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...样的体验：身体的小抗议突然而至，比如便秘，它虽不是大病，却足以让人坐立不安。而有趣的是，女性似乎比男性更容易遭受便秘的困扰，这背后的原#深度好文计划#因，可能并不像我们想象的那么简单，了解它，也许能让我...……更多
2024-06-01 09:47:00原因,男人,女人,肠道,女性,水分
...像长期闲置的机器一样，会逐渐生锈，失去原有的灵活和活力。“身体锈住”：逐渐失去的活力与灵动身体的“锈住”并非字面意义上的金属氧化，而是形象地描述了随年龄增长而逐渐减弱的身体机能。想象一下，一台长时间未...……更多
2024-01-25 12:43:00大意,身体,身体,运动,活动,肌肉
...如今，越来越多的人，开始重视自己的身材和健康，全民运动热情高涨。而在众多运动项目中，“跑步”脱颖而出，成为不少人的首选运动。但日常爱好跑步的人，却常常被“跑步百利，唯伤膝盖”这个说法吓得不敢多跑。工作...……更多
2023-02-06 20:33:00护膝,建议,运动,指南,运动,膝盖
...，只有到“难顶”时才会就医，还会担忧自己是不是得了大病。其实前列腺炎并不可怕，但一定要注意避开四个误区。1.尿频尿急尿分叉是前列腺炎吗？临床上引起尿频尿急尿分叉的病因有很多，不一定都是前列腺炎，一般需要...……更多
2024-09-21 23:57:00腺炎,前列腺炎,前列,好不,腺炎,前列
...报销比例平均达到85%和70%，医保基础保障能力稳步提升。大病保险减负功能持续增强。大病保险覆盖全部基本医保参保人员，凡超过大病保险规定起付线以上部分均可自动转入二次报销，并在全国范围内实现与基本医保的一站式...……更多
2023-10-21 10:36:00薛城区,薛城,医保,预警,监测,机制
...对稳定，这对于心血管健康尤为重要。午后运动的好处：活力与健康的最佳拍档当太阳高悬，人们常忙于日常琐事，很少有人想到，这正是身体达到一天中最佳运动状态的时刻。生理学研究表明，身体在午后进入一个理想的生理...……更多
2023-12-18 12:53:00科学探索,时刻,运动,时间,科学,运动
...饮食要低脂肪、低糖、高蛋白，尽量避免喝含糖的饮料、运动饮料等。”朱玲表示，大部分快餐、甜点，都是要尽量避免的，每一餐都要有新鲜的蔬菜、水果，粮食方面建议选择全麦类代替精炼的谷类。“家长给孩子做饭的时候...……更多
2023-04-18 07:47:00青少年,成人,儿童,血脂,孩子,肥胖
...到，如果一个人连续两个月、三个月都是比原来更少吃，运动更多，体重还不降，建议到医院进行检查。超重人群可通过体重管理回归健康据悉，“体重管理年”活动围绕学生、婴幼儿和学龄前儿童、职业人群、孕产妇、老年人...……更多
2024-06-27 19:41:00肥胖,体重,部门,风险,管理,体重
...是我国的传统强项之一，中国跳水队被称为“梦之队”。运动员从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动，是一项优美且极具观赏性的水上运动。4月19日至21日，跳...……更多
2024-04-18 19:00:00转体,水花,跳水,运动,指南,跳水
...，健出美好生活向往。”健康骨骼是维持人体健康和机体活力的重要因素，不同年龄段人群如何通过科学运动强肌健骨？为此，人民网采访了北京市第一中西医结合医院骨伤科主治医师聂庆虎。聂庆虎介绍，骨骼和肌肉是身体活...……更多
2024-09-27 16:24:00年龄段,要点,年龄,运动,科学,运动
...体活动水平的条件下，应适当增加饮水量。鼓励养成天天运动的习惯，坚持每天多做一些消耗能量的活动。推荐成年人每天进行至少相当于快步走6000步以上的身体活动，每周最好进行150分钟中等强度的运动，如骑车、跑步、庭...……更多
2024-05-13 07:46:00糖尿,肥胖,糖尿病,早餐,居民,早餐
本文转自：人民网11月17日是世界早产儿日。早产儿是指胎龄小于37周出生的新生儿。宁波大学附属人民医院新生儿科主任医师谷广辉在接受人民网记者采访时介绍，由于发育不够完善，早产儿比足月儿更容易患病，且在适应外...……更多
2023-11-17 14:14:00早产儿,护理,宝宝,科学,指南,世界
...？天津市宝坻区双站路小学开展十分钟室内操活动，动感活力的音乐一播放，学生在教室里就能动起来。更多科技元素和传统文化元素也在融入课间。浙江省桐乡市凤鸣高中在学校科技楼大厅设置了十多个科学实验体验设备，学...……更多
2023-11-14 10:00:00措施,保障,活动,学生,学生,活动
