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湿不除,毒不出!这味药,被称为天然“祛湿王”,排净体内湿毒
...道:“那该怎么祛湿呢?有没有什么好的方法?”茯苓:天然“祛湿王”李医生微笑着说:“当然有。在中医里,有一味药被誉为‘祛湿王’,它就是茯苓。茯苓味甘性平,具有健脾祛湿、利水渗湿的功效。不管是风、寒、暑、...……更多
祛痰利水第一方,头晕、呕吐、胃胀、心慌,湿气重,都能用
...很多患者来找我看病,他们都有一个共同的症状,那就是湿气重。湿气重会导致很多不适,比如头晕、呕吐、胃胀、心慌等等。那么,湿气重怎么办呢?今天我就给大家介绍一个中医的经典方剂,它就是祛痰利水第一方——苓桂...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...糊的感觉,整个人不清爽。为啥会这样呢?很可能是体内湿气在作祟!身体有这5个表现说明你湿气重从中医角度来讲,体内有「湿」,主要是脾胃出了问题。脾胃作为运化水谷的重要脏腑,很脆弱,容易被日常生活中的一些坏...……更多
手抖病人,大多体内湿气重,三味常见的中药,祛湿化痰“手”护健康!
手抖或者头抖的患者,大多体内湿气重,痰湿互结,日久淤堵造成肝气郁滞或者气血不畅而生风,导致抖。我们都知道痰是湿气聚集产生,湿气是人体代谢不掉的废水产生。治痰,要先治负责人体水液代谢的器官脾和肾。脾胃...……更多
四味药材能量大,千年祛湿方公开,让你远离湿气烦恼!
大家好,今天我们来聊聊那个让人烦恼的湿气问题。虽然秋天已经到来,但湿气依然无处不在,今天,我给大家介绍一个经典的祛湿名方—— 苓桂术甘汤。这个方子是医圣张仲景的杰作,具有 温阳化饮、健脾利湿的作用。它原...……更多
冷天五白汤必备,红润气色胜似燕窝,女人最爱
...五白”分别是白果、白术、白茯苓、白薏仁、白芷,这些天然的植物成分组合在一起,既形成了独特的风味,也为人类提供了多种养分。2.白果白果,为松果科植物的种子,味甘、性平。含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以...……更多
凉秋九月,为家人煮一碗白术茯苓“养生粥”:暖心开胃,健脾祛湿
...合大多数人食用,尤其是那些经常感到疲劳、食欲不振、湿气重的人。然而,对于孕妇和体质特别虚弱的人来说,在食用前最好咨询医生的意见。最后,我想说的是,美食不仅仅是味蕾的享受,更是心灵的慰藉。在这个寒冷的季...……更多
参苓白术散能解决这四大问题,但这些人不能用,大家要注意
...也是吃点东西就不消化,胀气,浑身难受。第三个化湿:湿气重已经成为困扰现代人的一个大问题了,总是感觉昏沉、浑身困重、容易拉肚子、口舌黏腻、浮肿等情况第四个止咳:长期慢性的咳嗽,咳嗽声也不大,但是容易在劳...……更多
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好。其实啊,这都是因为没有从源头祛湿。那么,湿气到底是从哪来...……更多
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄,医生你能给我开点祛湿气的药吗?”“湿气”二字对于中国人来...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
...天之本,气血生化之源。脾虚则气血生化不足,容易导致湿气内停。脾虚湿气重的症状包括食欲不振、腹胀便溏、肢体困倦、面色萎黄、舌淡苔白腻等。归脾丸是一种常用的健脾祛湿的中成药,由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸...……更多
一个千年方,简单四味药,利湿、渗湿、燥湿,“吸干”陈年湿气
常言道“寒气易祛,湿难除”,湿气因为自身渗透、黏腻的特点,是很容易影响脏腑功能的,还会和体内其他的病邪相互结合,非常的缠绵难愈,所以也被称为“万恶之邪”。那我们要如何去判断自己有没有湿气重的问题呢?...……更多
湿气重易生病,6种方法去湿气,坚持一段时间调理好
湿气喜欢存在于身体中的各个部位,也是各种病症的源头。湿气从来不会孤军奋战,它总是和别的物质,狼狈为奸。湿气遇寒为湿寒,湿气遇热为湿热,湿气遇风为风湿,当然还有暑湿、痰湿,所以辨别自己湿气重不重?如何...……更多
祛湿的4个宝藏中成药,把堵在体内的寒湿和湿热,都排出去
你是否经常感觉身体沉重,像是被一层湿气紧紧包裹,无论怎样活动都摆脱不了那份黏腻感?你是否总是觉得疲倦无力,明明没有做什么体力活,却还是觉得累得不行,怎么休息都感觉不够?这其实可能是体内湿气过重的表现...……更多
湿气重,湿疹、困重、乏力,分享一个方,利尿消肿、燥湿健脾
...苓桂术甘汤。帮大家健脾,利湿、渗湿、燥湿,祛除一身湿气!全方由茯苓,桂枝,白术,甘草组成。其中,茯苓性平,归脾经,平淡的性子可以使中焦脾胃的水湿慢慢的往下走,通过小便排出去,达到利湿渗水的效果。而桂枝有...……更多
舌苔特别白厚的,嘴巴有味道的人看过来,一个中成药化解
...“脾胃湿热”。脾胃湿热是指脾胃功能失调,导致体内的湿气和热气不能正常排出,滞留在脾胃和口腔中,从而引起舌苔白厚、口臭、食欲不振、腹胀、便溏等症状。那么,如何化解脾胃湿热呢?今天,我就给大家介绍一个中成...……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
