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61岁男子突发脑梗去世,提醒:晚上不要做4件事,加大脑梗风险
大脑作为人体重要的组成部位之一,是控制人体进行一切活动的根本。大脑内部丰富的神经组织和血管,拥有对语言、认知和四肢运动感觉功能的控制作用。但随着人体年龄的增加,大脑功能会出现一定程度的减退,这对于脑...……更多
脑梗是拖出来的吗?警惕:若睡眠出现5种迹象,可能是脑梗前兆
...惕:若睡眠出现5种迹象,可能是脑梗前兆1.不停地打瞌睡大脑组织的正常运行需要大量的氧气来参与组织的生理活动。如果血液循环受阻,由于氧气供应不足,大脑会不断困倦。经常打哈欠和其他生理现象。脑梗死患者的临床表...……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
...互作用导致的。根据病情轻重程度不同。什么习惯会加速大脑衰老?1.经常吃动物脂肪所吃的肉大部分是动物脂肪,很难被人体吸收和消化。胆固醇和脂肪继续在体内积聚,危害心脏和血管健康,并导致动脉硬化。为了降低患心...……更多
大脑反应慢记性差?只要每天坚持做这4个动作,大脑反应越来越快
在这个快节奏的时代,我们的大脑承受着前所未有的压力。工作、生活的繁忙节奏使得很多人感受到了思维速度的减缓和记忆力的下降。但是,是否真的只能无奈地接受这一现状呢?当然不是。其实,通过一些简单且有效的日...……更多
专家指出睡多睡少都折寿!Mkule好梦胶囊助力健康睡眠
...不开。近年来,针对这一现象,市场上涌现了许多专注于大脑解压和情绪放松的助眠产品,Mkule好梦胶囊便是其中一个颇受欢迎的选择。传统的助眠产品中,大都是以褪黑素为主要成分,因为褪黑素是人体在睡眠之后会自然产生...……更多
正确的午睡,可以让大家精神饱满、好处多多
...相关的单核苷酸突变数据。研究发现,习惯性午睡与人体大脑总体积之间存在着因果关系。相对于不习惯午睡的人群,习惯性午睡的人大脑的健康状况更佳,其大脑容量相当于年轻2.6~6.5岁。简而言之,午睡对大脑健康非常有益...……更多
为何老年痴呆越来多?三个被国人推崇的“好习惯”,希望你都没有
...年痴呆也被称为“阿尔茨海默症”。随着年龄逐渐增长,大脑神经性出现快速下降,很可能伴随记忆力降低,病情恶化,失去自理能力,甚至会失去认知能力。随着医学水平不断发展,对于老年痴呆依然无法彻底攻破,而我国老...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...以维持身体各个系统的正常功能,比如碳水化合物可以为大脑供能,膳食纤维可促进胃肠道的蠕动,牛奶等高钙食物可增强骨骼硬度等。所以我们在饮食方面应该注意食物的多样化摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物、坚果等健康食...……更多
别等大脑遭遇“堵塞”你再去治疗!远离6个不良习惯,预防脑梗塞
...病正悄然威胁着我们的健康。这种“堵塞”发生在我们的大脑中,后果将是不堪设想的。这种情况在医学上被称为脑梗塞,或俗称“中风”。脑梗塞,也被称为缺血性脑卒中,是由于脑部血管突然堵塞,导致血液无法流通,进而...……更多
血型不同,大脑衰老速度真的不同?哪种血型容易得老年痴呆?来看
...就来深入探讨一个备受关注的话题:血型是否真的会影响大脑衰老速度,以及哪种血型更容易患上老年痴呆?血型的不同或许潜藏着影响大脑衰老进程的微妙差异,这一观点值得深入探索与研究。李阿姨,一位年近古稀、曾经站...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...适当的午睡可以补充睡眠,从而增强身体的免疫力。改善大脑功能午睡可以帮助改善大脑功能,睡眠是巩固记忆和学习能力的重要时期,通过午睡可以促进大脑的休息和恢复,从而改善大脑功能,这有助于提高工作效率、增强记...……更多
大脑开始萎缩时会认知障碍、运动失调!如何预防和延缓大脑萎缩?
...重要的家庭聚会和工作会议。这是我第一次真切地感受到大脑萎缩对日常生活的影响。\"大脑萎缩——这个听起来可能有些可怕的医学术语,实际上是一个我们都可能面临的现实问题。随着年龄的增长,我们的大脑结构也会发生...……更多
大脑老化前10年,手和脚都会发出信号!很多人都忽视了!