...打太极拳、练八段锦等，根据年龄、基础疾病选择合适的运动方式。心血管疾病的患者建议进行心肺功能评估，在心脏康复医生指导下根据运动处方逐步进行有氧运动，以提高心肺功能。《2020年中国心血管病一级预防指南》推...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿物质；适量运动，提升体质适量的运动可以增强体质，提高身体对外界病毒的抵抗力；推荐的运动包括太极拳、散步和瑜伽等，这些运动不仅能锻炼身体，还能调节情绪，减少秋冬季...……更多
2024-04-25 15:00:00高发期,传染病,秋冬,家长,指南,中医
...过调查，为什么大家认为举重会让孩子变矮，是因为举重运动员普遍看起来个子都不高，实际上是基于竞技体育选材的原因，如果个子越高，做功的距离越长，克服重力做功需要的力就越大，因此个子相对较矮的运动员更适合举...……更多
2024-04-03 04:18:00青少年,力量,训练,力量,训练,青少年
...，并提出适合年长者的替代方案，以帮助大家在保持身体活力的同时，更好地保护自己的健康。
一、高强度有氧运动高强度有氧运动通常包括长时间的快速跑步、激烈的羽毛球或网球比赛、长距离的自行车骑行、阶梯式锻炼等...……更多
2024-05-27 10:59:00大越,年龄,医生,运动,是在,年长者
...谢率，促进血液循环，这些无疑都有助于保持身体机能的活力和芳华。然而，推迟变老并非一蹴而就的事情。跑步尽管能够健旺体魄，但假如不注意科学练习，过度运动反而或许加快身体的老化。过度的跑步练习或许导致关节磨...……更多
2024-05-07 10:19:00速变,延缓衰老,衰老,答案,还是,身体
医生，我的免疫力太差了，一年到头要感冒很多次，有没有能提高免疫力的药物？不得不说，作为医生，几乎每天都能遇到这样的问题。人们关注自己的免疫力，这是好事，但是总是提过分的要求，就让你无能为力了。为何免...……更多
2023-10-26 19:04:00免疫力,大病,免疫,免疫力,免疫,真菌
...，有助于食物顺利通过消化道。相比之下，立即进行剧烈运动或保持站立姿势，可能会增加胃部的负担，导致消化不良或胃部不适。减轻胃部压力：选择合适的躺卧时间饭后立即躺下可能会导致胃酸倒流，引起不适。因此，建议...……更多
2024-03-04 10:58:00好处,胃部,体重,身体,食物,健康
...：学会放松，避免长期压力累积；结语脾胃虚弱虽然不是大病，但长期不调理会影响生活质量；通过合理使用中成药，结合日常生活中的调理，我们可以有效地改善脾胃功能，让身体恢复活力；记住，健康的生活方式是预防和治...……更多
2024-05-07 10:21:00脾胃,中成,中成药,虚弱,怎么办,推荐
...户更科学、高效的健身。
此外，华为WATCHFIT3还引入全新活力三环的概念，通过日环、月环、年环三个层次的运动目标设定，激励用户持续运动，形成良好的生活习惯。而活力人生会员服务则为用户提供丰富的数字化健康服务，...……更多
2024-06-06 10:09:00华为,佼佼者,智能,设备,华为,用户
...”睡眠不足如同一只隐形的健康吸血鬼，悄悄地吸走人的活力和健康。研究显示，长期的睡眠不足可能导致心血管疾病、肥胖、糖尿病甚至认知功能下降。但老张和他的同辈们似乎对这些“危机”视而不见，他们更喜欢在午夜时...……更多
2024-05-26 22:23:00长寿,误区,养生,年龄,健康,老年人
本文转自：安阳日报建活力校园 育阳光少年——市梅东路小学体育亮点工作综述市梅东路小学的大课间活动（本报记者 王 箫 摄）□本报记者 王 箫 通讯员 刘丽娟“你看，我们班这周又获得了‘活力班集体’称号。你们班做得...……更多
2023-12-13 06:43:00活力,少年,阳光,校园,体育,学生
...奶茶饮料不喝水、每天熬到很晚才睡觉。周末也不愿出去运动，宁愿宅在家里打游戏、刷视频……健康第一是要活得长，第二是要活得好，很大程度上取决于自己的生活方式。抗衰防癌，做好这6点很重要！
1. 健康饮食长期高油...……更多
2024-09-23 09:54:00老一辈,抗癌,年轻人,身体,优势,研究
...扛着，认为小毛病忍一忍就好了，殊不知这样会小病拖成大病。另一方面有些老人害怕医院的各种检查，或者是总想着药到病除。而很多保健品的销售就是看重了老人的这种心理，于是老人们就被他们忽悠着去买各种保健品。到...……更多
2024-05-20 10:19:00中国,人人,老人,身体,老人,健康
...科长王磊作了主题为“医教结合视角下小学生‘阳康’后运动对策与建议”的报告，从医学角度为“阳康”期学校体育教学安全有序开展提出科学施策的医学建议。王磊建议，发病期间原则上不进行体育锻炼，转阴后不立即进行...……更多
2023-02-04 08:13:00体育,梅岭,扬州,育才,王磊,研讨
...队伍正跟随欢快的音乐跳着爵士广场舞，个个精神抖擞，活力满满。“现在啥也不愁，健康最重要。每天过来跳跳舞，和姐妹们聊聊天，身心愉悦，挺好。”除了雨雪天，家住小北门的张宪玲雷打不动地到龙潭公园锻炼身体。“...……更多
2024-04-12 07:47:00太原,健身,实践,科学,体育,运动
