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...护肝有明显益处。推荐食谱：韭黄炒肉丝食材：韭黄、猪里脊肉、酱油、盐、淀粉、食用油具体做法：1. 将猪里脊肉切成细丝，用少量酱油和淀粉腌制10分钟。韭黄洗净，晾干水分，切段，备用。2. 热锅加油，将腌制好的肉丝下...……更多
2024-10-16 17:33:00免疫力,免疫,秋冬,帮助,韭黄,缨子
...，好吃又好做的茄子菜肴。三鲜茄花原料鲜嫩紫圆茄，猪里脊丝，虾仁，香菇，冬笋，鸡蛋清，姜末，蒜末，绍酒，酱油，精盐，白糖，白胡椒粉，淀粉，米醋，香油，色拉油，香葱或香菜。做法● 茄子洗净去蒂，茄蒂部位放...……更多
2024-05-31 17:22:00茄子,茄子,绍酒,精盐,胡椒粉,胡椒
...我用大白话的形式帮你解释一下:材料准备:-选一块瘦肉(里脊肉),这种肉比较嫩,适合切丝。-准备一些生抽(酱油的一种,有提味的作用)。-一勺蚝油(增加鲜味)。-适量的食用油,用来炒菜。-两勺淀粉,用于腌制肉丝,让肉质更加嫩滑。-...……更多
2024-08-20 06:52:00晚饭,烦恼,生抽,老抽,蚝油,切成
...常灵活。我们可以尝试一道西兰花口蘑炒牛肉。首先将牛里脊切成薄片，加入适量的盐、生抽、蚝油、玉米淀粉和花生油进行腌制；然后将口蘑切片，西兰花掰成小块，用开水焯水后捞出备用。接下来，将腌制好的牛肉放入热锅...……更多
2023-11-28 13:08:00口蘑,西兰,西兰花,口感,牛肉,一道
...，油焖豆腐，蒜蓉虾仁，红烧肉礼拜二:牛肉竹笋，糖醋里脊，番茄酱烩面，白灼芦笋
礼拜三:油焖豆腐，肉丝炒莴笋片，清蒸小黄鱼，蒜蓉小白菜礼拜四:红烧排骨，蒜蓉菜心，番茄鸡蛋，豆腐干炒毛豆
礼拜五:大蒜炒肉丝，土...……更多
2024-05-16 15:40:00晚餐,花样,之家,礼拜,蒜蓉,份量
...小红娘联名推出以“续缘堡物”为主题的新品——“醋香里脊中国汉堡”，为消费者带来别具一格的味觉体验。与此同时，塔斯汀中国汉堡还推出了两款同样味源传统的甘梅红心薯条和话梅陈皮饮，进一步丰富了产品线。塔斯汀...……更多
2024-08-21 12:18:00汉堡,斯汀,红娘,味觉,中国,情缘
...犒劳一下他们。第一道菜的食材很简单，蒜苔、小米椒、里脊肉，但做起来却很复杂。先把洗净的蒜苔切成寸半长的段，再把小米椒切成半厘米宽的节，一节节套在蒜苔段的中间，接着把蒜苔两端十字刀切至中间。全部做完后，...……更多
2023-02-03 08:19:00蒜苔,道菜,切成,老伴,生抽,富贵
...高蛋白，很适合减肥时吃。配料：酸菜200克（切丝）；猪里脊肉200克，生姜3片，大葱1根，蒜3瓣，料酒1汤匙，生抽1汤匙，盐适量；白胡椒粉适量；食用油适量；水1升；干辣椒（可选择切碎）；芫荽叶（可选择，切成小块）。步...……更多
2024-08-28 06:11:00营养,黄金,小火,切成,胡椒粉,胡椒
...近日，曾辗转福州、上海和北京多地就医的苏女士挺着“大肚子”来到厦门大学医学中心（厦大翔安医院）求医，希望解决她复发的腹膜后肿瘤。苏女士今年50岁，一年前，她在体检时查出腹部肿物，在外院接受了腹膜后巨大脂...……更多
2024-04-19 07:19:00大肚,小众,肿瘤,肿瘤,腹膜,李文
...，我们需要准备好食材。主要的食材包括面条、榨菜、猪里脊肉、葱姜蒜等。面条可以选择市场上常见的鲜面条或者挂面，榨菜可以选择袋装的榨菜丝，猪里脊肉要切成细丝备用。此外，还需要准备一些常用的调味料，如盐、酱...……更多
2024-05-22 09:32:00肉丝面,美味可口,榨菜,面食,易学,肉丝
