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石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...其丰富的营养成分。首先,让我们聊一聊石榴如何成为“天然补铁剂”。石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合。维生素C不仅有助于提高铁的吸收率,还可以促进红血球的生成,使你告别贫血问题。...……更多
它是天然的脂肪杀手,减肥人士别错过,燃烧脂肪,悄悄减掉小肚腩
...抗力和免疫力,同时还能够达到延缓衰老的功效呢。它是天然的脂肪杀手,减肥人士别错过,燃烧脂肪,悄悄减掉小肚腩可能好多人并不知道青椒还是非常不错的美容产品呢,因为青椒当中含有丰富的辣椒素,所以说它能够促进...……更多
这种“天然补肾豆”,饭后吃竟能让你翻倍精力满满!
这种“天然补肾豆”,饭后吃竟能让你翻倍精力满满!人们常说,“吃得好,身体好”。而在许多中医养生的理念中,食物被视为维持身体健康的重要因素之一。今天,我要为大家介绍一种被誉为“天然补肾豆”的食物,它不...……更多
阳康老人体重下降、依旧虚弱?这样食疗最补营养!
...食欲、消化能力、卧床无活动等诸多因素影响,很难通过天然食物吃够上面建议的各种食物,蛋白质摄入不足怎么办?可以使用蛋白补充剂。建议首选乳清蛋白来源的,其次是乳清蛋白+大豆分离蛋白,再次是大豆分离蛋白或其...……更多
懂行的都在抓紧吃这菜!遇到了别错过,全家老少都适宜!
...一早,收到一份非常特别的礼物,是好姐妹送来的一把纯天然绿色有机蔬菜——萝卜苗,并千叮万嘱我要尽快吃掉它。现在还不是萝卜成熟的季节,地里的青萝卜苗已经长成,我的好姐妹说,她的婆婆在种植萝卜的时候会在地里...……更多
...地云南省普洱市宁洱县,森林覆盖率达77.86%,获评“中国天然氧吧”称号,固碳资源储量丰富。中国宝武结合宁洱县森林资源禀赋,支持当地建立林农帮扶增收联结机制,打造和培育双碳驱动生态振兴示范。通过实施“C123”行...……更多
上瘾!“新中式”的风吹到了潍坊!
...健院妇幼升级版酸梅汤是在传统酸梅汤基础上,又加入了石斛、麦冬、淡竹叶,具有增强清暑益气、养阴生津之功效,更适于夏日身热多汗、口渴心烦、胃口不开、精神不振人群。组成:乌梅、山楂、陈皮、石斛、淡竹叶、麦冬...……更多
再贵也要吃,它是“天然降压食”!中老年:一周吃3次,血压平稳
...角色。在这篇文章中,将介绍四种在餐桌上可以食用的“天然降压菜”,帮助中老年人维持血压稳定。透过美味的菜肴,让我们一同探讨如何通过饮食改善健康状态。芹菜的美味提案1、芹菜的烹饪技巧 将面粉、盐和水搅拌揉面...……更多
三门峡:道地药材香万里 天然宝库韵悠长(建设中医药强省正当时)
...自然生态环境,衍生出丰富的自然生物资源。三门峡境内天然中药材自成体系,品种多,资源广,素有“一步三药”和“天然药库”之称,是河南省十大药材生产基地之一,也是全国重要的中药材生产基地。多年来,三门峡全市...……更多
这4种食物是天然的“护肤品”,经常吃一些,能使皮肤细腻有光泽
...当对盐分的摄入进行合理限制,除此之外,这4种食物是天然的“护肤品”,经常吃一些,或也能使皮肤细腻有光泽。1.黑木耳清爽脆嫩的黑木耳是餐桌上常见的真菌食物,不论是清炒还是凉拌,它的口感都非常不错。而且,黑木...……更多
它是天然肠道清洁工,清肠排毒,常吃给身体做大扫除,鲜美又便宜
它是天然肠道清洁工,清肠排毒,常吃给身体做大扫除,鲜美又便宜时间飞逝, 转眼就进入寒冷的冬季, 北方大部分地区都下起了大雪,人们为了补充能量来驱寒, 大鱼大肉成为了冬季餐桌上的常客, 但是冬季的寒冷和空气...……更多
5款润肤养颜药膳,让你“吃”出水润好皮肤!
...为你推荐5款润肤养颜药膳,让你“吃”出水润好皮肤。1.石斛花胶乌鸡汤原料:霍山石斛10条,花胶2块,乌鸡1只,瘦肉半斤,姜3片。做法:石斛浸泡至软身,剪成小块;乌鸡切块洗净放锅中煮沸,去血水后备用。两者放入大碗...……更多
想要肌肤保湿润泽,这些食物不可少!