...参保时间会影响报销最高额度。连续参保时间越长，门诊大病待遇越好，医保年度基金最高支付限额也越高。又到一年毕业季，许多应届生在投简历、面试后，终于找到了心仪的工作，参保的问题也随之而来。那么，试用期要不...……更多
2024-07-23 13:56:00医保,深圳,毕业生,指南,医保,单位
...是不错的选择。其在百余种运动模式的基础上，带来全新活力三环，与华为运动健康App配对连接后，输入年龄、性别、体重、身高等数据，就可量身打造接近自身能力的运动目标，并每周根据执行情况对目标进行智慧化更新，培...……更多
2023-12-08 17:08:00华为,养生,智能,运动,科学,健康
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本文转自：人民网为进一步加强慢病防治，提高居民健康素养，完善重点人群健康服务。9月25日，由人民健康发起，中华中医药学会络病学分会学术支持
2024-09-28 08:47:00
欢迎来到今天的趣味科普小课堂！今天，我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问，这小小的维生素E，真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日，由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办，江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
本文转自：人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病，我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
2024-09-28 09:25:00
本文转自：人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际，为积极响应国家消除狂犬病的策略
2024-09-28 09:25:00
本文转自：人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来，农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
2024-09-28 09:31:00
大河网讯 “哇，这是我第一次体验艾灸，感觉温温热热的，好舒服！”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃（Aigerim Bizhanova）体验过盒灸后
2024-09-28 09:41:00
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维，认为其成因复杂多样，主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
代谢肥胖，是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去，导致脂肪在体内堆积过多，体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
您好，医生：最近心情有点复杂，不知道为什么，我老婆最近异常兴奋，但我已经54岁了，说实话，真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
胃肠道肿瘤里，除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌，还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑，胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00
一场秋雨一场凉，秋雨绵绵带来阵阵寒意，杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣，甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
2024-09-28 07:07:00
网络上有个段子：中国人，无毒生吃，微毒煮熟吃，剧毒泡酒吃。难道真的是老祖宗留给我们的体质“天赋异禀”，耐受各种食物？还是说
2024-09-28 07:07:00
生活中，不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日，68岁的王大伯（化名）感到头晕、行走困难，而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
2024-09-28 07:08:00
