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你每天都在吃的它,危害可能比吸烟还大 吃多了可能毁全身
糖吃多了可能会增加患癌症、糖尿病等疾病的风险教你4招让你健康吃糖如果你对糖情有独钟还有个好消息也不是所有糖都是“坏糖”这种“好糖”就在文末~01糖的危害比你想象中还大2006年,世界卫生组织调查过23个国家的人...……更多
3种美食其实是“嘌呤大户”,少吃点
...是与喝果汁的习惯有关。果汁中含有大量果糖,而葛华每天都要喝差不多1L的果汁,不仅导致痛风,也为肥胖和糖尿病埋下隐患。一、高尿酸其实是把“双刃剑”据相关数据统计,我国高尿酸血症患者达1.77亿人,已经突破糖尿病...……更多
这种饮料让肾病风险增加45%!喝水记住一个原则,很多人不知道!
...国《警惕!这些饮料,也会引发痛风!快看看你是不是每天都在喝?》④2024-12-10健康时报《饮水也有金字塔》来源:健康时报 ……更多
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!
...质期,还能提高生产效率。然而,有些食品添加剂的健康风险却经常被忽视。其中,某些添加剂被研究发现可能与糖尿病和肥胖的风险增加有关。这类引发关注的添加剂包括高果糖玉米糖浆、人工甜味剂和某些防腐剂。高果糖玉...……更多
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
...饮食,喜欢吃葡萄,认为它不仅美味,还能抗氧化。她每天都会吃一大串葡萄,甚至用葡萄来代替零食。然而,她的血糖水平却始终不稳定。经过检查,医生发现她的血糖波动与她大量食用葡萄有直接关系。医生解释说,葡萄的...……更多
餐后血糖经常超过10,你可能犯了这5个错误
...化系统开始了全面的运动。如果在这个时候吸烟,肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强,致使烟中有害成分大量被吸收,对呼吸、消化道都有很强的刺激作用。无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。糖友最...……更多
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
...说是一种比较好的食物了。 海带可以软坚散结,使人体全身气血通畅,能有效消除体内肿块,消除乳腺增生的隐患,有效预防乳腺癌,效果非常好。海带含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,避免因内分泌失调而导致的雌...……更多
这些能让人上瘾的东西,你可能每天都在吃
...文章,实实在在地给我们敲响了重重的警钟!你为什么每天都在渴望通过大快朵颐这些食品来减压和获取快乐?并不是空穴来风。一起了解一下吧。什么是超加工食品含有家庭制作的食物所没有的成分的工业生产食品(简单理解...……更多
8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
...,赶紧把他送到萧山区第一人民医院。到急诊科时,小吴全身酒气熏天。急诊科韩银华主治医师检查发现,他心率108次/分,血压88/50mmHg,瞳孔0.2cm,情况危急,被诊断为急性重度酒精中毒,立即展开抢救。经过护胃、补液、解酒...……更多
血脂高是因为小米粥喝多了?医生:想降脂的人,3种食物要少吃
...量的摄入却悄无声息地撕裂了健康的纱幕,暴露出潜藏的风险。这场营养与风险的拉锯战,在每个人的餐桌上日复一日地上演,胜负却掌握在个人的选择之中。一、果糖与沙拉酱的双面性走入现代超市,健康食品区的标签熠熠生...……更多
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
...致人体内糖耐量降低,血糖以及尿糖指数持续升高,引起全身性生理运转疾病。01在临床医学上,把糖尿病的诊断标准分为哪几个?如果患者出现典型糖尿病症状时,包括尿频尿急,尿不尽、喝水多、尿量增多、短期内体重下降...……更多
“猕猴桃”也挑人吗?医生:这四类人,最好不碰,请告知家人
...我担心吃了会不会不适。” 这引发了我的思考:我们每天都在享用各种食物,但多少人真正了解它们对我们的影响?猕猴桃,这个被誉为“超级水果”的食物,确实拥有众多健康益处。它不仅富含维生素C,还含有多种矿物质和...……更多
研究发现高果糖玉米糖浆与癌症生长有关
...成部分,癌细胞需要它们来生长。帕蒂说:\"我们研究了全身各种组织中的许多不同癌症,它们都遵循相同的机制。\"科学家们早就认识到,癌细胞对葡萄糖有很强的亲和力,葡萄糖是一种单糖,是人体首选的碳水化合物能量来...……更多
吃个西瓜有那么多讲究吗?
