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...持身体健康也有很好的作用。
最后，我们还可以从其他食物中获取到铁元素，例如豆类、全谷类等。虽然这些食物中的铁元素不如上述水果丰富，但是它们也是我们日常饮食中需要注意补充的。总之，了解各种富含铁的水果和...……更多
2023-11-17 15:43:00樱桃,之首,水果,水果,樱桃,牛油果
...，如果经常如此的话，时间久了，就会打乱我们的肠道对食物消化吸收的正常规律，加重脾胃的负担，造成食滞、便秘等破坏肠道的平衡。2、生冷不忌：脾胃是最怕寒凉的，这里不仅是指冰凉的食物，还指寒性的食物。日常中...……更多
2024-01-15 09:47:00脾胃,脾胃,越来,健康,肠胃,食物
...中的坚果和纤维。每天吃一把坚果，日常多吃富含纤维的食物，包括全谷、豆类、蔬菜。2.爱运动经常运动，并成为一种习惯。丹麦科学家对8577名志愿者的业余运动情况进行了连续25年的追踪调查，经过科学分析发现，相比于无...……更多
2023-10-28 15:49:00锦囊,老人,健康,老人,长寿,研究
...和怀孕早期，女性应增加叶酸的摄入量。这不仅可以通过食物补充，如绿叶蔬菜、豆类和坚果，还可以通过服用叶酸补充剂来实现。此外，均衡的饮食和适当的营养补充对预防兔唇和其他发育异常也至关重要。需要强调的是，营...……更多
2024-01-27 16:44:00兔唇,胎儿,原因,兔唇,胎儿,发育
...认为，营养太好会滋生癌细胞，于是拒绝了所有的蛋白质食物，每天只吃蔬菜瓜果。不到两个月，他的体重从术后的75公斤迅速掉到50公斤不到。只做了一次化疗，老李的身体就扛不住了。近日，记者来到浙中医大二院（省新华...……更多
2024-04-19 10:43:00抗癌,均衡,蛋白,保证,饮食,庆华
...次，山楂中含有的脂肪酶能够促进脂肪的分解，对脂肪类食物具有较好的消化作用；最后，山楂还含有大量果胶，可以吸附食物中的脂类物质，有清肠减脂的功效。若觉得生吃山楂或用山楂泡水太酸，可以将山楂与乌梅一起熬汤...……更多
2024-02-29 11:05:00秘方,怎么办,山楂,柠檬,肠道,维生素
...，中青年女性在经期过后往往会补充少量或者不补充铁质食物，这会进一步加大铁元素的缺乏程度。许多女性认为在月经期后的补血期间只需要食用一小部分含铁食物即可，而不意识到维持一个健康的铁元素水平需要持续摄入足...……更多
2024-03-24 14:06:00中青,缺铁性,中青年,贫血,大部分,女性
...农民丰收又增收。在庆安县致富乡双富村冷富全屯，制种大户冷有义今年将30多公顷稻田用来制种，年收入超百万。冷有义介绍，今年他参与繁育的品种主要是“庆源12”，平均单（亩）产比现有一般品种高50到70公斤。在庆安县...……更多
2023-12-12 13:34:00庆安,黑龙,庆安县,黑龙江省,稻米,产业链
...的作用。合理的饮食。指日常饮食中应保持一定数量的“食物纤维”食品和节制刺激性强的食品。这些物质在通过肠道时，不受消化作用的影响，在吸收大量水分后，容易很快排出成形大便，这就缩短了大便在肠道停留的时间，...……更多
2024-01-19 07:01:00痔疮,程序员,要不,关键,程序,生活
...道。不仅如此，小苏打还会破坏面粉中的B族维生素，使食物营养价值有所下降。泡打粉发酵速度快但注意老式泡打粉含铝泡打粉是一种复合膨松剂，主要成分是小苏打、酸性材料和玉米淀粉。相比酵母粉和小苏打，泡打粉发酵...……更多
2024-02-04 00:04:00小苏,泡打粉,小苏打,酵母,酵母,发酵
...限制动物内脏、肥肉、某些海产品等富含胆固醇及脂肪的食物摄入，而多吃一些富含不饱和脂肪酸（如植物油、鱼油）的食物。4、补充微量元素肾病综合征病人尿中除丢失大量蛋白质外，同时还丢失与蛋白结合的某些微量元素...……更多
