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人家露的是大长腿，你露的是“大象腿”。脸大不是病，腿粗要人命。由此可见，腿粗对一个人的打击，尤其是女生，真可谓是要命，还能不能让人活了？如何预防“大象腿”？了解其原因很重要，有的放矢，事半功倍！首先...……更多
2023-08-18 17:09:00大象,腿部,艾灸,湿气,经络,肌肉
...主症的一种病症，可表现为腰部的一侧或两侧疼痛。中医艾灸治疗具有明显效果。艾灸疗法：患者取俯卧位，充分暴露施灸部位，取肾俞（在腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸）、命门（在腰部，后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷...……更多
2023-10-27 06:57:00艾灸,腰痛,产后,腰痛,棘突,腰椎
...劳感瞬间消失。如果泡完脚之后再进行一个简单的足部和腿部按摩，不仅让身体更舒服，而且还能够促进睡眠质量。 ……更多
2023-11-22 20:15:00变化,时间,身体,艾灸,虚火,秋燥
...气温骤降，人们的抵抗力和免疫力明显下降，容易感冒。艾灸作为一种温热疗法，具有温经散寒、驱寒逐湿、温中补气等养生保健作用。在中国艾灸已有2000多年的历史，在冬天坚持艾灸，可显著改善人体状况。本文将介绍冬季...……更多
2023-11-23 12:26:00艾灸,益处,出众,要点,效果,自然
...特别为大家提供了康复治疗方法，希望可以帮助到大家。艾灸。艾灸可通经络以行气血，气血运行通畅，则阴阳协调，五脏宣通，令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳，温阳化湿的作用，有助于提高机体抵抗力。可缓解...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
...，肯定有人要问了：“既然秋天要养阴，那是不是不能用艾灸补阳了？”这里要告诉大家，其实人体最重要的是「阴阳平衡」，如果你本来就阳气不足，到了秋冬还只是一味地养阴，只会造成阴阳失衡，对人体健康有害无益。而...……更多
2024-09-11 11:47:00经络,湿气,艾灸,身体,芡实,大肠
...操作经验，建议选用抽气罐，以免造成不必要的损伤。5.艾灸疗法：艾灸具有温通经络、祛湿散寒的作用，对于肩周炎的治疗有一定的帮助，使用时应注意安全，避免烫伤。6.食疗调理：适当食用具有温补、散寒、活血作用的食...……更多
2024-02-27 00:01:00肩周,肩周炎,中医,肩部,肩周,肩周炎
...方式，特别合适老年人，经过反复地踮脚，不只能够锻炼腿部肌肉，还能促进血液循环，对心脑安康有着积极的影响。随着年龄的增长，血管弹性逐步削弱，容易呈现血液循环不畅的状况，而踮脚运动能够有效地挤压腿部肌肉，...……更多
2024-02-13 23:27:00好处,惊喜,老人,运动,运动,腿部
...科要穴，如血海穴、地机穴、三阴交穴等。1、妇科疾病腿部一旦受寒，就会血瘀，气血就难以下行，直接导致女性经量减少、经期推迟、痛经甚至闭经等，气血瘀滞于盆腔，就会形成盆腔息肉、卵巢囊肿等。
2、心脏病人体血...……更多
2024-08-03 17:31:00大本,寒气,大本营,时机,腿部,人体
...盛，也是人体阳气最旺盛的时候，三伏天进行穴位贴敷、艾灸、拔罐、穴位注射等手段可治疗冬季好发疾病，可以提高患者机体对疾病的抵抗能力，减少疾病的发病频率。若身体三伏天出现不适症状，建议及时前往医院进行就诊...……更多
2024-07-17 06:03:00养生,穴位,艾灸,经络,推拿,疾病
