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...刘先生是健身房里的常客。他说,过年期间,他天天大鱼大肉,吃胖了好几斤,选择在未来云健身房办卡,就是考虑到该店离单位距离近,能利用午休息时间来健身减肥。不少健身房商家为了吸引顾客,也是推出了性价比较高的...……更多
缓解“节后综合征”健脾消食汤少不了
...也在研究如何消食调理肠胃。毕竟春节期间聚会多,大鱼大肉,喝酒、熬夜等情况也时有发生,过了一个年回来,不少人都表示要“缓一缓”。除了调整作息之外,我们也建议可以增加一些健脾消食,抗疲劳的汤水。汤水推荐春...……更多
为什么施了散“水泥”能使有些水稻增产?很多人不清楚,答案在这
...大家也知道水泥中石灰石的成分是碳酸钙,而这种物质是碱性的,要知道水稻在生长的过程中,是不能长期处于过酸或者过碱的土壤中,这样以来农民在施散了水泥后,能将有种植水稻的土酸碱中和,更有利于水稻生长。同时,...……更多
吃多也不长肉,如何调理能长胖?
...让孩子参加适当的锻炼、保证充足睡眠来增强体质,提高免疫力,还可结合小儿推拿以达到更好效果。问2蓝蓝:29岁,脾胃不好,肝强脾弱,消瘦,吃多也不长肉,请教调理脾胃能长胖?答:针对这种情况有几种方法:药膳调理...……更多
女性生殖健康的日常护理方法
...风险。有氧运动如散步、慢跑、游泳等对提高身体代谢和免疫力都有积极的作用。(四)规律体检与妇科检查定期的身体检查和妇科检查是预防疾病的有效手段。通过定期检查,可以及早发现潜在的问题,采取相应的治疗和调理措...……更多
不想惹上癌症,这3肉确实要少吃
...、水果中含有膳食纤维、维生素、矿物质等,有助于提高免疫力、维持肠道健康。建议成年人每天食用300-500克蔬菜,200-400克水果。2、每天要摄入高蛋白类食物蛋类、豆类、鱼类、奶制品、肉类等都属于优质蛋白质食物,平常要...……更多
春季胃口太差,莫要慌!多给家人吃这菜,解馋下饭很不错
前言:初春时节,大鱼大肉吃多了,口感腻歪,胃口也跟着变得差劲起来。此时,适当调整饮食结构,添加一些清淡开胃的菜肴,既能解馋下饭,又能提振食欲。在这个春季胃口欠佳的时刻,一道青蒜苗酸豆角炒魔芋成为了解...……更多
经验丰富的中医师常将“上火”分为三种情况
...在压力环境中。这些措施可以帮助舒缓压力,提高身体的免疫力。3.中药调理:对于一些体内有炎症的情况,中医师会推荐一些中药来进行调理。例如,清热解毒的黄连、黄芩,生津止渴的玉竹、麦冬等。这些中药在清热解毒的...……更多
春节期间银屑病怎样护理好?济南肤康医生提醒:要注意以下4点
...那个主要原因。3、忌过敏类食物过年期间,少不了大鱼大肉这些,有人说银屑病患者不能吃鱼,其实不然。对于银屑病患者而言,营养物质的缺乏也是加重或引发银屑病的一种重要因素。鱼类含有丰富蛋白质和维生素,所以一...……更多
乡下吃年酒
...也都是乡里乡亲,邻舍隔壁。菜端上来了,有粗犷的大鱼大肉,也有软糯的甜点,甚至还有张牙舞爪的龙虾,其实乡间酒席真的一点不逊色于星级酒店,相反,量大实惠,堪称实打实的“实心货”。而且在乡下吃年酒,还会端上...……更多
...咕叫,想好好吃顿饭,但身上并没有多少钱,吃不起大鱼大肉。俗话说,人心都是肉长的,客栈老板考虑到那些不富裕的客人,在店小二上菜的时候,会安排他把饭盛满,菜不够,饭来凑,只要客人光顾客栈,怎么说也得让别人...……更多
长期便秘,如何改善呢?这4条“小建议”,还请大家注意查收
...人们的饮食结构也发生了很大变化,曾经心之向往的大鱼大肉,如今已经成为寻常菜品,而蔬菜、粗粮等营养丰富的食物,也逐渐被人们冷落,但恰恰就是这种饮食结构的转变,才给人们带来了诸多健康问题,而消化不良与排便...……更多
春补钾身不乏,4种高钾食物建议常吃,补充营养,春天更精神
...食物来补充身体的需求,不仅能够增强体力,还可以提升免疫力,让您在这个美好的季节更加精神焕发。一、豆腐豆腐是一种传统的大豆制品,不仅口感丰富,而且营养价值极高。豆腐含有丰富的优质蛋白质、钾等矿物质,是一...……更多
吃莲藕不如吃“毛艿”,现在正当季,营养极高,润肺健脾
...值极高的一种蔬菜,适当多吃毛艿,可以润肺健脾、增强免疫力、清洁牙齿等等功效,所以在我家乡,很多人每周都会吃2-3次毛艿。而毛艿最好吃的做法就是清蒸,不需要太多复杂的调料和配料,蒸出来的毛艿比肉还鲜香!比如...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
...是一种强效的抗氧化剂,能在体内转化为维生素A,加强免疫力,抵御癌症细胞的侵袭。此外,胡萝卜中含有的多种微量元素和纤维素也有助于保持消化系统的健康,间接降低了某些类型癌症的风险。胡萝卜的多样化食用策略胡...……更多
秋天,家里炒菜的话,不妨考虑一下百合,宁心安神去秋燥
...月,天气开始慢慢转凉,这个时候饮食上也不能一直大鱼大肉,毕竟民间早有俗语:“鱼生火,肉生痰”之说。秋天的饮食更多的是防秋燥,那么什么食材比较适合当下吃呢?今天我给大家带来了一道润燥清热的菜,10月,遇见...……更多
...病者,更宜在秋天打好营养基础,以增强正气、提高机体免疫力,在冬季到来之时,减少病毒感染和防止旧病复发。秋季分初秋、仲秋和晚秋三个阶段,不同阶段进补亦不同。初秋养生清补为上初秋是夏季刚过的第一个月,暑热...……更多
TVB视帝出演郭京飞、秦岚新剧,竟因配角戏份被指自降身份?