京酱肉丝，这道充满传统北京风味的佳肴，以鲜嫩的猪里脊肉为主角，甜面酱的醇香为其增添独特魅力。其色泽诱人、红亮润泽，酱香四溢，令人垂涎。在胃口欠佳时，它更是拯救食欲的救星，让人食欲大增，回味无穷。这道...……更多
2024-02-24 16:58:00酱香,肉质,肉丝,家常,做法,饭店
...、可炒、可烩、可拌，滋味各不相同。打卡美食七：酸辣里脊酸辣里脊，是青海传统老八盘之一，这道菜金黄香脆，酸辣可口。里脊肉要炸三遍才有酥脆的口感，装盘出锅，但并没有结束，还要将准备好的滚烫的汤汁加明油，一...……更多
2024-05-03 04:38:00打卡,青海,特色,美食,青海,打卡
...的【蒜薹炒肉丝】，每次做孩子都能吃2碗饭，太香了。
里脊肉200克、蒜薹200克、生姜、花椒、食盐、黄豆酱、食用油、淀粉、蛋清，这些就是制作美味佳肴所需的全部材料。里脊肉鲜嫩多汁，蒜薹脆爽可口，两者的搭配定会让...……更多
2024-05-14 13:06:00肉片,瘦肉,肉丝,豆腐,保证,还是
...使其成为健康餐桌上的首选。2.猪肉猪肉中的瘦肉，如猪里脊肉、猪柳等，也属于白肉范畴。其口感鲜嫩，适合多种烹饪方式。3.鸭肉鸭肉质地细嫩，味道鲜美，富含丰富的蛋白质和矿物质。适合用来制作各种美味的拌白肉料理...……更多
2024-07-23 06:44:00白肉,美味,做法,多种,白肉,猪肉
...会做给家人喝，健康舒服过冬天。
准备食材：白萝卜、里脊肉一块、枸杞、小葱、生抽1勺、胡椒粉适量、淀粉，盐和鸡精。1、准备好的白萝卜洗净刮掉萝卜皮，切成小块，里脊肉洗净切成片，准备姜片、小葱碎。
2、姜和小...……更多
2023-12-12 15:10:00大肉,大鱼,肉片,料酒,萝卜,小葱
...纷前往沱湖品尝这一美味佳肴。除了螃蟹，蚌埠的烧饼夹里脊也是一道不可错过的美食。烧饼外酥内软，夹上炒熟的里脊肉，再加上腌制的黄瓜和酱汁，一口咬下去，酥脆的烧饼和嫩滑的里脊肉交融在口中，简直是一种绝妙的享...……更多
2023-11-18 12:08:00沱湖,蚌埠,螃蟹,美味,特色,蚌埠
...，我也就没去买，就在我们吃的家常菜上，加了一道香煎里脊肉，又取出我妈送过来的香瓜，开了一个，也算是一个菜吧，但是我发现我还是出力不讨好，看见这些菜，她就说：嫂子你招待我就这几个菜？把我当什么了？我有点...……更多
2023-10-05 09:59:00小姑,道菜,不好,食盐,食用油,调味料
夏天，很多漂亮女孩都喜欢穿短袖裙子来展示他们的完美身材，甚至有些漂亮女孩身材较好，他们也会穿露脐装，但是对那些有点胖的女孩来说，肚子上的脂肪很多，在夏天穿衣服很尴尬，所以他们想摆脱肚子上的脂肪。想尽...……更多
2024-06-05 09:24:00大肚,赘肉,肚脐,子宫,肚脐,子宫
...得肉片外酥内嫩，一咬下去即爽口又多汁。材料准备：猪里脊肉，约300克、盐，适量、料酒，适量、生姜，适量、鸡蛋，1个、面粉，适量、淀粉，适量、食用油，适量、青蒜，适量（用于装饰）步骤：1.准备肉料：将猪里脊肉切...……更多
2024-04-21 06:49:00猪肉,做法,五花,猪肉,生抽,青椒
...于女士最近有点不一样。原本身量苗条的她渐渐长出了“大肚腩”，乍看上去跟挺着五个月的孕肚似的。但奇怪的是，除了肚子，她身体的其他部位并没变胖。于女士来到烟台毓璜顶医院体检，这一查却发现了大问题。超声检查...……更多
2024-06-17 18:20:00多学科,肌瘤,子宫肌瘤,心房,子宫,血管
...目前他的摊位上，牛腿肉价格38元、牛腩33元、牛排28元、里脊48元。“这几年牛肉价格起起伏伏，但还是往下走的，现在的价格是这5年来最便宜的了。”老板还表示，价格虽然便宜了不少，但来买肉的顾客，选择的肉量并没有变...……更多
