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胃肠道癌:隐匿的威胁,早知道早防范
...,抗氧化剂也在预防胃肠道癌方面扮演了重要角色。这些天然化合物,如维生素C和E,能够中和可能引发癌症的自由基,减少它们对细胞的伤害。实际上,某些研究表明,长期摄入丰富的抗氧化剂可降低患胃癌和结直肠癌的风险...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...分常见,但很多老年人认为便秘是小事情,选择随便吃点泻药或者用开塞露,这是不可取的。老年人出现便秘时应当去医院综合评估后,听取医生的建议或接受医生的治疗。同时,有肠道疾病病史的老人,出现便秘情况要及时就...……更多
通过三少一高的方式,远离疾病,迈向更健康、更美好的生活
...加工的食品容易导致盐、糖、油的过量摄入,应尽量选择天然、简单的食材。3.控制糖分摄入。避免直接摄入糖分高的食物,如糖果、甜点等,同时注意间接摄入糖分的食物,如高糖饮料、果酱等。4.适量摄入优质油脂。适当摄...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...荐食谱四:木耳拌黄瓜木耳拌黄瓜,清爽又解暑。木耳是天然的血管“清道夫”,能降低血脂,预防心血管疾病。黄瓜则含有丰富的水分和维生素,能有效补充身体所需的水分和营养。这道凉菜简单易做,酸酸甜甜,开胃又健康...……更多
小杨哥带货西梅汁被点名,王海称或将自筹2500万元垫付消费者
...尽情去发挥,这是最好的。对于小杨哥和东方甄选带货含泻药西梅汁一事,王海称,如果他们拒绝给消费者退一赔十,自己将自筹2500万元,先垫付给消费者,再帮消费者索赔。小杨哥跌出带货榜前20上了微博热搜。 网页截图 ...……更多
爱吃烧烤炸鸡,30岁小伙查出直肠癌晚期!如何辨别肠道发出的“求救信号”?
...做个肠镜检查,通过查询,他发现肠镜检查前需要先服用泻药清空肠道,这就意味着他要先去医院挂号取药,再约时间去做肠镜。可小苏的工作非常忙碌,不方便短时间内连续多次请假。感到麻烦,因为工作脱不开身,小苏的肠...……更多
排毒养颜!每日吃一点,清理肠道,美容养颜,保持身材,控制血糖
...酪蛋糕南瓜奶酪蛋糕是一款既健康又美味的甜点。南瓜的天然甜味与奶酪的浓郁口感相结合,不仅口感丰富,而且营养价值高,适合作为下午茶享用。食材:南瓜泥、奶酪、鸡蛋、糖、面粉、黄油。做法:南瓜去皮蒸熟后捣成泥...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...病,减少生病的机会。所以,接下来我要分享的这4种“天然青霉素”,如果通过简单的食用就能有效止咳、清肺热,它们就像是大自然赐予我们的礼物,既平凡又不凡,能够在这个春天为我们的健康保驾护航。让我们一起深入...……更多
不能忽视的胃溃疡护理知识
...持良好的排便习惯,如果便秘严重的患者,可以适度使用泻药,但必须注意药量和时间。(四)控制情绪胃溃疡患者需要避免出现过度紧张和不良的情绪,避免劳累过度。采用适当的放松技巧,如深呼吸、运动、听音乐等,缓解焦...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...入,转而选择一些能够帮助肝脏解毒、促进肝脏健康的“天然养肝菜”,不仅是对肝脏的一种呵护,也是对整个身体健康的投资。那么,这个春天,我们应该吃哪些“天然养肝菜”呢?它们将如何帮助我们清肝排毒,又有哪些独...……更多
这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋
...得越来越有挑战。而今天,我要介绍的这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋。这种低热量、高纤维的食材不仅能帮助刮油清肠,还能在你享受美食的同时帮助你轻松减肥。魔芋的神奇之处在于它的多功能性:它不...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...可以通常润便的方法,其实并不是完全可行的。但是依靠天然饮食来改善便秘症状的话,其实也是一个不错的方法。这3种食物是“天然泻剂”,可以多吃1.山药中医认为上药具有健脾利胃的功效,可促进肠胃消化吸收的功效,里...……更多
小心!有一种腹泻,与抗生素相关
...开始拉肚子,一天三四次的水样便,媛媛妈妈给她吃了止泻药也不管用,第二天还是拉,这可把媛媛妈妈急坏了,她立刻带着孩子去市里的三甲医院挂了专家号。经过细致的检验检查后,专家告知媛媛妈妈,这是抗生素相关性腹...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...。 燕麦红枣粥:养胃活力餐,温暖每一天燕麦和红枣是天然的养胃组合。燕麦富含膳食纤维,有助于肠道健康,而红枣含有丰富的维生素和微量元素,能增强胃肠蠕动。制作此粥时,将燕麦和洗净的红枣一起放入锅中,加入清...……更多
肠息肉切除后总是复发?养成5个习惯,掐断癌症“苗头”
...息肉发生的主要原因。此外,长期便秘患者,使用刺激性泻药也易促使息肉发生。张卫刚主任表示:“手术只能切除息肉,如果引起肠息肉的原因没有改变,息肉就很可能再次复发。大约一半肠息肉患者在术后4年内会复发。所...……更多
这个零食生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫
...稳定。尤其对于糖尿病患者而言,生吃南瓜子就像是一种天然的“血糖管理员”。南瓜子还富含植物蛋白质和膳食纤维,对于稳定血糖、预防血糖波动也起着重要作用。植物蛋白质能够帮助延缓胃肠道的消化速度,使血糖释放到...……更多
