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真正厉害的人,大都会停止这三种低级思维
01.停止脆弱“反脆弱”这个词,是塔勒布在同名书籍《反脆弱》中提出来的。一个玻璃杯摔到地上后,碎了;这个玻璃杯具有较强的“脆弱性”;一个纸团摔到地上,不会摔坏,可能还会弹起来,这个纸团具有“坚韧性”;一...……更多
想扭转孩子厌学、玩游戏、拖延、懒惰,父母先要学会反焦虑和内耗
...一点,便尝试挖掘孩子更多潜力。父母大都有一个这样的思维,那就是:孩子如果努力了,没有达到目标,没有关系。但要是孩子压根没有努力,而没有实现目标,这个是父母万万不能接受的。之所以这么说,是因为我之前也是...……更多
真正厉害的女人,身上都有一股“静气”
...事业发展方向,不再像之前那样焦虑,因为她知道,真正厉害的女人,都不会内耗自己,也根本没有时间焦虑。套用她的一句话就是,我每天忙都忙不赢,哪里有时间伤春悲秋。总是在内耗自己的人,总是被焦虑填满的人,还是...……更多
远离精神内耗的几个解决方法
...,当你回首之时,必然也会产生一种:“啊,原来我这么厉害!”的感慨。远离精神内耗的几个解决方法:1.放空自己的大脑,多进行冥想练习,远离电子产品,重新找回注意力,让自己的生活静下来观察自己的生活观察活着的...……更多
对精神内耗说“不”
...可能指向过去,对过去发生的事或行为后悔,这种过度的思维反刍可能会导致出现抑郁情绪。这种情绪如果长时间得不到排解,可能会演变成抑郁症。精神内耗还指向未来,对未来事物发展不确定的焦虑和担忧,长期处于这种状...……更多
生活不易,别让自己活得太累,尽量开开心心过好每一天
...,做得太少,往往只会徒增烦恼和压力,内心就会越来越焦虑不安。杨绛先生曾说:”你的问题主要在于读书不多,而想得太多。“所以,没事少瞎想,学会给自己的思想做减法,闲时多读书,努力提升自己,不断扩展自己的眼...……更多
真正厉害的女生绝不在感情里内耗
今日话题:真正厉害的女生绝不在感情里内耗。今日话题:真正厉害的女生绝不在感情里内耗。女生其实是非常在感情里内耗的。比如你老是会想对方说的这句话,做的这个事是什么意思?是不爱你了还是不如之前爱你了?生...……更多
商圣范蠡的6大经商理念是什么
...技日益发达,商业越发的灵活,人们的经商头脑也越来越厉害。回过头来看古人的经商智慧,还是能够施用于今天的市场,可见也有很多可取之处。 ……更多
父母催婚的本质原因,非常真实
...处,都不必太过,让彼此难堪。可是如果你的父母催得太厉害,完全不听你说,不理解你,就不必强求。你可以赶紧好好去找,但是你一定不可以随便结婚,为了结婚而结婚。结婚对象,始终不可以乱来,务必要自己喜欢,自己...……更多
商圣范蠡做生意到底多厉害,一起来看看
范蠡,商业史上的传奇人物,被誉为商圣,他的商业智慧和成就前无古人,后无来者。他不仅在商业上取得了卓越的成就,还因为其宽厚仁爱之德行被尊为我国民间四大财神之一,文财神。范蠡的商业天赋在他帮助越王勾践灭...……更多
所谓的“命里有福气”,就是偏心于这三种人,很现实
...气”,就是偏心于这三种人,很现实。01能够脱离“底层思维”的人人这一生,每个人的命运,都各不相同。可是,如果一个人,一直忙于内耗,攀比,吃喝玩乐,各种低水平竞争,各种玻璃心,尝到一点甜头,就形成了惯性…...……更多
真正的“狠人”,往往能狠心放下这六样东西,放下一样,也很厉害
...“狠人”,往往能狠心放下这六样东西,放下一样,也很厉害!都是内心足够强大的强者!一、放下对他人眼光的太过在乎。现实生活中,有很多人,不是在为自己而活,而是活在别人的眼光和评价中,别人的一句话,一个眼神...……更多
...的笔墨却并不多。下面我们一起走近范蠡,深入剖析他的厉害之处!01生而为人,当如何奋发图强?范蠡生于公元前536年,幼时家境贫寒,但范蠡从小就酷爱读书,十几岁就学富五车。更难得的还不是其渊博的学识,而是他独到...……更多
本文转自:芜湖日报郑大星美国作家德内拉·梅多斯所著的《系统之美》,通过对系统的三大要素及系统的反馈机制的介绍着重强调了系统在日常生活的重要性。在信息爆炸的今天,人和信息的关系已经由原来的人找信息变成了...……更多
...外界压力和消耗的背景下,由于过度的自我反思、无效的思维循环、情绪管理困难等内在心理活动导致的能量损耗。它不同于一般的疲劳,因为它往往没有看得见的劳作和体力消耗。生活中哪些人群容易陷入精神内耗?武汉市武...……更多
一个人大部分的消耗,不是来源于外部,而是内耗
01有钱能使鬼推磨。似乎,一个人只要有了钱,就非常厉害了。职场上,努力往高处走,是为了得到更多的薪水;社会上,人际交往,本身就是利益交换;做生意,需要唯利是图,成为无奸不商的人。以上想法,都是不对的。一...……更多
停止内耗自救的最佳方法,这12条请收好,祝您天天开心
...察:意识到自己的内耗现象是第一步。观察和分析自己的思维、情绪和行为模式,了解何时和为什么出现内耗,以及它对自己的影响。2.定明确的目标:制定具体、可衡量和可实现的目标。明确知道自己想要实现的是什么,为之...……更多
以下两种女人,会是他们心目中最理想的伴侣
...行和美貌并存。仪表上的谈吐自然大方,举止优雅有度,思维和行为上有个性和魅力,性格上温柔可亲,贤淑通达。举手投足间,都能给人以美感,一言一语间,都能让人感受到女人的风韵,如春夜的晚风,如皎洁的明月。男人...……更多
古代比马云还厉害的商业大佬,三聚三散家财真是因为急流勇退吗?