...这不是刘晓庆拍《垂帘听政》流着眼泪啃馒头看人家大鱼大肉的年代了。事实上,王浩信作为香港演员,在当地电视圈已经拿过两次视帝,可以说是已经到顶了,除非打入电影圈。但某些TVB出身的影坛大佬现在是封杀、排斥TVB演...……更多
输血也是一门“技术活”
...血制品也存在一定的风险。首先,正常情况下,人体的酸碱性为7.35~7.45,而血液在保存过程中,酸碱度逐渐改变,常规的库存血呈酸性。当大量输入库血时,可能导致机体酸中毒。其次,血细胞的寿命是有限的,血细胞中钾...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...,蛋白质很多,要获得足够的蛋白质,豆制品要餐餐有,免疫力低就跟蛋白质缺乏有关。豆制品中蛋白质含量丰富,发酵类的食物更好,比如豆豉、腐乳、发酵的臭豆腐,纳豆,发酵类的食物富含B12。如果严重缺少B12,会导致贫...……更多
今日立冬|进补最好时节,你补对了吗?
...序渐进、适量进补。司永飞指出,冬季进补对身体虚弱、免疫力低下、易感冒的人群具有良好的效果,但并不适合所有人群,比如内热,有肺火、胃火的人不宜进补,进补后反而会加重病情;肾脏不好、患有高血脂、高血压、糖...……更多
肝硬化不可逆,抓住诊断黄金期,有望阻止病情进展
...虚弱是肝硬化患者的常见现象,调理脾胃有助于提高机体免疫力,促进肝硬化康复。常用的药物有党参、白术、甘草、陈皮等。王三虎主任表示:肝硬化是一种不可逆的疾病,但中医对治疗肝硬化的早期治疗具有显著优势,患者...……更多
真味只是淡
...爽、气清、胃畅、少病。五味之于五脏各有所宜。”大鱼大肉味浓且肥,多食则不堪口腻;粗茶淡饭看似平常,却是老幼咸宜、久食不厌。正所谓“万味无如淡味长”,世上万般滋味,都不如淡味来得深长。嚼得菜根,以淡养生...……更多
春节后开工,如何“拯救”升高的血脂
...日报全媒体记者 李政亭 通讯员 王志彦春节期间,大鱼大肉不可避免,高脂肪的食物居多。而且春节期间迎来送往,熬夜、睡懒觉、走亲访友、缺乏运动锻炼,大家正常的生活规律难免被打乱,人虽放了假,可肠胃却超负荷运...……更多
揭秘李斯的权力游戏:秦朝丞相的崛起与覆灭
...,秦朝丞相李斯在监狱中突然发现自己的伙食中出现大鱼大肉,他便知道自己死定了。第二天咸阳城人山人海,处于人群中心的李斯对自己的儿子说:孩子,我很想和你一起牵着狗去打野兔,可惜再也办不到了。我们说天道有轮...……更多
...品。三、合理膳食注意事项1.合理营养、均衡膳食对提升免疫力、维持健康至关重要,假日饮食要注意保持食物多样性,多吃蔬果、奶类、大豆、杂粮,适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质食物。2.新型冠状病毒感染患者居...……更多
全球新增肝癌患者,国人占一半!而原因有3个,别不当回事!
...过节、家人团聚时,有的人甚至会出现一日三餐都“大鱼大肉”的饮食状况,这给肝脏健康造成的危害也是比较大的。因为此类食物非常难消化,过度食用会明显加大人体的代谢负担,时间长了,是很容易引发脂肪肝问题的,后...……更多
厦门有哪些“龙”字佳肴?
