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如何保养人体最大的排毒器官?看这里!
5月29日是第20个“世界肠道健康日”。专家介绍,情绪的很大一部分受肠道神经系统影响,同时肠道也是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务。那么如何通过保养肠道实现健康长寿的愿望?一起来看看专家的解答...……更多
市四院焦虑·失眠门诊来解忧
...战甚至危险时,总会出现担心紧张、烦躁不安甚至恐惧等情绪,其实就是“焦虑”的各种表现形式,它是人类最普遍的情绪之一。焦虑会带来种种不适感,所以往往不被人们欢迎。但实质上,焦虑虽然不是我们想要的一种负面情...……更多
肠健康才能常健康,这些“肠”识要知道!
...能不知道的是,肠道还是人体的“第二大脑”,它与我们情绪的波动紧密相连。您的肠道健康吗?一起来了解。肠道是\"第二大脑\"也是最大免疫器官肠道,对你来说是什么呢?是消化食物的器官,还是排泄废物的通道?在科学...……更多
...关系,比如胃溃疡。再比如,当人持续存在焦虑、恐惧等情绪,会导致交感神经-肾上腺激素亢进,就容易引发肿瘤、原发性高血压、甲状腺亢进等疾病。另外,面临刺激的时候,会出现愤怒或恐惧的情绪,可能引发的心理生理...……更多
跨省奔赴喜宴男子突发中风,医生打破常规成功“险中求生”
...小辈结婚了,再加上重回故乡,他一路上心情都非常好,情绪也比较激动,烟也多抽了两根,谁知第二天早上起来就突然动不了、话也说不清了。”刘先生的弟弟说,当地医生诊断为急性脑梗死,做了静脉溶栓,但效果不理想。...……更多
晚上老做梦是什么原因
神经衰弱、睡眠环境不好、压力大,负面情绪多、生病这些都有可能导致晚上睡觉爱做梦。晚上睡觉时爱做梦,总的来说跟我们睡眠质量差有关。晚上睡觉时,如果没有好的睡眠环境的话,是非常容易有做梦的情况发生的,睡...……更多
不作不会死!本有望拿冠军却沦为烂队重建筹码 真拿自己当贝弗利了
...的时候,并没有太多人看好这名球员,毕竟从身体条件和天赋来看,古威并没有太多的特别之处。但古威最幸运的是加盟了凯尔特人这支强调战术素养的球队,他在防守端善于拼抢和对抗的特点在凯尔特人的战术体系中得到了无...……更多
这里的医生会“话”疗(大健康观察·聚焦人文科室建设⑮)
...类病人要好。我这才更深刻理解到——患者的精神状态和情绪,在相当程度上影响着他们的配合程度、治疗效果以及预后。而他们的状态和情绪,很大程度上受到医生话语和态度的影响。”巩彤彤说,此后,他更加注重把“治心...……更多
深陷焦虑的朋友,可以试试这些小方法
...况时,百分百是焦虑的表现。可能这一刻,你已经被焦虑情绪环绕,只是不自知而已。若是长期深陷焦虑中,对生活和工作的工作极大,重点是还会影响身体健康。时间久了,谁也不知道会发生怎样严重的后果,所以说调整情绪...……更多
你知道面神经痉挛的有什么危害么
...动为主要特点,发病原因主要是由面部受冷风吹袭,其他情绪,压力,睡眠,等也会增加面肌痉挛的发病几率。面肌痉挛对于很多人来说都是比较常见的,也尝尝会被误诊,耽搁病情的治疗,使病情加重。据不完全统计,每年有...……更多
“我们是患儿的姐姐和阿姨”
...黄彐彐一边轻抚莉莉的额头一边温柔地说。小女孩紧张的情绪逐渐平静下来。儿科护士是患儿世界里的一束光,她们利用娴熟的技术、规范的操作缓解患儿的不适,守护他们的健康。患儿年纪小、主诉能力差、情绪变化大,因此...……更多
从某种角度来说,一个人命里的钱,往往有定数的
...别人不敢做、也做不到的事而已。三:看你是否有稳定的情绪有时候,拉开人与人之间差距的关键,不是能力,而是情绪。当所有人都很急躁的时候,你选择了沉稳,那么你会比一般人更能冷静思考,分析利弊,你也就比一般人...……更多
凭借《脱轨》翻身、搭档惠英红,刘浩存真的有表演天赋吗?
...评价合作演员刘浩存:“我很肯定地告诉大家,浩存是有天赋的。”这像是对两年前的回应。在两年前的一次采访中,刘浩存被问到“觉得自己(演戏)算是有天赋吗”,她笑着回答“怎么不算呢。”后来,这段采访与“天赋型...……更多
备孕的你,还在因焦虑而失眠吗?
