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一堂充满泥土味儿的履职课
...唐山市丰南区政协农业界委员们走进大新庄镇东滩沟村的西红柿种植大棚内,与农户就大棚西红柿种植管理、产销情况进行交流。这是丰南区政协围绕“特色农业发展”组织开展入乡村、听心声、促发展“乡村走亲”专题调研活...……更多
减肥期间主食不敢吃饱?这四种食物让你放心吃,越吃越瘦!
...了多种低脂的烹饪方法,如烤制或蒸煮,以保持鸡胸肉的天然风味和营养。作为优质蛋白质的来源,鸡胸肉不仅助力肌肉增长,还帮助她在减肥过程中保持充足的能量。最后,豆腐成为了她的另一个选择。这种低卡、高蛋白的食...……更多
黄豆芽vs绿豆芽,差别居然那么大!热量谁更高?医生说出答案
...生素C的摄入有助于提升身体的防御能力。绿豆芽还含有天然的清凉解毒成分,可以帮助清理体内的代谢废物,对于肝脏健康尤为重要。抗炎与抗氧化:长寿的秘诀黄豆芽和绿豆芽都含有抗炎和抗氧化成分。随着年龄的增长,身...……更多
在冬天,喝鱼汤鸡汤不如喝“莴笋黄花棒骨汤”
...。胡师傅今天给大家推荐的“莴笋黄花棒骨汤”,是一道营养价值高,还可以降燥、助眠的营养汤,在冬天,强烈建议大家一周炖一次给家人喝! ……更多
秋天肝火旺烦躁又失眠?多吃这菜,镇静安神,简单炒炒就美味
...菜用大蒜爆锅简单快炒都很好吃,且又能最大限度保存其营养价值。3、放入香芹快速翻炒几下,加入2/3小勺盐翻炒至芹菜断生关火即可。全程大火,从入锅到出锅都不到1分钟。 ……更多
超重、肥胖大多也是“营养不良”,针对性营养干预可减少慢病
在物资相对匮乏的时代,营养不良通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足的消瘦、体重减轻、脂肪含量减少患者群。而在当今物资极大丰富的时代,营养不良也有了更新的时代特征。“我们...……更多
蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管
大蒜的营养价值也非常丰富,含有大量的维生素C、B族维生素、钙、铁等矿物质,能够提高身体的免疫力,促进新陈代谢。在烹饪中,大蒜的运用非常广泛。无论是炒菜、炖汤、烤肉还是腌制食品,大蒜都能起到提味增香的作用...……更多
井陉县科协组织开展科普研学游大学生志愿服务活动
...陉县科协组织高校大学生走进井陉窑科技艺术馆、北蒿亭西红柿种植园、金岭山庄、含碧园开展科普研学游大学生志愿服务活动。在井陉窑科技艺术馆,通过志愿者老师的讲解,大学生们了解了河北四大古窑之一井陉窑的历史文...……更多
拉面配上卤肉,再放上黄瓜胡萝卜等食材,特别美味
...。做法:准备食材,食材准备好之后我们先做卤,将猪肉切成碎,葱姜切碎备用,锅里放入少许油,倒入五花肉,翻炒至变色,放入料酒翻炒均匀,放入两勺干黄酱,两勺甜面酱,两勺辣椒酱翻炒均匀,放入适量的清水,转小火...……更多
