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在一个宁静的小镇里，有一位年过八旬的老人，每天清晨，他都会带着他那温暖的笑容和不变的活力，迎接新的一天。他的秘密不在于昂贵的保健品或是复杂的养生程序，而是在于他简单、持之以恒的日常习惯。这位老人，就...……更多
2024-01-17 09:52:00三不,晨起,成效,规则,生活,睡眠
今天是二十四节气之一的大雪。在大雪时节，我国的大部分地区已经进入冬季，温度也会出现大幅度的下降。偏北方的地区可能会出现大范围的降雪，南方地区的温度也会降低的很多，而且也可能会伴随着雨雪天气，空气也会...……更多
2024-08-05 14:39:00蔬菜,过后,身体,健康,身体,保暖
大部分男性在40岁后有衰老的趋势，和20多岁相比确实走下坡路，如果没有保持良好习惯，牢记养生原则，不该做的事情少做，可能会逐渐损伤身体，最后带来疾病，因此不要等到60岁之后才觉得要抗衰老，保持好习惯，在40岁之...……更多
2024-10-11 09:45:00下坡,养生,身体,男人,疾病,身体
...世界肝癌发病的55%。由于肝病早期没有特别明显的症状，大部分患者都不知道自己已经患上了肝病，如果不及时接受治疗，就有可能转变成肝硬化或者肝癌，最终导致死亡，而且肝病中晚期的治疗费用非常高，也会导致很多家庭...……更多
2023-01-05 21:54:00时间段,肝脏,早餐,黄金,时间,健康
在宁静的黄昏，当夕阳的余晖温柔地洒满窗棂，家中的老人或许正轻抚着岁月的痕迹，缓缓步入梦乡的前奏。然而，随着年岁的增长，许多老年人开始面临睡眠障碍的困扰，夜不能寐成了他们心中的一抹不易察觉的阴霾。幸运...……更多
2024-10-24 09:28:00水果,老人,睡眠,樱桃,柑橘,猕猴
...医寻求专业医生的帮助外，还需要改变生活习惯，调节自身体质。林冬铭医师提出了以下几点建议：饮食宜清淡阴虚火旺者日常应适当食用滋阴的食物，如藕、黑木耳、银耳、梨、百合、山药、枸杞、麦冬等。忌食伤阴损阴的食...……更多
2024-07-27 07:26:00燥热,不容忽视,身体,食物,手足,医师
...一方面是期待的。忐忑是因为在CCU重症患者达到90%以上，大部分患者下不了床，部分患者没有自主意识，能不能建设好人文科室，我们心里没有把握；但他们周围每天环绕着的，是大量冷冰冰的器械，最需要人文关怀，最需要有...……更多
2023-11-28 04:47:00治心,科室,人文,观察,建设,健康
...过几个虚构的案例来具体了解一下。想象一位年逾七旬的老人，因为担心午睡时间过长会影响夜晚的睡眠，他选择了只午睡30分钟。友情提示：因为本文字符偏长，文中可能会有“广告解锁模式”，不过好在平台新出政策中，广...……更多
2024-07-24 09:25:00冠心,冠心病,岁数,要点,医生,有关
...晚年的生活质量。这项研究告诉我们，处于这个年龄段的老人，一定要重视健康，可关键问题来了，究竟怎样养生才是最健康的养生呢？有的老人因为养生方法好，虽然年龄很大，但身体却很硬朗；有些老人因为养生方法差，可...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
...在晚上11点之前入睡，早上可能6点多就醒了，很多退休的老人会选择去公园进行散步的慢跑。但早上散步跟慢跑其实对身体是有一定负面影响的，早上空气稀薄，因为冷空气的原因，空气中的污染物跟漂浮物都会处在较低的空气...……更多
2024-01-13 19:48:00定论,睡眠,人群,小时,睡眠,小时
想象一个场景有一位步入悠闲晚年的老人，日常身体状态保持良好，生活作息井然有序，享受着宁静而规律的每一天。但最近他发现自己睡觉时总是出现一些异常现象，开始只是偶尔的失眠，后来发展到每晚都睡不踏实，甚至...……更多
2024-07-26 16:16:00肝癌,睡眠,状况,医生,肝癌,肝脏
...这些人来说，饮用替代性的非乳制品可能更适合他们。03老人喝牛奶时要注意的问题？注意牛奶的质量问题现如今市面上的牛奶种类繁多，大家在购买时务必选择正规渠道，并仔细查看相关产品的生产日期、保质期以及生产批号...……更多
2023-10-28 06:22:00老年人,牛奶,变化,身体,牛奶,乳糖
...，大家心里都高兴。”在东公村社区便民服务中心门口，老人们正排起长队，等待医生的检查。林家村镇联合诸城市林家村中心卫生院，为老人开展免费体检活动。医护人员认真地为每一位前来参加体检的老人测量血压、血糖，...……更多