...升10微克。长期暴露于高于这一限度的砷会增加多种健康风险,包括皮肤病变、癌症和心血管疾病。急性砷中毒的致死剂量大约为每千克体重1至4毫克。据研究,某些污染严重的水体中,小龙虾体内砷的含量可能达到每千克几十...……更多
不是所有的糖都是“坏糖” 这种“好糖”不允许你不知道
...米糖浆、果葡糖浆、蜂蜜等。这些糖不仅会增加患龋齿的风险,也会增加超重、肥胖的风险,还会促进皮肤的衰老。所以这类糖建议尽量不吃,如果要吃就得控制好量,最好不超过 25 克/天。可以限量吃的“糖”:对于特别喜欢...……更多
豆类、碳酸饮料等食物,看起来嘌呤不高,实则是“尿酸炸弹”
...镁等矿物质的吸收,进而影响骨骼健康,增加尿酸形成的风险。2.果糖的伪装另一个隐藏在碳酸饮料中的“炸弹”是果糖。碳酸饮料中通常含有大量的果糖,这是一种常见的甜味剂。果糖摄入过多会导致肥胖、代谢综合征等问题...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...来也上不去,简直是要命。为什么人会“便秘”?人体每天都会代谢,一日三餐进入身体后就会被身体消化蠕动,经过肠胃的蠕动慢慢的被排出身体,中间还要神经、内分泌、肌肉等配合,完成“拉屎”的这个工作。要是中间哪...……更多
小肚子这么难减,到底怎么吃才能瘦肚子
...部脂肪的性质。 与其他部位相比,腹部脂肪更为复杂。全身脂肪约80%位于皮下,皮下脂肪组织遍布全身,如腹部、臀部和大腿等。内脏脂肪则主要分布在内脏器官周围,如肠道、肝脏和胰腺等。也就是说,身体其他部位的脂肪...……更多
荔枝好吃忌贪多 当心引发“荔枝病”
...若延误治疗,低血糖昏迷时间超过5小时,就会相继引起全身性代谢紊乱,出现能量代谢障碍、缺氧、昏迷、多脏器功能衰竭而死亡。“荔枝病”的发生虽然罕见,但也不容小觑。为什么会出现“荔枝病”专家表示,这是荔枝中...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...。这就形成了一个恶性循环:体重增加,尿酸升高,痛风风险随之增大。高蛋白饮食爱好者:嘌呤的隐形陷阱红肉、海鲜等高蛋白食物是许多人餐桌上的常客,但它们也是嘌呤的主要来源。嘌呤经代谢后产生尿酸,过量摄入这些...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...汁中的嘌呤含量很高,而且肉汤热量高,可能会增加肥胖风险。因此为了预防痛风,平常最好不要喝肉汤。2、酒酒精虽然总嘌呤含量不高,但有研究显示饮酒会增加痛风发作风险。3、含糖饮料和果汁含糖饮料、果汁中一般含有...……更多
砂糖桔很甜 也别吃多了
...么一问,宋叔瞪大了眼好像突然醒悟:“有啊,这几天每天都吃了大半斤,痛风发作不会跟这有关吧?”大家都知道,痛风的患者需要严格控制饮食,除了平时要多喝水,还需要低嘌呤饮食。在很多人的认知当中,觉得高嘌呤饮...……更多
这些看似无辜的食物,其实可能是隐藏的“含糖大户”?
...孩子来说,过量摄入果糖可能增加他们未来发展糖尿病的风险。因此,家长在为孩子选择水果时,应适量控制高果糖水果的摄入, 并鼓励他们多吃低果糖水果,如草莓、蓝莓等。酱料许多酱料中都含有高果糖玉米糖浆作为甜味...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
...水产动物和红肉类食物吃得太多,和高尿酸血症和痛风的风险有正相关性。由于孩子们是家庭里的宝贝,从小各种动物性食品充足供应,拿肉、鱼、虾当饭吃的孩子不在少数,而鱼、肉、海鲜、河鲜等食物的嘌呤含量远高于粮食...……更多
身边的4个痛风帮凶让人惊讶,很多人可能每天都在喝,不妨自查
如今,高尿酸已成为继“三高”之后的“第四高”。随着社会的进步和生活水平的提高,各种慢性疾病、“富贵病”也层出不穷,而痛风就是其中非常难熬有痛苦的疾病之一。可以说一旦痛风发作,就会出现人们无法忍受的剧...……更多
...摄入太多会增加龋齿、超重肥胖以及2型糖尿病等的发生风险,并且可能与早衰、痛风、不育等有关。为此,世界卫生组织和中国营养学会等权威机构建议,每天添加糖的摄入量不超过50克,最好控制在25克(6茶匙)以下。在很多...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...病、阻塞性睡眠呼吸暂停、肌肉骨骼疾病和癌症等疾病的风险。引发龋齿。附着在口腔内的细菌和食物中的糖分会产生发酵反应,形成酸性物质溶解侵蚀牙齿结构,导致龋齿形成。而高糖食物含有较多游离糖,是致龋菌代谢的重...……更多
糖尿病患者生活饮食中需要注意什么呢?
