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...日,钟祥市丰乐派出所民辅警曾章奇、周宇萌、刘铠微在天寒地冻雨雪交加的夜晚,安全护送迷失少年回家受群众点赞。2月20日晚9点多钟,民警周宇萌巡逻结束返回派出所时,遇到一名15岁左右的男孩在派出所门口淋着雨来回走...……更多
最养女人的4道菜,每天吃一种,补气养血、抗衰老,手脚不再冰凉
...。食物对于我们来说,不仅仅是填饱肚子那么简单,更是养生、美容的良方。因此,我想与大家分享四道既美味又养生的菜品,这些精心挑选的食谱,旨在帮助女性补气养血、抗衰老,让你的身体从内到外散发出健康的光芒。无...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...年中最冷的日子到了。人们应该抓住这九九八十一天善加养生,为来年健康打下良好基础。“数九”天常吃6物,防寒抗病俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这充分说明了萝卜对人体健康的重要性。数九寒天正是食...……更多
立春时节喝什么?这些养生汤水茶饮了解一下
...立春拉开了春天的序幕,此时春阳升动,万物复苏。顺时养生是中医养生的一大原则,故立春养生着重于养肝,着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍,中医理论认为,酸性收敛,入肝经,不...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...更是一种滋养身心的方式。冬季进补,不仅是一种传统的养生智慧,更是我们对家人健康的关爱和呵护。但是,你知道吗?冬季进补并不意味着要大量食用油腻的食物。相反,选择那些既能滋补身体又能提供必要营养的食材才是...……更多
天寒地冻补啥肥,才能让蔬菜更抗寒
本文转自:农村大众报植株抗寒性的高低,很大程度上取决于植株营养的丰缺。无机盐、可溶性糖、氨基酸、核苷酸等,对植株的抗寒性都会产生至关重要的影响。甲壳素可以诱导蔬菜自身的生理变化,产生提高蔬菜抗性的物...……更多
养气血就是养命,建议中老年少吃甘薯白菜,多吃这5样,安稳过冬
...也能感受到体内的冷气逼近?对于中老年人来说,冬季的养生显得尤为重要,因为在这个寒冷的季节里,我们的身体往往更容易感到疲惫和不适。而充足的气血正是保持身体健康的关键。今天,我给大家分享几种特别适合中老年...……更多
未来3个月,建议:少囤萝卜白菜,多囤这5样,关键时刻有大用处!
...最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧,最后感谢大家的观看。 ……更多
滋养身体,远离疾病
本文转自:海南特区报关注中医膳食养生:滋养身体,远离疾病中医膳食养生,是一种以传统中医理论为指导,通过合理搭配食物,达到滋养身体、预防疾病目的的养生方法。在快节奏的现代生活中,学习中医膳食养生,可以...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...发生。那么,这“三白”是指什么呢?这三种食物在中医养生学中都被认为具有很高的营养价值和药用价值,有助于调养身体,增强体质。一、白萝卜白萝卜是秋季的一种常见蔬菜,它具有润肺祛燥、消食化积、利水退肿的功效...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...·适宜霜降调脾进补的茶饮有哪些?·霜降时节,老年人养生保健有何要点?·霜降时节锻炼技巧有哪些?……—年有四时变化,有24个节气的更替,不同的节气有不同的气候,这些气候变化与人体健康息息相关。《个人健康手册...……更多
立冬之后就正式进入冬季了。冬天除了注意保暖外,吃也可以增强身体的御寒能力。立冬后吃什么呢?多吃蛋白质、脂肪和碳水化合物等被称为产热营养素的食物,适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应,御寒效...……更多
...,天气仍然十分炎热,故有“秋老虎”之说。所以,初秋养生宜平补,应选用性质温和的奶制品、豆类以及山药、红枣等食物来适当增加营养物质的摄入,以补充人体在夏日的消耗;而仲秋白露时分的气候特点是“燥”,所以进...……更多
秋季必吃的5种食物,修身养性,健脾胃
秋季是一个收获的季节,也是养生的好时机。在这个季节里,有一些食物特别适合食用,可以帮助我们修身养性,增强脾胃功能。以下是秋季必吃的五种食物:1.平菇:秋季是平菇的旺季,它富含蛋白质、维生素以及多种微量元...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生 枸杞过敏枸杞属于一些人常见的过敏食物之一,如果你对枸杞或类似食物敏感或过敏,应避免食用枸杞或喝枸杞泡水,以避免过敏反应。药物相互作用枸杞可能与某些...……更多
吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,蒸一锅,特养人还扛饿
...魂!大家好我是傻姐美食,不知何时起,身边的人都开始养生了,以前是生活条件不好吃粗粮,只有过年才能吃上面粉做的饺子和馒头,现在生活条件好了,粗粮却成了稀罕物,比面粉更受欢迎,吃粗粮更成为了一种“时尚”。...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...而且能有效缓解便秘。适合晚餐食用,每周2-3次。让您的养生粥更加美味与健康—精选辅助食材与调味秘籍在制作养生粥时,选择合适的辅助食材和调味料不仅能增强风味,还能提升粥的营养价值。以下是一些简单却效果显著的...……更多
秋冬季节,皮肤经常会出现缺水的现象,干冷的空气会带走我们皮肤中的大部分水分,敏感、粗糙、暗淡更是不可避免。尤其像嘴唇等部位,更是需要特别细心地保养。除了干燥裂口,嘴角部分也容易患上口角炎等疾病,因此...……更多
雪到新年,天寒了别忘:囤2样,吃3样,忌4事,为过年做好准备
...有二十多天的时间,这段时间人们是高兴和快乐的,不过天寒地冻时节,别忘:囤2样,吃3样,忌4事,为过年做好准备。大雪到新年,别忘“囤2样”一,囤点腊肉和鱼干“小雪腌菜,大雪腌肉”,进入大雪节气以后,随着气温...……更多
雪中送关怀天寒人心暖
...社区反映,社区一定会尽最大努力为他们解决问题。 “天寒人心暖。最近几天,梁苑社区一共为20多个困难家庭送去爱心物资,希望他们温暖过冬。”王军方说。 ……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...季健康生活的重要话题。在中国传统医学中,食疗一直是养生的核心。霜降时节,有五种食物被赋予了特殊的意义——我们称之为“霜降5宝”。这些食物不仅丰富多样,滋味可口,更重要的是,它们具有深厚的滋补功效,能够...……更多
猪肚则是一种高蛋白、低脂肪的食材,非常适合中老年人食用
...滑爽,豆腐鲜嫩可口,令人回味无穷。 甲鱼汤——滋补养生的美味佳肴 甲鱼素有益寿养生之称,同时还具有补肾壮阳、滋补身体、润肺养阴的功效。在寒冷的冬季,喝一碗甲鱼汤不仅可以保暖,还可以滋补养生。制作甲鱼汤...……更多
男性备孕吃什么好?推荐5种养精食物,备孕的男人赶快试试
...为山药具有补肾益气,补脾益肺的作用,是一种非常好的养生食物,备孕期的男性可以山药和大米一起熬成山药粥,每天晚上服用。第3种:番茄番茄,又叫西红柿,是日常常见的一种食物,含有丰富的番茄红素,这种物质对提...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...物质。它被认为具有润肺止咳、清热解毒的功效,是春季养生的好选择。莲子性味甘平,适合各种体质的人食用,能够调节人体阴阳平衡,增强免疫力。推荐做法:莲子银耳羹材料:干银耳:适量;莲子:适量;冰糖:适量;清...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调理的大好时机。本期”每周好医声”栏目,重庆市健...……更多
冬至临近,冬令美食销售火热
...冬至将至,一年最冷的时节就要来了。不少市民表示:“天寒地冻,得吃暖性的食物来补一补。”随着气温的大幅度降低,与冬季关系密切的美食也迎来了热销。灌装香肠正当时“气温降到0℃以下是灌装香肠的好时候。”12月19...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...薏米则被称为\"华中米\",是我国传统的名贵药食同源的养生食品。在寒冷的冬季,芡实薏米山药粥是一道温补身体、增强免疫力的食谱。 制作芡实薏米山药粥非常简单,只需准备好山药、大米、芡实和薏米。首先,将一根山药...……更多
养生小招请收好:寒露养阴防燥 吃好睡好是关键
...金,故肺气与金秋之气相应。“金秋之时,燥气当令”,养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。此时节宜多食滋阴润燥、养肺润肠的食物,如蜂蜜、芝麻、糯米、粳米、乳制品等柔润的食物,同时增加食用鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
秋冬之际,正是进补养生的好时机。中老年人特别需要注意保持身体健康,提高免疫力,以抵抗寒冷季节的疾病侵袭。在这个季节,一碗热腾腾的汤成了最受欢迎的滋补食物。推荐食谱:【山药棒骨汤】山药被誉为“北方人参...……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