有两种被誉为天然他汀,能够轮着食用,将甘油三酯降到1.7
...健康的益处而备受推崇。而在众多粗粮中,有两种被誉为天然他汀,能够轮着食用,将甘油三酯降到1.7。这两种粗粮分别是糙米和燕麦。下面我们将详细介绍这两种粗粮的特点和功效。首先,糙米是一种常见的粗粮,它是大米去...……更多
米糠作为一种传统的食材,具有丰富的营养价值和多种健康益处
...和胚芽的混合物。与精细的白米相比,米糠保留了更多的天然营养成分,如膳食纤维、维生素、矿物质和生物活性物质等。因此,米糠具有丰富的营养价值。米糠中富含膳食纤维。膳食纤维是一种不能被人体消化吸收的多糖物质...……更多
“屁特别多”,其实主要可能是4个原因所致
...物所致很多人罹患了便秘,为了缓解便秘,他们会买一些泻药回来服用。像乳果糖、番泻叶、芦荟胶囊等泻药都有可能引起放屁增多的现象。有些人因为细菌感染需要使用抗生素,抗生素可能会导致肠道菌群失调,也会引起放屁...……更多
好吃不过饺子,便秘不吃肘子,注意这3物便秘时最好别碰
...引起便秘,还因为它们通常与心血管疾病有关。食物中的天然纤维经常在过度加工过程中丢失,因此便秘的人经常避免或限制以下食物:比萨饼,意大利面,炸薯条,汉堡,冷冻食品,玉米粉蒸肉,肉类。在各种食品中,肉制品...……更多
日常如何稳定血脂水平?不妨从3件小事做起
...加胆固醇合成和代谢的不平衡,导致胆固醇水平升高。04天然“胆固醇”清道夫被发现?医生:每餐吃点,或有助于清除血脂玉米玉米是一种天然的食物,被认为是一种健康的谷物,含有丰富的膳食纤维和多种维生素和矿物质,...……更多
冬日养肝秘诀:这“天然养肝菜”不容错过
...脏和脾胃。为了满足大家的需求,今天给大家带来一种“天然养肝菜”,不仅美味可口,更能在寒冷的冬季为我们的身体提供充足的营养。这种神奇的“天然养肝菜”就是我们日常餐桌上的各种蔬菜。尤其是绿叶蔬菜,如菠菜、...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...的土豆发芽的土豆中的生物碱含量会增加,生物碱是一种天然存在的毒素,包括龙葵碱和茄碱等。长期食用高含量的生物碱可能对身体产生不利影响,如恶心、呕吐、腹痛和中毒等症状,除此之外发芽的土豆中可能含有一种称为...……更多
什么是放射性直肠炎?该如何预防?
...物、维生素B12、维生素A、维生素C、维生素E、益生菌、止泻药等药物均可减轻放射性直肠炎的症状或缓解腹泻等,患者应及时与医生沟通,根据不良反应的具体情况有针对性地用药。通过对症处理,大多数放射性直肠炎症状都会...……更多
苋菜的功效和营养价值,解大便、调血糖都需要,这些人群可多吃
...菜,在传统饮食中不仅是一种美味,还可能是调节血糖的天然辅助工具。苋菜中的血糖调节成分苋菜中含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素,尤其是铬和镁,这些微量元素对于糖代谢至关重要。铬是一种增强胰岛素效应的微量...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...分常见,但很多老年人认为便秘是小事情,选择随便吃点泻药、用开塞露,这是不可取的。老年人出现便秘时应当去医院综合评估后,听取医生的建议或接受医生的治疗。同时,如果有肠道疾病病史的老人,出现便秘情况要及时...……更多
...的特点是什么?真的更易攻击消化系统吗?有必要囤积止泻药吗?海南省人民医院呼吸与危重症医学科副主任陈永倖进行相关解答。XBB毒株更易导致胃肠道症状?陈永倖表示,不管是奥密克戎还是德尔塔等早期毒株,都会有人感...……更多
银耳的养生效果堪比燕窝,但是你吃对了吗?建议收藏
...史。首先,银耳对皮肤有显著的滋润作用,常被用来作为天然的美容食品。它含有的多糖体能够有效地保持皮肤水分,减少皱纹,使皮肤保持弹性。除此之外,银耳还对心血管健康有益。它能够帮助调节血脂,降低体循环动脉血...……更多
这2类人群深受便秘“喜爱”,想要远离它,日常需注意调理!
...此之外一些不良的排便习惯也会导致便秘,比如依赖一些泻药进行排便,或长时间出现憋大便现象。所以想要预防便秘,必须调理好自己的生活习惯以及饮食习惯。另外,在出现便秘的时候,要多吃蔬菜水果以及粗纤维食物,并...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文说明白
...学中心的皮肤病专家发现,甘蔗中含有一种称为乙醇酸的天然物质,具有明显的美容作用。研究人员用从甘蔗中提取的乙醇酸配制成药水,对150多名病人进行治疗,结果证明,它对粗细皱纹、小疤痕、皮肤色素退化和由日晒引起...……更多
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推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
2024-07-23 10:04:00
多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
2024-07-23 10:05:00
不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
2024-07-23 10:05:00
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
2024-07-23 10:05:00
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00