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...学中的药材。其中含有大量的植物纤维，维生素C，钾，天然抗氧剂等成分，有助于补充能量，保护肠胃，通便排毒，增强免疫等。芋头可以直接素炒，或是搭配肉类一起炖，也可以蒸着吃，煮粥煲汤等，其滋味甘甜，粉糯美味...……更多
2023-10-17 06:30:00营养,精神,芋头,南瓜,百合,红豆
...助我们改善胃口，拥有更健康的消化系统呢？1、多喝“天然消食水”，清肠养胃，胃口慢慢变好“天然消食水”指的是一类具有促进消化作用的天然食物或饮品，特别是那些富含纤维、维生素和其他有益成分的食材。这些食物...……更多
2024-03-18 08:42:00胃口,天然,猕猴,猕猴桃,西瓜,西瓜汁
...通过食物来多补充一些钾元素。下面就来跟大家分享4种天然“高钾菜”，每天给家人吃一种，补钾补营养，应季又爽口，身强体壮精神足，轻轻舒适过春天。
第1种：青豌豆提到钾元素，在豆类中的含量是普遍比较高的，而当...……更多
2024-02-28 13:53:00春菜,精神,莴笋,春笋,豌豆,蘑菇
...很容易引发喉咙不适、感冒咳嗽等问题。而雪梨作为一种天然润肺化痰的食材，具有清热解毒、止咳化痰的作用，非常适合秋冬饮用。通过炖煮、搭配其他食材，可以制作出多种口味丰富的雪梨汤品，如冰糖雪梨热橙汤、雪梨葱...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
...应该多吃富含铁、蛋白质和维生素C的食物，如红枣、黑木耳、瘦肉等，以补充营养，增强肝脏的解毒能力。此外，立秋之后，人体的阳气开始收敛，容易导致血气不足。因此，我们还应该注重养血。多吃红枣、桂圆、枸杞等食...……更多
2023-11-07 14:51:00阳气,养生,食物,关键,保护,阳气
...看，我们基地里的玉木耳长得特别好，肉又大又厚，是纯天然绿色食品。如今，两种木耳长得都不错。这也让我们的信心更强、底气更足。”该园区负责人林广成一边采摘玉木耳，一边介绍，喜悦之情溢于言表。胜利乡位于汤原...……更多
2023-12-06 02:05:00连心,黑龙,胜利乡,连心桥,黑龙江省,特派
...备红薯、低筋粉、黑芝麻、黄油。1、红薯去皮洗干净，切成薄片，用盘子装好，上蒸锅蒸20分钟，完全蒸熟后取出，用勺子压成红薯泥。黄油放入碗中，隔水化开后倒入红薯泥中，加入适量低筋粉；黑芝麻洗干净并晾干，也放进...……更多
2023-12-29 19:16:00神助,食物,不好,建议,生抽,切成
...城亮相”，赋能品牌发展。泰来县态禾米业、伯大街村黑木耳种植合作社打造的“一米一菌”赢得消费者青睐，销售大米5000余斤、木耳300余斤。产品主打生态绿色。这次购物节的产品种类丰富，既有初加工农产品，也有深加工...……更多
2024-03-14 18:15:00哈尔,齐齐哈尔市,鹊桥,展会,齐齐哈尔市委,哈尔
...糖做法：1、把韭菜摘干净，用清水清洗干净，然后用刀切成两厘米左右长的段。将豆腐用水冲一下，然后用刀切成一厘米左右厚的片。2、准备一个炒锅，在锅内放适量的油，将豆腐放入锅中，将火调成中火，豆腐炸至两面金黄...……更多
2024-02-24 15:36:00犒劳,家常菜,家常,美食,素鸡,香菇
...暖的特性，有助于暖胃和健脾。此外，花生还含有丰富的天然抗氧化剂，有助于提高免疫力，减少感冒和咳嗽的发生。食用方法：1、生吃：可以作为零食生吃，也可以加入沙拉中增加口感。
2、煮熟：煮熟的花生更容易消化，...……更多
2023-11-01 09:28:00抗氧化剂,免疫力,花生,免疫,天然,山药
...菜加工时，如果没有充分用清水浸泡、开水焯烫，本身的天然毒素没有去除干净，也会影响食用者的身体健康。酢浆草是常见的野花，它的嫩茎叶内含有大量草酸，食用前必须热水焯一下，并在凉水中浸泡两小时后才能炒食。
...……更多
2024-03-12 16:10:00野菜,上海,公园,野菜,食用,上海
丰富的春季蔬菜市场春季已进入尾声，蔬菜市场上韭菜、菠菜等新鲜蔬菜已经上市一段时间。除了常见的蔬菜外，还有一种与韭菜颇为相似的蔬菜——韭黄。韭黄被称为“洗肠草”，富含丰富的纤维素，多食用一些韭黄有助于...……更多
2024-03-20 13:26:00价格便宜,做法,天然,营养,价格,推荐
