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过度节食减肥后女生未满19岁确诊为卵巢早衰
...赵曼去医院就诊才发现是卵巢早衰。“医生当时说的话,大部分我都不记得了,只记得‘你的卵巢状态相当于40多岁’这句话,当时很受打击。”赵曼告诉《中国新闻周刊》。不过好在,赵曼按照医生开的药吃了两个月,同时调...……更多
要避免过量服用,最好的方法是从食物中摄取适量的维生素A
...生素,在体内可以储存,因此过量摄入的风险相对较高。大部分维生素D进入血液循环后,会结合维生素D结合蛋白,随之转运到肝脏当中,继而发挥代谢作用。因此,长期使用药物大量摄入维生素D可能导致肝细胞损伤和脂肪沉积...……更多
被当减肥药使,控糖药物短缺!德国考虑禁止出口,确保糖尿病...
...来高管近期在投资者电话会议也提到,公司在第三季度的大部分时间里都在GLP-1药物Mounjaro的“供应紧张”。围绕产能,礼来近期也有行动:位于北卡罗来纳州的工厂投资4.5亿美元,为包括Mounjaro在内的产品提供额外的药物填充、...……更多
减肥不饿肚 试试分份吃
...就饿,缺乏幸福感的就餐体验怎么破?别急,今天营养科医生为大家带来小妙招——通过间歇性进食的方法,可以让我们告别饿肚子,在享受饱腹感的同时也不耽误减肥,摆脱吃饭不过瘾的困扰。吃会儿停会儿 增加饱腹感我们...……更多
“茶能减肥吗?”科学揭晓,减肥与饮食的5个关联点!
...的绿茶减肥经历李先生,56岁,有轻度糖代谢异常。他在医生的建议下,开始了减肥之旅。除了调整饮食结构,减少高糖和高脂肪食物的摄入,李先生还加入了绿茶作为日常饮品。他每天定时饮用两到三杯绿茶,持续了六个月。...……更多
拒绝“春节肥” 节后“甩膘”忙,专家提醒:减肥切勿走进误区
...饮暴食后长胖,希望通过中医针灸推拿减肥的患者,其中大部分是女性。廖子龙表示,有不少人在春节后采取极端节食和高强度运动的方式减重,实际上存在一些观念误区。人体脂肪主要通过新陈代谢消耗,其中,基础代谢消耗...……更多
你对高血压 多少还有一些误会
...者保持健康的生活作息和饮食习惯。高血压需终身服药 大部分高血压患者需要根据医生的建议进行长期的药物治疗,但并不是所有患者都需要终身服药,像继发性高血压患者或者轻微高血压患者,在血压降到正常后,是可以在...……更多
解密!专家揭开蛋白质谣言,告别误区!
...人需求和身体状况来决定蛋白粉的用量,并与医生或专业营养师进行沟通,以确保在使用蛋白粉的过程中能够实现最佳的健康效果蛋白质是否只存在于动物性食物中?专家澄清误区蛋白质是我们日常饮食中不可缺少的营养素之一...……更多
多方合力 共助特医食品产业高质量发展
...秋表示,特医食品是近几年发展起来的新兴行业,目前,大部分产品都已经开始进行符合《指南》精神的标签改动,并且显著地标识出“小蓝花”。“随着一朵朵‘小蓝花’在已经注册的特医食品中‘绽放’,将向市场更好地展...……更多
过年吃坚果,留意传言真假
...含量都不低;核桃中的单宁含量也达到27.56mg/100g。但其他大部分坚果中并未检出单宁。有研究显示,坚果发芽后,植酸和单宁的含量都会有所下降,而氨基酸、脂肪酸的含量却会得到增加,淀粉含量也会下降。当大分子物质减少...……更多
...瓶颈期,让减肥能够事半功倍!1、揉肚子人体的腹部是大部分消化道所在的位置,日常感觉腹胀、积食或腹部赘肉过多的情况下,我们都可以选择进行腹部按揉的方式。我们的腹部有多条重要的脉络在其中。经络不通的话,无...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...害等。2.心血管风险:在开始运动计划之前,应该先咨询医生,特别是对于有心血管疾病风险的人。高强度的运动可能对心血管系统造成额外负担,尤其是对于不适应运动的人。3.骨骼风险:高冲击运动(如慢跑)可能对关节和...……更多
桂林市妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊
...妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊,门诊由内分泌医师、营养师、临床药师、心理医师、运动专家等联合坐诊,为超重及肥胖代谢病患者提供一个更全面、便捷、科学的一站式诊疗平台。随着生活水平的不断提升,肥胖人群数量...……更多
