- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...养堪比肉类。今天就给大家介绍一种豆制品，它就是——豆腐皮。豆腐皮是选用上好的黄豆，浸泡去皮，然后研磨成浆，经过过滤后，放入锅中煮熟的产物，成品呈褐色，手感摸上去像塑料纸一样，看着一点也不起眼。但是它的...……更多
2024-03-22 13:10:00天都,血管,食物,皮肤,身体,豆腐皮
...的菜品。将菠菜、胡萝卜、鸡蛋和调料拌匀，均匀涂抹在豆腐皮上，卷起来蒸熟，切片后即可享用。这道菜品色彩诱人，口感丰富，适合全家共享。菠菜富含维生素C、维生素A和叶酸。维生素C可以增强免疫力，帮助身体抵抗疾病...……更多
2023-12-08 06:42:00叶酸,炒鸡蛋,洋葱,美味,食物,天然
...，用黄豆加工而成的豆制品也不错，比如豆腐、干豆腐、豆腐皮、豆腐干、豆浆等。这类食物不仅能提供优质蛋白质，还含有大豆异黄酮，属于多酚类化合物，也是一种植物雌激素，有助于维持人体雌激素的稳定。每天吃 15~25 ...……更多
2024-02-23 14:25:00自查,免疫力,免疫,食物,蛋白,蛋白质
...用。胡萝卜切丝，青菜叶切丝，木耳泡发后切丝。取一片豆腐皮，放上适量的胡萝卜丝、青菜丝和木耳丝，卷起来，用淀粉水封口。锅中放水，水开后放入豆腐卷，用小火煮5分钟。煮好后捞出，淋上用盐、酱油调好的汁，一盘...……更多
2024-01-09 06:57:00道菜,寒冷,活力,身体,帮助,小火
...助于保持骨骼健康，增强腿脚力量。黑木耳——黑木耳拌豆腐皮
黑木耳富含丰富的钙质和维生素，有助于骨骼健康。将黑木耳泡发后切碎，用开水焯熟。然后可以选择加入一些调料，如胡椒和蒜末，并拌入豆腐皮。这道黑木耳...……更多
2023-12-04 11:54:00腿脚,骨骼,有力,食物,黑木,黑木耳
...好处，可以尝试一道简单的素炒黄豆芽。准备好黄豆芽、豆腐皮、韭菜、胡萝卜、食盐、食用油和生抽。首先将食材洗净，韭菜、豆腐皮和胡萝卜切丝，韭菜还要切段。然后在锅里加热食用油，待油六成热时，加入黄豆芽，大火...……更多
2023-11-22 14:32:00腿脚,食物,身体,西蓝花,生抽,西蓝
...议每天吃50克左右的大豆或者大豆制品，如豆腐，豆浆，豆腐皮，豆腐干等。2、运动方面运动是降低甘油三酯的另一个有效的方法，运动可以增加身体的代谢，消耗多余的热量，减少甘油三酯的合成，同时也可以增加甘油三酯的...……更多
2024-03-16 13:46:00甘油三酯,甘油,患者,食物,甘油三酯,甘油
...提供丰富的维生素和膳食纤维。3.零食：选择豆腐干或者豆腐皮作为零食。豆腐干和豆腐皮同样是由豆腐制成的制品，富含蛋白质和矿物质，能够提供下午茶所需的能量。它们既可以作为独立的零食食用，也可以与其他食材搭配...……更多
2023-11-26 11:42:00小肚,食物,豆腐,小肚,肠道,健康
...复且严重的便秘现象。钾低的人吃什么食物补得快？
1.豆腐皮豆腐皮中拥有丰富的钾元素、蛋白质和氨基酸等营养成分，经常食用豆腐皮有利于提高免疫力。加上豆腐皮吃法多样，常见的有凉拌豆腐皮、清炒豆腐皮等几种。豆...……更多
2023-10-13 14:54:00症状,身体,元素,豆腐皮,人体,症状
...蛋成碎末，倒入炒好的菠菜中，加入调料搅拌均匀，铺在豆腐皮上卷成卷，蒸熟后切片，适量食用，美味可口。扩展：菠菜富含叶酸等成分，有助于促进新陈代谢，增强免疫功能。适量食用菠菜不仅可以改善贫血问题，还有利于...……更多
2024-03-25 12:25:00食物,牡蛎,韭菜,菠菜,食用,阳气
...些好处呢？本文将详细探讨这些问题。腐竹，又称腐皮或豆腐皮，是由豆浆经过加热、凝结、晾干等工艺制成的。在制作过程中，豆浆中的蛋白质和脂肪经过重新排列组合，形成了独特的腐竹结构，使得其营养价值更加丰富。腐...……更多
2024-03-07 12:55:00腐竹,豆制,豆制品,中国,功效,好处
...的补钙食物，如豆制品，首选北豆腐、南豆腐、豆腐干、豆腐皮等。选对补钙食物，均衡饮食，远离甜食甜饮料、吃东西不过咸，不乱节食乱减肥，戒烟限酒，经常运动、有条件可以晒太阳，也可补充钙剂、维生素 D 制剂。补钙...……更多
2023-11-12 19:41:00就是,骨质,贴士,运动,补钙,骨密度
...很低，石膏豆腐(南豆腐)、卤水豆腐(北豆腐)、豆腐干、豆腐皮、豆腐丝都是补钙小能手，其中豆腐丝往往比较咸，需要泡泡再吃。3、喝咖啡影响补钙？不用担心。咖啡中的咖啡因有利尿的作用，所以也会增加尿钙流失，不过喝...……更多
2023-10-21 17:12:00补钙,虾皮,骨头,常识,补钙,豆腐
...大豆包括黄豆、黑豆和青豆，其制品包括豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐丝、豆浆、豆腐脑等等，指南建议换着花样经常吃大豆及其制品，推荐2岁以上幼儿每周食用大豆35-105克，4-13岁儿童青少年每周摄入105克（相当于每天15克）...……更多
2024-02-03 05:41:00膳食,大豆,营养,大豆,膳食,豆制