...进程面临重重困难。时至今日,美军仍控制叙利亚石油、天然气等国家资源,霸占叙主要产油区,搜刮掠夺八成以上产油量,走私烧毁叙利亚粮食库存,严重侵犯叙利亚人民的基本人权。叙利亚国内政治分析人士卡萨吉安指出:...……更多
...生津。另外,由于立秋后空气中水分逐渐减少,朝阳医院营养科营养师宋新提醒,要对抗燥气对肺的伤害,应多补充水分,不妨做道山药老鸭煲,只需准备一只鸭子(约1千克)、山药500克、葱、姜、八角、料酒、盐适量即可。具体...……更多
泡椒牛蛙一做就爆火,麻辣鲜香,滋味无穷
...蛙的精选食材:牛蛙:选择两只新鲜的牛蛙,清洗干净后切成适口的块状。老坛泡椒:约150克,选用品质优良的老坛泡椒以增添独特风味。芹菜:大约100克,去叶洗净后切成段。姜、蒜:分别准备10克姜和10克蒜,姜切成粗丝,...……更多
耕好“无形良田” 端稳“中国饭碗”——我国粮食产后节约减损有力推进
...仓内的温度、湿度等粮情参数。工作人员介绍,冬季利用天然低温蓄冷,夏季开启内环流控温,避免粮食“冷芯热皮”。应用多传感器技术,建立智能粮情系统,能自动高效处理异常粮情。科技支撑,聚焦绿色。在推进会上,一...……更多
...多不少人吃火锅都有印象:越吃到后面汤料越咸。食品与营养信息交流中心专家阮光锋介绍,火锅汤料原本就比较重口味,会放入大量调味料,在煮的过程中,越煮汤料中的亚硝酸盐越多,就会越来越咸。一项专业学术调查数据...……更多
引领健康生活方式 林小生与足球高尔夫(中国)国家队达成合作
...信、健康的运动精神,和林小生所倡导的健康生活方式有天然的契合度。”崔明春表示。他介绍道,此前双方已经尝试落地了主题赛事等一些合作,此后也会继续探索更多的合作方式,“相信今天也会成为双方合作的一个新起点...……更多
...更低。食品专家提醒,这个季节更要做到合理饮食、均衡营养,藕是健康饮食之选。食品专家指出,冬季天气干燥,特别是北方,室外冷燥、室内热燥,除了喝足汤水,还要每天吃一些清热润燥的食物,莲藕就是不错的选择。藕...……更多
建议中老年人每周吃2次这些藏在身边的“补肾菜”,精力更旺盛
...传统中医认为具有滋补肾阳、强壮筋骨的功效。其含有的天然鳝鱼酶和核黄素等成分,有助于促进新陈代谢,增强体力和精力。黄鳝还含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于维持心血管健康。推荐做法:红烧黄鳝材料:黄鳝500克;姜...……更多
茄子不仅口感鲜美,而且具有良好的养肝作用
...够让茄子的外焦里嫩,口感更加鲜美。 为了增加菜肴的营养价值,我们还可以添加一些蔬菜,如红菜椒和青椒,这样不仅能增添颜色,还能提供更多的维生素和矿物质。当然,配料的调制也非常重要。我们可以根据个人口味加...……更多
男性身体若突然出现这4个异常,或说明前列腺癌来了,需及时就医
...位长出了癌细胞之后,这些癌细胞就会迅速的吸收人体的营养,在内部大量地繁殖生长,病情长时间没有得到控制,癌细胞就会对前列腺旁边的组织和器官造成压迫,使患者感觉小腹、会阴以及肛门等部位出现明显的疼痛感。四...……更多
这菜味正香浓,大火猛炒30秒极限出锅!鲜香脆嫩人见人爱!