...有回升但天气仍较寒,特别是闽南地区风、寒、湿并重,养生重点应放在“疏肝”“健脾”“春捂”上:既要健脾温阳以防寒湿困阻,还要春捂及疏肝以助生发阳气。在这一节气要注意防风寒湿。雨水节气寒湿困遏,阳气宣发不...……更多
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【新春走基层】一组“兵味”十足的新春海报
布置营区氛围、慰问困难群众、春节武装巡逻……新春佳节来临之际有那么一群人他们舍小家为大家远离故乡,献身国防用无私奉献书写着忠诚与担当默默坚守在工作岗位上将浓浓乡愁深深埋入心底用自己的方式向远方的家人送去节日的祝福 作者
2025-01-28 18:37:00
深泽县:笔墨凝香迎新年 春联送福进万家
河北新闻网讯(茹仪)1月22日,深泽县美术家协会携手刘玉表美术家工作室,走进铁杆镇南冶庄头村文化小院,开展写春联送祝福活动
2025-01-28 18:48:00
新春走基层丨“别人在过节,我们在‘过关’” 十堰这座消防站里,暖意融融
十堰广电讯 (全媒体记者 翁红 张陈堰 通讯员 吴昕育)春节,对于大多数人来说,是团圆和陪伴,但对于消防救援人员来说,却是责任和坚守
2025-01-28 19:21:00
新春走基层|除夕下午采购忙 西安一超市热闹非凡结账需排队
2025年1月28日,也是农历年除夕,下午两点多,西安城南一家超市内,前来购物的顾客相当多,大家擦肩接踵,热闹非凡,结账也需要排队
2025-01-28 19:32:00
除夕特别关怀:济南市五院领导登门为90岁老职工祝寿
大众报业·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹2025年1月28日除夕,山东第二医科大学附属济南市第五人民医院离休干部马国良的家中洋溢着温馨与喜悦
2025-01-28 19:53:00
【新春走基层】凌晨出发 金寨打工人辗转11小时千里归家
大皖新闻讯 从上海宝山区到安徽金寨县南溪镇丁埠村,全程600多公里。为了赶在过年前回家,周毅一家深夜出发,从上海站乘坐凌晨的高铁前往金寨
2025-01-28 19:54:00
冬游海南|春节假期 海口、三亚“双城联动”推出景区优惠活动
南海网1月28日消息(记者 丁文文)今年春节,来海南过大年,除了各类精彩纷呈的旅文活动,还有旅游优惠持续加码。1月28日
2025-01-28 20:07:00
已经习惯“第二个家”,他们在养老院过年
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王钟玉腊月二十这天,潍坊市金色阳光养老服务中心内欢笑声不断,成群的孩子们来到养老院陪伴老人贴对联。养老院门前
2025-01-28 20:27:00
新春走基层|岁末年初,在菏泽,他们盼啥忙啥?
编者按:2025年是“十四五”规划的收官之年,也是菏泽加快高质量转型发展的重要一年。春节期间,大众网菏泽推出“新春走基层”专题报道
2025-01-28 20:35:00
网友:撒贝宁眉毛好像蜡笔小新!刚刚春晚这五个彩蛋,你发现了吗?
今晚,中央广播电视总台《2025年春节联欢晚会》如约而至。刚刚,开场视觉秀《迎福》将非遗元素与现代科技融合,让人眼前一亮
2025-01-28 21:07:00
起猛了!看到机器人在春晚上跳秧歌了!杭州宇树科技的机器人跳舞!今天春晚看点好多
潮新闻讯 一年一度春晚时!今年的春晚梗多,亮点多。0713男团表演的歌曲节目《登高》中,春节档六部电影主创——《射雕英雄传
2025-01-28 21:38:00
新春走基层丨除夕夜,济南社会福利院里年味浓
齐鲁晚报·齐鲁壹点 史安琪龙年渐隐,蛇年将至,济南市社会福利院内洋溢着浓浓的年味,一片喜庆祥和。大红灯笼高高挂起,春联
2025-01-28 22:09:00
新春走基层丨年年暖心团圆饭,已经延续15年
大皖新闻讯 “15年前,‘蓝莲花’请我们残障人士一起吃饭,这幸福场景我现在仍然记得很清楚!15年来,‘蓝莲花’年年春节前都请残障人士吃团圆饭
2025-01-28 22:19:00
开口跪!不愧是,王菲!
都市快报讯 是真的王菲,王菲真的来了。“世界赠予我的,有苦有甜,我都要接受它,安静地享受它。 ”“世界赠予我虫鸣,也赠予我雷霆
2025-01-28 22:39:00
春节热门迁入地重庆位居全国第一!除夕入境订单暴涨七成
今年春节是8天法定假期实施后的首个春节假期,假期到底怎么玩?似乎央视给出了“答案”:重庆、武汉、拉萨、无锡四地入围《2025年春节联欢晚会》分会场
2025-01-28 23:04:00