尬的月经异味,是非常影响形...……更多
海带是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养
...由此得名。同样海带也是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养。海带的营养优势是普通蔬菜没有的,含有丰富的粗蛋白、粗纤维、糖、无机盐、胡萝卜素、钙、铁、碘等物质,与普通的蔬菜相比,粗蛋白、糖、钙...……更多
拔罐真的能排毒?吸出来的淤血是毒素吗?不清楚的不妨看一眼
...穴道上,其实在平时我们也不难发现,若是在拔罐过后,身体会出现一定的淤血,甚至还会有青紫的状态,出现这样的状况时就是达到排毒的效果了吗?拔罐真的能排毒,吸出来的淤血真的是毒素吗?不清楚的不妨来看两眼吧。...……更多
身体出现4种迹象,多半是“脑梗”的征兆,不能拖
...症状就是感觉肢体麻木,尤其是睡觉的时候,会突然感觉身体一侧的肢体有麻木的感觉,影响睡眠。严重的时候患者甚至感觉自己的面部,舌头都有发麻的情况,对此需要及时的看医生治疗。上述的这四种症状都是脑梗最常出现...……更多
多吃这三样菜,再喝上这两口汤,顺着季节吃,身体才能棒棒的!
...记住啊,多吃这三样菜,再喝上这两口汤,顺着季节吃,身体才能棒棒的!说到吃的啊,有三道菜我得推荐一下。首先就是大白菜炖粉条,这道菜真是既营养又美味。大白菜里头有好多维生素C、膳食纤维,还有各种各样的矿物...……更多
这些你认为好的习惯可能在摧毁你的健康
...成良好的生活习惯。他们一直认为这些好的习惯可能对于身体健康有好处,但是事实并非如此。这几个习惯看起来好却给身体会带来一定的危害。过量的饮用咖啡现在的人好像离不开咖啡,因为咖啡当中含有较多的咖啡因。它可...……更多
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
...上的,有三个时候最好不要洗。具体是哪三个时间呢?一、身体不舒服别急着洗澡哦老人们要细心照顾自己,如果感觉不太对劲,比如发烧、血压低或者血糖低,这时候最好别洗澡。为啥呢?洗澡虽然平常,但对于老人来说,特别是那些血...……更多
夫妻老了后,为何大部分是男人先离世?为了爱人健康,真不能小瞧
如果在这个世界上人们渴望健康长寿,也希望自己能够身体一直非常好,但是往往人生的道路总是有很多的挫折和波折,这个时候难免就会让人产生沮丧。在结婚之前,每个人都在父母的爱护下长大。但是随着父母年弱多病,...……更多
哪些喝水的行为是错误的呢?早了解早预防
水是生命之源,能够净化我们身体中的血液,也是保证身体正常循环的一个重要物质,是人体每天进行新陈代谢的重要物质保障。有的人不知道喝水也是讲究技巧的,有一部分人长时间不喝水会口干舌燥,影响到器官的正常运...……更多
高血压总是降不下来?别灰心,可能是你陷入了这4种误区
...没有足够的重视。高血压患者在血压上升后,可能会带给身体非常重大的问题。可能会出现很多种并发症,这些并发症对身体的危害是非常大的,所以,当我们需要对我们的血压情况有足够的认知和控制。出现了这种情况,我们...……更多
这5种延长寿命的运动,人人都可以做,老年人的身体更健康长寿
...工作和生活方式也变得更加忙碌,人们往往会忽略自己的身体状况,从而造成亚健康的状况,影响人们的总体寿命。如何保持身体健康,今天我们将介绍五种锻炼方法来增加你的生命。5项锻炼可以增加生命:1、走路散步是最安...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...天是一个注重补充营养的季节,在寒冷的天气里,我们的身体需要更多的能量来抵抗寒冷和保持健康。而且,在选择食物时,除了大鱼大肉之外,还可以尝试一些碱性食物,它们不仅可以润燥滋补,还可以帮助我们维持身体的平...……更多
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红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
2025-02-09 06:53:00
新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00