- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...道：“那该怎么祛湿呢？有没有什么好的方法？”茯苓：天然“祛湿王”李医生微笑着说：“当然有。在中医里，有一味药被誉为‘祛湿王’，它就是茯苓。茯苓味甘性平，具有健脾祛湿、利水渗湿的功效。不管是风、寒、暑、...……更多
2024-10-26 13:58:00天然,张先,湿气,茯苓,医生,白术
...很多患者来找我看病，他们都有一个共同的症状，那就是湿气重。湿气重会导致很多不适，比如头晕、呕吐、胃胀、心慌等等。那么，湿气重怎么办呢？今天我就给大家介绍一个中医的经典方剂，它就是祛痰利水第一方——苓桂...……更多
2024-06-03 11:03:00湿气,心慌,呕吐,一方,苓桂术甘汤,病症
...糊的感觉，整个人不清爽。为啥会这样呢？很可能是体内湿气在作祟！身体有这5个表现说明你湿气重从中医角度来讲，体内有「湿」，主要是脾胃出了问题。脾胃作为运化水谷的重要脏腑，很脆弱，容易被日常生活中的一些坏...……更多
2024-03-11 06:56:00湿气,身体,湿气,赤小豆,脾胃,茯苓
手抖或者头抖的患者，大多体内湿气重，痰湿互结，日久淤堵造成肝气郁滞或者气血不畅而生风，导致抖。我们都知道痰是湿气聚集产生，湿气是人体代谢不掉的废水产生。治痰，要先治负责人体水液代谢的器官脾和肾。脾胃...……更多
2024-10-30 14:26:00三味,湿气,中药,病人,常见,健康
大家好，今天我们来聊聊那个让人烦恼的湿气问题。虽然秋天已经到来，但湿气依然无处不在，今天，我给大家介绍一个经典的祛湿名方—— 苓桂术甘汤。这个方子是医圣张仲景的杰作，具有 温阳化饮、健脾利湿的作用。它原...……更多
2024-10-08 18:01:00湿气,药材,能量,千年,烦恼,湿气
...五白”分别是白果、白术、白茯苓、白薏仁、白芷，这些天然的植物成分组合在一起，既形成了独特的风味，也为人类提供了多种养分。2.白果白果，为松果科植物的种子，味甘、性平。含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以...……更多
2024-01-10 11:59:00燕窝,白汤,气色,最爱,女人,白汤
...合大多数人食用，尤其是那些经常感到疲劳、食欲不振、湿气重的人。然而，对于孕妇和体质特别虚弱的人来说，在食用前最好咨询医生的意见。最后，我想说的是，美食不仅仅是味蕾的享受，更是心灵的慰藉。在这个寒冷的季...……更多
2024-09-07 10:03:00凉秋,白术,茯苓,养生,家人,白术
...也是吃点东西就不消化，胀气，浑身难受。第三个化湿：湿气重已经成为困扰现代人的一个大问题了，总是感觉昏沉、浑身困重、容易拉肚子、口舌黏腻、浮肿等情况第四个止咳：长期慢性的咳嗽，咳嗽声也不大，但是容易在劳...……更多
2024-01-15 09:31:00白术,问题,益气,白术,薏苡,情况
水湿在哪里，病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰，造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等，用了很多祛湿的药还是不见好。其实啊，这都是因为没有从源头祛湿。那么，湿气到底是从哪来...……更多
2024-07-19 10:36:00湿气,食欲不振,乏力,食欲,头痛,浑身
...天之本，气血生化之源。脾虚则气血生化不足，容易导致湿气内停。脾虚湿气重的症状包括食欲不振、腹胀便溏、肢体困倦、面色萎黄、舌淡苔白腻等。归脾丸是一种常用的健脾祛湿的中成药，由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸...……更多
2024-06-03 10:35:00香砂,脾虚,白术,湿气,白术,中成
“医生我最近总感觉疲乏无力，是不是体内湿气太重了？”“我最近没有什么食欲，吃什么吐什么，这是湿气吗？”“起床刷牙时，照镜子发现自己的舌头发黄，医生你能给我开点祛湿气的药吗？”“湿气”二字对于中国人来...……更多
2024-10-06 17:59:00湿气,方子,远远,细节,湿气,舌苔
常言道“寒气易祛，湿难除”，湿气因为自身渗透、黏腻的特点，是很容易影响脏腑功能的，还会和体内其他的病邪相互结合，非常的缠绵难愈，所以也被称为“万恶之邪”。那我们要如何去判断自己有没有湿气重的问题呢？...……更多
