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...以维持身体各个系统的正常功能，比如碳水化合物可以为大脑供能，膳食纤维可促进胃肠道的蠕动，牛奶等高钙食物可增强骨骼硬度等。所以我们在饮食方面应该注意食物的多样化摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物、坚果等健康食...……更多
2023-11-08 21:15:00特征,有关,健康,运动,疾病,大脑
...且，有一些大麻烦可能会出现，一起来了解一下吧。损伤大脑细胞。当男性身体的激素过高，此时，会影响到大脑细胞的健康，在这样的情况下，会因为偏高，使得大脑细胞处于损伤状态下，这样的情况，很多人会忽视，并且不...……更多
2024-07-13 17:24:00大麻,雄性,激素,过多,男人,激素
在孕期的漫长时光里，胎儿的大脑发育是一个神秘而又至关重要的过程。准妈妈们，你们是否好奇过，胎儿的大脑究竟是如何一步步发育成熟的呢？其实，胎儿大脑发育有两个尤为关键的时期，它们如同两个重要的里程碑，为...……更多
2024-06-23 12:08:00关键期,胎儿,奥秘,飞跃,发育,智力
...、头晕、头痛是脑梗发病时的常见症状。当脑梗发生时，大脑的供血系统会遭受严重冲击，导致脑部缺氧缺血，从而引发头晕、头痛等症状。这些症状可能会在短时间内自行缓解，但切勿因此掉以轻心，因为这很可能是脑梗即将...……更多
2024-06-17 13:39:00医生,检查,症状,糖尿,健康,患者
...醉后的智力变化就是无稽之谈了。的确全身麻醉确实会对大脑产生一定的影响，让人变得嗜睡或者迟钝麻木，但这种影响是暂时性的，是属于正常的情况。
大多数患者在手术后很快就能恢复正常的认知功能。事实上，现代麻醉...……更多
2024-05-26 22:02:00麻醉,全身,醒来,就是,麻醉,全身
...万次的咀嚼运动，而这种运动通过三叉神经把感觉传递到大脑，好像每天都在为大脑做保健运动。由于缺失牙齿导致咀嚼能力部分丧失，使咀嚼动作对大脑形成的良性刺激完全消失，因此，这样的老年人更易发生老年痴呆。（通...……更多
2024-02-06 06:43:00口腔,全身,卫生,健康,牙周,牙周炎
...脑：鸡蛋中的智慧精华在日益增长的学习和工作压力下，大脑的健康显得尤为重要。鸡蛋作为一种营养丰富的食物，其所含的胆碱、卵磷脂等成分对大脑的健康有着不可或缺的作用。胆碱是合成神经递质乙酰胆碱的重要成分，对...……更多
2024-05-26 06:16:00开水,养生,好处,鸡蛋,鸡蛋,肝脏
...可能经历的一种生理反应。当我们即将进入深睡状态时，大脑开始放松，此时身体可能突然经历一种似是而非的“跌落”感觉，伴随着短暂的肌肉抽搐。这种现象，医学上被称为“睡眠惊厥”（HypnicJerk）。那么，为何我们会在...……更多
2024-02-27 13:03:00回事,身体,睡眠,现象,质量,身体
...们的饮食习惯，尤其是晚饭的内容，可能直接影响我们的大脑健康呢？首先，让我们聊聊晚饭的“三不吃”原则，这可能会帮助减少痴呆症的风险。第一不吃，就是不吃过于油腻的食物，这是因为油腻的食物不仅仅是消化系统的...……更多
2024-07-26 13:43:00三不,忠告,晚饭,老人,饮食,医生
...人来说，午睡可帮助补充睡眠，有助于恢复精力。2.放松大脑午睡可以让工作、学习了一上午的大脑充分休息，可提高下午的工作效率、恢复体力。且在睡眠时，有助于让早晨的短期记忆转换成长期记忆。3.有效护眼闭眼休息时...……更多
2024-05-23 09:13:00差别,睡眠,风险,时间,受试者,心血管
