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除了呼吸道疾病,冬天还有哪些疾病易高发、需预防?
...导致心脑血管疾病的发病率上升。尤其是中老年人,患有高血压、糖尿病等基础疾病的人群更需警惕。为了预防心血管疾病,我们应该注意以下几点:1、保持室内温暖,不要长时间的待在寒冷的环境里。2、合理饮食,控制盐分...……更多
酸性水果有哪些?一篇全解析,带你领略酸中带甜的水果世界!
...能让一些人望而却步,但从营养学的角度来看,它们却是碱性食物。这是因为食物的酸碱性并非根据其味道来划分,而是依据食物焚烧后灰烬的水溶液pH值来确定。当这些酸性水果进入人体后,经过新陈代谢,它们会产生碱性物...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...项额外的挑战。此外,过多的盐摄入还可能导致水滞留和高血压等健康问题,进一步影响肝脏的正常功能。053种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康 柠檬柠檬是一种富含维生素C的水果,具有抗氧化、抗炎、解毒等多种功能,...……更多
更年期吃静心口服液可以吗
...心口服液服用注意事项1、伴有月经紊乱或其他疾病,如高血压、心脏病、糖尿病、肾病等患者。2、感冒时不宜服用。妇科出血患者慎服。3、忌食辛辣,少进油腻。4、对静心口服液过敏者禁用,过敏体质者慎用。更年期吃什么...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...经兴奋,导致心率加快、血压升高。长期如此,会增加患高血压、冠心病等心血管疾病的风险。因此,保持平和的心态对于预防心血管疾病至关重要。 2、免疫力下降:情绪波动会影响免疫系统的功能,使免疫力下降。这可能导...……更多
肝不好的人,还能吃牛肉吗?为了肝脏的健康,这4种食物要少吃
...体内钠离子超标,影响肝脏的水钠代谢,甚至引发水肿、高血压等问题。养肝护肝,从生活细节做起多吃蔬菜蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分,有助于肝脏的修复和代谢。多喝水保持充足的水分摄入有助于促进体内...……更多
若想心脏不衰老,建议每天多吃这4种营养素,心脏或许会更加健康
...脏健康的秘诀之一。多年前,一次意外的体检揭露了他的高血压和血脂问题,这成为了他生活方式改变的转折点。通过调整饮食和增加适量运动,张先生不仅成功控制了这些问题,还深刻意识到了预防心脏衰老的重要性。心脏的...……更多
科学养生  拥抱春天
...改善春困不适。春季“发陈”,万物复苏,一些宿疾旧病如高血压、哮喘、皮肤病及过敏性疾病等容易在此时复发,此类人群在春季应慎食“发物”,如羊肉、公鸡、韭菜、香菜、茴香、大葱、生姜、白酒、鸡肉、蛋类、猪头肉、鱼...……更多
健康是吃出来的,坚持“2多2少”饮食“原则”,身体或许更健康
...都颇为不利。此外,盐分含量过高的腌制食品还可能成为高血压等代谢综合征的潜在诱因,中老年朋友应当格外警惕。2.少吃油炸类食物经过高温处理之后的食材往往具有更为独特的酥脆口感,能够带给人们口舌上的愉悦。但这...……更多
济南肤康中研医院科普:银屑病患者护理的10条小贴士
...的异常,中重度患者患代谢综合征(以肥胖、血脂紊乱、高血压、血糖异常为主要表现)、心血管疾病的风险增加。定期复查,让医生了解病情变化,及时调整治疗方案。 同时需进行病情监测,一旦出现任何异常,应及时到医...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...性肾脏病并没有明显的特异性临床表现,等到出现水肿、高血压、少尿、恶心等明显症状时,病情往往已经发展到中后期。” 张志忠告知,慢性肾脏病往往如影随形地伴随着高血压、糖尿病、高血脂、痛风、心脑血管疾病等各...……更多
肝病最怕的6种“碱性食物”,坚持每天吃,肝脏一天比一天好
百合可以有效的排除毒素。平时加几片用来煲粥或做菜,具有较好的清肺排肝毒的功效,益精明目,润肺化痰。百合有非常好的补养气血的效果,非常适合虚弱多病的人群。所以如果我们上火了就需要多吃点百合。笋干含有一...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...白术、大枣功效:补益肺脾注意事项:湿热体质者慎用,高血压、便秘、眩晕、舌质红苔黄腻患者慎用。阳虚质:覆盆子桂枝干姜炙甘草茶(温阳茶)成分:覆盆子、桂枝、干姜、炙甘草功效:温补脾肾注意事项:阴虚体质者慎...……更多
空肚子吃一把新鲜山楂,胃里竟长出鸡蛋大小结石
...等),禽畜肉(牛肉、鸡肉等)及奶制品等。多喝水,吃碱性食物,以高蛋白、高维生素食物为主,同时食用各种新鲜蔬菜、瓜果等。在此,虞旭东也提醒,如果怀疑自己得了胃结石,应及时前往医院进行胃镜检查明确诊断,治...……更多
腐乳和味精易致癌,电子烟无害……年度十大科学谣言揭晓
