- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...2.4亿左右，除此之外，每年大约有248万人死于高血压等心血管问题。血管类问题的发生率和致死率处于一个不断攀升的状态，另外血管疾病也有着高致残率，很多中老年人存在血管问题之后，无法治疗，出现突发并发症，就有可...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
血液通过血管不断输送到身体的各个部位，帮我们的身体器官提供氧气和营养，同时带走代谢废物和二氧化碳，以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转。可以说血管是血液在我们体内运输的通道，只有血管通畅，我们...……更多
2024-10-09 19:32:00血管,通畅,全身,血管,血液,身体
...不交导致的失眠者饮用。
3. 桂圆粥材料：桂圆肉20克，大米100克，红枣10颗，冰糖适量。做法：将大米淘洗干净，红枣去核，桂圆肉洗净备用。将所有材料放入锅中，加入适量清水煮沸后转小火煮至粥稠即可。功效：此粥具有补...……更多
2024-09-30 11:26:00桂圆,食疗,中医,效果,桂圆,冰糖
...保持在恒定范围内。我们平时进食的肉类、蛋类、海鲜、大米、土豆、酒类、甜食类等食物富含蛋白质、淀粉和糖分，这些物质被人体代谢后分解出的产物呈酸性。尽管人体的酸碱平衡不会因为偶尔的大量进食肉类或甜食而导致...……更多
2024-06-26 17:08:00碱性,食物,疾病,碱性,食物,酸性
血液和血管是否健康都能直接观护，真人的身体健康血管是血液循环的成分，如果血管功能出现了问题，那么就会影响到正常的血液循环以后会加重身体的负担。血液则是我们身体中最重要的一种液体，只有保证体内血液操作...……更多
2023-01-13 23:26:00血管,血液,参考,保护,建议,血液
...皮肤健康的功效。推荐做法：紫薯粥食材：紫薯：适量；大米：适量；水：适量；冰糖或白糖：适量（根据个人口味添加）制作步骤：1.准备食材：将紫薯洗净去皮，切成小块。大米淘洗干净，备用。2.煮粥：将大米放入锅中，...……更多
2024-03-22 06:25:00养生,食物,身体,健康,甘蓝,口感
...入量错误吃粗粮能够控制血糖这没有错，因为想白面以及大米这些精细粮食，只要摄入体内，就会很快被身体消化吸收，然后转化成糖分进入血管，而粗粮本身就不太好吸收，而且里边的淀粉含量也非常少。但是在吃粗粮的时候...……更多
2024-08-03 17:35:00粗粮,一日三餐,血糖,时候,粗粮,血糖
...尤其是苦味会大幅增加，这个时候就不能再食用了。4、大米生活中，大米一般都是大量储存的，很多家庭都有一次性购买50斤大米的习惯。但大米在储存过程中，也很可能由于环境的潮湿而发霉变质，尤其是很多人在取用大米时...……更多
2023-11-27 15:50:00变质,厨房,健康,大蒜,木耳,长时
...长，我们的身体也日渐老化，其中与健康最为紧密相关的血管问题备受担忧。中老年人的身体状况更需要关注和保养。如果你正为血管问题而烦恼，那么这篇文案一定是你所需要的。我们提供的科学方法和营养建议，将帮助你在...……更多
2024-11-20 09:47:00长寿,中老年,血管,疾病,健康,血管
...；材料： -新鲜蚕豆200克-胡萝卜1根-玉米粒50克-豌豆50克-大米适量-盐、生抽、香油适量步骤： 1.将大米提前洗净，浸泡半小时；2.蚕豆剥壳，胡萝卜切丁，玉米粒和豌豆洗净备用；3.热锅凉油，先将胡萝卜丁炒至微微变软；4.加入...……更多
2024-04-23 12:47:00噎膈,鲜食,蚕豆,时令,口感,蚕豆
...足，才能激活免疫细胞让抵抗力增强。早餐为什么不能吃大米粥呢？
自从营养学家和专家提出早餐不能吃米粥的说法后，这在互联网上引起了轩然大波，每个人都有自己的观点。大多数网民认为：老年人一辈子都在吃米粥，而...……更多
2024-12-03 09:03:00大米粥,米粥,大米,早餐,早餐,身体
...舞是一种极具娱乐性的运动，不仅有利于心脏健康，增加血管弹性，还能缓解神经与肌肉紧张，锻炼身体协调性。同时，跳舞也能帮助我们消耗热量，达到减肥瘦身的目的。本文将详细介绍跳舞如何帮助我们消耗热量、锻炼身体...……更多
2023-11-06 06:31:00跳舞有利于心脏健康，增加血管弹性
本文转自：凉山日报菲地村烟农陈老咪展示刚收割的秋苦荞。□余东罗有富/文马依虫/图12月7日，大雪节气，宁南县跑马镇菲地村被阵阵寒风包裹着，但寒冷没有挡住村民陈老咪收获苦荞的热情。随着他手中镰刀的来回舞动，一...……更多
