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餐后立即午休容易导致消化不良,影响身体健康
...人体阴阳消长的规律,有助于维持人体的阴阳平衡,保持身体健康。2.促进新陈代谢。子午觉有助于提高人体的新陈代谢,加快废物的排出,有利于身体各器官的修复和保养。3.提高免疫力。充足的睡眠有助于提高人体的免疫力...……更多
预计休养两周!崔康熙因身体不适回韩国治疗,或缺席三场联赛
...日,山东泰山足球俱乐部发布公告,球队主教练崔康熙因身体不适,已经返回韩国检查、治疗。医生建议崔康熙未来两周继续进行观察治疗。这意味着,他将至少无缘执教7月28日泰山队客战河南队的比赛,且最多将缺席三场联赛...……更多
男性过了50岁,还能有5个健康特征,值得羡慕
随着社会的发展,中国国民的身体素质越来越好,平均寿命也越来越高,2018年的一份研究报告中指出,中国人的平均寿命高达69.98岁。按照这个数据来看,50岁左右的人们应该被认为是中年人的末期。过了50岁之后逐渐迈进老年...……更多
女人不爱你了,身体会释放哪些信号?
...:女人不爱你了,会有什么表现?心理学书籍《了不起的身体语言》里,有句经典名言:一个人对你有好感时,身体会下意识呈现出各种各样的信号。确实,爱不爱一个人,嘴巴会说谎,但身体却真的骗不了人。所以,女人从深...……更多
今天才知道,南瓜不能随便吃,为了健康,这5类人请嘴下留情
...萝卜素、果胶、矿物质、维生素和膳食纤维。这些成分对身体健康都有很好的影响,比如调节身体抵抗力、促进骨骼生长发育、稳定血糖和胆固醇水平、促进新陈代谢和消化吸收等。经常吃南瓜对健康的好处1、增强免疫力:南...……更多
热身五分钟,受伤风险降几何?
...们的受伤风险究竟能降低多少呢?热身,不仅仅是为了让身体逐渐适应即将进行的运动强度,更是为了激活身体的各项机能,提高身体的灵活性和协调性。在热身的过程中,我们的肌肉开始逐渐放松,关节得到润滑,心肺功能也...……更多
让一个女人上头的多半是情绪价值,而让男人上头的多半是身体价值
...值,反过来,让一个男人念念不忘,恋恋不舍的,多半是身体价值。女人是因为对方给到了足够的情绪价值,所以才会心甘情愿的贡献身体价值。而对于男性而言,正是因为他得到了自己想要的,才会愿意付出,不管是时间,精...……更多
为何人老了身体会越来越差?怎样判断一个老年人是否健康?
...以下找出答案。老年人是怎样逐渐失去健康的?《柳叶刀·老龄健康...……更多
奉劝60岁后的老年朋友们,不要再过度运动了,人啊,还是要服老
...道上,心中五味杂陈。那一刻,他深刻地意识到,自己的身体已经无法承受年轻时的那种运动强度。如今,杨大爷虽然不能再像以前那样驰骋球场、长距离奔跑,但他并没有放弃运动。在医生的建议下,他开始尝试太极、瑜伽等...……更多
吃完鸡蛋后尽量别再吃它,可能身体会不舒服,为了健康不妨一看!
...够适当的吃一些鸡蛋的话,那么也能够有效的帮助我们的身体进行调理,因为鸡蛋当中所含有的蛋白质是比较高的,而且鸡蛋中也是含有一定的磷酸酯和碳水化合物的这些食物都能够有效的帮助我们提高记忆能力,而且还能够有...……更多
经常吃螃蟹好处多,了解一下3大好处
在日常生活中很多人喜欢吃螃蟹,经常吃螃蟹对于身体好处多,而且螃蟹是夏季秋季不可多得的美食,吃螃蟹不仅口感好,而且不会让自身出现体重增加的可能性,下面就给大家盘点一下常吃螃蟹的好处。1、促进伤口愈合螃蟹...……更多
身体内淤堵严重?两味中药泡水,消积化滞、祛湿化痰、打通淤堵
体内有淤还有堵,身体淤堵严重怎么办?今天刘医生就来教你用两味中药,消积化滞,打通淤堵。有句老话叫,“世上本无病,只是淤和堵”,现如今的社会,很多人生病,大部分都和体内淤堵有关系,如果你的体内痰湿或者...……更多
老烟民戒烟前,建议先了解3件事
...出现了。有非常多的烟民表示,自己在抽烟的时候没觉得身体哪儿不舒服,但是在戒烟后,却觉得浑身不得劲,而且还经常性的出现咳嗽、胸闷、睡眠不踏实等问题。听身边的人说,这是戒烟戒出毛病来了,吓得他又开始抽烟了...……更多
只有保持这种良好的心态,才能够尽可能的避免情绪
生活之中可以发现,即使是同年龄段的人群,相应的身体素质和衰老情况也是大不相同,许多人年轻轻轻却出现了百病缠身的问题,而许多老年人却精神抖擞并且身体健康,为什么会出现这种情况呢?其实是由于每个人的身体...……更多
感染“梅毒”后,身体可能会有这“3期”变化,早知道早预防
...染上梅毒的话可能会存在着以上的几种表现,而且对我们身体影响是非常大的,所以大家一定要积极的治疗这样才有助于身体的康复。 ……更多
70岁为寿命的决定期,如果走路有这7个表现,一般会长寿!