...眠不真实，特别容易被吵醒，睡着之后甚至总感觉自己的大脑保持一定的警觉度，似乎是在睡觉，但又仿佛不再睡觉。其实这种失眠症状称为“间歇性失眠”、“浅睡眠性失眠”，根据《2021年运动与睡眠白皮书》其中的相关内...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...一个水管长时间没有清理，就容易积聚杂质。我们体内的大脑血管是一样的，承担着为大脑输送血液与养分的重任，不好的生活习惯就会聚集血液杂质。如果血液杂质长久以来都未被清除，它们便会在管道内逐渐硬化，如同铁锈...……更多
2024-06-05 17:38:00老人,研究,运动,老人,健康,老人家
...痴呆的概率，不良的生活习惯会导致身体负荷加大，影响大脑的运转，老年痴呆的发病率也会不断增加。2、无流动的社交圈、封闭的情感网络老年痴呆之所以在老年人群体中常见，是由于老年人在退休之后，较多属于‘’空巢...……更多
2023-02-14 21:31:00一文,老年人,记忆,老年痴呆,大脑,胰岛
...环，有助于美容养颜，改善皮肤的状态和光泽度。7.提高大脑功能养生和保健可以促进血液循环，为大脑提供更多的营养和氧气，有助于提高大脑的功能和反应速度。四、结语中医内科的养生和保健主要是通过调节饮食、起居、...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...段时间的基本国情。对于老年人来讲，面对增龄，会出现大脑反应变慢、处理信息能力变差，感觉、平衡能力和肌肉力量下降，关节活动受限，易发生骨折等退行性状况。另外老年人还需要面对一些老年特有疾病和慢性病，老年...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...变，导致血管狭窄。颈动脉负责将含氧血液从心脏输送至大脑，因此，颈动脉的任何狭窄都可能影响大脑的血液供应。人体颈部有两条主要的颈动脉，分别是左侧和右侧的颈动脉，它们从心脏的主动脉分出，上行沿着颈部两侧向...……更多
2024-03-21 11:56:00动脉,狭窄,治疗,动脉,狭窄,大脑
...美，也会更好的保护身体健康。适当多运动老年人要延缓大脑衰老，在日常生活当中一定要适当多运动，通过正确的运动方式能够带动大脑让其功能增强，特别是要多多的活动手指。比如下象棋、打乒乓球等，这样可以增强脑部...……更多
2023-12-17 06:13:00老年人,环境,还是,生活,老年人,衰老
...20%~30%。这是因为在香烟中含有大量的尼古丁，尼古丁对大脑造成的影响是非常大的，同时也会影响到人的新陈代谢。所以，形成短暂的好的精神状态，并不是香烟起到的正面影响。反而是对大脑的一种刺激，长期下去就会导致...……更多
2024-05-17 10:29:00戒烟,关键点,要不,老人,医生,关键
...的系统控制的，生活中的压力是胃相关疾病的原因，因为大脑和消化道密切相关。消化系统由肠神经系统(ENS)控制——这是一个由大约1亿条神经组成的复杂系统，从大脑开始，到肠道结束。肠神经系统控制着消化的各个方面，所...……更多
2023-01-04 20:59:00一文,情绪,影响,健康,人们,情绪
...影响，整个过程可能伴有人格改变。阿尔茨海默病会破坏大脑 1000 亿个神经元中的一部分，并使大脑萎缩，一般病程持续进展，病程通常为 5～10 年。阿尔茨海默病的现状阿尔茨海默病是一种隐袭起病、呈渐进式进展的疾病，影...……更多
2024-02-19 06:15:00老年痴呆,麻将,阿尔茨海默,阿尔,能力,老年人
...造力。跟随蓝天进入“白日梦”的世界天空的极简能减少大脑处理信息的负荷，把我们从纷繁复杂的世界抽离出来，放空一切思绪，使大脑更容易进入静息状态，进而激活大脑的默认模式网络，跟随蓝天进入“白日梦”的世界。...……更多
2024-07-12 17:21:00公园,天空,情绪,内心,世界,大脑
...头发的健康状态。五、灵活的手指手指的灵活度可以反映大脑和神经系统的健康状况。长寿的人往往手指灵活有力，能够轻松完成各种精细动作。这是因为他们的大脑和神经系统功能强大，能够有效指挥手指运动。此外，他们可...……更多
2024-05-24 10:24:00长寿,特征,身体,梦想,长寿,健康