2023-12-29 08:06:00宁南,甜蜜,生活,苦荞,地村,陈老
...，粥里放它，功效不算少！红薯粥也是地瓜粥，一般会与大米一起熬煮。红薯粥适合便秘人群，因为红薯含有较高的纤维素，与大米一起煮粥吃，能润肠通便，对于大便干结的人来讲，红薯粥绝对是所有粥里最适合你的。红薯粥...……更多
2023-12-04 06:42:00功效,山药,红薯,黑米,大米,邓老
...体重减肥的人来说，面食和米饭的热量差异更重要，100克大米中约有119千卡热量，100克意大利面中约有223千卡热量，因为两者的热量不同，米饭更适合减肥者。——烹饪方式不同大米可以做成蒸饭或煮饭，也可以用来炒菜，因为...……更多
2024-12-10 08:34:00面食,米饭,身体,健康,面食,米饭
...米饭和面条这三种主食中，馒头的血糖生成指数值为88，大米的血糖生成指数值为83，面条的血糖生成指标值为81。可以看出，在三种主食中，馒头的血糖生成指数最高，因此三者相比一般馒头升血糖较快。
值得注意的是，虽然...……更多
2023-10-05 20:05:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,血糖,糖尿
...、胡萝卜等蔬菜同炒，色彩丰富，营养均衡。
煮粥：与大米或小米同煮成粥，暖胃又养生。
莲藕——清热润燥的佳品莲藕，秋季的应季食材，性凉味甘，具有清热生津、凉血止血、补脾开胃等功效。在这个容易上火的季节里...……更多
2024-09-06 14:04:00节气,营养,传统,白萝卜,莲藕,山药
...数家庭的健康隐患。更为严峻的是，每年有高达280万人因血管类疾病不幸离世，这一数字无不提醒我们，血管健康已经成为威胁现代人生命的重要因素。血管疾病的致死率逐年攀升，尤其在中老年群体中表现得更为突出。随着年...……更多
2024-07-09 19:12:00医生,运动,血管,身体,健康,心血管
...这听起来有点奇怪，但真的有用哦！这样做不仅可以延长大米的保质期，还能帮你省钱。接下来，我们就来揭秘这个神奇的小方法吧！为什么大米会生虫呢？在讲大蒜和大米的奇妙搭配之前，我们先聊聊大米为什么会生虫。大米...……更多
2024-08-19 12:38:00妙用,大蒜,大米,大蒜,大米,虫子
...我为大家准备了一些创意食谱：红薯粥：将红薯切块，与大米一起煮成粥，既美味又营养； 烤红薯：将红薯洗净，用锡纸包裹，放入烤箱烤至软熟，简单又健康； 红薯沙拉：将红薯煮熟后切丁，与生菜、番茄等蔬菜混合，加入...……更多
2024-04-25 14:56:00长寿菜,天都,长寿,日本,产量,我国
...恒俊 山东省泰安市东平县彭集社区卫生服务中心内科心血管疾病从字面看就是心脏血管及周围血管的疾病，该疾病会影响心脏的血液循环功能，使得血液不能很好地运送至心脏及其周围，造成缺血或者出血的情况，严重的话会...……更多
2024-08-05 10:19:00心血管,心血,疾病,心血管,心血,疾病
...好的缓解作用。红枣莲子粥
食材：红枣20克；莲子20克；大米100克；水适量；蜂蜜适量（可选）；步骤：准备食材：将红枣和莲子分别洗净，红枣去核，莲子去芯，备用。大米洗净后浸泡30分钟，备用。将浸泡好的大米、红枣和...……更多
2024-02-14 21:28:00不用,医生,羊肉,红枣,红薯,鸡精
...治糖尿病：黑米的膳食纤维含量多，淀粉消化速度比普通大米慢很多，所以能很好的防治糖尿病。4、防治心血管疾病：黑米中的钾和镁等矿物质能有效帮助控制血压，防治心脑血管疾病。5、减肥：黑米营养物质丰富且纤维含量...……更多
2024-04-03 05:31:00米粥,营养,价值,黑米,米粥,含量
...的知识，希望能帮助大家养成良好的饮水习惯，保护心脑血管健康。晨起的第一杯水对于身体来说非常重要。它能够帮助我们清洁肠道，排除体内废物，调节人体水分平衡，促进新陈代谢，提高免疫力。但是我们在喝水时需要注...……更多
2024-01-18 10:00:00晨起,心脑血管,心脑,杯水,血管,身体
...式脂肪酸含量为0的突破，还做到了节能减排；针对有心血管疾病的患者，研发出可以降胆固醇、降血脂的植物甾醇豆乳；针对糖尿病人和老年人群推出荞麦含量高达51%的荞麦挂面及低GI认证、控血糖的青稞苦荞挂面，以及科学配...……更多
2024-08-28 17:46:00金龙鱼,金龙,谷物,粮油食品,功能性,研讨会
...的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积，很容易出现血管堵塞的情况。每个上了年纪的人，血管多多少少都会有一点堵塞，但是如果堵塞不超过70%，人体是感觉不到的。而如果你一旦感觉到血管堵塞了，那么很可能会引发严...……更多