2024-10-06 21:11:00杭州人,杭州,年来,价格,牛肉,价格
...作方法1.选购食材：选择两根粗山药、一根胡萝卜、新鲜里脊肉、少量清水、红薯淀粉、小葱若干根、冷水、食用油、少许胡椒粉、料酒、生姜片、味极鲜、食盐和其他调味品。
2、制作步骤：a.准备食材：剥掉胡萝卜外皮，洗...……更多
2023-11-01 10:10:00秋冬,寒冷,季节,健康,山药,胡萝卜
...奶茶等；3、高糖菜肴：包括拔丝山药、拔丝红薯、糖醋里脊、红烧肉等。春季养肝吃这些食物1、白开水每天喝下足够的水分，因为水可以加快新陈代谢，促进清肠排毒，减轻肝脏的负担。建议每天早上起床后空腹喝下一杯温的...……更多
2024-03-11 06:50:00食物,肝脏,枸杞,食物,高糖,维生素
...烹饪出美味的鱼香肉丝。首先，我们需要准备好食材：猪里脊肉、木耳、竹笋、胡萝卜、泡椒、姜、蒜、葱等。将里脊肉切成细丝，用少许盐、料酒和淀粉抓匀腌制10分钟。木耳、竹笋、胡萝卜也切丝备用。姜、蒜、泡椒切成细...……更多
2024-05-21 13:03:00肉丝,鱼香味,菜色,香味,肉丝,调味汁
...清甜鲜美，帮助赶跑暑气），冷水或开水少许，新鲜猪肉里脊半斤（也可以选择梅花肉或猪前腿肉，肉质十分鲜美美味，是做成肉丸子的首选食材），少许红薯淀粉，生姜一小块，食盐和胡椒粉少许，鸡蛋清一个，食用油少许，...……更多
2024-06-14 10:57:00节气,易学,美味,错过,营养,建议
...炒，增加风味。二、青椒虎皮鸡蛋把子肉材料准备：猪肉里脊 300克；青椒 2个；鸡蛋 3个；姜蒜 适量；酱油 适量；料酒 适量；盐 适量；白糖 适量；食用油 适量；胡椒粉 适量；生抽 适量；老抽 适量做法步骤：1. 猪肉处理：将...……更多
2024-11-21 14:25:00小雪,美味,健康,青椒,西葫芦,猪肉
...于其肉质鲜嫩多汁，口感香醇，让人一尝难忘。五、酸辣里脊酸辣里脊是经典青海农村特色美食之一。它选用优质的猪肉为原料，经过特制的腌制后用炭火烤制而成，口感香醇，肉质鲜嫩。酸辣里脊的独特之处在于其色泽红亮，...……更多
2024-10-09 19:37:00青海,青海省,特色,特色菜,地方特色,土地
...人年过40，常吃黑扁豆。黑扁豆的吃法：食材有黑扁豆、里脊肉、盐、油、味精、酱油。将黑扁豆处理干净，里脊肉切条状备用，在油锅中，加入里黑扁豆翻炒3分钟，再加入里脊肉炒7分钟，再加入调味料即可。妇科中医：女人...……更多
2023-12-11 09:26:00气血,延缓衰老,妇科,衰老,中医,食物
...，这道芹菜肉丝都将成为你夏日餐桌上的一道亮点。食材里脊肉：200克芹菜：4根生抽：适量盐：适量蒜末：适量淀粉：少许做法准备食材：首先，将芹菜洗净后斜刀切成片，里脊肉切成细丝。腌制肉丝：将切好的里脊肉丝用少...……更多
2024-06-07 10:21:00一口,肉丝,芹菜,美味,芹菜,肉丝
...法吧。【口蘑黄瓜炒肉片】原料： 口蘑 1盘 水果黄瓜1根 里脊肉 1小块 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒1勺 油盐 少许制作：准备好原材料； 2. 里脊肉切成片后加入少许盐、生抽、料酒和淀粉等调味料拌均匀腌制三分钟； 3. 烧热锅放入...……更多
2024-11-04 14:08:00腿脚,中老年,香蕉,精神,建议,口蘑
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