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...荐做法：上海青炒牛肉食材：上海青300克；牛肉片200克；大蒜2瓣；姜1小块；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；白胡椒粉适量；食用油适量；葱花适量做法：1.牛肉切成薄片，加入生抽、料酒、盐和白胡椒粉腌制片刻。2.上海青洗...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...】所需食材：1.口蘑200克2.猪肉片150克3.大葱1根4.生姜1块5.大蒜3瓣6.料酒适量7.生抽适量8.老抽适量9.盐适量10.胡椒粉适量11.淀粉适量12.食用油适量步骤做法：1.先将口蘑清洗干净，切片备用。猪肉片用料酒、生抽、胡椒粉和淀粉腌...……更多
2024-02-02 20:45:00强筋,蔬菜,小孩,老人,口蘑,维生素
...包装，斜刀切片，如果准备的是干木耳的话，提前泡发，大蒜去皮切碎，小米椒洗净切碎，小葱洗净切碎。2、一个鸡蛋打入碗中，加入适量的盐打散，豆腐块放入鸡蛋液中裹上鸡蛋液，放入热油锅中煎至两面金黄盛出。3、大蒜...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
...要准备好所需的食材。通常我们需要准备新鲜的花椰菜、大蒜、橄榄油、盐和黑胡椒粉等调料。如果您喜欢，还可以根据个人口味添加其他蔬菜或肉类。
2. 切菜将花椰菜洗净，切成合适的大小。为了保持花椰菜的营养成分和口...……更多
2023-12-12 15:38:00手脚,抵抗,过后,食物,花椰菜,红枣
...等）适量；肉类（可选用瘦肉丝、鸡丝、虾仁等）适量；大蒜2瓣；姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽适量；料酒适量；鸡精（可选）适量制作步骤：1.将蔬菜洗净切成适口大小的块状，肉类切成丝状备用。2.锅中放适量食用油...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
...到缓解变老的作用，对身体也有非常大的优点。第4：吃大蒜大蒜是厨房中非常常见的一种调味品，大蒜不仅能可以给食物提鲜，并且还有必定的灭菌作用，可以很好清除血液中的废物毒素。第3：走路多走路可以消除紧张的情绪...……更多
2023-12-27 14:12:00大行,抗衰老,榜首,关键,运动,身体
...里脊肉）：150克；莴笋：300克；香干：50克；生姜：1块；大蒜：2瓣；料酒：1汤匙；生抽：1汤匙；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法：1.牛肉切成薄片，用料酒、生抽腌制10分钟备用。2.莴笋洗净切段，香干切片，生...……更多
2024-03-21 13:27:00低糖,家常菜,家常,身体,建议,西兰
...有助于清除体内毒素，促进肌肤健康。主要食材：苦瓜、大蒜、盐、橄榄油具体做法：苦瓜切薄片，大蒜切片。锅中加入少许橄榄油，加入大蒜片炒香。加入苦瓜片，快速翻炒，加入适量的盐调味，炒至苦瓜变软即可。推荐食谱...……更多
2024-01-06 06:15:00抗氧化剂,枸杞,红枣,延缓衰老,滋养,衰老
...看吧。【炝炒羽衣甘蓝】 所准备的食材有：羽衣甘蓝、大蒜、鸡精、盐、蚝油、味极鲜、食用油具体做法：1、把羽衣甘蓝的老茎掐掉一部分，然后再摘掉不好的叶子，最后把叶子掐成小段，方便烹饪。
2、掐成段的羽衣甘蓝放...……更多
2024-01-26 10:16:00一清,抗癌,中老年,蔬菜,甘蓝,羽衣
...凉解暑，养肝助眠准备一些洗净的长豆角，红椒、青椒、大蒜等调料，经过简单的处理后，就能制作出一道清爽开胃的凉拌豆角。这道菜利用了食用碱软化豆角的同时又保持了绿色，加入适量的调味料后，口感鲜美。豆角本身具...……更多
2024-03-26 06:35:00美味可口,中老年,食用,美味,蔬菜,人群
...后，将核桃洗净后放置蒸锅中蒸熟，并将胡萝卜切成丁、大蒜切碎备用。热锅加油，先煎胡萝卜再加入大蒜翻炒，之后将胡萝卜和大蒜与蒸熟的核桃一起拌入毛豆中，再加入生抽、白糖、红油搅拌均匀，这道毛豆核桃的养生美食...……更多
2023-12-07 16:00:00香蕉,蔬菜,精神,海带,香菇,毛豆
大蒜，作为我们日常生活中常见的调料品，给菜肴增添了不少风味。然而，买回来的大蒜经常会因为储存不当而发芽、变质，让人苦恼不已。那么，有没有一种好的储存方法，能让我们的大蒜保存更久，更鲜美呢？答案当然是...……更多