...实已经非常少了,这个年龄段的老人,要直面衰老,由于身体已经在走下坡路,所以不可能像年轻时那样做高强度的冲刺运动了,但是到了70岁,又不能一点运动都不做,很多老年人认为年龄大了,就应该不运动,应该好好在家...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...益气黄芪能帮助补充益气滋补体内亏损的气血,比较适合身体乏力,身体虚弱的男女。尤其是存在出血症状,可以帮助凝血。2.增强免疫力 黄芪中含有多种营养成分,如多糖、黄酮、氨基酸等,可以增强人体的免疫力,提高身...……更多
3种觉不能睡,否则睡多了伤身?望知晓
...但越来越多的人在睡觉这方面犯错误,可能睡多了还伤害身体,需要了解哪些觉不能睡,如果自己也有这些行为,及时纠正,以免身体被拖累。那么,哪些觉不能睡呢?坚持每天晚上10点睡觉,用不了多久,身上能“尝到”4个甜...……更多
运动少的人的福利,大蒜加洋葱,不出一个月,缓解身体压力!
...工作之余回到家里边之后也不运动,这种情况下就会导致身体的压力增大。腰痛推销椎间盘突出的患者,首先是会感觉到剧烈的腰痛。基本上所有的腰椎间盘突出的患者都有腰痛的症状,而且这种情况也是非常典型的。下肢放射...……更多
你以为运动能让你变年轻?小心反而加速老化!
...可能在短时间内练出完美的身材,但是反而可能让自己的身体变得更老。大家都知道运动是好的,不过若是为了变年轻而运动,有一点一定要先了解!那就是「人类为什么会老?」关于老化的原因虽然众说纷纭,但是有两项论点...……更多
70岁开始,坚持走路的老人,能受到以下好处
...很多人都会选择走路的锻炼方式。大家都知道运动有利于身体健康,但是你知道吗?运动也能反映身体的健康状态,举个例子,70岁的老张有长期坚持运动的好习惯,他每天早上都会准时起来运动,一年三百六十五天,天天如此...……更多
上海一女子爬至天桥栏杆外,半截身体已悬空,千钧一发之际,民警大呼→
...警在日常巡逻时发现一女子攀爬至龙吴路天桥栏杆外半截身体已悬空只依靠两只胳膊抓住护栏女子不停啜泣情绪极不稳定女子半截身体已悬空眼见情况十分危机民警立即翻越内侧栏杆拉住女子的胳膊在救助过程中对方因体力消耗...……更多
行业狂奔,从领跑者「斛妈妈」看石斛赛道爆发力
...活水平提高,半数以上的养生人群愿意通过滋补食疗改善身体健康状况。截至到2022年,中国营养健康食品行业规模达到5885亿元,预计行业规模在2027年将超过八千亿元。寓医于食,药膳文化不仅是传统中医药重要组成部分,更是中医药...……更多
费孝通:三个女人都爱,临终前遗言把骨灰分成两份,陪伴两任妻子
...六岁时就到吴江县的第一小学进行学习。但那时的费孝通身体不好,经常生病,还不爱说话,就会经常被同学欺负。对此,他的母亲为了解决这一问题,就送费孝通到振华女中就读。 刚到振华女中的费孝通十分抗拒,在这里,...……更多
张纪中72岁再当爹,妻子回应老公身体特别棒
...问题,杜星霖认为年龄并不是决定生育能力的唯一因素,身体健康和心态同样重要。她表示自己和张纪中都非常注重身体健康和锻炼,同时也有专业的医疗团队进行指导和照顾,确保自己和孩子的健康。 在视频的最后,张纪中...……更多
身体健康≠精子健康,为何不育的男性越来越多?
...常熬夜或者通宵上网对备孕的男性也是不合适的,主要是身体过于疲劳不利于受孕。准备怀孕的男女首先要做的就是养成良好的个人生活习惯。研究结果表明,男性勤加锻炼可以增加精子的活力,提高精子的质量。另外在平时的...……更多
...停的主要原因之一。随着现代生活方式的变化,如高脂肪饮食、缺乏运动、吸烟和压力增大,冠心病的风险也在逐渐增加。二、早期症状冠心病,也被称为冠状动脉性心脏病,是一种由于冠状动脉供血不足而导致心脏功能受损的...……更多
脸上出现3个症状,可能是肝脏在呼救,尽早检查
...方法戒酒是预防肝硬化的重要措施之一。此外,保持均衡饮食,避免高脂肪、高糖食物的摄入,有助于维持肝脏健康。定期体检,早期发现和治疗肝脏疾病,可以有效减少肝掌的发生。面部浮肿:肝功能衰退的信号面部浮肿的成...……更多
甘蔗的营养和功效
...衍生物之前,请考虑以下事项:心脏疾病研究表明,高糖饮食会增加因心脏病而死亡的风险。与从糖中摄取约 8% 卡路里的同龄人相比,平均摄入约 20% 卡路里来自糖的人死于心血管疾病的可能性要高 38%。高血压高糖饮食也与高...……更多
白露过后是进补最佳时机,这6种食物每天换着吃,延年益寿身体好
...气一天比一天变凉,此时养阴非常的重要,可以说是进补身体的最佳时机,抓住这个时期,多吃这6种食物,对于身体的健康非常有帮助。白露过后是进补最佳时机,这6种食物每天换着吃,延年益寿身体好白露过后是进补最佳时...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
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专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味,好吃到停不下来!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
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立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
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健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00