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...榆钱。再来说说消化不良的问题。榆钱里头的膳食纤维和维生素，能帮助咱们的肠胃蠕动，促进消化。对于咱们中老年人来说，肠胃功能不如年轻时那么旺盛，吃些榆钱，能减轻肠胃的负担。咳嗽痰多也是春季常见的问题。榆钱...……更多
2024-05-16 06:41:00止咳,含量,睡眠,蔬菜,榆钱,养生
...有大量的膳食纤维，而且这里蔬菜中所含有的矿物质以及维生素也比较丰富，常见的如：维生素B2、维生素C，以及钙、镁、钾等矿物质元素都是非常丰富的。不仅如此，十字花科类蔬菜中所含有的芥子油苷，以及降解后生成的异...……更多
2024-03-13 06:40:00中老年人,心血管,养护,心血,蔬菜,帮助
...况，避免血管的堵塞。在生活中还可以多吃一些富含各种维生素和营养物质的成分，像橙子、柚子、苹果等富含维生素c等都非常适合，都是降低血脂的好帮手！很多含有大量膳食纤维的蔬菜也是对身体极为有好处的，不仅可以...……更多
2024-01-07 11:25:00心内科,血栓,血管,新生,医生,动作
...料：素毛肚（魔芋食材）200g，白醋2g，食用油10g。拌料：辣椒面5g，盐、花椒粉、白砂糖、鸡精、孜然粉、芝麻各2g。做法：1.素毛肚加白醋浸泡1小时；2.水开下锅煮2分钟，过凉水控干备用；3.所有调料混匀，淋少许热油，制成拌...……更多
2023-10-25 06:54:00魔芋,魔芋,魔芋粉,食品,减肥,本草
...辛（1）减少辛辣食物的摄入在立秋时节，我们应该减少辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物的摄入。这些食物会加重肺气的耗散，导致身体更加燥热。（2）选择温润的食物在立秋时节，我们可以选择一些温润的食物，如糯米、红枣、...……更多
2023-11-08 14:15:00秋燥,收敛,食物,身体,作用,帮助
...相应的建议，并在授课之余，整理了椰子、芒果、香蕉、辣椒等作物生产和病虫害防控技术手册。下一步，双方将持续开展人力资源合作，并以培训班为契机，加强热带农业科技合作。 ……更多
2023-11-29 17:13:00坦桑尼亚,桑给巴尔,尼亚,培训班,病虫害,病虫
...菜产业提供保障。今年计划育苗1500万株以上，重点开展辣椒、茄子、黄瓜等嫁接育苗50万株，供港澳蔬菜等叶菜类育苗1500万株，目前蔬菜种苗长势良好，第一批500万株各类蔬菜种苗已完成定植播种。以农业增效、农民增收为中...……更多
2024-04-06 00:13:00互助,蔬菜,蔬菜,互助县,基地,互助
...水果等也具有一定的降三高功效。这些水果中富含的各类维生素和矿物质，对于身体健康也有很大的帮助。但需要注意的是，虽然这些水果有助于降低三高，但并不能完全替代药物治疗。值得一提的是，水果虽好，但并不是每位...……更多
2024-04-16 11:19:00水果,辅助,手段,健康,水果,苹果
...辣。还有啊，洋葱可不只是好吃，它还是个营养宝库呢！维生素C含量高，抗氧化效果好，经常吃还能增强免疫力。尤其是在换季的时候，多吃点洋葱，绝对是养生小能手。总之，洋葱这么好吃又营养的食材，不好好利用简直是...……更多
2024-08-25 09:55:00小白,洋葱,秘籍,美味,厨房,洋葱
...、骨折的危险，但要继续保持，日常积极补钙、晒太阳补维生素D，预防骨骼类疾病。肠胃功能好：我国老人便秘的概率可高达15%~20%，女性发病率高于男性，尤其是排便次数明显减少，每周都不超过3次，大便干硬、排便困难，甚...……更多
2024-10-01 14:33:00长寿,特征,长寿,寿命,睡眠,肠胃
...搭配，荤素搭配，保证营养均衡。适当摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等。定时定量：养成定时进餐的习惯，避免暴饮暴食或过度饥饿。每餐控制在七分饱左右，避免过饱...……更多
2024-05-09 10:19:00脾虚,脾胃,脾胃,功能,气血,舌头
...+水果）代替，既降低果汁中的糖分，又能增加纤维素和维生素。蜜饯中总含糖量达70%以上，维生素C、维生素B基本上全部被破坏，是肿瘤细胞最喜欢的单糖，可以小番茄、小金橘等新鲜水果来代替。坚果要适量 坚果对食欲不好...……更多
2024-02-06 05:23:00长假,医生,健康,血糖,胃肠,高糖
...因为他有一些状况需要防身自保，他不仅带刀，还随身带辣椒水。台媒则毫不留情的指出，谢震廷口中的“一些事情”，就是指他借高利贷还不上被追债。这下谢震廷又委屈了，他说自己怎么可能想不开借高利贷呢？他又是受害...……更多
2024-01-09 10:32:00高利,高利贷,女友,女友,高利,高利贷
...可或缺的成分之一，它含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，是补充人体营养的重要来源。制作豆子炒鸡蛋的第一步，当然是准备食材。如果你选择的是黄豆，那么需要提前将其泡发；如果是四季豆，则需清洗干净...……更多
2024-09-28 18:19:00炒鸡蛋,豆子,家常,美味,做法,秘密
...带生果之王，既能解渴又能止泻补脾。其内部水分充分，维生素C含量丰富，如同夏天的清泉，滋养着身体。关于高血压患者和胃炎患者来说，它更是一位交心的良伴。可是，即便是如此夸姣的生果，每一次也不能贪多哦。4、西...……更多