2024-07-04 06:38:00燥湿,湿气,陈年,千年,湿气,药性
湿气喜欢存在于身体中的各个部位，也是各种病症的源头。湿气从来不会孤军奋战，它总是和别的物质，狼狈为奸。湿气遇寒为湿寒，湿气遇热为湿热，湿气遇风为风湿，当然还有暑湿、痰湿，所以辨别自己湿气重不重？如何...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
你是否经常感觉身体沉重，像是被一层湿气紧紧包裹，无论怎样活动都摆脱不了那份黏腻感？你是否总是觉得疲倦无力，明明没有做什么体力活，却还是觉得累得不行，怎么休息都感觉不够？这其实可能是体内湿气过重的表现...……更多
2024-08-30 10:36:00中成,中成药,宝藏,湿气,身体,藿香
...苓桂术甘汤。帮大家健脾，利湿、渗湿、燥湿,祛除一身湿气!全方由茯苓，桂枝，白术，甘草组成。其中，茯苓性平，归脾经，平淡的性子可以使中焦脾胃的水湿慢慢的往下走，通过小便排出去，达到利湿渗水的效果。而桂枝有...……更多
2024-07-18 13:28:00燥湿,湿气,乏力,湿疹,燥湿,湿气
...“脾胃湿热”。脾胃湿热是指脾胃功能失调，导致体内的湿气和热气不能正常排出，滞留在脾胃和口腔中，从而引起舌苔白厚、口臭、食欲不振、腹胀、便溏等症状。那么，如何化解脾胃湿热呢？今天，我就给大家介绍一个中成...……更多
2024-06-03 10:58:00中成,舌苔,中成药,嘴巴,味道,藿香
...苓有利尿、化湿、健脾的作用，能够帮助脾胃排除体内的湿气，对于湿邪困扰引起的身体沉重、头昏、食欲差等症状有良好的缓解效果。甘草： 甘草具有和中、解毒的功效，可以缓解草药的苦味，同时对于脾虚引起的食欲不振...……更多
2024-05-09 11:31:00脾虚,脾胃,专治,一方,四君子汤,脾虚
...水开始增多，目前不少地区也迎来了大范围的降水。如果湿气侵袭身体，会出现一系列症状，比如食欲下降，身体沉重，胃胀气，早上起来脸部浮肿或者下肢浮肿，重则会出现腹水，痛风，脓疮等多种疾病。所以，掌握正确的除...……更多
2024-03-15 10:52:00中成,阳气,中成药,白术,五苓散,湿气
1.怎么判断自己是否湿气重？湿气重的常见症状：头昏，头发油腻，乏力，胸闷，易困倦，食欲欠佳，腹胀，大便溏等。如果有这些症状，就要考虑体内有湿气。除了上述常见症状之外，还应该结合舌苔来判断会更加准确，湿气...……更多
2024-07-01 14:01:00中医师,治疗方案,湿气,食疗,中医,治疗
...要负责人体内的水湿运转。如果脾胃功能受损，就会导致湿气在体内堆积，不利于健康，不妨将白术和茯苓搭配在一起泡水喝，两者非常“般配”，更有助于健脾祛湿消除毒素，大肚腩不见了。茯苓泡水，虽然对人体养生价值非...……更多
2024-07-30 14:31:00茯苓,大肚,茯苓,养生,身体,陈皮
...良版的四君子汤——参苓白术煲脊骨，比较适合雨水时节湿气重的人群。另外注意不要进食生冷食物，如冷饮、凉菜等，寒凉食物如螃蟹、田螺、苦瓜、绿豆最好也要减少摄入量。如果时常不明原因拉肚子，也建议到医院营养科...……更多
2024-02-20 04:03:00肠胃,白术,脊骨,赤小豆,扁豆,茯苓
...化吸收。茯苓是一味利水渗湿的良药，它能够清除体内的湿气，减轻腹泻腹痛的症状。炙甘草是一味补中益气的良药，它能够调和诸药，增强白术和茯苓的功效。陈皮是一味理气化痰的良药，它能够梳理气机，化解痰浊，缓解心...……更多
2024-06-03 11:33:00不好,身体,心情,症状,肝脏,方子
...了小满，雨水增多，江河湖泊的水量躲起来，闷热潮湿水湿气重，要适当给身体去去湿。一清热，二利湿祛湿。清热可以多吃苦瓜、莲子等一些带苦味的食物，利湿祛湿可以吃点姜片，前两天也分享过吃生姜不上火还补阳气的做...……更多
2024-06-08 06:59:00油腻,一身,白术,湿气,毛桃,益气
...，从根本上杜绝生痰之源。茯苓能够利水渗湿，使体内的湿气通过尿液排出体外，减少痰液的生成。2.平肝息风天麻是这个方子的另一个主要药物，具有平肝息风的功效。它能够平息肝风，缓解头晕、头痛等症状。橘红则能够理...……更多
2024-06-02 12:00:00方法,半夏,白术,天麻,燥湿,方子
...皮单味用很好，如果给它配个搭档，更是锦上添花，脾虚湿气重的人，一定要知道这几个陈皮的搭配。