...、竹叶菜、蕹菜、应菜、藤藤菜……绝非等闲之辈。现代营养学研究表明:通菜的营养丰富,每100g通菜中含钙99mg,含钙量几乎与牛奶相当;胡萝卜素的含量极高,每100g通菜中含有胡萝卜素1520mg,与苋菜相当;维生素C含量是25mg/...……更多
以下4样食物,含钾高又去燥,安康过秋
...又去燥,安康过秋。一、香菇——小炒香菇1、香菇改刀切成片,接下来准备点蒜末,葱花,青红辣椒丝,装入碗中备用。锅中加入适量的水烧开,把香菇焯烫一下备用。2、起锅油热后下入葱蒜、小米椒炒出香味。把香菇和辣椒...……更多
小园时蔬鲜
...吃,说韭菜虽好吃,但是不易消化。夏天,土豆、茄子、西红柿都坐果了,豆角、黄瓜也爬满了架,我便经常光顾后院的小园子。小园子是不上锁的。轻轻挪开父亲用山枣刺做的园门就可以进入。摘一个西红柿,拧一根黄瓜,在...……更多
爱吃这3种食物,更易患癌
...的发生风险。日常要尽量避免吃这些食物,可以用水果等天然食物进行替代。三、一日三餐这样吃更健康《中国居民膳食指南2022》建议,早餐应占全天摄入热量的25~30%、午餐30~40%、晚餐30~50%,比例分配可参考3:4:4,那具体该...……更多
白茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,有助于清除体内自由基
...晒和干燥处理的茶叶。它的制作工艺独特,保留了茶叶的天然成分,具有独特的口感和风味。2.白茶的产地与历史白茶主要产于中国福建的福鼎、政和等地,历史悠久,早在明朝时就已有记载。白茶因其独特的品质,成为茶艺爱...……更多
中新健康丨上海专家探索极速康复模式:两位超高龄患者胃肠手术后一天出院
...队为老人成功置入了肠梗阻支架。唐爷爷的肠梗阻解除,营养支持治疗5天后,开始进入胃肠外科的极速康复围手术期流程。该院胃肠外科主任涂小煌告诉记者,与唐爷爷同期入院的还有80岁的宋奶奶(化名),被诊断罹患右半结肠...……更多
儿童临床营养管理迈入“国字号”
本文转自:扬子晚报更规范、更系统儿童临床营养管理迈入“国字号”随着健康中国战略的不断推进,全民营养意识也在不断提升。而对于小朋友和他们的家长来说,儿童营养的重要性不言而喻。南京医科大学附属儿童医院唐...……更多
我爸的拿手绝活~酱油泡黄瓜!简直是好吃到无语呀!
...姜、大蒜以及青红椒。步骤如下:洗净黄瓜后不去皮,先切成四瓣,再切成段,将青红椒切成粗丝,将大蒜和生姜切成片备用;2:处理黄瓜:将切好的黄瓜置于盆中,撒上适量食用盐,用手拌匀,腌制两个小时(关键在于保持...……更多
竹溪必吃美食攻略丨吃货请就位,这道素食看一眼都流口水......
...糯的魔芋,适合多种烹饪方式。可做主菜也可做配菜,纯天然纯绿色低脂肪,深受人们的喜爱。这些用魔芋制作的美食,解馋营养又低脂。魔芋烧鸭 酸辣椒炒魔芋丝凉拌魔芋片凉拌魔芋结 魔芋干关东煮魔芋魔芋烤串 魔芋爽在...……更多
阿胶”为什么要用驴皮,难道不能用马皮,牛皮?真相其实是这样
...熬好以后切成块,只够一个月的分量,阿胶虽然很贵,但营养价值却是非常高的,阿胶不仅可以补气血,还可以改善眩晕,心悸等症状,长期吃还可以滋养皮肤,熬制时配以花生,核桃,红枣等食材,效果会翻倍,味道也会更好...……更多
儿童乐园焕新后,管理得跟上
...账。不少场地疏于管理,环境较为脏乱,设施破损。探访西红门创业大街口袋公园乐园无人打扫 奶奶追着拍灰西红门口袋公园地面上散落着垃圾。孩子在无人打扫的攀爬坡上玩耍,老人跟着给孩子拍灰。“小心点!别在坡上乱...……更多
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成都平安医院中医肿瘤科赵建华医生:践行经方,中医治瘤
在繁忙的都市中,成都平安医院如同一座温暖的灯塔,为无数在病痛中挣扎的患者带来希望与光明。其中,中医肿瘤科更以其精湛的医术和深厚的中医理论底蕴
2024-11-18 13:25:00
“胆固醇”冠军被找到了,含量是肥肉的24倍,吃多血管容易堵,少吃百利无害!
