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老伴迷上了打太极,她的身体越来越健康了!
...还能帮助调节血压和血糖。张大妈半信半疑,但看着老伴越来越健康的身体,决定尝试一番。起初,张大妈只是在一旁观看,渐渐地,她被太极拳的优雅和宁静所吸引,开始跟老伴一起练习。随着时间的推移,张大妈的身体状况...……更多
七旬太极拳教练获得半口“新牙”分享即刻种牙感受
...牙的感受。陈洪峰院长介绍,现在快捷修复半口牙的人群越来越多了,以往的种牙技术没法做到快捷种牙,现在即刻种植牙方式可以做到了。即刻种植牙主要针对的是半口和全口缺牙,通过数字化设计的方法,仅需4颗或6颗种植...……更多
退休后,我做了最有价值的4笔投资,收获满满
...活的追求也有所改变。我70后,今年54岁,退休三年多,越来越觉得,年轻时看重的事情,退休后反而看得很轻。曾经在年轻时畅想的退休生活,跟现在真实的退休生活,还是有所差距。年轻时,总想着退休后肆意潇洒地过自己...……更多
人过六十,家,不只是一个栖身之所,更是心灵依靠的港湾
...了许多人情冷暖,尝过了许多苦辣酸甜……但当下,你会越来越发现,俗常的生活,才是最好的归宿。三毛曾说:岁月极美,在于它必然流逝。所以,别去惋惜自己老年已至,让自己学会如此来养老,让老年的生活过得丰盈而有...……更多
退休后,女人旺自己的最好方式:慢生活
...这样就是美好的人生活法。退休三年多,读书写作,让我越来越感受到认真做这些,真的能改变自己。在读书的过程中,我感受到不一样的生活,不仅提升自己的认知,还让我看到诗与远方。通过写作,梳理内心纠结,让我感受...……更多
太极名家金满良给年轻人的建议:张弛有度,享受身心健康!
...,随师修习吴式太极拳。研习太极拳一年以来,身体感觉越来越强健,精神头也更加旺盛,样貌也越来越年轻态。单琦女士深有感触,她说之所以开办“以武入道 太极劲研修班”,是希望有更多的朋友们,都来修习太极拳,在...……更多
72岁的阿姨坦言:人老了越是舍得在这些方面花钱,越能过得舒心
...去锻炼身体,对我和亲家母则是买各个季节衣服,尤其是太极服和太极鞋,用儿媳的话说,夏天出汗多,多买几身换着穿。 我们对于健康这方面还是比较舍得花钱的,最初的时候,我和亲家母就跟随别人后面比划着学太极拳,...……更多
退休后,“不显老”的女人,多半有这几个好习惯
...培养下面这几个好习惯,让我们在退休后的生活里,状态越来越年轻。一是作息规律,适度运动。不显老的女人,对待生活都很热爱,作息有规律,从不熬夜,也不睡懒觉。身体里的生物钟适应自己的节奏后,不仅能让我们睡得...……更多
三亚是来了不愿意离开的城市
...尔滨“迁徙”鹿城。如今,像王俊英这样的“候鸟”老人越来越多。现在我国北方地区大多逐渐降温,而此时的三亚依旧温暖如春。在康养等需求推动下,一批批“候鸟”老人陆续奔赴三亚开启暖冬之旅,“旅居养老”业态日益...……更多
老人:人到中年为了健康长寿而锻炼并不好,完全是没病找罪受
...想法也在改变,大家都开始注重养生。尤其是人到中年,越来越多的人开始注重健康,他们学着养生,开始锻炼身体。为了让自己有个好身体,他们会去锻炼,追求健康长寿就需要有个好身体,而锻炼就是最常见的方式。然而,...……更多
人到晚年,有4件事要少做、不做,生活才会越来越舒适
...身体健康当回事,放在心里,也坚持去做,你的生活才会越来越舒适。生活中,很多老人都不懂得控制自己的欲望,每每大吃大喝,总觉得没啥事。他们忽略了一个现实,他们渐渐的老了,再也不是年轻的时候,可以肆无忌惮的...……更多
退休后,女人旺自己的七件事,看看你拥有几件
...事情,沉淀自己的修行。看到有个网友说她退休一年多,越来越喜欢独处了,在独处的时光里写作。不仅让她找到了退休后的乐趣,还获得最直接的金钱奖励。她用自己写作挣的钱,请老伴吃大餐,给老伴买生日礼物。虽然大餐...……更多
...向我的父母、朋友们展示我是如何练习太极的。我也希望越来越多的人爱上太极拳,不仅可以强身健体,还可以获得内心的平静。” (周金淼 张蕊 李晓舒)相关报道第三届国际太极科学论坛丨苏瑞汉:太极拳有益于身心健康第...……更多
只需18个动作,就能达到锻炼身体、预防疾病的目的