...质较为丰实的当地，拔罐后留下的淤血色彩往往较深；而腿部肉质相对较少，淤血色彩则相对较浅。
其次，拔罐时施加的力度差异也是一个重要因素不同技师在不同场合下操作，所发生的作用和淤血程度也会呈现差异。因而，...……更多
2024-04-17 10:24:00火罐,毒素,实话,知识,火罐,拔罐
...能不好，就容易导致一系列消化问题和身体不适。其中，腿部表现出的症状可能是脾胃失调的表现之一，以下5种较为常见！1、水肿脾胃不好的人往往容易出现水肿的情况，水肿主要是由于脾胃消化不良导致湿气停滞，进而影响...……更多
2023-08-07 08:02:00脾胃,腿部,症状,常见,脾胃,腿部
...捏、按、推等手法，对颈部及周围肌肉进行治疗。拔罐与艾灸：拔罐能去除颈部风寒湿气，促进气血运行；艾灸则通过温热作用，温通经络，散寒止痛。两者结合使用，可增强治疗效果。中药治疗：根据中医辨证分型，选用合适...……更多
2024-09-12 13:53:00中医医院,北京,中医,主任,生命,医院
...饪方式要健康，要少盐少油，适当摄入葱、姜、蒜。5、艾灸：艾灸也是很好的除湿方法，艾灸有通经络、行气活血、祛湿的作用，体内湿气重的人可以每天艾灸中脘穴。上面就是可以有效排出体内湿气的方法，湿气重的朋友可...……更多
2023-10-04 21:17:00湿气,身体,湿气,艾灸,薏仁,红豆
...起自制了艾灸锤。一只小小灸锤，全身都能用到。可以捶腿部，腿部是胆经重点的循环部位，通过敲打刺激胆经，不仅加快体内垃圾代谢还能护肝护肺；手臂是大肠经的穴位聚集地，通过捶打手臂刺激大肠经，从而达到疏通经络...……更多
2024-01-09 10:27:00艾灸,经络,医护,健康生活,老人,人员
...血循环，增进水分代谢，加速湿气从肌肤腠理的排出。2.艾灸调理中医认为，艾灸可以补充阳气、开郁、祛湿。艾灸通过刺激人体的穴位，达到祛湿的效果，与此同时还可以预防很多疾病。3.饮食调理适当多吃一些利湿的食物，...……更多
2024-04-14 21:30:00湿气,湿气,红豆,拔罐,艾灸,薏苡
...觉肺要咳出来了,吃什么药都不好用,不妨试试中医疗法。艾灸功效:艾灸具有补阳、益气、温经、去湿的作用,可以疏通经络,改善血液循环。艾灸方法:艾灸时会配合多个穴位,顺序为先阳后阴,先腰背部,后胸腹部,先上后下,先左后右...……更多
2023-01-06 00:33:00剧烈,艾灸,棘突,大椎穴,中医医院,莱西
...重。此时，养生应注重收敛肺气、健脾化湿、调和气血。艾灸是中医三大瑰宝之一，具有悠久的历史和显著的疗效。它利用艾草的温热作用，通过刺激经络穴位，达到温通经络、散寒除湿、调和气血的目的。立秋时节，通过艾灸...……更多
2024-08-03 17:31:00艾灸,走弯路,养生,迷茫,指南,艾灸
...湿邪入侵、气血瘀滞、肝肾不足等。李飞医师解释说，当腿部受到风寒湿邪的侵袭时，就容易导致经络受阻，气血运行不畅，从而引发疼痛。此外，随着年龄的增长，肝肾功能逐渐衰退，也会影响到腿部的健康。针对腿疼痛，李...……更多
2024-05-17 11:06:00中医医院,中医,妙招,北京,疼痛,主任
...患者。中医学认为，不通则痛，痛则不通，通过刺血拔罐艾灸可以使血气得畅，邪热得出，正气得助，疼痛消失。肿瘤浸润引起的疼痛——主穴：体表局部压痛点；骨转移疼痛——主穴：体表局部压痛点；手术后局部不适麻木疼...……更多
2023-07-04 16:51:00疏通经络,拔罐,经络,气血,调整,拔罐
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员王泽 徐进 ）“我是一名胰腺炎患者，入院时疼痛难忍。现在通过火龙罐疗法的治疗，感觉舒服多了，这个中医技术太奇特了”，近日，患者赵某由衷地赞叹。自南阳市中心医院急诊科引...……更多