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...具名的减肥训练营教练告诉《中国新闻周刊》,目前国内大部分机构的课程都以有氧运动为主。因为不少机构和学员签约减重,保证一个月瘦二三十斤,一些人生活节奏比较快,平时没有那么多时间减肥,想立马见到效果。“每...……更多
酸奶、奶茶配料多到一张纸放不下?茶饮界又开始“卷”了
...了益生菌和维生素矿物质的酸奶后,江苏省营养学会公共营养师培训办公室主任颜晓东告诉现代快报记者,从目前来看,消费者可以放心购买饮用,对人体没有危害。“益生菌确实对调理胃肠道甚至改善人体的代谢状态都是有益...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...苹果作为最为常见的一种水果,深受很多人的青睐。平常大部分的人只知道它具有营养,但是没有具体了解苹果都有营养价值。苹果含有丰富的微量元素以及蛋白质、维生素等,其中叶酸的含量是较高的,要远远高于其他的水果...……更多
医生劝告:这4种主食,尽量少吃
...一般来说,每天摄入适量的米饭即可,避免过量摄入。06医生劝告:这4种主食,尽量少吃炒饭炒饭是一种流行于亚洲地区的快餐食品,由煮好的米饭和油炒而成,虽然炒饭的味道鲜美,但是它的高热量、高脂肪、高盐含量以及缺...……更多
生活中8个“偷钙专业户”,正在悄悄“偷走”你身体里的钙!
...序渐进的原则走,特殊情况下减肥,建议在医师或者专业营养师指导下进行。8号“偷钙专业户”饮料摄入过多常见的饮料/饮品有碳酸饮料、果蔬汁类及其饮料、蛋白饮料等,含有的糖和钠都会增加钙的流失。另外碳酸饮料里面...……更多
白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!
...!——营养腊八,“粥”里谈!》临床营养网个人介绍:营养师Vivi(朱雨薇),中国首批注册营养师,海归营养学硕士,国家一级公共营养师,婴幼儿辅食专业委员会副主任委员,中国科普作家协会母婴学组成员,全网粉丝一...……更多
胆固醇也分有益和有害的,以下是20种能提高“有益”胆固醇的食物
...补充亚麻籽可以提高HDL水平,这就是为什么心脏病学家和营养师建议将其纳入均衡饮食的原因。但是消费者要小心了——为了让肠道充分吸收这种种子提供的维生素和矿物质,需要购买磨碎的版本。意大利面和心脏健康似乎是矛...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...肉蛋白质对于维持机体的组织更新和机体功能十分重要,大部分慢性肾脏病患者存在蛋白丢失,而摄入过多的蛋白质会增加患者的肾脏负担,加速疾病进展。因此,应根据患者的疾病分期来选择其摄入食物的蛋白质种类和摄入量...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...体重一路飙升,在他2岁体检时,体重已经超重很多了,医生也提醒孩子超重比较严重,最好是控制一下饮食。但是对于磊磊父母而言,孩子小时候胖一点才显得可爱,所以他们一家人并没有将医生的话放在心上。当磊磊的母亲...……更多
肥胖也是一种病?专家强调:肥胖作为慢性病,需要规范化管理
...措施,以及这些干预是否足以产生预期的效果。此外,当医生要使用一些目前在我国尚未获批用于减重,但已经在国际上具有充足证据证实可以安全有效减重的药物时,医院一般会要求相关科室提交资料,在医院相关部门进行备...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...、针灸、运动等多重方式都可以达到减肥的效果。不过,医生提醒,减肥不应该过度看重瘦下来的速度,要循序渐进地瘦下来,才能瘦得健康和持久,一般半年或一年内减掉体重的5%~10%即可。针灸配合饮食运动,她一年减重百斤最近,电...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...,有时候即使取得了显著的减肥效果,却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。那么,为什么会出现这种情况呢?首先,我们需要明确一点,减肥不是简单地追求瘦下来,更重要的是在健康的前提下减去多余的体重。肥胖并非单纯...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...、肌肉。”刘好说,如果一个人短时间内体重快速下降,大部分减的是水分和肌肉。“因为水分是减得最快的,而肌肉比较重,但同时水分也是反弹最快的。我们所谓‘减’的目的应该是减掉没用的脂肪,而不是减去水分和肌肉...……更多