在健康观念日益深入人心的当下,越来越多的人开始关注如何预防疾病、增强体质。作为中国传统的健身术,太极拳受到了广大群众的喜爱。近日,一款新式太极拳引起了广泛关注,它精炼了传统太极拳的精髓,只需18个动作,...……更多
为何近些年来中国的脑梗患者越来越多?医生给出了答案
...的增长,人体血管状况的恶化,这种疾病发生的可能性会越来越高。吴大爷对这点深有体会,因为他的老伴前段时间就脑梗了。脑梗发生之前,吴大爷的老伴几乎没有任何症状,甚至在发生脑梗那天的傍晚,吴大爷的老伴还跟吴...……更多
退休后这件事情一定不能做,做了会产生3个不好的后果,要警惕
...了红灯。因为没有控制饮食,胡吃海喝的多了,我的身体越来越大,不仅慢慢变得肥胖了,还特别的虚。甚至还有了胃病,特别的难受,记得有次胃病犯了,疼的特别厉害,我打电话给老伴,希望老伴能帮我拿点药,住院的时候...……更多
...体各项指标都正常。”如今,在全民健身运动的带动下,越来越多的人对健康的观念和认识也发生了较大变化,特别注重把体育运动纳入了健康生活方式中,从注重“治已病”向注重“治未病”转变,“自己是健康的第一责任人...……更多
老伴去世后,你会伤心吗?老人:我不但伤心,反而感到更舒心
...我的老伴也不例外,她老了身体不好,这也导致她的脾气越来越不好。害怕喝药,有什么都想要吃,本来应该好好养身体,注意饮食的。可不给老伴吃,老伴就耍脾气,跟小孩子一样闹腾。我好言好语地劝说她,让她等等,等身...……更多
退休后,拉开人与人距离的,不是钱而是这三张底牌
...退休金,对现在的生活非常知足。退休前,我的爱好是打太极拳,读书、喝茶、追剧。退休后,参加写作变现付费课程,一路走来,学会了“坚持”。周岭曾说,自律不一定能改变生活,但提升认知却一定能让你活得不一样。深...……更多
闻森林:太极情缘 乐享健康人生
...样的坚持,太极拳渐渐融入他的生活中,他的身体也变得越来越健康,精神状态愈发焕发。就这样,闻森林一练就是8个年头。“太极拳是一项运动,更是一种生活态度。”闻森林认为,太极拳的每一个动作都蕴含着深厚的文化...……更多
枸杞虽好,但这两类人群要少吃,医生解释:别等吃出问题再后悔
...地说道。李大爷是一名退休的银行职员,最近总感觉记性越来越差,老是忘记事情。为了搞清楚原因,他决定去医院做个全面检查。到了医院,李大爷挂了神经内科的号,结果正好碰上了经验丰富的张主任。“李大爷,您的情况...……更多
适度“单飞” 晚年生活更精彩
...致的老年夫妻为了做伴儿,经常一人迁就另一人。如今,越来越多的老年人变得更加“自我”,他们热衷于各自发展兴趣和特长,于是适度“单飞”成了老年人生活的新潮流。“宅男”生活能力差,不希望妻子“单飞”旅游“老...……更多
人老了,如果老伴先走了,聪明人会做的事
...的生命都是有限的,而人到晚年时,一个人的日子会变得越来越漫长。而这个时候,就会希望能够和自己喜欢的人在一起,白头偕老,携手一生。可是天不遂人愿,有些人在晚年时,就会遇到一个和自己生活习惯完全不同的人。...……更多
86岁时征婚的老太爷今年100岁了
...雪,一个人在家倍感寂寞孤独,同时他还担心,随着年龄越来越大,将来身体不行了,也没个照应的人。 得到儿子、儿媳的支持后,刘大爷决定找个老伴,他找记者帮忙,记者为他发了报道。这么大年龄公开征婚,就是到现在...……更多
55岁大爷确诊胃癌,痛哭流涕,老伴责怪:大便早就有异常,不听劝
...。随着时间的推移,这种情况没有任何改善的迹象,反而越来越频繁。最让人担忧的是,陈大爷开始感到经常性的腹痛和饱胀感,尤其是吃过饭后,这种不适感尤为明显。他的老伴王大娘开始担心了,催促他去医院检查。王大娘...……更多
人老了,如果老伴先走了,那就这样活吧,比再婚更舒心
现在,步入老年的人越来越多,很多夫妻也早已度过最初的年轻时光,甚至就连中年时光都在和自己告别。在当下这个年纪,有的人和这个世界告别,留下伴侣孤身一人。而继续生活的人,不得不向前看,有时候为了排解寂寞...……更多
独来独往,没有电话聚会社交,说明你已拥有这三点
...与春天约会。退休后发现一个秘密,喜欢独来独往的人,越来越多。虽然他们的电话来电只有家人,快递,广告,但他们过得惬意舒心。上一次的电话闲聊不记得是跟谁,也忘记聚餐聚会跟谁在一起。当所有的社交都渐渐离你远...……更多
...国和老伴属林海社区最早一批居民,“感觉老年人的生活越来越便利,我们的满足感也越来越强。”儿子常年在1000多公里外的呼和浩特工作,在照料身体不好的老伴的同时,司爱国的晚年生活可谓丰富多彩,“我喜欢骑车,天...……更多