2023-11-16 13:45:00大蒜,最好,方法,大蒜,方法,变质
...肴吧！推荐食谱一：【蒜蓉蒲公英】准备食材：蒲公英、大蒜、盐、食用油具体做法：1.将新鲜蒲公英叶清洗干净，沥干水分，锅中加水烧开，放入蒲公英，焯水后，捞出，过凉，挤掉多余水分备用。2.在锅中加热食用油，加入...……更多
2023-10-24 20:41:00蒲公,营养素,野草,蒲公英,营养,常见
...是紫菜多糖，能够帮助糖尿病人有效降低空腹血糖。4、大蒜大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近...……更多
2023-01-07 12:00:00血糖,紫菜,胰岛,大蒜,降血糖,多糖
...累过多时，可能引发皮肤黄染、尿液黄染和巩膜黄染。02大蒜是肝病的“发物”？首先，我们需要明确“发物”这一概念。在中医理论中，“发物”是指某些食物可能会诱发或加重某些疾病的症状。因此，如果大蒜真的是肝病的...……更多
2024-01-01 11:19:00医生,建议,肝脏,大蒜,高糖,发物
...菜】主要食材：香菇，油麦菜。调味料：食用油，食盐，大蒜，老姜，鸡精。操作步骤：1，香菇提前泡发，洗净后切成薄片备用。油麦菜摘洗干净后切段，放入开水中快速焯水后捞出备用。
2，把需要用到的大蒜和老姜切成细...……更多
2024-01-29 09:28:00绿叶,腿脚,牛奶,蔬菜,身体,鸡精
...将血液中的“坏胆固醇”转变为对心脏有好处的胆固醇。大蒜可以降低血液中的总胆固醇，不管是生食还是熟食，都有很好的降血脂作用。众所周知，平时多吃洋葱、大蒜等食物，对血管有很好的促进作用，所以，高血脂的人要...……更多
2023-10-13 15:02:00胆固醇,肝脏,戒烟,患者,胆固醇,血脂
...激素的平衡，促进皮肤的健康，预防衰老。第八种食物：大蒜大蒜是一种富含黄体酮的调味品，它含有丰富的硫化物和抗氧化物。大蒜的食用可以帮助女性维持雌激素的平衡，促进免疫系统的健康，预防感染和癌症。结论：通过...……更多
2024-01-05 10:07:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女人,黄体酮
...。幽门螺旋杆菌感染伴有胃炎、胃溃疡等胃部疾病。4、大蒜大蒜有预防幽门螺旋杆菌的作用，研究发现，常吃大蒜的人，能够有效的预防幽门螺旋杆菌的感染，大蒜中含有能够降低胃中亚硝酸盐的含量，减少了亚硝酸盐胺的合...……更多
2023-01-06 15:30:00螺杆菌,幽门,螺杆,效果,最好,幽门
...绿豆也是同样的，发芽之后变身绿豆苗，也可以吃。
2、大蒜。大蒜应该是家家户户不能少的一份调味料了吧，每次都会一下子买很多，大蒜应该是比较容易保存的一种食材了，但是长时间也会发芽，有很多人在大蒜发芽之后就...……更多
2023-10-07 15:37:00蔬菜,营养,价值,大蒜,土豆,红薯
...全身健康密切相关。牙周病患者，其患心脏病的风险要比正常人高出两倍。而口腔内的炎症和细菌也可能通过血液传播到全身，引起或加剧其他疾病，如糖尿病和呼吸系统疾病。因此，及时清除牙垢，不仅是为了美观，更是为了...……更多
2023-12-28 13:11:00无意间,动作,健康,口腔,牙周,牙周病
...脚有劲，一起来看看吧。一、手撕包菜准备食材：包菜、大蒜、生姜、小米辣做法步骤：1.包菜切去硬芯，再剥成一片片，徒手撕成小块，洗净后备用。2.大蒜切蒜末，生姜切姜末，小米辣切圈。3.准备一个大碗，碗中加一勺生抽...……更多
2023-10-14 12:57:00腿脚,家常菜,家常,建议,小米辣,生抽
...料：南瓜：适量；生姜：适量，切片；葱：适量，切段；大蒜：适量，切末；生抽：适量；料酒：适量；红糖：适量；盐：适量；食用油：适量；清水：适量做法步骤：1.准备工作：南瓜去皮，切成块状；生姜切片；葱切段；大...……更多
2024-01-16 12:02:00脾胃,晚餐,素质,身体,健康,生抽
...。推荐做法：芥菜炒牛肉材料：牛肉片250克；芥菜1把；大蒜2瓣（切碎）；姜1小块（切末）；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；食用油适量步骤：1.牛肉处理：将牛肉片切成薄片，用生抽、料酒和姜末腌制15-20分钟。2.芥菜准备：...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