...一些有助于肌肤保湿润泽的食物。1.鸡蛋鸡蛋中含有多种天然的营养成分,比如维生素E、蛋白质、卵磷脂等。这些成分都有助于肌肤的保湿和修护。特别是卵磷脂,它可以增加肌肤表层的滋润度,帮助维持肌肤的水分平衡。因此...……更多
油柑:天然“化痰止咳王”,润肺止咳,消食利咽
...利咽的功效。今天,我们就来深入了解一下这个被誉为“天然良药”的油柑。一、油柑的药用价值油柑,学名为“余甘子”,是一种生长在热带和亚热带地区的常绿小乔木。其果实呈球形或扁球形,初为黄绿色,成熟后变为赤黄...……更多
吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,蒸一锅,特养人还扛饿
导语:吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,冬天经常蒸一锅,特养人、还扛饿,糯唧唧一口入魂!大家好我是傻姐美食,不知何时起,身边的人都开始养生了,以前是生活条件不好吃粗粮,只有过年才能吃上面粉做的饺...……更多
想拥有嫩滑水润的肌肤?这些食物可以帮到你!
...减少皮肤过早衰老和干燥。7.蜂蜜蜂蜜是一种非常有益的天然甜味剂,它是一种天然保湿剂,能够滋润肌肤。蜂蜜还含有天然的酵素和抗氧化剂,可帮助修复皮肤和增强肌肤的自然防御力。总之,通过饮食来增加肌肤所需的水分...……更多
母亲节送给妈妈的礼物准备好了吗?
...转自:每日商报凯喜雅丝巾、胡庆余堂枸杞、济公缘铁皮石斛……母亲节送给妈妈的礼物准备好了吗?“每满生活”为您一站配齐 商报记者 刘迅 唐林俏本周日是一年一度的母亲节。无论是一句祝福,还是一天的陪伴,不...……更多
化痰王不是雪梨而是它,每周吃一点祛痰止咳,但切记别与它们同吃,没病找病
...是没病找病!在我们农村,有一句老话叫做:“乡下人吃橄榄,草屋都扒翻”,什么意思呢,就是我们乡下人第一口吃到青橄榄,感觉特别涩,特别难吃,随手就把它扔到草屋顶上了,但是过了一会,却发现一阵阵回甘涌入口中...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...酸有助于提高记忆力。日常生活中,很多绿色蔬菜都含有天然叶酸,这次我推荐春天要常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础。一、菠菜——菠菜炒鸡蛋菠菜为春季应时蔬菜,有“营养模范生”之称,...……更多
成功驯化油橄榄 金堂“绿中淘金”
...,不仅是涵养水土、调节生态的“宝库”,也是大自然的天然“粮仓”。如何依托这一绿色资源宝库,更好地向森林“要粮食”“要食物”“要效益”?成都市另辟蹊径谋发展,让“远嫁”过来的地中海油橄榄,绿化了山岭、富...……更多
橄榄回甘乡愁浓
...同仁。不同的人因不同的机缘相逢于山野中,品尝着同样天然的味道,留下不同的美好记忆。橄榄有很多种吃法,最淳朴的方式就是当场摘下果子,趁着新鲜劲儿就放入口中,品尝大自然最纯真的味道。当然,当地群众也会根据...……更多
脸上的皱纹不再是问题——坚持食用这些食物你就赢了!
...。4.番茄 番茄中富含一种叫作茄红素的成分,这是一种天然的抗氧化剂,可以帮助我们预防自由基对皮肤的损伤,同时有助于减少细纹和皱纹的产生。5.鲑鱼鲑鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的鱼类,它不仅有助于维持心脏健康,还...……更多
...场有限责任公司圆满完成2022年橡胶树投保工作。为增强天然橡胶树抗风险能力,减少自然灾害和意外事故对天然橡胶树带来的损失,公司积极做好宣传和动员工作,分两次对橡胶树投保60258.35亩,涉及8个分场59个生产队,缴纳参...……更多
这些食物,是天然的抗衰老药方
...,让身体和精神都保持在最佳状态;下面,我将分享一些天然的抗衰老食物,以及如何将它们融入到日常生活中;中医认为肾为先天之本,肾精充足,人就显得年轻有活力;黑豆、黑芝麻、核桃等食物,都是滋养肾精的好选择;...……更多
橄榄油能否成为你的肌肤保养秘籍?