...担，适当减少盐的摄入有助于肾脏健康。2.中草药应用：天然补肾草药选择：例如党参、黄芪、枸杞子等，这些草药在中医中被认为有益于肾气。个体化调配：不同体质的老年人适合的草药不同，建议在专业医师的指导下使用。3...……更多
2024-03-06 09:12:00痰多,肾气,气喘,老年人,肾气,痰多
...捕。鸭绿江捕鱼。五味子丰收。
五味子。大棚草莓。玉木耳种植。
黑木耳。冷水鱼养殖。温暖如春的大棚里，一行行翠绿的茼蒿、芹菜、小白菜正在恣意生长；洒满阳光的山坡上，一头头反刍的黄牛懒洋洋地晒着太阳；宽敞...……更多
2023-01-13 02:26:00攻坚,合力,振兴,长白,产业,长白山
...外，调整饮食也是维持肌肤健康的重要一环。以下是6种天然补水食物，它们富含水分和营养成分，能帮助你润燥肌肤，同时提供身体所需的营养。1.橙子：橙子是富含维生素C的水果，它具有抗氧化作用，有助于延缓肌肤老化，...……更多
2024-01-11 08:57:00肌肤,食物,天然,同时,身体,营养
...控制食用油的摄入量，每人每天不超过25~30克。猪油带有天然的香味，是植物油无法相比的，所以炒菜特别香，尤其是炒蔬菜。除了炒菜，它还有很多用途，能制作糕点、馒头，又白又香。还能防锈、防冻，用途可大了。所以猪...……更多
2023-10-29 06:59:00猪油,腥味,时间,猪油,板油,腥味
...猪肚1块、瘦肉1块、猪肝1小块、猪心1小块全部清洗干净切成条状，香葱取3根洗净切成葱花，瘦肉里加入1小勺花生油搅拌静置十分钟待用。
第2步：锅里倒入适量的凉水和料酒1小勺，把猪心、猪肝放进去焯水。第3步：另取半斤...……更多
2023-12-01 11:49:00脾胃,脾胃,小勺,猪肚,瘦肉,猪肝
...油。1、甜玉米剥洗干净，剥成玉米粒。胡萝卜洗干净，切成小丁。黄瓜洗干净，切成小丁。起锅加水烧开，放入玉米粒、胡萝卜，大火煮2分钟，捞出过凉水，沥干水分备用。2、松子买炒熟的，就是那种开口的，如果是没开口的...……更多
2023-11-27 16:03:00湿气,重百,食物,生抽,食盐,切成
...的木炭放置在火锅中间的火筒部位，煮一锅沸水，将豆腐切成块扔进锅里；葱姜蒜细细地切成末，加上酱油就是火锅调料。一家人围炉而坐，年幼的我们闹着、笑着，等待豆腐在锅里打够了滚，父亲就喊我们开吃，热热地蘸了调...……更多
2024-02-21 07:21:00火锅,火锅,猪皮,父亲,切成,白菜
...：韭菜、鸡蛋、面粉、西红柿、食盐、胡椒粉、食用油、木耳、粉丝、香菜具体做法：
洗净韭菜，切成细段，备用。将韭菜放入碗中，加入鸡蛋、食盐、胡椒粉，搅拌均匀后加入面粉调成稍微浓稠的糊状。泡发好的粉丝和木耳...……更多
2024-03-17 15:35:00头胎,一口,滋补,中老年,人参,饱满
...服药其间饮食上也需要补充，可以多吃黑芝麻、核桃、黑木耳、黑豆、黑米等食物，也能帮助肾脏恢复健康。2、知柏地黄丸肾阴虚属于肾阴不足、阴虚火旺，患者会表现为潮热盗汗、手脚发热、身体乏力、头晕耳鸣、腰膝酸软...……更多
2023-01-06 15:30:00效果,最好,黄丸,山药,六味地,知柏
...鱼处理干净后洗净，然后再把豆腐冲洗干净，接着将豆腐切成大小适中的片状备用。第二步：锅中放入适量的油，等油温烧到6成热时，在锅底撒上少许食盐，然后将黄骨鱼放入到锅中，大火将黄骨鱼两面都煎成金黄色后，接着...……更多
2023-11-14 20:30:00蛋白质,蛋白,鳜鱼,食盐,豆腐,姜末
...完就是汤了，枣阳有种独有的汤叫酸汤，里面有黄花菜、木耳、肉片、莲藕等，这几样放在一起煮，加上醋，起锅后一股酸香扑鼻，让人格外有食欲。上完汤就是主食，一般先上炸馍、肉包等，当然压轴的还是饺子。这一桌“团...……更多
2024-01-30 04:06:00故乡情,团圆饭,故乡,饺子,团年,广州
...徐县将投资约3亿元，打造占地面积51亩、国内首个以“老陈醋”文化为背景，集文化体验、休闲养生、产业展示为一体的综合体验小镇——山西老陈醋体验小镇。该项目将于4月下旬试运营，5月1日正式开业。自古酿醋数山西，山...……更多
2024-03-11 13:17:00老陈醋,山西,小镇,体验,山西,清徐
...20分钟左右，泡出血水来。