2024-03-11 10:01:00筛查,肠癌,越来,越来越,常见,医生
...从110.7mg/dL降到95.5mg/dL。研究人员认为，该研究也注意到维生素B12的预期下降，但由于时间太短，它还没有变得明显。如果做得不正确，严格以植物为基础可能会有风险，因为获得某些关键营养素（如B12）确实变得更加困难。完...……更多
2023-12-05 15:45:00心脏,饮食,研究,健康,饮食,双胞
...桃、杏仁等。这些坚果不仅美味，还富含Omega-3脂肪酸和维生素E，这两种成分对于延缓细胞老化、减少炎症以及保护心脑血管健康非常有益。每天适量食用坚果，可以显著提高身体的抗氧化能力。其次是各种浆果类食物，如蓝莓...……更多
2024-06-26 17:05:00中老年人,一日三餐,食物,健康,维生素,蛋白质
...在拔牙后要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对拔牙创口造成刺激，引起感染的情况。建议患者及时前往医院就医，在医生指导下选择合适的方式进行治疗。此外，日常生活中患者需要注意口腔卫...……更多
2023-10-17 18:50:00龋齿,牙齿,表面,治疗,患者,牙齿
...上做文章，不断优化调整产业结构，种植的芹菜、菜豆、辣椒等农产品均获得中国绿色食品发展中心认证，种植的西瓜、甜瓜、草莓畅销长三角市场，大棚种植面积2600余亩，带动600余名村民在“家门口”务工增收。“大棚经济...……更多
2024-03-01 02:21:00钱袋子,钱袋,蔬菜,大棚,农场,村民
...是葡萄胎发生的高危因素，比如饮食中缺乏动物脂肪以及维生素A，则该疾病的发生率偏高，高龄妊娠也是葡萄胎的高危因素。三、葡萄胎有哪些症状表现
完全性葡萄胎患者的主要临床表现为停经后阴道出血，通常于停经8~12周...……更多
2024-11-01 11:39:00葡萄胎,护理,葡萄,葡萄胎,葡萄,患者
...平时的营养是否均衡，休息是否足够，并应适量补充各种维生素和矿物质。3.哮喘每年的九、十月份是哮喘病的高发季节，其次是冬季、初春和梅雨时节。同时，刚刚到来的秋季，是一年中冷空气活动较为频繁的季节，每次冷空...……更多
2023-01-07 21:52:00节气,养生,口腔,口腔溃疡,溃疡,脑血
...营养，应该注重摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。方法三：锻炼身体适度的锻炼，可以帮助增强身体的耐力和力量，提高身体的免疫力。但是，当身体极度疲劳时，应该减少锻炼强度和频率，让...……更多
2023-11-09 16:52:00警示,疲劳,信号,身体,方面,身体
...仅入味，还是不能好吃，而且还能补充我们身体所需要的维生素。而且还有跟生抽老抽相比较的时候区别就比较大了，相对于，酱油而言，蚝油是比较粘稠的，营养价值也是更高的，而且更为白的，不管是，鲍鱼还是蔬菜，都是...……更多
2023-12-05 19:42:00老抽,生抽,蚝油,成人,老抽,生抽
...头营养丰富、价格便宜的食物。芋头富含膳食纤维和多种维生素，有助于提高免疫力和排除身体有害毒素，秋天是芋头上市的好时节，芋头适合大多数的人食用，尤其是身体虚弱的人非常适合食用。今天大强用芋头给大家推荐2...……更多
2023-10-24 17:14:00食用,芋头,虚弱,身体,芋头,腊肉
...，儿童营养以及喂养，营养缺乏性疾病（各种微量元素、维生素缺乏），各种生长发育异常性疾病（如厌食、身材矮小、性早熟、遗尿），遗传代谢性疾病的诊治，儿童早期教育，以及辖区儿童的扩大免疫规划任务。（通讯员 ...……更多
2023-12-22 15:29:00宁阳县,宁阳,一关,民医院,一人,新生儿
...分，长时间食用火锅丸子会导致营养不均衡，缺少必要的维生素和矿物质。再次，火锅丸子的制造过程中卫生条件难以保证，在一些小作坊或许饭馆中，火锅丸子的制造或许没有通过严厉的检验和监管，简单遭到外界环境的污染...……更多
2024-05-29 10:53:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食物,丸子
...和橄榄油相似的不饱和脂肪酸。并且坚果当中含有丰富的维生素、矿物质。同时还有着很好的抗氧化的效果。所以经常吃坚果能够有利于长寿。 ……更多
2024-06-16 08:25:00长寿,长寿菜,食物,天然,长寿,坚果
...制作的腌制咸菜或许也是携带亚硝酸盐的，可以适量加入维生素C或者是放置半个月以上的时间再吃，这样的话亚硝酸盐的含量会明显降低。 ……更多
2023-01-17 21:09:00咸菜,一文,老一辈,建议,咸菜,人们
...植刺梨1.3万亩、烤烟1600亩、油茶1.5万亩、山桐子9235亩、辣椒1500亩、紫皮大蒜60亩，并发展蛋鸡养殖和肉牛养殖，带动农户共同增收，促进乡村振兴。 ……更多
2024-08-11 05:52:00丰景,特色农业,特色,又是,农业,刺梨
...菜时，可以逐渐减少加盐量，而采用其他调味品如香草、辣椒、蒜蓉等来增加食物的味道。此外，多喝水、多吃蔬果也有助于稀释体内的盐分，降低血压。除了改变饮食习惯，适当的运动也是控制血压的有效手段。有氧运动如慢...……更多
2024-11-18 10:08:00口重,血压,行动,健康,血压,心血管
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