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人生每一阶段对生活的理解不同,对生活的需求也不一样,对生活的追求也有所改变。
我70后,今年54岁,退休三年多,越来越觉得,年轻时看重的事情,退休后反而看得很轻。
曾经在年轻时畅想的退休生活,跟现在真实的退休生活,还是有所差距。
年轻时,总想着退休后肆意潇洒地过自己想要的生活,把日子过成心中的诗与远方。
回顾退休三年的生活,我对生活做了四个最有价值的投资,看似没啥,我却收获满满。
1、投资健康管理。
总有人抱怨这样一个问题:“为什么我明白很多道理,却依然过不好这一生?”
每个人都明白一些道理,但是在生活中的很多时候,我们都被情绪主导自己的内心。
退休后,很多人都明白锻炼的重要性,也懂得健康是人生最大的财富。
明知熬夜不好,长时间低头刷手机影响健康,但就是控制不住自己。
退休后,想要有好的生活质量,最重要的是我们能够健康地活着。
学会管理健康,学会把控自己的情绪,培养一些微习惯尤为重要。
每天坚持早睡早起,打太极拳,做八段锦。为避免久坐伤身,我给自己设置一小时闹铃。
在饮食上也要做到不偏食,不吃对健康不利的食物,也不贪恋自己爱吃的食物。
遇事不着急,听到不中听的话,也不辩驳,反而笑脸相迎,转身就忘。
若出现负面情绪,我也会通过写作疗愈自己。
比如我跟老伴生气,不会跟以前那样争吵,分个输赢,而是把老伴写进我的故事文里。
反而,写着写着,我却发现老伴很多优点,知道自己的不足,更加珍惜彼此的陪伴。
2、投资爱好管理。
杨绛曾说过:生活就是没事找点乐子,自己哄着自己开心。
生活就是自己哄自己,把自己劝明白了,什么都解决了。
所以,退休后,我投资自己的爱好,不仅仅拥有太极拳的爱好;
还在读书的基础上,投资付费课程,跟随老师学习新媒体写作。
年轻时追求有个文凭,想拥有一个体面的工作;
退休后,我就想追求一份“成就感”,挣到退休金之外的收入。
尼采说:人需要有一个追求,宁可追求虚无,也不能无所追求。
有所追求,人生的路,就有了熠熠生辉的灯塔。
目标越清晰,做起事来就越坚定,不会因挫折而放弃,因质疑而犹豫。
身边好友曾询问我,坚持这些年自媒体,是否挣到实实在在的金钱。
我告诉好友,挣钱不是目的,让自己每天有喜欢的事做才是根本。
退休后,投资爱好管理,对于半生操作工的我来说,是一份成就感。
3、投资亲情管理。
亲情是我们一生中最宝贵的财富,也是我们今生才拥有的感情,来世不一定再相逢。
年轻时,不懂得如何经营好亲情,随着年岁的增长,越来越觉得,亲情是割舍不下的感情。
不论是对父母和手足间的亲情,还是自己小家庭里,与身边老伴,女儿之间的亲情。
拥有他们是我此生最好的幸福,不论我的人生经历了什么,他们都给我最坚实的依靠。
以前总认为女儿对自己疏离,对自己有很深的意见,后来,慢慢地学习一些知识,发现是自己做母亲的偏见。
当我放下内心的执念,我发现,身边的老伴是如此可爱,可敬,对我又是如此的呵护。
我还发现,不仅能和女儿心平气和地谈天说地,还能跟女儿学到很多我不知道的知识。
退休三年,我终于懂得投资亲情管理,不仅仅是投资时间和金钱,还要投资自己的内心真实想法。
唯有亲人之间真正做到平等交流,才能让亲情在彼此心中流淌出亲情温暖。
4、投资认知管理。
周岭说:"我们看似很努力,也懂不少道理,却都活成了“积极的废人。"
究其根本,他在新书《认知驱动》中提到:
“人很容易陷入一种成长陷阱,被锁死在了低认知的牢笼里。
套着思维的枷锁,束缚着手脚做事,一辈子也很难成为厉害的人。”
退休后,人与人之间的差异不在退休金的多少,存款的多少,子女能力的大小。
而在于我们内心的认知层次,认知越高的人,越谦卑平和,越能接纳生活里的一切。
他们理解身边人的困惑,懂得别人的不易,不会“好为人师”的指导,而是心平气和地倾听。
我对提升认知的管理,是从读书方面去做。
每天坚持读书,在读书的过程里,发现任何事情都存在一定的底层逻辑。
发现自己之所以看不透某些事情,不过是自己的认知出现了误区,及时做出调整,记录。
通过书本里的知识,结合平时的写作,在一次次的实践中提升自己的认知能力。
相比较从前,我已经能够很好地把控情绪,也能很自然地接受任何事情的发生。
对别人有了更多的包容和体谅,也能接纳自己的平庸和对身边人的认可。
退休三年,我在以上这四个方面的管理,是我认为最有价值的投资。
健康的身体是余生享受生活的基石,是我对老伴和女儿的负责。
爱好是我自娱自乐的根本,沉浸在喜欢的事情里,精神丰盈,内心饱满;
认知的提升,让我很好地度过更年期,处理好与自我的关系,与身边人的关系;
亲情的维护,让我深刻感受到家庭的温暖,爱出者爱返,福往者福来。
退休后,想要余生的日子越过越好,不在于改变身边人,而在于主动改变自己。
把所有事情寄托在别人身上,往往得到的不是伤害,就是失望。
成年人的世界,都是劫后余生,万般皆苦,唯有自渡。
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