2024-06-05 06:19:00诸城,林家,潍坊,办实事,村镇,群众
...眠情况一目了然。白洋村地处山区，外出务工人口偏多，大部分家中只有老人，独居老人身体健康情况让子女很牵挂。“在老人及家属同意的情况下，我们引入第三方服务，通过连接老人的‘智能床带’，关注老人的健康状态，...……更多
2024-02-26 06:27:00新观察,状态,干部,莆田,网格,莆田市
...听她说，她妈今年63了，身高165，体重差不多140斤。这位老人平时身体也不太好，老是感冒，吃药加上输液，得好长时间才能好。这位老人家年轻时不太讲究养生，该吃吃该喝喝，可最近老觉得肚子疼，去医院一查，发现胃溃疡...……更多
2024-09-14 05:28:00免疫力,免疫,中老年人,怎么办,方法,免疫
...疗条件也好了，七十岁不再像是古代那样稀有，但是很多老人在过了七十岁之后都感觉自己的身体状态大不如前了。甚至很多老人过了七十岁，没有几年就离世了，这也让很多人开始传出“七十三，八十四，闯过就能够再活十年...……更多
2023-02-01 22:47:00老人,原因,身体,疾病,老年人,老人
...少都有些不清醒的状态。这主要是因为睡眠时间，人体的大部分血液都会集中在脑部，使得血液粘稠度增加。而想要稀释血液粘稠度，就可以通过饮水的方式进行化解。
比如泡各种花茶，不仅可以闻到各种花的香味也能起到提...……更多
2024-06-25 14:43:00三不,年龄,医生,睡眠,老王,时间
...会出现大量白色沉淀；纯净水不含杂质，属于软水。我国大部分地区都属于硬水，其中华北等地区的水质硬度远高于华南地区，具体数值可到当地水务局官网查询。不管经常饮用哪种水质的水，建议做到两点：硬水要煮沸喝：煮...……更多
2023-12-08 15:37:00心血管病,心血,医生,风险,硬水,心血管
...能实现，而是要在日常生活中注重养生和保健。年过百岁老人杨振宁先生就是健康长寿的最好诠释，他不仅在学术上有着卓越的成就，而且在养生和保健方面也有着独特的见解，今天就来学习一下他的长寿秘诀。先来了解一下杨...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...择。我手上用的是44mm的蓝牙版，手表支持三星手机以及大部分的Android系统手机，需要配合三星智能穿戴App使用，日常连接稳定。如果你想要独立使用手表功能，可以选择支持4G网络的LTE版本。
健康检测方面，三星GalaxyWatch5搭载...……更多
2023-01-26 22:49:00三星,三星,安卓,支持,手表,睡眠
随着年龄的增长，老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿，这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量，还可能是一些潜在健康问题的表现。今天，我们将深入探讨老年人腿脚水肿的...……更多
2024-10-07 21:27:00腿脚,水肿,老人,行为,老年人,水肿
...癌细胞简单转移到骨骼，7~80%的癌症患者会产生骨转移。大部分骨转移都会产生在颈椎上，其次是肋骨。骨盆、股骨、肩胛骨等。骨转移后，患者会感到明显的痛苦。跟着病况的开展，痛苦会越来越严峻，尤其是晚上睡觉的时分...……更多
2024-06-05 09:51:00癌症,睡眠,检查,建议,癌症,患者
...帝内经》里就曾经提到过，《黄帝内经》当中所说到的“老人卧而不寐”就与这个问题有着密切的联系，这个意思是讲老年人经常躺下，但是睡不着是对老年人睡眠状态的相关表述。在2022年的2月份时，斯坦福大学的一个研究团...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...说出真相之前有相关的研究，随机抽选了浙江省255名百岁老人，一直为他们作为调查样本，研究报告显示83%的百岁老人之前从来没有过抽烟。这样的习惯，有83%的老人当中，又有73%的老人不抽烟也不喝酒，从这个数据可以明显的...……更多
2023-10-11 13:17:00长寿,个人,长寿,身体,戒烟,健康
...不少问题。咖啡因通常对大家都挺安全的，不过，对一些老人来说，可能就得小心点了。想象一下，有个年纪比较大的爷爷，他每天喝好几杯浓茶，结果晚上就睡不着，心里还慌慌的。这样一来，他晚上的睡眠就受影响了，第二...……更多