...眠时对白天接收的信息进行整理和处理的一种方式，也是大脑的一种工作程序。一般来说，每个人每晚都会做4到6个梦，但是很多时候我们不一定能记得住。所以，当我们说自己没有做梦或者做梦很少的时候，其实只是因为没有...……更多
2024-05-30 14:19:00信号,身体,情况,睡眠,影响,身体
...为现在的年轻人都有着熬夜的习惯，即使是到了十二点都大脑也仍然处于一种兴奋的状态，这样是很难以睡眠的，但黑芝麻中含有一种叫做是麸酰胺酸的物质，这种物质是可以缓解大脑运转，放松大脑精神的，所以有助于睡眠！...……更多
2024-03-03 06:20:00天然,神助,睡眠,黑芝麻,问题,桂圆
...的作用时间有限，大约在4至6小时后就会逐渐消退。有时大脑疲劳是一种自我保护，我们应该让大脑休息一下，比如小憩一会儿或者起身活动一下，而不是一直靠咖啡提神，以免麻痹神经，造成过度疲劳。想要保持长时间的精神...……更多
2023-12-23 00:06:00牛奶,咖啡,咖啡,牛奶,睡眠,羟色胺
脑供血不足，顾名思义，就是大脑的某个部位由于各种原因没有得到及时的血液供应而引起的一种症状。是现在特别常见的一种重大疾病。国称，一旦人体出现这种大脑供血不足的现象，可能会导致不可逆转的后果。据世界卫...……更多
2024-04-25 10:19:00供血,前期,建议,供血,大脑,患者
...集2小时就吸引周边市民1000余人。记者注意到，现场一款大脑健康测试仪器引得市民频频驻足。“这是我们的超小型大脑活跃检测仪，可以通过大脑反应速度、注意力、记忆力三个维度来测试大脑活跃状态，最快5分钟就能完成认...……更多
2023-10-22 00:34:00大集,养老,养老,大集,市民,老年人
...的第一阶段，也就是人刚刚入睡的时候。这个时候，人的大脑和身体处于一个过渡的状态，大脑的活动逐渐减慢，身体的肌肉逐渐放松，但是这个过程并不是一下子就完成的，而是需要一定的时间和调节。
在这个过程中，有时...……更多
2024-05-30 14:10:00身体,原因,身体,睡眠,大脑,时间
...的原因。人处于疲劳状态时，身体会产生“腺苷”，其与大脑中“腺苷受体”结合后，会抑制神经活动，让人犯困。而咖啡因的化学结构与腺苷极为相似，它进入大脑后“伪装”成腺苷与受体结合却不发挥抑制神经的作用，于是...……更多
2023-10-11 01:10:00哈欠,咖啡,咖啡,腺苷,咖啡因,受体
...日获悉，中国医学专家的最新研究揭示了热性惊厥对儿童大脑发育影响的相加交互作用。他们提出“热性惊厥对不同基础状况儿童大脑发育影响截然不同”的新观点。该研究为临床带来新的警示，即对于存在基础脑病的患儿发生...……更多
2024-04-15 15:56:00中新,新观点,中国,发育,儿童,影响
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首先抛出一个问题：这道菜在你们那里叫什么名字呢？我发现网络上大家对它的称呼多种多样，例如：豆角洋芋煮、四季豆土豆粥、土豆浓汤
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我敢肯定大多数南方人都未曾品尝过这种粽子！这是一种全由玉米制作的粽子，它的名字虽然不太好听，叫作“玉米粑粑”。这款粽子是我非常喜欢的美食
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想把这四款奶乎乎的美味配方推荐给所有正在减脂的朋友们！我每晚都会来上一碗，体重一直稳定在100斤！三餐照常，只需选择正确的食物和饮品
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这种芝麻糊简直是梦寐以求的美味！和那些速溶的完全不在同一水平线上！经常熬夜工作、晨起梳理发型要格外小心，以及那些胃不好的家人
2024-07-29 06:27:00