...苓有利尿、化湿、健脾的作用,能够帮助脾胃排除体内的湿气,对于湿邪困扰引起的身体沉重、头昏、食欲差等症状有良好的缓解效果。甘草: 甘草具有和中、解毒的功效,可以缓解草药的苦味,同时对于脾虚引起的食欲不振...……更多
有了这个中成药,寒湿没了,阳气足了
...水开始增多,目前不少地区也迎来了大范围的降水。如果湿气侵袭身体,会出现一系列症状,比如食欲下降,身体沉重,胃胀气,早上起来脸部浮肿或者下肢浮肿,重则会出现腹水,痛风,脓疮等多种疾病。所以,掌握正确的除...……更多
怎么判断体内湿气重?中医师详细解读,并给出食疗、治疗方案
1.怎么判断自己是否湿气重?湿气重的常见症状:头昏,头发油腻,乏力,胸闷,易困倦,食欲欠佳,腹胀,大便溏等。如果有这些症状,就要考虑体内有湿气。除了上述常见症状之外,还应该结合舌苔来判断会更加准确,湿气...……更多
一两茯苓一两金,茯苓和它“很般配”,祛湿消脂,大肚腩不见了
...要负责人体内的水湿运转。如果脾胃功能受损,就会导致湿气在体内堆积,不利于健康,不妨将白术和茯苓搭配在一起泡水喝,两者非常“般配”,更有助于健脾祛湿消除毒素,大肚腩不见了。茯苓泡水,虽然对人体养生价值非...……更多
四味药,调肝理脾,摆脱心情不好,腹泻,腹痛,肝顺了,身体就好
...化吸收。茯苓是一味利水渗湿的良药,它能够清除体内的湿气,减轻腹泻腹痛的症状。炙甘草是一味补中益气的良药,它能够调和诸药,增强白术和茯苓的功效。陈皮是一味理气化痰的良药,它能够梳理气机,化解痰浊,缓解心...……更多
调理肠胃哪个汤适合?
...良版的四君子汤——参苓白术煲脊骨,比较适合雨水时节湿气重的人群。另外注意不要进食生冷食物,如冷饮、凉菜等,寒凉食物如螃蟹、田螺、苦瓜、绿豆最好也要减少摄入量。如果时常不明原因拉肚子,也建议到医院营养科...……更多
小满后多喝这杯“祛湿轻盈茶”,把油腻困乏都赶走,无湿一身轻
...了小满,雨水增多,江河湖泊的水量躲起来,闷热潮湿水湿气重,要适当给身体去去湿。一清热,二利湿祛湿。清热可以多吃苦瓜、莲子等一些带苦味的食物,利湿祛湿可以吃点姜片,前两天也分享过吃生姜不上火还补阳气的做...……更多
痰生百病,祛除体内的痰,要从根上入手,可以试试这个方法
...,从根本上杜绝生痰之源。茯苓能够利水渗湿,使体内的湿气通过尿液排出体外,减少痰液的生成。2.平肝息风天麻是这个方子的另一个主要药物,具有平肝息风的功效。它能够平息肝风,缓解头晕、头痛等症状。橘红则能够理...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...皮单味用很好,如果给它配个搭档,更是锦上添花,脾虚湿气重的人,一定要知道这几个陈皮的搭配。 陈皮配什么去湿气健脾1.陈皮配茯苓中医认为,陈皮性温,具有燥湿化痰、理气健脾等功效;茯苓性平,具有利水消肿、渗...……更多
人乳头瘤病毒(HPV)感染多属湿热下注,清热利湿排毒法可治
...方义:炒苍术为君药:具有健脾、利湿的功效,能够改善湿气积聚的情况。黄柏:具有清热、干湿的作用,能够减轻炎症症状和抑制病毒复制。炒白术:具有健脾,健胃、利水的功效,能够调理脾胃功能,改善湿气积聚问题。生...……更多
湿气重怎么办?中医祛湿排毒,让你一身轻松!
...生活中常常会遇到的问题,特别是在潮湿的季节或地区。湿气不仅让人感到身体沉重、容易疲劳,还可能引发一系列健康问题。那么,湿气重怎么办呢?中医提供了一套完整的祛湿排毒方法,让你一身轻松!一、了解湿气重的表...……更多
湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量
...现代生活中,由于环境、饮食、作息等原因,许多人都有湿气的困扰。湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量。今天,我们为大家推荐一款祛湿养生的食疗方,帮助大家排除体内湿气,让身体轻盈起来。一、白术的药用价...……更多
中医里的减肥名方,不仅减肥还能治这5种病,建议点赞收藏
...枝。我们讲,肥人是不是都浑身觉得很沉重?这其实就是湿气,肥人多痰湿,所以治肥先治湿,那么桂枝入心,辛甘发散为阳,可以强壮我们的心脏,能够温阳除湿。相当于太阳出来了,万物干爽。那白术,是干什么的呢?白术...……更多
喝什么汤可以减肥
...健脾和中、淡渗利湿的功效,有助于促进消化、化解体内湿气。而豆腐,作为高营养、高矿物质、低脂肪的减肥佳品,富含的蛋白质能增强体质,同时带来饱腹感,对于单纯性肥胖有一定疗效。但请注意,此汤品性质偏寒凉,因...……更多
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2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
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2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
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