2024-08-27 10:00:00老年人,老人,疾病,老年人,虚构,健康
...延缓衰老，身体也会健康长寿。睡眠好。通过对多位长寿老人的调查结果显示他们的长寿秘籍，睡眠好这一项是非常重要的，如果能够拥有良好的睡眠，这样也有助于身体各项器官的排毒和代谢。拥有正常的睡眠也能够帮助缓解...……更多
2024-08-02 14:01:00长寿,榜首,秘诀,睡眠,男性,长寿
...每增加10厘米，全因性死亡风险增加11%。这些数据表明，大部分腹部肥胖指数（包括腰围、腰臀比、腰高比、腰围与大腿的比例）与较高的全因死亡风险呈正相关，而较大的臀围和大腿围则与较低的风险有关。这意味着，腰部的...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
...映了整体健康状况。想象这样一个场景：一位年过六旬的老人，清晨醒来，伸个懒腰，感觉精力充沛，没有昨晚的疲劳感。这样的早晨体验，是否就是健康的标志呢？事实上，身体在早上表现出的一些特定迹象，如良好的睡眠质...……更多
2024-04-08 11:26:00中老年人,身体,健康,睡眠,健康,中老年人
...及以上的司机数量较少，均低于2.0%。
在1119个样本中，大部分卡车司机为自雇，共计856人，占比76.5%。这部分司机独立承担运输任务，自负盈亏，面临着市场竞争带来的各种挑战。而他雇司机则相对较少，占比23.5%，他们通常在...……更多
2024-04-08 11:43:00疼痛治疗,卡车,疼痛,司机,情绪,状况
有人认为生命在于运动。只有不断地运动，才能保持健康，另一些人则认为生命在静止。纵观世界体育史，很少有职业运动员能保持长寿。有观点认为，龟所以长寿，除了与它独特的身体结构和生理功能有关，还得益于它不喜...……更多
2024-10-10 08:51:00年纪,老人,身体,方式,还是,运动
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）乳腺肿瘤是女性最常见的恶性肿瘤之一，由于乳腺肿瘤手术范围广泛且创伤较大，术后患者容易遭遇各种并发症
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为进一步传播中华优秀传统文化，近日，德州天衢新区赵虎镇文化站开展“非遗拾趣 美味成串”冰糖葫芦DIY活动。活动中，志愿者讲解冰糖葫芦制作过程
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为了让幼儿和家长感受中国传统文化的独特魅力和浓浓的节日氛围，近日，瓮安县第八幼儿园关工委举办了一场别具一格的元旦游园活动
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近日，罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式在罗甸县玉湖公园隆重举行。点睛仪式作为龙舟文化的重要组成部分，举办单位特意邀请8名老同志作为点睛人
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为增强退休人员的荣誉感和归属感，近日，安顺公路管理段全体职工齐聚一堂，为5名退休人员举行了一场充满温情、氛围热烈的荣退仪式
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1月7日下午，罗甸县公安局举行庆祝第五个“中国人民警察节”暨荣休荣警仪式。此次仪式旨在表彰与致敬为公安事业奉献青春与热血的老民警
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近日，金沙县关工委主任赵正乾，副主任杨安群、廖华刚到岩孔街道、大田乡调研，并为农业科技服务示范基地授牌。乡镇（街道）相关负责同志陪同
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为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神，推动老干部工作创新发展，1月7至8日，贵州省委老干部局副局长王强受贵州省委组织部副部长
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