...容易生粉刺或其他肌肤问题者使用。作为护肤保养的一种天然食材,橄榄油无疑是一个令人感到兴奋的选择。但是在使用之前,需了解自己的肤质是否适合。如果您有任何疑问,建议先咨询专业皮肤科医生或美容师的建议。 ……更多
...。橄榄果是地中海沿岸国家所生产的一种果实,也是一种天然保健产品,在平时生活当中适量的吃,对身体是有一定好处的,可以起到润肺化痰的效果,特别是野生的橄榄果,也可以融入到中药里面,作为一种中药成分来使用,...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...病,减少生病的机会。所以,接下来我要分享的这4种“天然青霉素”,如果通过简单的食用就能有效止咳、清肺热,它们就像是大自然赐予我们的礼物,既平凡又不凡,能够在这个春天为我们的健康保驾护航。让我们一起深入...……更多
地质氢:未来的绿能不是梦
...碳型氢能源包括“蓝氢”和“绿氢”。“蓝氢”通过燃烧天然气和煤炭来制造,同时利用碳捕捉技术处理燃烧过程中产生的二氧化碳,但并不能完全保证“零碳”。利用太阳能、风能等可再生能源发电,再用这些电电解水生成的...……更多
天然的“养肺高手”,营养又便宜,比吃保健品强——山药
...肺好的食材。秋天土豆黄瓜靠边站,最该多吃的菜是它,天然的“养肺高手”,营养又便宜,比吃保健品强——山药,山药是一种被誉为“地下人参”的健脾养生佳品,富含植物黏液蛋白的蔬菜,具有较为明显的润肺作用,对促...……更多
低糖低热量白菜味噌汤锅10分钟轻松上桌健康好吃不发胖
...吃补充热量,唯独吃锅我可就不马虎,准备的食材尽量以天然食物为主,这一餐只有鱼丸。只要能够挑选健康好食材都可以吃得很健康,今天只有我跟儿子两人用餐,他是大食量得吃两人分,虽然看来是煮一大锅,但是热量都不...……更多
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异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
2024-09-11 15:17:00
鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
在美食的广阔天地里,总有一些菜肴以其独特的魅力,让人一尝难忘。今天,就让我带你走进一场关于“蒜蓉米辣蒸虾”的美食之旅,感受那份来自味蕾的极致诱惑
2024-09-11 15:17:00
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
2024-09-11 15:18:00
舌尖上的火山爆发,香菜排骨肉香辣诱人,美味难挡
在美食的浩瀚宇宙中,总有一些菜肴以其独特的创意与绝妙的口感,成为食客们口口相传的佳话。今天,就让我们一起探索一道令人耳目一新的美味佳肴——火山香菜排骨肉
2024-09-11 15:18:00
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
2024-09-11 15:19:00
鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
2024-09-11 15:19:00
9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
2024-09-11 15:20:00
饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00
立秋后,莲藕山药靠边站,它才是“秋补之王”,简单一炒鲜美至极
导读:春生夏长,秋收冬藏。春夏,万物阳气向外蒸腾,过了立秋后,阳气慢慢转为收敛,阴气逐渐旺盛。而在秋天,适当的滋补,可以增强免疫力
2024-09-11 16:27:00
白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
白露节气到来,天气逐渐变凉,秋燥明显加重。在这个时节,滋补养生成为了关注的重点。无论经济条件如何,合理的饮食都是保持身体健康的重要途径
2024-09-11 16:27:00
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!秋葵是这个季节的当季蔬菜,口感脆嫩,味道清香,而且营养丰富
2024-09-11 16:30:00
秋天不吃它就白过了,护心补钾两不误,胜过补药一堆! 随手一炒,滋润养人
老人言:“秋要吃白,冬要吃黑”,白色食物入肺,油清心润肺去噪的好处,秋季当前,不妨多试试各种白色食材吧,今天我就来一刀很不错的炒热菜
2024-09-11 16:31:00
原来感染hpv也不一定都是男朋友的锅
在这个信息爆炸的时代,关于健康的话题总能迅速吸引人们的注意,尤其是那些与性健康、疾病预防相关的内容。HPV,这个名字对于很多人来说或许并不陌生
2024-09-11 16:39:00
男人“时间短”没自信?三味药,煮水喝一个月,重拾自信
你是否还在因为自己工作时间短、没精神、宗筋无力、萎靡不振而犯愁?别担心,接下来就给你介绍一个中医小妙招,坚持喝一个月,让你重拾自信
2024-09-11 16:39:00
前列腺“老化”的元凶:喝酒抽烟排第3,第一的很多男性没意识到
前列腺,这一男性独有的生理构造,对男性来说是重中之重。作为精液的重要组成部分,还负责分泌前列腺素等关键物质,这些物质对于维护男性生殖健康
2024-09-11 16:39:00