中国历史上功成名就的人不在少数,翻开史书你会发现比比皆是,但在这群人中能得到善终,或者说是能做到急流勇退的人,那是屈指可数。而今天小李子就来和大家聊聊这么一位三聚万贯家财,然后又三散家财的商界大佬—...……更多
相互带动积极向上 杜绝内耗 才能让我们远离负能量
...所散发的能量场,是否能正向影响我们的情绪、态度以及思维方式,这一切都成为我们寻求爱人、友人、同仁的标准和愿望!那些会给我们带来积极、正面的影响,从而引领我们走向更加健康、成功的生活的人们成为我们生活的...……更多
...的心理问题。在信息爆炸的环境中,我们更需要培养理性思维,学会选择性接收信息,拒绝无意义的比较与内耗。数字时代并不可怕,可怕的是我们被工具所支配,而非主动掌控工具。学会与朋友圈“和解”,合理规划自己的社...……更多
千万别和沉迷游戏的孩子较劲,父母做好三件事,孩子游戏瘾就少了
...心态不同。拿我自己来说,我在看到孩子玩游戏时也会很焦虑,但我做的第一件事不是唠叨,不是一遍遍去催促孩子和提醒:别玩了!也不是在心里憋着一触即发的小火苗,假装自己很冷静,而是提醒自己:退回一步,别因为孩...……更多
拒绝心理内耗,以轻松的心境获得成长,如何才能做到呢?
...己在想入非非时,给自己套上的枷锁。」想要突破自己的思维枷锁,不能太过固执,要多听别人的劝告,学会改变。人生不是做菜,不是把食材都准备好了再做饭。胡思乱想只会使我们不断地绕圈子,浪费我们宝贵的时间和精力...……更多
初高中孩子厌学后沉迷玩手机,妈妈退后一步,孩子才能重获内驱力
...。其次,妈妈为什么循环焦虑?妈妈们都有着清晰的逻辑思维能力,也有着三观很正的教育理念,也有反思自己和快速理解的能力,可是焦虑却像成一个螺旋状的漩涡。冷静下来时,或者说被迫让自己憋着不说时,说服自己忍着...……更多
中国历史上最聪明的5人,诸葛亮垫底,其中一位现在我们都常见
...诸葛亮这样的只能垫底排第五。他毫无疑问是三国时期最厉害的军师,虽然都说那会司马懿能和诸葛亮不相上下,但要知道,司马懿平生最怕的就是诸葛亮。甚至诸葛亮病逝五丈原后,还用木雕吓得司马懿迅速退兵,光凭这一点...……更多
任何事情想要成功,都不是嘴巴喊出来的
...人一样,都可能在自己的领域内闪闪发光。你或许不是最厉害的那一个,但你可以不断成长,不停挑战自己。 ……更多
...,谈不上讽刺,是一种呼吁,有爱的提示。 当一个人的思维过度活跃,不断地思考担忧纠结于各种事,甚至是同一件事情的时候,会消耗大量的心理能量,导致精神疲劳而产生内心焦虑。确实精神内耗不仅会影响我们的情绪、...……更多
善用积极话语 不是“试试看”,而是着手去干
...看。时常想想你写下的积极的替换话语,多加练习。改变思维的话语其实是一项思维技巧,和其他技巧一样,练得越多,掌握得就越好。这个练习改变的不仅是语言更是思维在这个练习中,你改变的不仅是语言,更是思维,你在...……更多
羡慕秦岚和辛芷蕾的女生,都在迪丽热巴身上照镜子
...论,来康康讨好型的人格如何用实操技术来打破潜意识的思维牢笼。讨好型人格该如何破局?主观意识,客体视角先说几个比较典型的行为方式和思维模式。讨好型人格,从字面上解读就是迎合和讨好别人,而这大多又往往是用...……更多
感谢焦虑症
...,你应该有这样的觉悟,你终究是要死的,一个人无论多厉害,无论多牛,无论多么嚣张,他都要死,都有终结的一天。那一瞬间,我如醍醐灌顶,继而泪流满面。我开始学习如何做到活在当下,关注当下,踏实过好每一个当下...……更多
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孙媳妇带90岁奶奶看98岁哥哥 手足情深感动人心