...给大家整理了几个点希望能帮助到备孕的你。保持乐观的情绪当夫妻双方已经决定好要baby,这时候,妻子应该努力调整自己的情绪,让自己以一个乐观向上的情绪面对工作与生活。积极、愉快的心情能够缓解备孕的过程中工作...……更多
回看李梦的童年,她如今的一切似乎有迹可循
...年,原本辉煌的起点,最终只留给观众一个名字。年轻有天赋让贾樟柯导演抛来了橄榄枝,李梦出演电影《天注定》,登上戛纳红毯,一转身又成为名导们争相合作的对象。或许就是从这一刻开始,让从小娇生惯养的李梦觉得只...……更多
《年会不能停!》北京首映 爆笑又辛辣看完人人夸
...佳表示,创作《年会不能停!》就是想跟大家一起把负面情绪抒发出来,让所有人获得欢乐和治愈。很多观众非常喜爱大鹏饰演的胡建林,特地准备了金角大王的葫芦、充气锤子等礼物,甚至有观众送上板砖,笑称“胡建林是一...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
...体内至关重要的荷尔蒙,其分泌量的多少与女性的健康、情绪、能量和活力等方面有着密切的关联。通常,雌激素分泌旺盛的女性会具有充沛的能量和活力,这是由于雌激素在女性身体中扮演着重要的角色,它可以平衡身体内部...……更多
...奏、处理不好同学关系等,从而引发紧张、不安、烦躁等情绪反应。而在一家妇幼保健院心理门诊也有不少学生就诊者,由于新学期临近心理压力大,求助心理医生帮忙解决心理困扰,以便以更好的状态迎接开学。该妇幼保健院...……更多
这样呼吸不仅能促进“幸福荷尔蒙”的分泌,还可以改善焦虑身心
...显降为代表精神安定状态的α波。想改善忧郁症状或忧郁情绪的人,长长地吐出一口气,便能将心中累积的各种郁闷与烦躁全都解放出来。这种感到「舒服」的时候,脑波活动与放松时的α波与神经递质血清素就会大量分泌。 光...……更多
什么时间吃钙片,补钙效果最好?医生提醒:正确补钙牢记4大原则
...与神经递质的释放,如血清素和多巴胺,这些神经递质对情绪和行为有重要影响。三、肌肉收缩的驱动力钙在肌肉收缩中发挥着核心作用。在肌肉细胞中,钙离子是触发肌肉收缩的关键。当神经信号到达肌肉细胞时,钙离子从细...……更多
...多酚成分,通常在月经期间身体的抵抗力会比较的低下,情绪也会出现低落的情况,如果喝普洱茶可能会增加情绪不安 ……更多
水豚三胞胎满月首次亮相,簪花大片格外吸睛!
...们,有着动物界的陶渊明之称。由于它们有着超级稳定的情绪,一直深受广大游客朋友们的喜爱。在这次簪花拍摄现场吸引了大量游客驻足拍摄,并为可爱的小家伙们献上了满月祝福。希望它们在大家的喜爱里健康成长,早日成...……更多
马天宇为女教师殴打学生事件发声:情绪不稳定的不适合出来工作
搜狐娱乐讯 2月29日,马天宇在社交平台上为女教师殴打学生事件发声:“殴打并侮辱学生,还威胁同事,这是根儿坏。 情绪不稳定及神经病不适合出来工作~ ”返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
常常在凌晨3、4点醒来,就睡不着了?可能是这3个“因素”导致!
...期很有可能会出现失眠,并且如果有抑郁症的话,那么在情绪方面波动也是比较大的,这样的话入睡就比较困难,很容易受外界的事物而惊醒,醒来之后就很难再次进行到入睡的状态,那么对于这种问题必须要重视起来,我们在...……更多
耳鸣很恼人,这些治疗方法帮助你
...情况。休息不足。在日常生活中,过度疲劳、睡眠不足和情绪过于紧张等也会引起耳鸣。二、耳鸣的不同类型及其症状神经性耳鸣。耳鸣是耳朵神经功能受损导致的,会使患者出现不同程度的异响,比如哨声或是嗡嗡声。传导性...……更多
什么是ADHD?
...,如内啡肽、乙酰胆碱,能够全面改善多动和抽动症患儿情绪不稳、易激惹、活动过度等表现。心理治疗。针对ADHD儿童的情绪、亲子关系、人际交往、自我认知等方面展开,但对注意缺陷多动障碍本身的症状效果不明显,可作...……更多
情绪价值对感情影响有多大?
情绪价值是非常珍贵的,它甚至比金钱的价值还要高,因为金钱买不到真正的情感体验。那些在感情中幼稚而疯狂的人似乎并没有意识到这一点。他们在发疯的时候会感到快感,享受着摆弄对方的权力,但在之后却会责怪对方...……更多
除了吃叶酸片补充叶酸外,吃什么食物可以补充叶酸?
...胞的增殖和分化,帮助身体更好地应对各种感染。 改善情绪和神经系统功能:叶酸在神经递质的合成中起到重要作用,能够促进大脑中多巴胺和肾上腺素的生成。这些神经递质对于情绪的调节和认知功能具有重要作用。适当的...……更多
你知道饭后多久“走一走”最好?
...大脑”5月29日是第20个“世界肠道健康日”。专家介绍,情绪的很大一部分受肠道神经系统影响,同时肠道也是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务。那么如何通过保养肠道实现健康长寿的愿望?一起来看看专家...……更多
人的寿命和走路速度有关,那么真的是这样吗?一文揭晓答案
...呼吸系统,提高心肺功能,还能缓解身体的紧张感,稳定情绪,放松身心。塑形通血走路的过程中,血液循环速度和代谢速度会加快,体内的糖分和脂肪会充分的代谢吸收,减少脂肪的堆积,起到塑形的效果。坚持走路还可以预...……更多
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炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
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中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
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江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
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