现在的生活条件可是越来愈好了,每天都是各种美味高热量食材,而且更多讲究就是油腻鲜香麻辣好吃,各种油炸,烧烤,辛辣等食材更是抵不住诱惑
2024-11-18 14:26:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋未上榜,第一名或不少人还在吃
在日常生活中,大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇,但面对日益复杂的饮食选择,很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇,哪些则没那么可怕
2024-11-18 14:28:00
女人冬天手脚易冰凉,建议常吃这4样,身体不虚,浑身都暖和
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰,尤其是在气温骤降时,容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适,也可能影响身体的循环和新陈代谢
2024-11-18 14:28:00
“冬天吃一果,中药不用喝”,遇见多囤些,晒干随吃随取,真省事
冬季,寒风凛冽、万物蛰伏,是一年中最寒冷的时节。人体在冬季容易受到寒邪侵袭,免疫力下降,稍不注意就可能感冒发烧。因此,冬天注重养生尤为重要
2024-11-18 14:29:00
冬天阳气不足易冷,推荐4种食物,轻松祛湿补身,健康过冬
冬季寒冷,阳气容易受到抑制,人体的新陈代谢放缓,湿气也容易积聚,导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说,寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足
2024-11-18 14:29:00
我妈很土很土的食疗方,但很有用,补气血养脾胃,建议女人学起来
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”,这其实就是气血充盈的表现!气血不足人也憔悴。每当姨妈过后,你是不是也觉得自己脸色蜡黄
2024-11-18 14:30:00
曲唑酮可以用于抑郁,也可以治疗失眠,使用时要注意什么?
有朋友问华子,他睡眠不好,医生给他开的药是曲唑酮,他上网查资料说这是一种治疗抑郁症的药物,也能用于失眠吗,服用的时候有什么需要注意的吗
2024-11-18 14:31:00
导致手抖的原因不单单只有肝气郁结一种,原来还有这么多
现在很多人都存在因“肝气郁结”导致手抖的情况:情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊,因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种
2024-11-18 14:31:00
他们以“营养疗法”干预老年人认知障碍
“吃”出大脑健康,预防认知障碍风险。近日,徐汇区枫林街道携手专业健康管理师,在宛南社区食堂开展了一场以“守护记忆,与‘食’俱进”为主题的营养疗法认知症早期干预课程
2024-11-18 14:31:00
福建泉州:探索东南沿海现代农业发展和城乡融合新路径
本文转自:人民网人民网记者 张子剑2022年9月,经国务院同意,泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来,泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
2024-11-18 16:48:00
路乐国际康复医学中心推出健康管理(私人医生)服务
新加坡路乐健康管理(私人医生)服务(RHMS)是新加坡路乐集团投资的国际康复医学中心附属机构-路乐国际长寿研究中心面向中国客户推出的健康服务项目
2024-11-18 13:27:00
巴南区:家有“医”靠,碧海湾家庭医生工作驿站揭牌成立
11月15日,由重庆市巴南区龙洲湾街道社区卫生服务中心举办的“龙医生守护健康千万家——碧海湾家庭医生工作驿站开业庆典”在巴南区龙洲湾街道浩立碧海湾小区举行
2024-11-18 13:37:00
2024中国民营企业家年会暨第十三届《中国民企春晚》签约仪式在京举行
11月15日, 2024年中国民营企业家年会暨第十三届中国民营企业家春节联欢晚会(简称:中国民企春晚)在北京举行了签约仪式
2024-11-18 14:09:00
郑州民生耳鼻喉医院:家长必读!关于儿童麻醉,你要知道的
儿童麻醉科普当孩子家长听到孩子手术需要麻醉时,许多家长会有很多疑虑,比如:麻醉会不会影响孩子智力?麻醉风险大不大?麻醉前我们需要注意什么
2024-11-18 14:22:00