...莲子的爽口和桂花蜜汤的香味,甜而不腻,特别是在大鱼大肉之后喝一口更是无比解腻。这汤看似用料不多,做起来颇费工夫,一般要选用颗粒大的“福眼”龙眼,把核小心剔除掉,不留丝毫裂缝;莲子煮到熟而不烂时取出,放...……更多
没及时排出去的“屎尿屁”都去哪儿了?告诫:或正在损害你的身体
...会导致各个器官功能下降,甚至会影响到整体的排毒以及免疫力。所以在出现屎、尿、屁的时候,一定要及时将其排泄出去,才能够维持机体的正常运转。 ……更多
48岁男子血压143/90,满不在乎,结果脑出血!
...计。第三,不改变坏习惯侯先生确诊高血压后,每天大鱼大肉,怎么油腻怎么来?平时还特别喜欢高盐饮食,从来不去运动,确诊高血压之前,体重就超标,确诊了以后体重不仅没有降下来,反而升高得更多了。第四,满不在乎...……更多
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江苏泗洪一学校附近发生车祸致2死4伤,当地通报:司机突发疾病
9月19日,江苏省宿迁市泗洪县公安局发布一则警情通报,详情如下:9月19日7时26分,许某某(男,31岁)驾驶轿车送其妹妹上学
2024-09-20 09:46:00
第十五届中国国际航空航天博览会(珠海航展)门票开售
IT之家 9 月 19 日消息,据“珠海发布”微信号消息,今日(9 月 19 日),第十五届中国国际航空航天博览会门票正式开售
2024-09-20 09:47:00
最新通报!王天一、王跃飞终身禁赛,撤销特级大师称号
2023年4月前后,中国象棋特级大师王跃飞与郝继超的一段通话录音在网上传播。两人在录音中谈到王跃飞、王天一参与“买棋”
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是否“护犊子”?美诚月饼的四个待解之问
“疯狂小杨哥”(张庆杨)及“三只羊”旗下主播带货的“香港美诚月饼”中秋节期间引爆舆论场。9月17日,“三只羊”所在地合肥市高新区市场监管局通报称
2024-09-20 09:48:00
美团无人机与必胜客达成合作,重新定义“飞饼”
IT之家 9 月 19 日消息,美团无人机今日宣布与必胜客达成合作,必胜客成为首个上线美团无人机配送的披萨品牌。此次尝试将在深圳必胜客海雅缤纷城店和壹城中心店率先实践
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中国大陆第一位米其林女主厨与美诚月饼合作?回应→
近日,名为“美诚月饼”的产品在“疯狂小杨哥”等直播间被宣传为“香港品牌”,引发网络关注。短视频平台显示,该款月饼近30天销售额已超过5000万元
2024-09-20 09:49:00
约200人被骗上百万,学历提升骗局为何能屡屡得手?
“100%保证录取、100%毕业、录取不上全额退费……”近日,多名网友爆料,有教培机构称不用考试、不用到学校就读,就可以办理全日制大专文凭
2024-09-20 09:54:00
两块绝对光滑的铁块,放在一起会变成一块铁吗?
在日常生活中,我们或许会有这样的疑问:两块绝对光滑的铁块放在一起会变成一块铁吗?答案可能会出乎你的意料——不会。铁块儿表面即使被打磨得再光滑
2024-09-20 10:01:00
为何光速不可超越?
在科学的长河中,有许多杰出的人物以其卓越的贡献改变了人类历史的进程。亨德里克·洛伦兹便是其中之一,他不仅是狭义相对论的奠基人
2024-09-20 10:02:00
爱因斯坦的大脑被偷走切成240块研究50年,最终发现了什么?
1955年,世界科学界的巨擘阿尔伯特·爱因斯坦辞世,留下的不仅是他改变世界的科学理论,还有他那颗备受好奇的大脑。这位天才的大脑被病理学家哈维秘密切下并分割成240块
2024-09-20 10:03:00
天文望远镜能看到数亿光年远的星系,为何看不到星球的表面?
当我们凝望星空,通过天文望远镜捕捉到数亿光年外的星系时,不禁会产生一个问题:为何这些强大的观测工具能够穿透如此遥远的宇宙空间
2024-09-20 10:03:00
人类在进化道路上为何失去“丁丁骨”,有“丁丁骨”不是更好吗?
在哺乳动物的王国中,阴茎骨是雄性繁殖力的一种象征,它们或长或短,或粗或细,形态各异,为物种间的繁殖竞争增添了一抹浓重的色彩
2024-09-20 10:05:00
多地紧急通知:停课!
今年第14号台风“普拉桑”在9月19日18时50分前后登陆浙江舟山沿海后,21时45分前后又以热带风暴级别在上海市奉贤区沿海再次登陆
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CBA选秀“第二轮状元”,多项体测成绩0分
真的想打职业篮球吗?近日,在CBA举办的体能测试中,部分球员未能通过体能测试引发外界关注,其中就包括四川男篮在今年刚刚选中的“第二轮状元”杨政
2024-09-20 10:06:00
在上海开出首店的网红烘焙工作室关停后突然启动退款,坏消息:有的只退10%……
今年7月在上海开出首店的国际连锁烘焙料理教学品牌ABC Cooking Studio(以下简称“ABC工作室”)突然宣布关闭中国大陆所有门店的消息曾引发广泛关注当时
2024-09-20 10:10:00