2024-07-27 18:41:00血管,状况,血管,山楂,胸痛,身体
...多说。在深秋时节吃南瓜吃红薯都不如吃它，搭配牛奶和大米打成米露，早餐喝一杯，头脑清醒身体有劲。
准备食材：花生60克、核桃仁60克、大米50克、牛奶180毫升、水500毫升、冰糖。1、大米、花生和核桃分别放入碗中，加入...……更多
2023-10-17 16:35:00红薯,南瓜,早餐,头脑,身体,核桃
...获得这些养分，我们应该摄取多样化的食物。五谷杂粮如大米、小麦、玉米等提供了丰富的碳水化合物，是主食的理想选择。新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，是维持身体健康的关键。5.做好保暖工作现在天气变得寒冷，...……更多
2024-05-29 10:57:00正事,免疫力,免疫,身体,疾病,健康
...调味，凉爽开胃。3、茼蒿鸡粥
将煮好的鸡肉丁和煮好的大米粥一起加入炒熟的茼蒿，搅拌均匀，味道鲜美。红菜苔春季时节，红菜苔的身影在菜市场中逐渐显现，这种紫红色的蔬菜水分充足，口感清脆，更重要的是含有丰富的...……更多
2024-03-20 13:43:00洋葱,老年人,敏捷,手脚,身体,菜苔
...口，易于消化吸收，是夏日补充营养的良好选择。材料：大米：适量、鸡蛋：2个、菠菜：适量、冰糖或盐：适量、水：适量
步骤：1.将大米淘洗干净，浸泡于清水中，时间约为30分钟至1小时，使其充分吸水。2.菠菜洗净，切成...……更多
2024-07-25 12:01:00胃口,切成,小米,虾仁,冰糖,大米
更多关于健康的资讯：
随着年龄的增长，许多人开始出现腰膝酸软、疲乏无力等症状，特别是在久坐或长时间站立后，这种不适感会更加明显。腰膝酸软是肾虚的常见表现之一
2025-02-11 11:41:00
消费日报网讯（记者 郑红梅）近日，海口市人民政府办公室正式公布了海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录，琼山区文化馆积极推荐申报的府城“装马匹”习俗
2025-02-11 11:51:00
肝脏，作为人体内的重要器官，承担着解毒、代谢、分泌胆汁等多重功能。然而，不良生活方式、污染的食物及周遭环境、 饮酒、以及长期服用药物等
2025-02-11 12:02:00
早在《黄帝内经》中就有大量以“暴”“卒”“厥”等命名的急性病证描述，如“卒中”“卒心痛”等，并提出了相应的病因和病机。中医历代相关书籍称这类病证为“卒病”“暴病”“暴疾”等
2025-02-11 13:31:00
中药配伍是中医用药的重要原则之一，它基于药物的性味、归经和功能，通过合理搭配以增强疗效、减少副作用。然而，在中药配伍中确实存在一些禁忌
2025-02-11 13:34:00
中医对精神类疾病的解释主要基于阴阳五行学说和脏腑经络理论。中医认为，精神疾病的发生与人体内部的阴阳失衡、气血不调、脏腑功能失调等因素密切相关
2025-02-11 13:34:00
本文转自：人民网-山东频道立春至，丰收时。走进东平县彭集街道设施农业西部片区大棚，一垄垄黄瓜整齐排列，顶花带刺的嫩黄瓜缀满枝头
2025-02-11 10:09:00
在糖尿病患者的日常饮食中，蔬菜一直被视为健康、低糖的理想选择。然而，你知道吗？有些蔬菜虽然看似无害，实则暗藏“升糖陷阱”
2025-02-11 10:16:00
鲁网2月11日讯皮肤针，又称“梅花针”“七星针” ，是一种多针浅刺的专门针具，通过叩刺皮肤使其充血或出血，从而达到防治疾病的目的
2025-02-11 10:18:00
春节刚过，马上又将迎来中国的传统节日——元宵节！2025蛇年总台春晚重庆分会场惊艳亮相，以“庆·新春”为主题，用7分钟时间尽展山城魅力
2025-02-11 10:37:00
正月十五，是一年一度的元宵节，又称为“上元节”。在我国“北方‘滚’元宵，南方‘包’汤圆”的习俗，广为流传。元宵是用糯米粉制成圆形食物
2025-02-11 10:42:00
“我的人工瓣膜不能用了？才换了四年，不是说可以用10-15年的吗？”最近，一场突如其来的变故，让50岁出头的陈大姐一下子有些蒙
2025-02-11 10:43:00
随着《哪吒之魔童闹海》的热映，影片中的不少人物也火爆出圈，其中申公豹的口碑节节逆袭，惹人共情：他是村里的小骄傲，也是仙界的边角料
2025-02-11 10:43:00
“根本止不住啊！”2月5日晚上9点，李先生左手紧紧捂着鼻子，右手则攥满了被鲜血浸透的纸巾，匆匆冲进杭州市中医院急诊室。今年40岁的李先生是温州人
2025-02-11 10:43:00