1月30日,在山东潍坊,一位孙媳妇得知90岁的奶奶与98岁的哥哥已经十几年未见面。她问奶奶是否想见哥哥,老人连连点头。尽管家人考虑到老人年事已高
2025-02-01 09:08:00
后台网友提问,大家快快支招:我和我男朋友从认识到在一块儿已经一年多了。之前的一年一直是异地,我在国外工作,他在国内。我俩是朋友介绍的
2025-01-31 20:35:00
如果你在60岁至70岁,养成了4种好习惯,说明你是老得慢的人
人在六十岁之后,不禁开始关注衰老的问题。我们自然是希望,自己是老得慢的人了。年轻的时候,追逐名利。但是老了,就会觉得老得慢
2025-01-31 20:56:00
夫妻六十岁后,在过年的时候才知道,儿子和女儿的差别很大
有些人天生更喜欢儿子,觉得有儿子是福气。而有些人,则觉得千金更好,更贴心。其实,抛开自己的喜不喜欢,儿子和女儿长大后的实际表现
2025-01-31 21:12:00
枕边人背叛后,原配最大的愚昧:具备3个穷习惯,害了子女一生
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)引言
2025-01-31 21:36:00
男人宠不宠老婆,“过个年”就能看出来,他的行动是骗不了人的
过年,是夫妻关系放大镜,夫妻和不和,婚姻幸不幸福,在这个节点,都被放大,是可以看出来的。今天走了一天亲戚,去到亲戚家里
2025-02-01 03:01:00
《哪吒2》爆火,13亿票房断层领先,可背后的深意,很多人没看懂
春节,向来是电影市场的兵家必争之地,今年也不例外。“唐探” 系列的热度持续攀升,陈思诚导演的《唐探 1990》是推理爱好者的福音
2025-02-01 03:01:00
女人很爱男人,越是这样“讨好”他,他越会对你上瘾,再难放下
卢梭说:当我们爱别人的时候,我们也希望别人爱我们的。不论男女,渴望被爱的心是一样的。大多数情况下,男人在感情里都扮演着主动付出的角色
2025-02-01 03:13:00
后台网友提问,大家快快支招:我们订婚三年后结的婚,现在有个一岁的女儿。有了孩子之后,我们经常吵架。因为我妈跟我们一起生活
2025-02-01 03:21:00
年初二回老婆娘家,岳母问我收入,本想说1万,老婆抢答:5000
我叫周明,今年三十五岁,出生在一个北方的普通农村家庭。家里兄弟姐妹三个,我排行老大。因为家境拮据,我初中毕业后就外出打工
2025-02-01 03:42:00
为什么三角梅不适合养在家里?过来人劝你三思,几条经验不看吃亏
很多花友都知道,三角梅是一个非常美丽的花卉,花朵小巧别致,颜色娇艳,而且花量大,花期特别长。不过,尽管它是很多花友最后精选后留下来的品种
2025-02-01 03:48:00
初二回娘家,我花2000买年货,我妈说:不帮你弟买电脑,就别进门
我叫李芳,今年32岁,出生在一个北方的小县城。家里一共有四口人,爸妈和一个比我小四岁的弟弟。我从小学习成绩不错,但因为家里的经济条件不好
2025-02-01 04:00:00
随男友回家过年,初一我提分手:14口人吃年夜饭,就你妈长了手
我叫陈然,今年29岁,出生在一个三线城市的普通家庭。大学毕业后,我留在省会工作,如今是一家公司的策划经理。我的父母都是工薪阶层
2025-02-01 04:05:00
春节值班民警的晚饭:烤鱼+泡面
记者 杨丽 摄西溪国家湿地公园是老蒋村的重要组成部分,曾经的小渔村已华丽转身为城西新中心,随着“杭州西进”,蒋村街道成为城西科创大走廊的核心区域之一
2025-02-01 08:22:00
“蛇年,总要来一次杭州吧……”
记者 林叶杨 摄昨天大年初三,记者在杭州东站和城站采访了一批来杭旅客。中午11点,从天津来杭的彭女士一家三口拖着卡通行李箱疾步出站
2025-02-01 08:22:00