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#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳，很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里，清晨时分总能看到许多中老年人在缓慢舒展的动作中练习太极，这幅场景似乎也让人误以为太...……更多
2024-09-14 16:36:00太极,太极拳,养生,实战,对抗,作用
...、心情舒畅、美体塑形功效的休闲体育活动。因此，陈式太极拳以其独特的养生方式进入人们的视线，并深得大众的喜爱。它和养生密切相关，对心脏血管系统、呼吸系统、神经系统、消化吸收系统均有良好的促进作用。陈式太...……更多
2023-12-12 06:58:00太极,太极拳,养生,功能,太极,太极拳
张志俊先生，一位德高望重的陈式太极拳大师，于2024年8月26日与世长辞，享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新，其创立的“梢节领劲入妙境，两头卷曲定乾坤”的太极理念，不仅在拳理上为后世提供了重要的理论依据...……更多
2024-09-14 16:35:00太极,养生,大师,先生,生命,太极
本文转自：焦作日报省级非物质文化遗产太极拳传承人王战军习练养生功法扶阳功。本报记者 宁江东 摄拳韵东沟。（温县县委宣传部供图）本报讯（记者李晓军）近年来，温县将太极拳文化与康养深度融合，推动老年康养旅游...……更多
2023-12-12 07:00:00太极,太极,温县,太极拳,养生,老年人
本文转自：中国体育报大健康大融合 推动太极拳“破圈”发展——北京市海淀区太极拳协会的现代化探索（三）本报记者 刘昕彤 轧学超“海淀区太极拳协会不会抛弃任何一个有疾病的人。”协会火研院站点会员刘苏影感慨道...……更多
2024-05-30 03:36:00太极,太极拳,发展,健康,太极,太极拳
...老龄化国家战略，弘扬民族优秀传统文化，大力推广普及太极拳运动，吸引更多老年朋友参与太极拳运动，5月11日，莆田市老年人体育协会举办2024年全国老年人太极拳健身大联动（莆田分会场）。来自全市各县（区）、管委会...……更多
2024-05-17 07:29:00太极,太极拳,老年人,健身,运动,科学
本文转自：焦作日报本报记者 李晓军康养，为太极拳发源地添新彩！2024年1月2日，河南省文化和旅游厅公布2023年省级康养旅游示范基地名单，温县陈家沟太极拳文化旅游区榜上有名。陈家沟太极拳文化旅游区位于太极拳发源地...……更多
2024-01-09 06:39:00太极,太极拳,发源地,招牌,太极,太极拳
...建议在芒种时节，我们可以选择一些温和的运动方式，如太极拳、慢跑、散步等，这些运动不仅能够帮助我们放松身心，还能够促进气血流通，增强身体的抵抗力；芒种时节的养生问题解答问题一： 如何选择适合芒种时节的运...……更多
2024-07-06 17:29:00养生,运动,健康,运动,时节,太极
本文转自：焦作日报推广普及太极拳 打造世界太极城我市深入推进太极拳“六进”活动本报讯（记者孙军）今年我市将继续组织开展太极拳“六进”活动，挖掘太极拳资源，开展国内外太极拳交流活动，落实市委、市政府提出...……更多
2024-03-27 06:25:00太极,太极拳,活动,太极,太极拳,活动
...，在世界范围内受到推崇。除了广为人知的八段锦，还有太极拳、五禽戏、易筋经和六字诀等传统健身方法，它们不仅能够增强体质，提高生活质量，还对慢性疾病有着显著的辅助治疗效果。接下来，给大家介绍一些我们太极拳...……更多
2024-08-05 10:01:00八段锦,中医减肥,八段,中医,减肥,易筋经
...体关节得到充分的锻炼和拉伸。薛精医华日复一日地练习太极拳，几个月后，他的全身逐渐舒展开来，腰伤也渐渐得到恢复。身体的康复，让薛精医华意识到太极拳的养生之道。自此，他从武术表演者转变为生命科学的探索者，...……更多
2024-11-06 16:34:00太极,养生,太极,受访者,养生,中老年人
本文转自：赣南日报让太极运动助力全民健身——访太极拳爱好者吴永萍吴永萍在讲解太极拳的知识。吴永萍在练基本功。□记者廖福玲 实习生刘迁怡 文/图“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”太极拳蕴含着...……更多
2023-02-03 04:12:00太极,全民健身,全民,健身,运动,太极
...心 刘莉 向成刚） 日前，来自捷克、斯洛伐克的20余名太极拳爱好者慕名来到福泉市开展研学活动，感受古城福泉太极文化的独特魅力。一大早，在福泉市三丰主题文化馆，太极拳爱好者正在教练的带领下练习太极五行气功，...……更多
2024-05-16 19:06:00太极,国界,文化交流,友人,养生,外国
...们保持平静的心态，调整身体机能，提高抵抗力。2.太极太极拳是一种典型的中华武术，以柔克刚，动中有静。练习太极拳，可以锻炼身体协调性，提高身体素质，还能使人心境平和，消除疲劳。3.八段锦八段锦是一种古老的养...……更多
2023-11-08 13:11:00平和,身心,运动,健康,八段锦,运动
...太极班的50名太极学员和爱好者一道，为观众带来精彩的太极拳二十四式表演。表演者们从起势开始，依次展示“野马分鬃”“白鹤亮翅”等动作，获得全场如潮水般的掌声。孙勤航表示，武术是一项世界性的体育活动，它起源...……更多
2024-06-02 10:11:00太极,锦标赛,锦标,武术,万物,表演