陈皮配什么去湿气健脾1.陈皮配茯苓中医认为，陈皮性温，具有燥湿化痰、理气健脾等功效；茯苓性平，具有利水消肿、渗...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
...方义：炒苍术为君药：具有健脾、利湿的功效，能够改善湿气积聚的情况。黄柏：具有清热、干湿的作用，能够减轻炎症症状和抑制病毒复制。炒白术：具有健脾，健胃、利水的功效，能够调理脾胃功能，改善湿气积聚问题。生...……更多
2024-10-21 14:40:00乳头,病毒,宫颈,治疗,疗程,症状
...生活中常常会遇到的问题，特别是在潮湿的季节或地区。湿气不仅让人感到身体沉重、容易疲劳，还可能引发一系列健康问题。那么，湿气重怎么办呢？中医提供了一套完整的祛湿排毒方法，让你一身轻松！一、了解湿气重的表...……更多
2024-07-25 18:11:00湿气,一身,中医,怎么办,湿气,中医
...现代生活中，由于环境、饮食、作息等原因，许多人都有湿气的困扰。湿气重会导致身体沉重、乏力，影响生活质量。今天，我们为大家推荐一款祛湿养生的食疗方，帮助大家排除体内湿气，让身体轻盈起来。一、白术的药用价...……更多
2023-11-03 08:40:00湿气,乏力,身体,质量,影响,生活
...枝。我们讲，肥人是不是都浑身觉得很沉重？这其实就是湿气，肥人多痰湿，所以治肥先治湿，那么桂枝入心，辛甘发散为阳，可以强壮我们的心脏，能够温阳除湿。相当于太阳出来了，万物干爽。那白术，是干什么的呢？白术...……更多
2024-07-17 06:18:00名方,减肥,中医,建议,五苓散,白术
...健脾和中、淡渗利湿的功效，有助于促进消化、化解体内湿气。而豆腐，作为高营养、高矿物质、低脂肪的减肥佳品，富含的蛋白质能增强体质，同时带来饱腹感，对于单纯性肥胖有一定疗效。但请注意，此汤品性质偏寒凉，因...……更多
2024-04-19 16:31:00减肥,茯苓,谷芽,白术,山楂,营养
更多关于健康的资讯：
舒筱媛 毕业于广州中医药大学，擅长针药并用，从各种复杂多变，看似毫无关联的症状中找出核心病机，治疗各种疑难杂症或虚实夹杂
2025-06-15 08:41:00
当自然受孕的道路布满荆棘，试管婴儿技术为渴望成为父母的夫妇点亮希望。然而，年龄如同隐形的标尺，深刻影响着试管成功率。许多朋友心中都有疑问
2025-06-14 17:48:00
5月的某天，一名患者无明显诱因突然出现胸痛伴呼吸困难，紧急就诊于当地医院。检查显示其存在大量胸腔积液，医生立即定位引流
2025-06-14 21:09:00
(记者 刘雅婷)6月14日，由西门子医疗与西安大兴医院联合主办、西安市院士专家服务中心协办的“非公医疗领航者价值合作伙伴峰会”在西安大兴医院渭水园院区召开
2025-06-14 19:16:00
6月12日，2025北京国际美食荟“味到京城”美食节在北京展览馆前广场热力开锣。贵州展区以现做现吃的特色小吃和浓郁的地域风情
2025-06-14 19:23:00
进入6月，我国西北地区东部、黄淮到江南、华南一带大部地区最高气温都超过了30℃，局地甚至达到40℃以上。天气炎热时，人体代谢旺盛
2025-06-14 12:14:00
随着健康中国战略的深入推进与科学育儿理念的广泛普及,儿童健康饮品市场迎来品质升级新需求。2025年6月,盖狮作为深受亿万家庭信赖的“CCTV-14央视少儿频道合作伙伴”
2025-06-14 16:02:00
宋丹凤 广西崇左市龙州县人民医院脑出血是一种严重威胁患者生命和健康的脑血管疾病。患者在患病后往往需要长期卧床休息，而翻身护理在其康复过程中起着至关重要的作用
2025-06-14 05:58:00
袁青青 广西桂林市全州县人民医院心肌梗死一旦发作，时间就是生命，而发病后的黄金120分钟更是救治的关键时期。了解心梗发作时的护理知识
2025-06-14 05:58:00
李琴 广西贵港市覃东区东龙中心卫生院在生活里，你或许留意过这样的场景：有人爬几层楼梯就气喘吁吁，稍微活动一下就呼吸困难
2025-06-14 05:59:00
刘萍 青州市妇幼保健院宫外孕，医学上称为异位妊娠，是指受精卵在子宫腔以外的部位着床发育的异常妊娠现象。我国宫外孕发生率约为2%
2025-06-14 05:59:00
廖罗剑 荔浦市人民医院随着年龄的增长，老年人身体机能逐渐衰退，各种慢性疾病也随之而来。为了控制病情、缓解症状，不少老年人需要同时服用多种药物
2025-06-14 05:59:00