...体所需的营养，让您的腿脚更有劲。食材：鲜鱼：适量；大蒜：适量；生姜：适量；葱：适量；酱油：适量；料酒：适量；盐：适量；糖：适量；淀粉：适量；食用油：适量做法：1.准备食材：鲜鱼去鳞去内脏洗净，切成薄片备...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...物直接影响体味。辛辣、富含脂肪的食物及某些蔬菜（如大蒜和洋葱）会通过汗液排出，影响体味。这些食物中含有的硫化物在体内分解后，通过皮肤排泄时，会产生强烈的气味。3.荷尔蒙的舞蹈：年龄带来的变化随着年龄的增...……更多
2024-03-13 11:52:00诱导,因素,建议,还是,汗液,细菌
...椒洗净切块，2个鸡蛋打入碗中加入适量的盐打散，准备大蒜和小葱切碎。2、锅中加入宽油，加热后倒入鸡蛋炒熟盛出，重新倒入油加入葱蒜炒香，倒入洋葱、青椒和红辣椒翻炒2分钟，炒至断生。3、倒入炒鸡蛋翻炒均匀，碗中...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...食谱——【芥菜排骨汤】所用食材：芥菜2颗、排骨1斤、大蒜6粒、花生油1勺、食盐1小勺【烹饪步骤】第1步：取2颗新鲜的芥菜，放在淘米水中浸泡十分钟，捞起冲洗干净。再滚刀切成小块，芥菜叶子留着清炒。第2步：另取排骨1...……更多
2024-01-24 14:11:00骨质疏松,中老年人,骨质,道菜,营养,芥菜
...：500克，切段；红辣椒：1个，切末；大葱：1根，切末；大蒜：3瓣，切末；姜：适量，切末；醋：2勺；酱油：1勺；糖：1勺；鸡精：1/2勺；食盐：适量；食用油：适量做法：
1.准备白菜：将嫩白菜洗净，切成段，放入开水中焯...……更多
2023-12-08 06:01:00叶酸,中老年人,免疫力,免疫,蔬菜,身体
...食谱。推荐食谱一：【清炒油麦菜】准备食材：油麦菜、大蒜、食用油、盐制作方法：1.油麦菜清洗干净，控干水分，切段备用；大蒜切末备用。2.热锅凉油，将蒜末炒香，加入油麦菜，快速翻炒至油麦菜变软，加入适量盐，继...……更多
2024-02-03 17:06:00白菜,萝卜,而是,油麦,鲮鱼,调味汁
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本文转自：人民网-河北频道金秋十月，硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
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大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午，张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店，东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
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骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织（WHO）将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
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10月18日—20日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
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本文转自：人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平，促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
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10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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江南时报讯 农历九月初九重阳节，是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿，承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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