...100克黑木耳（干）含铁97.4毫克，而常见的豆制品，比如豆腐皮、腐竹、豆腐干等豆制品，每100克中含铁13.9~23.3毫克，此外，菌类食物和海产品的含铁量也很丰富，平时我们药常食用。接下来给大家分享一道凉拌黑木耳的做法，...……更多
2024-01-04 11:55:00红糖,红枣,元素,黑木,贫血,猪肝
糖吃多了可能会增加患癌症、糖尿病等疾病的风险教你4招让你健康吃糖如果你对糖情有独钟还有个好消息也不是所有糖都是“坏糖”这种“好糖”就在文末～01糖的危害比你想象中还大2006年，世界卫生组织调查过23个国家的人...……更多
2024-03-01 09:37:00天都,能比,全身,风险,果糖,食物
...拟人体内的雌激素。食用大豆及其制品，如豆浆、豆腐、豆腐皮等，可以增加雌激素水平，对女性荷尔蒙调节有帮助。鱼类富含omega-3脂肪酸的鱼类，如三文鱼、沙丁鱼和鳕鱼，可以促进荷尔蒙的正常合成和平衡。此外，鱼类还...……更多
2023-10-05 10:25:00荷尔,自查,荷尔蒙,常会,特征,女人
...一定要吃的精致，吃的讲究。蔬菜水果还有粗粮当然是每天都必须要摄入的啊。毕竟很多维他命都是从这里来的，营养又健康。身体健康了气血就充足，有害毒素自然就会很少，人当然就会看起来很年轻啊。夏天比较潮湿就可以...……更多
2024-01-30 06:52:00皮肤,衰老,高糖,食物,肌肤,健康
...类繁多的豆制品，如豆浆、豆腐、香干、千张、豆腐脑、豆腐皮等。如果按蛋白质含量来换算，50克大豆相当于豆浆730克、豆腐干110克、内酯豆腐350克、豆腐丝80克。豆制品的烹饪方式多样，日常生活中我们可以换着花样吃，以...……更多
2023-11-13 07:47:00大豆,学问,大豆,蛋白,豆腐,蛋白质
...康，就一定要注意生活好习惯的养成。尤其是以上三点每天都要坚持做一做，就能够起到维持健康、预防皮肤老化，以及防止身材变形的作用。除此以外，每天一定要保持规律睡眠，适当多补充一些白开水，并且要注意保持平稳...……更多
2024-03-28 10:43:00同龄人,衰老,健康,同龄人,生好,身体
...例回顾与问题分析这名31岁的女子平时非常注重健康，每天都会吃大量的水果。然而，她特别喜欢吃一种水果，几乎每天都要吃好几个。这种水果虽然营养丰富，但过量摄入却可能导致血液黏稠度增加，进而引发心脑血管疾病。...……更多
2024-01-24 12:43:00坏处,芒果,身体,医生,芒果,食用
...给皮肤带来负担？医生表示秋冬季天气干燥，并不适合每天都洗澡，否则很容易伤害皮肤表面的保护屏障。除了皮肤受损，身体也会受到一定伤害，特别是心血管不好的人群，很容易诱发心血管疾病。看完医生的说辞后，大家或...……更多
2023-01-04 20:33:00天都,参考,健康,天都,皮肤,疾病
...绿茶和菊花茶等。5.一餐中吃了这些食物之后，后面一两天都要吃得清淡一些，少吃肉，少吃油腻，多吃全谷杂豆和清爽果蔬。健康饮食并不意味着完全禁食那些好吃而不健康的食物，但需要控制数量和频次，并努力通过合理的...……更多
2023-10-08 00:31:00烤串,皮肤,身体,致癌物,致癌,香辛料
...的食物有：猪肝、海带、黑木耳、黄花菜、蘑菇、油菜、豆腐皮等，也可以直接购买补铁的优质营养素服用。当出现缺铁性贫血症状时，红糖水具有益气补血、健脾暖胃、预防低血糖提供能量之功效，可服用红糖水先行缓解。锌...……更多
2023-11-02 16:33:00矿物质,矿物,人体,营养,人体,功能
...对此人们要多注意。症状四：牙龈易出血异样人的口腔每天都会咀嚼大量的食物，其中在口腔中往往会藏有很多的细菌，对于正常人来说，身体的免疫力可能会严守这些细菌的入侵，而对于糖尿病患者来说，通常发生这种疾病的...……更多
2024-01-26 10:24:00糖尿,症状,糖尿病,回事,身体,糖尿
...里（蒜那些就不要倒进去了）二、白菜
推荐食谱：白菜豆腐皮食材：白菜、豆腐皮、葱姜蒜、干辣椒、尖椒做法：1、白菜洗净，根叶分离切宽丝，豆腐皮切宽丝;2、蒜切末，葱白切末，葱叶切段，干辣椒切段；3、热锅凉油，放...……更多
2024-03-03 19:34:00中老年人,就是,西红,中老年人,西红柿,西兰
...会遇到的问题。面对美味的食物，我一点兴趣都没有，整天都感到疲惫无力。这个时候，拔火罐可以帮到你。拔火罐能有效刺激消化系统，增加食欲，帮助你重拾对食物的热爱。你会觉得轻松多了。对于那些肾虚火旺的人来说，...……更多
2024-03-28 10:36:00火罐,毒素,实话,知识,火罐,拔罐
...一种优质的营养食品，包括豆腐、豆浆、豆渣、豆腐干、豆腐皮等。这些食物不仅口感丰富，而且营养价值极高。豆制品含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等，对中老年人的健康有着很多好处。在早餐...……更多
2023-11-27 13:07:00中老年人,抵抗力,免疫力,机体,免疫,抵抗
...。连续吃了大半年时间，刘大伯的身体状况却更差了，每天都觉得特别疲劳，吃饭也吃不下，且整个人都变成了“小黄人”。去医院检查后，发现他是药物性肝损伤导致的肝硬化。医生解释道，不少人认为中药纯天然无污染，在...……更多