...波市北仑区第二人民医院就诊。在北仑区二院妇科,接诊医生刘凤为小张进行了一系列检查。检查结果显示,小张的AMH值(抗缪勒氏激素,是评估卵巢功能的重要指标)只有0.04,是正常值的1/50。而且B超显示小张双侧卵巢体积偏...……更多
78岁特朗普首次回应暴瘦:减了18斤,太忙没时间吃饭
...似乎很快意识到自己的错误,改口说杰克逊现在在国会。营养师卡洛琳·威廉姆斯对此表示,虽然特朗普最近的反常不一定与他“减重时”的饮食习惯有关,但“当血糖低或身体缺乏关键能量和关键营养时,人们的认知和记忆能...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...七分靠吃?西安大兴医院内分泌代谢科减重门诊的慕利梅医生表示,门诊上经常有错误减肥的患者,比如早上不敢吃,中午吃个快餐盒饭,晚上吃点小零食,或者吃轻食,却没有什么效果,其实还是没有掌握科学减肥的方法。其...……更多
苦瓜与西兰花:对血糖的真实影响
...础。应包括低血糖指数(低GI)食物,如全谷类、豆类、大部分蔬菜和部分水果。这些食物能缓慢释放糖分,避免血糖急剧升高。与此同时,减少加工食品和高糖食物的摄入,有助于避免血糖波动。增加膳食纤维摄入膳食纤维有...……更多
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宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
2024-10-03 15:05:00
蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
舌尖上的诱惑:家庭版炸酱面,一口就让你回味无穷
谁说美食一定要高大上?有时候,最撩拨味蕾的,恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天,就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
锅中舞动的面条之歌:探寻那些让味蕾狂欢的火锅面食
你有没有想过,为什么火锅总能让人欲罢不能?除了那热气腾腾的汤底,那些在锅中翩翩起舞的面条,才是真正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
舌尖上的诱惑:让你欲罢不能的猪排面秘方
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00
舌尖上的烟火气 - 土豆炖肠,一碗浓浓的家乡味
每个人心里都有一道魂牵梦萦的家常菜,而对我来说,那就是土豆炖肠。这道菜虽然看起来朴实无华,却承载着满满的回忆和情感。今天
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茶香面味,舌尖上的烟火气
你有没有尝过这样一道美食,它融合了茶的清香和面条的软糯,一口下去,满是家的味道?没错,我说的就是炒茶面!这道看似简单的菜肴
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厨房小白变身大厨,一道胡椒炒鸡蛋征服全家人的味蕾
你是不是也曾在厨房里手忙脚乱,想做点好吃的却不知从何下手?别担心,今天我就要教你一道连厨房小白都能轻松驾驭的美味佳肴——胡椒炒鸡蛋
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还在为做饭难吃而发愁吗?别担心,今天我要教你一道连厨房小白都能轻松驾驭的美味——豆腐炒饭!这道菜不仅营养丰富,还能让你在朋友圈里一举成为“大厨”哦
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谁说只有大厨才能做出好吃的下酒菜?今天我就要教你一道既简单又美味的香酥虾头,保证让你的朋友们赞不绝口!还记得小时候,外婆总会把虾头留给我吃
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