浅谈陈式太极拳的养生功能
...式的发展,国民体质指数呈现下滑态势,引发人们对健康越来越重视,力求寻找一种健康的生活方式。陈式太极拳是民族传统体育的重要代表,陈式太极拳是太极拳的分支,保留并传承太极拳,是对中华民族文化的保护,将促进...……更多
心脏最喜欢哪些运动?
...了他们的生活质量,更糟糕的是,不健康的生活习惯还让越来越多的年轻人开始受到心脏病的困扰。所以,要想让心脏更好,从年轻的时候就应该保持健康的生活习惯。问题来了,什么是健康的生活习惯呢?由于管不住嘴和迈不...……更多
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立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
秋季,是养生进补的好时机。正如俗话所说:“秋风起,贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天,人体在燥热中消耗了大量的能量,因此立秋之后
2024-09-12 18:08:00
小米粥怎么熬更香?
秋季进补好时节,一碗温热甜糯的小米粥下肚,心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗?小米粥如何熬才更香?如何才能选到好小米?@人民网消费 来源:人民网
2024-09-12 18:58:00
金博士种业:容重王金皇后 902 玉米种子震撼登场
金秋九月,农业界喜讯传来。在长春市,金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启,成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
2024-09-12 16:54:00
株洲渌口区:“两重”“两新”政策宣传到一线
本文转自:人民网-湖南频道“旧的不去,新的不来。真金白银,国家来给......”9月11日,在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
2024-09-12 17:06:00
忻城供电局帮扶村村集体经济蓬勃发展
本文转自:人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日,忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
2024-09-12 17:06:00
青岛啤酒:礼遇中秋 艺术典藏
中秋团圆 国潮好品青岛啤酒为您推荐团圆时刻,阖家欢聚的好啤酒今日推荐的是青啤超高端系列欢聚的味道热烈而深邃寄托着丰富的情感礼遇中秋艺术典藏高阶酒友们的目光可以投向青岛啤酒超高端系列产品TSINGTAO青岛啤酒 一世传奇中秋团圆餐桌
2024-09-12 17:07:00
荞麦面不健康?
本文转自:人民网-科普中国流言:减肥的小伙伴对荞麦面应该不陌生吧?荞麦面在健康圈子里一直是“光”一样的存在,无论是控制体重还是调控血糖
2024-09-12 17:11:00
安徽界首:秋季中医养生义诊“圈粉”
本文转自:人民网-安徽频道“秋天秋高气爽也带着燥气,若肺气失调,则容易出现鼻干口燥、干咳、喉咙痛等上呼吸道疾病。所以,秋季养生要注意对呼吸系统的保护
2024-09-12 17:17:00
重庆市人民医院3个科室获批国家中西医协同“旗舰”科室建设项目
近日,重庆市卫生健康委公布重庆市入选国家中西医协同“旗舰”科室建设项目名单,重庆市人民医院(重庆大学附属人民医院)耳鼻咽喉头颈外科
2024-09-12 17:17:00
国家中医药局:目前推动发布了首批52个中西医结合临床高级别诊疗方案
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关注了解瑜伽减肥动作
减肥想要快速又有效,那么正确的减肥动作必不可少。“快、准、狠”,教你几种类型的减肥动作,让你轻松变成瘦身达人。拜日一式是由一组瑜伽体位法组合而成的
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2024-09-12 17:33:00