...本身并不可怕,但是它能够引发数十种并发症,范围遍布全身,从头到脚,从皮肤到脏器都有可能出现糖尿病并发症。因此,人们把糖尿病称为“百病之母”,糖尿病给人们带来的危害并不亚于洪水猛兽!问题二,那生活中饮食...……更多
一颗脱落的牙齿,可能会对全身健康带来多方面的负面影响
...防治白皮书》指出,缺牙者患胃癌、肠癌的风险较高,可能比牙齿健全者高出30%。此外,由于缺牙者的营养吸收能力较差,他们更容易患上心脏病、胃病、糖尿病、心血管疾病以及关节疾病等全身性疾病。可见,牙齿的健康与全...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...面具有一定作用,有助于改善高尿酸血症,降低痛风发作风险。建议每天多食新鲜蔬菜,推荐每天摄入不少于500g,深色蔬菜(如紫甘蓝、胡萝卜)应当占一半以上。乳蛋白是优质蛋白的重要来源,可以促进尿酸排泄,鼓励每天...……更多
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今天(11日),自然资源部、财政部联合发布通知,明确地方政府专项债券支持土地储备,要求各地要优先将处置存量闲置土地清单中的地块纳入土地储备计划
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每年全国两会,个人所得税(下称“个税”)起征点都会成为代表委员的关注焦点。今年也是如此,多名全国人大代表均提议提高个税起征点
2025-03-11 21:43:00
报告热词·海南实践 | “强”磁场“出”实招吸引外资 海南自贸港成跨国企业“优先选项”
南海网记者汪慧“两会时间”,世界目光聚焦中国。连日来,海外人士也从两会关键词感知中国经济社会持续健康发展的韧性和活力。外资是中国改革开放的见证者
2025-03-11 22:04:00
中新网海口3月11日电 (记者 张茜翼)记者11日从海南省医疗保障局获悉,海南将分别于3月20日起和5月10日起执行人工耳蜗类和外周血管支架类医用耗材集采中选结果
2025-03-11 22:13:00
中新社阿斯塔纳3月11日电 (记者 单璐)当地时间11日,哈萨克斯坦总理别克捷诺夫主持召开政府工作会议,审议并部署推动科技创新与数字化发展的相关举措
2025-03-11 22:43:00
中新社曼谷3月11日电 (记者 李映民)泰国副总理兼财政部长披猜在11日召开的新闻发布会上透露,泰国内阁已经批准推出新投资基金
2025-03-11 22:43:00
“顺手牵羊”盗走他人电动车车兜内手机 三亚一男子被行拘
南海网3月11日消息(记者 张宏波)日前,三亚市公安局天涯分局新风派出所接到市民孙女士报警称,在天涯区文明路黄金广场附近其手机被盗
2025-03-11 20:22:00
3月10日消息,百万粉丝博主“大表哥995”其私人账号分享了商广合作,而内容仅亲友可见,结果被截图举报给迪士尼。“大表哥995”回应:从迪士尼主动离职!两件事都很热爱,但是不想困
2025-03-11 20:29:00
江苏第二师范学院师生以篆刻艺术铸牢中华民族共同体意识教育
为深入贯彻习近平总书记关于文化传承与民族精神培育的重要指示精神,将中华优秀传统文化融入高校思想政治教育,江苏第二师范学院金石篆刻社开展了一系列特色实践活动
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以“新作为”书写城市发展新“金”彩
江南时报讯 时间坐标镌刻奋斗足迹,金融血脉滋养城市发展。中国银行苏州分行(以下简称“苏州中行”)深刻把握金融工作的政治性
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淄博市淄川区诗词学会举办“书香诗韵 共庆三八”活动
鲁网3月11日讯(记者 陈珊珊 通讯员 李强)3月8日,淄川区妇女联合会、淄川区新华书店、淄川区诗词学会共同举办“书香诗韵 共庆三八”活动
2025-03-11 20:40:00
大皖新闻讯 近日,司机魏某某和于某某驾车送货前往外地。两人知道货物已超宽超重,便自作聪明准备联手闯卡。事发当天凌晨1时许
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肥东退休教师双目失明仍坚持写诗十余年,第二本诗集收录超百首诗词
大皖新闻讯 76岁的朱家康是肥东县撮镇中学退休教师。由于疾病,他 60岁那年起双目失明,但乐观向上的他仍然坚持写诗。如今两年过去了
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华商说法|该怎么办?摄影师骨折后请长假未遂“被”离职 起诉判赔后公司却注销了
意外骨折后再也没能上班,后来就中断了劳动关系。为了维权,西安市民韩先生先劳动仲裁,后提起诉讼,终于赢了官司。此时却发现
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以往坐地铁时,一部手机只能刷一次码,如果带人就得另外购纸质票,有点麻烦。近日,西安地铁APP进行了全新升级,推出了地铁亲情票功能
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