2024-02-29 13:48:00南阳市,南阳,急诊科,火龙,急诊,体验
...，对缓解肌肉酸痛和体内湿气有显著效果。2.2草药熏蒸与艾灸草药熏蒸和艾灸疗法也是中医调理身体的常用方法。在家中或正规的中草药馆进行草药熏蒸，可以消除疲劳、舒缓压力、改善呼吸道问题。艾灸则通过艾热刺激特定穴...……更多
2024-10-01 09:00:00新气象,国庆,中医,身体,健康,太极
...阳气不足，身体虚弱的人可以都多一件事，那就是
建议艾灸的穴位：而现代人经常由于久坐不动，缺乏运动，低头玩手机，生活不规律，过多使用空调等原因，导致大椎淤堵，夏天更容易出现空调病。所以多在此穴做艾灸，能...……更多
2023-08-22 17:22:00湿气,脾胃,尾巴,湿气,阳气,艾灸
艾灸肚脐出水的原因1、湿气排出,不必害怕,可以灸肚脐眼、灸关元,或脐上脐下的其它穴,都可排痰,排完就好,我在一段时间里流了十几年臭味,灸一个月后就好了,你会发现你的肚子越来越小,越来越软。2、艾灸肚脐出水,说明这种...……更多
2023-06-13 10:10:00艾灸,肚脐,原因,艾灸,肚脐,疗程
...节开始，类风湿关节炎患者可以逐渐通过口服药物、针刺艾灸、推拿按摩、穴位贴敷等方法，刺激人体经气，使阳气充沛，驱邪外出，经络气血流通畅达，减缓类风湿关节炎病情反复，达到事半功倍、标本兼治的目的。此外，在...……更多
2023-07-07 09:23:00医师,健康,专业,关节炎,关节,类风湿
...会使大腿脂肪有所堆积，这就会构成大家嘴里所讲到的“大象腿”。假设想要更好的塑形，瘦身建议大家在日常生活当中合理的中止踮脚尖，在踮脚尖的时分夹着毛巾可以有效的去锻炼内收肌群辅佐骨盆归位，不只可以辅佐自己...……更多
2023-07-16 14:26:00老人,运动,安康,身体,运动,时分
...入日常生活。从简单的指尖按压到家庭中的拔罐、刮痧、艾灸，这些传统技法不仅能促进身心和谐，还可激发内在自愈力。踏上这场探索之旅，让中医的智慧之光照亮您的健康之路。中医经络基础中医认为，人体是一个有机整体...……更多
2024-05-29 00:55:00穴位,经络,理疗,按摩,护理,中医
...、腰骶或骶髂部的不适、酸痛或紧绷的感觉，有时可伴有腿部的麻木疼痛等。根据定义不同发生率可高达40%~70%。随着产后时间延长，发生率有增加趋势(由产后3个月的28%增至产后1年的67%)，且1/3以上的患者感到生活质量受到较大...……更多
2024-03-02 05:36:00来龙,腰痛,产后,腰部,腰痛,产后
![艾灸作用多多 却非人人适合 2024-07-26 08:32:31 [太原新闻] 太原日报 刘涛 2024-07-26 08:32](https://img.fyun.cc/newsimg/771/194/45db24c670714e5f4776c45ef71bda8ac65ecb82.jpg)
无病而灸，艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行又切实有效的方法。随着人们健康意识增强，不少人在家中自行艾灸。7月25日，太原市中医医院针灸三科主任、主任医师王铁云提醒，艾灸可以增强人体的抗病和...……更多
2024-07-26 08:44:00太原,刘涛,艾灸,太原日报,人人,作用
...摩手法，可以舒缓腰部肌肉紧张、缓解疼痛。拔罐疗法和艾灸疗法也是中医独特的治疗方法，它们可以排出体内湿气、寒气等邪气，温通经络、散寒止痛。这些非药物疗法往往能迅速缓解腰痛症状，提高患者的生活质量。当然，...……更多
2024-04-25 08:54:00腰痛,妙招,中医,腰痛,气血,治疗
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