...听了之后,认真地跟他说:“这可能是身体给你的提醒。大脑开始老化之前,手脚会先有变化,你可得留心。”张大爷听了挺吃惊的,还有点担心,他问我:“这说法又是从哪来的呀?这难道不是衰老的正常表现吗?”一、大脑...……更多
长期失眠会带来哪些危害?4个后果要重视,尽快调整
...会诱发老年痴呆症。长时间失眠会带来哪些伤害?1、对大脑带来的影响在睡眠过程中能处理大脑白天接触到的信息,把没用的信息去掉,只保留能值得记忆的一部分。当缺乏睡眠时会减慢神经元的速度,导致人们第2天没有精神...……更多
睡不好或加速大脑衰老
...次证实了睡眠的重要性:40岁中年人经常睡不好,15年后大脑或加速衰老,而且睡不好特征越多,大脑衰退越快。据悉,这些睡不好的特征包括睡眠时间短、睡眠质量差、难以入睡、难以持续睡眠、早醒、白日嗜睡。这项研究共...……更多
睡眠好的老人才能健康长寿,4个方法让你沾床就睡,老人尽早学会
...得老年痴呆症,老年痴呆前期的具体表现如下:1.遗忘:大脑一旦出现疾病,就会伴有记忆丧失,老年痴呆是大脑疾病的典型代表。事实上,任何一种老年痴呆症都会伴随着记忆力减退,直至死亡。对于早期的老年痴呆症来说,...……更多
老年人如何预防帕金森病?一些被推荐的饮食和生活习惯,建议了解
...剂有助于维持脑部健康,减缓帕金森病的发展。Omega-3,大脑的润滑油Omega-3脂肪酸,尤其是DHA和EPA,对于维护神经系统健康至关重要。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼和鲑鱼是优良来源。定期摄入Omega-3可助于减少炎症,促进神经细胞之...……更多
男性朋友们注意啊!6个症状,是身体提醒你衰老已经提前来了
...体提前衰老的一个信号。症状5:记忆力减退,思维迟钝大脑为人体最早开始衰老的器官之一。随着年龄增长,大脑神经元数量减少,神经突触连接减弱,导致记忆力、思维敏捷度、学习能力等认知功能下降。如果发现自己记性...……更多
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
低血糖症,影响大脑功能有的人本身很饿,却坚持不吃晚饭,这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状,严重的话还会呕吐、出冷汗。如果晚上不吃晚饭就睡觉,人体还在饥饿状态,很容易...……更多
同样是熬夜,为什么加班要比玩手机更累?补觉能把身体补好吗?
...班通常涉及对任务的高度关注和认知努力,此过程会导致大脑疲劳,进而增加疲劳感。2、长时间的连续工作加班通常需要连续工作较长时间,这样会导致肌肉疲劳和注意力下降,增加身体的疲惫感。3、工作环境的影响工作环境...……更多
晚上几点睡觉为好?不是9点也不是11点!60岁以上的老人多留意
...及癌细胞等等就会轻松的干扰到我们的身体健康。第二、大脑受损睡眠不足或者是睡眠质量低对大脑的损伤也是非常大的,因为会造成应激诱导的高皮质醇释放水平和海马体的体积减少。对于老年朋友来说,最明显的表现就是出...……更多
公认的7种长寿食物,建议老年人多吃,营养丰富,有益健康
...的鱼肉,恰好可以补充里面的营养物质,同时还能获取对大脑功能有提高作用的DHA,这样身体保养得当自然可以变得长寿。 ……更多
“伟哥”新用:华人学者证实,西地那非或可用于防止老年痴呆
...惊讶:“你不是在开玩笑吧,伟哥不是用在那方面的吗?大脑方面的也能起作用?”相信大家对于老年痴呆多少是有了解的,就现代医学领域来说,该病症是一种不可逆的存在,常常让患者及其家人束手无策。老年痴呆一旦发病...……更多
加速男性衰老的4个行为,熬夜排名垫底,第1名可能很多男人常犯
...,才能更有效的去延缓肌肤的衰老问题,帮助保持年轻。大脑和神经系统从大体结构上来看,男性大脑的衰老年龄与女性大脑基本相似,即从20岁左右开始逐渐衰老。然而,男性神经系统相较于女性而言,出现衰老症状的时间可...……更多
男人的衰老大概有以下六种表现,不妨自测下
...随着年龄的增加,我们的记忆力也会有多多少少的下降,大脑的运转变慢,不会再像年轻时能记住很多事情,有时会出现短暂性忘记一些事情,对我们的正常生活也会有一些影响,如果是短期的轻度的记忆力减退,不用过分紧张...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
大脑由数以亿计的神经元组成,这些神经元通过复杂的电路连接在一起,形成了一个庞大的通信网络。这些神经元可以发送和接收电信号,从而在我们的身体内产生各种生物化学反应,进而控制我们的思想和行为。大脑的各个...……更多
宝宝三岁前,多做促进大脑发育的4件事,能让孩子越来越聪明
...,除了平时做一些运动外,我们还对孩子进行一些特定的大脑训练!”大家可能会有疑问了,做大脑训练就可以提升孩子的智力吗?那么作为家长,我们平时能为宝宝做些什么?可以给孩子提供更好的“养分”,让其发育大脑加...……更多
脑梗的前期,身体可能会有这5种现象,发现后要及时就医
...效的治疗,患者很有可能在几个小时之内就死亡。3.伤及大脑 众所周知,长时间头晕会导致脑神经受到损伤,导致脑细胞衰老,因脑脑部功能性紊乱,从而引发头晕症状。另外,长期间头晕会造成脑内血流量不足,从而引发脑...……更多
家里老人有这些异常,留个心眼,可能是老年痴呆!
...不健康的生活习惯和饮食规律,我们的免疫能力会降低,大脑也会逐渐退化,从而出现老年痴呆等多种疾病。因此,很多人认为50岁是这种疾病的高发期,在此期间,除了癌症和慢性病,老年痴呆也会对老年人的健康产生极大的...……更多
颈动脉狭窄怎么形成的?要如何治疗?详细了解它的“前世今生”
...变,导致血管狭窄。颈动脉负责将含氧血液从心脏输送至大脑,因此,颈动脉的任何狭窄都可能影响大脑的血液供应。人体颈部有两条主要的颈动脉,分别是左侧和右侧的颈动脉,它们从心脏的主动脉分出,上行沿着颈部两侧向...……更多
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
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吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
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急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
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【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
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【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
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【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
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七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
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备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
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“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
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