...使血管变脆真相解读:真正让血管变脆变薄的“真凶”是高血压,而不是药物。所谓血管变脆,就是动脉硬化。长期高血压不控制,也会加重动脉硬化情况。降压药不仅不会损害血管导致血管变脆,部分降压药还能预防动脉硬化...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...量容易使人浑身发冷,但此时也不要睡电热毯,尤其患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人,因为酒后血管扩张、心率加快、血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。优化环境调作息优化家居环境,积极向上的环境无不通过...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...对身体没有什么好处,盐吃多了,会引起血压升高,诱发高血压。而且,还会加速脉粥样硬化,对于中来年人的血管健康是非常不利的。每人每天盐分摄入量最好不要超过6克。在生活中要尽量少吃盐,饮食以清淡为主。三、糖...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...的是会引发一系列疾病。研究表明,肥胖儿童更容易患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病。此外,肥胖还会影响儿童的心理健康,易导致自卑、焦虑等情绪问题。因此,关注儿童肥胖问题,早期预防和干预至关重要。科学饮食是...……更多
产妇可吃什么水果
...泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。4.梨梨中含有大量的水分,有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便的功效。产后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之...……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
...尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物,这样有助于中和尿酸,维护身体健康。一、冬瓜冬瓜是一种营养丰富、热量低、水分高的蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿的功效。冬瓜含有丰富的维生素C和钾...……更多
这些水果煮着吃,养胃、润肺,止泻、降脂,食疗效果翻一番!
...钾元素在加热后更易被人体吸收,能帮助调节血压,预防高血压。此外,香蕉皮中的蕉皮素在加热后能更好地释放出来,具有抗氧化、抗炎、降压等作用,有助于保护心血管健康。5、煮红枣——补血、养颜红枣生吃时香甜可口...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...入盐分可增加肾脏排泄钠离子的负担,长期下来可能引发高血压并加速肾脏功能减退,增加患慢性肾脏病的风险。3. 脱水与憋尿:不足的饮水量会导致尿液浓缩,易于形成尿石症或导致泌尿道感染;而长时间憋尿则可能使尿液回...……更多
湿气重,舌苔厚的人,不要错过这“1花3豆”
...够清心明目,还能辅助调节血压,特别适合湿热体质伴有高血压者。此外,菊花与荷叶、山楂等搭配泡饮,去湿效果更佳。二、赤小豆:利水消肿,健脾去湿“3豆”之首为赤小豆,它性平味甘酸,擅长利水消肿、解毒排脓,尤...……更多
年纪轻轻,血压却忽高忽低,要吃降压药吗?
...尝试调整生活方式;食疗与药膳:自然的调和对于年轻的高血压患者,食疗和药膳是一个很好的起点;例如,山楂和决明子可以作为日常的茶饮,它们有助于消食去腻,降低血压;但在使用中药时,一定要注意药性和相互作用,...……更多
孕妇中期能吃甘蔗吗
...肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用3.奇异果奇异果中含有丰富的维生素C,A,E以及钾,镁,纤维素和其他营养元素。...……更多
不想血压失控,尽量少吃4种食物,它们是真正的“升压大户”
确诊高血压一年多的时间,降压药物吃了两种,但石先生的血压却一直控制得不太好,石先生找到医生,说出了自己心里的困惑,医生,我吃的是不是假药?假药当然不可能,都是在医院买的,况且,石先生吃了药物,血压其...……更多
对于高尿酸患者来说,以下三种食物,才是他们的福音
...同时富含钾、钙等元素,可以帮助排除体内的尿酸,降低血压和胆固醇水平。同时,芹菜还有清热解毒、润肠通便的作用,非常适合高尿酸患者食用。2.玉米:玉米是一种富含膳食纤维和维生素B的食物,能够促进胃肠蠕动,预防...……更多
以下这些食物或许会升高血压,请趁早撤离,建议告知家人
相信大家对于高血压应该是不算陌生的,如果出现了血压升高的情况,很多人会感觉到非常担忧,因为在人们的认知当中,高血压是一种非常可怕的疾病。血压持续升高的确会给身体造成较大的伤害,现在的医疗技术相对比较...……更多
建议老年人,马上停止拿3种食物当主食,常吃没啥营养,血压还高
56岁的邓大爷在三个月前确诊了高血压,但他的血压却始终控制不佳,按说降压药也吃了两种,邓大爷始终想不明白,为什么自己的血压就是降不下来?通过询问,医生发现,邓大爷虽然按时服用降压药物,但是他的饮食却控制...……更多
淮山药的作用与功效
...细胞恢复的速度更快。2、降低血压淮山药除了能够解决高血压问题,对于哮喘糖尿疾病也有很好的治疗作用。3、治疗肾虚淮山药和黄芪搭配在一起使用,能够让肾虚劳累问题得到解决,六味地黄丸里面就含有淮山药成分。4、治...……更多
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透过“唇色”看健康!提醒:唇色出现这6种情况,需趁早就医!