再准备一块冬瓜去皮后将它切成长条，再切成小块，装入盘中备用。一根胡萝卜，去皮之后切成滚刀块，装入盘中备用。将生姜切成薄片，大葱切成厚片备用。
浸泡好的排骨用流动的清水清洗干净，...……更多
2023-10-20 15:11:00死对头,冬瓜,家人,就是,冬瓜,切成
...血。菠菜还含有维生素A，可以保护皮肤、改善视力。黑木耳黑蘑菇的营养成分非常丰富，堪称蔬菜中的万能食品。是一种营养丰富、味道鲜美、具有良好医疗和药用作用的副食品。它可以改善肠道功能，肠壁蠕动，促进体内分...……更多
2023-12-01 11:53:00聪明人,滋养,食物,皮肤,美容,健康
...的水龙头上。钱思佳说，他们3月起就已经为学校提供“天然皂液”了，使用完就来更换。水龙头边，贴着一张“耕耘篱”同学对无患子皂的使用说明：亲爱的同学，请你使用自制的无患子皂，泡水揉搓后泡沫丰富、手感细腻，...……更多
2023-12-22 06:09:00学生,同学,手串,果核,米粒,放进
...国粮食主产省第1位，人参、鹿茸产量均居全国第1位，黑木耳产量居全国第2位，肉牛饲养量增速居全国第1位。目前，已形成3个产值超1000亿、4个产值超500亿的产业集群，正在加快推进“千亿斤粮食”“千万头肉牛”“千亿元人...……更多
2024-03-21 17:23:00吉林,吉林省,就业,产业,农业,联盟
...，别名地瓜，是一种营养丰富、口感甘美的食物，被誉为天然的“长寿食物”。红薯含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，具有通肠胃、滋脾胃、补气血的功效，是中年人保健的理想选择。...……更多
2023-11-20 15:37:00山药,大盘,土豆,营养,红薯,淀粉
...小米辣做法步骤：1.猪腰对半切开，片去中间的腰骚，再切成腰花，泡入清水中，加入适量葱姜、一点料酒、一勺盐，抓匀浸泡20分钟。2.起锅烧水，水开放入葱、姜、料酒、食盐，再放入腰花，焯烫15秒，立马捞出。
3.捞出后立...……更多
2023-10-14 13:01:00腿脚,羊排,韭菜,腰花,小米辣,食盐
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料：豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
美食爱好者们注意啦！今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳，还蕴含着丰富的营养，绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
提起山西特色小吃，你第一个想到的是什么？刀削面？莜面栲栳栳？今天咱们不聊这些“老面孔”，来点儿新鲜的！让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
你有没有想过，一个小小的蒸笼，竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界？今天，让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧！蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康，但在繁忙的日子里，快餐往往成了无奈之选。别担心！今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
谁说美食一定要高大上？有时候，最撩拨味蕾的，恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天，就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
你有没有想过，为什么火锅总能让人欲罢不能？除了那热气腾腾的汤底，那些在锅中翩翩起舞的面条，才是真正的主角啊！今天，咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引？那金黄酥脆的猪排，与柔韧爽滑的面条完美交织，再配上独特的酱汁，简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00