2023-10-20 14:49:00长寿,误区,养生,猪蹄,身体,长寿
...俭，常吃这6种“高蛋白”菜，或越吃越健康豆腐皮其实豆腐皮是大家在吃凉拌菜时经常能够吃到的一种食物，如果把豆腐皮评价成蛋白质之王，是一点也不过分的。每100克的豆腐皮……更多
2022-12-14 18:45高蛋白,中老年人,健康
更多关于健康的资讯：
人体免疫力下降，通常与5因素有关，要尽量避免，没有就最好据媒体报道，在此次抗新冠肺炎过程中，中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定，进餐或吃零食之后，人体血糖会迅速攀升，这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升，保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
在现实生活中，有不少人喜欢喝酒，尤其是现在春节期间，与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过，我们应该知道，喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
相信在大家的生活中，一定有这样的人，当别人抱着保温杯，吃着感冒药的时候，他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候，他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
我们的双脚是距离心脏最远的器官，当双脚的会存在着较多的脉络，因此当发生疾病后，通常会在脚上表现出来，但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
早上起来之后，一碗简单的白粥，几碟自家腌制的咸菜，总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物，却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
在临床医学上，不孕不育的现象被称之为不孕症，这是一种非常严重，也是非常常见的妇科疾病！它具体指的是人们在结婚两年内，在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
在临床医学上，蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质，通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中，一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
说起生活之中的尴尬事情，女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此，女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差，稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
随着社会高度的发展，人们生活的压力是越来越大，尤其是对于女性而言，既要忙于工作，又要忙于家庭，长此一往，不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
大家应该都听说过“十女九寒”，这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫，乃至整个生殖系统，引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
本文转自：人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日，在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
本文转自：人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月，宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
本文转自：人民网-四川频道近期，北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告：一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
本文转自：人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写？回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程，已经有了答案，认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00