唇色有时候能够反映出人体内部的健康程度,一般健康的嘴唇都是淡红色,但如果出现了暗红色或者是黑色等各种各样异常的颜色,那么基本上
2024-11-05 12:31:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-11-05 13:43:00
左眼跳财,右眼跳灾?多半与4种疾病有关,需警惕!
每当自己抱怨某只眼睛跳了一下的时候,家里的老人就会拿出左眼跳财、右眼跳灾的说法来询问到底是哪只眼睛在跳。对于这种说法,到底是有确切的科学依据
2024-11-05 13:44:00
生育“种子储备”告急?这到底是怎么回事?
经常有朋友不理解,“我年纪轻轻,怎么会卵巢早衰呢?”当代快节奏生活,频频熬夜、压力大、快餐外卖当“家常便饭”等因素影响
2024-11-05 10:39:00
备孕弯路?稍不留神你就走进去!
为什么有些人怀孕难如登天,有些人却“得心应手”?难道只能听天由命吗?NO!NO!NO!迷信要不得,科学才是真理!不管是备孕还是怀孕
2024-11-05 10:41:00
正中堂中医医院专家任加峰:非遗壮医经筋疗法 简单四步解腰痛
任加峰,北京正中堂中医医院特聘专家,周三、周日下午出诊,非遗壮医经筋疗法第五代传承人,副主任医师。临床工作三十年,现为国际经筋学会联合会主席
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掌握男性健康调节:科学认识早泄及其中枢调控的健康方法
在现代生活的压力下,早泄问题在男性群体中日渐常见,然而很多人对早泄的成因及其治疗方法存在误区。通过科学的调节中枢神经系统和了解射精反应机制
2024-11-05 11:07:00
杭州人爱吃的柿子正大量上市!但要警惕……
金秋时节是时令水果扎堆上市的季节,余杭水果市场一番热闹景象。色泽鲜艳、高颜值的水果琳琅满目,不少品种“口感在线”,价格还处于低位
2024-11-05 11:15:00
港北区:晚稻丰收美如画 农户增收喜开颜
本文转自:人民网-广西频道技术人员正在进行水稻测产。岑记华摄深秋时节,广西贵港市港北区13.6万多亩水稻开镰收割。在广袤的田野里
2024-11-05 11:18:00
村集体抱团发展 好日子“热气腾腾”
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 朱虹深秋,川西高原的秋色愈发浓烈。11月4日,我们从四川省甘孜州道孚县城出发,向西行驶约20公里
2024-11-05 11:21:00
第二十一届世界中医药大会在法国开幕
“中医药已传播到世界196个国家和地区,成为中国与东盟、欧盟、非盟、拉共体及上合组织、金砖国家等地区和机制合作的重要领域
2024-11-05 11:30:00
第二届中德跨境医药健康峰会暨天猫国际天然药物发布会将在太仓举办
2024年11月12日,第二届中德跨境医药健康峰会将在美丽的太仓市高新区玛丽蒂姆会议中心盛大启幕,这将是一次汇聚智慧与健康力量的盛会
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西林开展《西林冷水米》团体标准宣贯会 共绘乡村振兴新蓝图
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走进海口首大医院,宽敞明亮的候诊大厅、温馨舒适的病房、整洁干净的治疗室,每一个角落都充满了人文关怀的气息。医院注重环境的营造和设施的完善
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