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍据太极拳世界冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙介绍，春季养肝为首，一年四季春为首，五脏春季肝当令。故此，四时养生，要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。太极拳速度缓慢，动...……更多
2024-04-10 14:00:00八法,太极,太极拳,养生,运动,太极
...医针灸，以缓解疼痛和促进康复。到了下午，他开始进行太极拳的练习，一招一式都在帮助他重新找回身体的平衡与灵活性。傍晚时分，他还会通过导引术来舒展筋骨，放松全身。
经过数月的持续训练和疗养，薛精医华的身体...……更多
2024-11-18 16:59:00太极,养生之道,独具特色,中国,武术,导师
...人民网人民网记者 李乃妍据北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍，太极功夫扇（本文又称：新编中华武术功夫扇）是民族传统的体育项目，是在太极拳的基础上，取其精华、并结合一些舞蹈动作而形成的一项...……更多
2024-03-15 14:57:00太极,整版,养生,功夫,运动,太极
...专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法，晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣，为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由，以及如何利用武术...……更多
2023-01-08 16:47:00武功,秘籍,八段锦,八段,太极,太极拳
...贵阳市宏弘体育俱乐部联合承办的“2024全国青少年武术太极拳、武术短兵（俱乐部/中小学组）训练营”在贵州工商职业学院正式开营。开班仪式现场。本次训练营吸引了来自全国各地的武术俱乐部与中小学的积极参与，来自全...……更多
2024-08-21 15:48:00太极,贵州,太极拳,训练营,武术,青少年
...日报本报讯（记者孙军）2月7日上午，市体育局组织召开太极拳技击研讨会，邀请高校专家学者、各太极拳法研究会负责人以及武术界知名人士观看最新创编的太极拳综合技击套路演练，集思广益，让太极拳技法能够在当今技击...……更多
2024-02-21 06:38:00体育局,太极,技击,太极拳,研讨会,研讨
...医药文化，进一步推广“治未病”理念，让更多人参与到太极拳、八段锦等中医传统功法运动中来，10月25日，枣庄市薛城区第十四届全民健身运动会太极拳比赛暨薛城区第七届中医药膏方节中医养生功法大赛在铁道游击队纪念...……更多
2024-10-30 10:57:00薛城区,薛城,太极,中医养生,全民健身,功法
...身体。没有太阳的时候，可以进行室内锻炼，如做操、打太极拳、在房间散步，有利于气机通畅，促进血液流通。”安定祥说。冬季是适合居家锻炼的季节，如今，在各类直播平台的影响下，不少人选择在冬季居家锻炼，在家中...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...创新性发展，近年来，青岛市崂山区金家岭街道积极开展太极拳等传统体育项目进社区活动，推进文化“两创”与精神文明建设融合发展。弘扬太极文化，传承中华文明伴随着悠扬的音乐，身着各色练功服的太极拳爱好者们缓缓...……更多
2024-03-25 10:12:00美德,信用,动力,建设,体育,社区
...人民网人民网记者 李乃妍据北京大学体育教研室教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍，“八段锦”是由八种不同动作组成的健身术，故称“八段”，分别是：双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧...……更多
2024-03-11 21:21:00八段锦,八段,机能,养生,身体,运动
...史背景和武学贡献是重要的。董海川，生于清初，是现代太极拳的奠基人之一，被誉为太极拳的一代宗师。他的武学思想和实践，对后世的武术发展产生了深远的影响。而张三丰，则是元朝至明朝时期的人物，被尊为武当派的创...……更多
2024-10-11 20:37:00海川,三丰,厉害,海川,武学,三丰
...博市临淄区稷下街道鞠源社区邀请专业教师为辖区10余名太极拳爱好者带来了一堂精彩的太极拳课程。课堂上，伴着轻柔的音乐，在老师的示范下，居民爱好者们一起演练太极拳，在一静一动、一进一退之中，将身心完全融为一...……更多
2023-12-21 10:38:00临淄区,下街,临淄,淄博市,太极,淄博
本文转自：京九晚报太极拳作为一种养生健身方式，深受老年人的喜爱。然而，对于老年人来说，练习太极拳并非简单地模仿动作，而是需要掌握正确的方法，以“养”为主，才能达到预期的健身效果。家住文化路的陈连友老...……更多
2024-04-17 06:37:00太极,太极拳,老人,太极,太极拳,老年人
本文转自：焦作日报习练太极拳如何治疗失眠——市中医院睡眠医学中心谢静红一席谈谢静红。 本报记者 李晓军 摄本报记者 李晓军睡眠障碍，是21世纪影响人类健康的最常见疾病之一。在睡眠障碍的疗法中，有一个独特的疗...……更多
2024-04-15 06:34:00太极,太极拳,治疗,太极,太极拳,经络
...太极混元桩”。
随着太极等项目成为世界级非遗项目，太极拳和太极剑在全世界都拥有了大量粉丝。当日，国家级非物质文化遗产杰出传承人陈家沟太极拳陈正雷入室弟子，中国武术七段、世界太极拳.太极剑冠军张喜群也来到...……更多
2023-11-21 00:13:00养生,文化,元气,养生,太极,新疆
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