2023-10-27 17:07:00症候,临床表现,肾病,综合征,性疾病,临床
...容易出现便秘的情况，要知道一旦出现便秘的问题，那么食物残渣或者是粪便长期在肠道内堆积的话，很容易形成细菌，要知道产生反应的过程中势必会产生气体，所以说就会出现放屁过多的情况。要知道出现便秘问题的话，不...……更多
2023-11-28 16:26:00过多,身体,原因,联系,就是,情况
...要给我们带上很多小城特产，还贴心地备了路上堵车吃的食物。临别时，其中一个嫂子走过来很自然地拥抱了我，那种温暖的感觉使我如沐春风，我赶紧把这暖意传给另一个嫂子，我去拥抱了她。这是我和嫂子们的第一次拥抱，...……更多
2024-02-26 02:03:00嫂子,第一次,嫂子,妈妈,身体,一名
...易做起来难，其实就是长期坚持管住嘴，迈开腿。还有些食物，它们往往含有致癌物，长期进食会增加癌症的发病率，比如腌制食物、熏制食物、油炸食物、霉变食物等等。3、太懒了，从来就不运动生命在于运动，一个从不运...……更多
2023-10-26 06:53:00运动,情绪,疾病,长寿,食物,癌症
...求空腹中止，这意味着在查看前8至12小时内避免进食任何食物，只允许饮用清水。这是因为食物的摄入会影响血液成分，如葡萄糖和脂肪的程度，然后影响查看成果。特别是关于中老年人群，操控饮食对保持血液目标的安稳尤为...……更多
2024-03-14 10:12:00血常规,大意,指标,检查,血常规,白细胞
...膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质元素，其更是有长寿食物的美称！不过，不是所有人都可以吃红薯的，红薯虽然暖胃但是还有一个产酸的作用，所以有反酸症状的胃病患者食用红薯会加重症状，黄泽峰主任是不建议胃友们食...……更多
2023-11-08 17:26:00重头,红薯,饺子,土豆,红薯,土豆
...，随着社会的不断发展，人们的生活水平不断提高，吃的食物也是丰富多彩，大鱼大肉更是不在话下，但是患上心血管疾病的人也越来越多了！阿司匹林是一种解热镇痛药，它还有抗血小板聚集的效果，因此在治疗心血管疾病方...……更多
2023-10-25 11:29:00解热镇痛,解热,血小板,阿司匹林,镇痛,效果
...摄影机背后走到镜头前，用自己的视角寻访美食，并探讨食物背后的故事。在《我的美食向导》中，他先后前往长沙、潮汕、喀什、温州、云之南、山西、杭嘉湖、齐鲁这八个不同的地区，与不同的向导一起踏上风味探索之旅。...……更多
2023-12-24 01:02:00陈晓,陈晓卿,首站,长沙,向导,风味
...，则很有可能与该药物有一定的关系。所以医生通常都会建议在服用他汀类药物前的四到八周内进行肝酶监测，若无不良反应，则在6-12个月后再行检查。需要注意的是，如果转氨酶水平已然高出常人的三倍则需就考虑是否停药...……更多
2024-04-24 14:27:00副作用,疗效,药物,药物,患者,横纹肌
...险。保证适量的碘摄入非常重要，可以通过食用富含碘的食物（如海带、海鱼和加碘盐）来实现。2. 避免辐射暴露：过多的辐射暴露是甲状腺疾病的一个风险因素。尽量减少接触头颈部放射性检查和治疗，比如在进行X线检查时...……更多
2024-04-26 11:27:00甲状,筛查,囊肿,甲状腺,得了,困难
...。提供适当的营养：给孩子提供易于消化的、富含营养的食物，如煮熟的蔬菜、水果和鸡汤等。避免给孩子吃辛辣食物和刺激性食品。使用适当的药物：在儿科医生的指导下，使用适当的药物来缓解孩子的症状。例如，退烧药、...……更多
2023-10-31 10:44:00感冒,小孩,家长,孩子,感冒,病毒
...，牛奶只能算是营养的一部分而已，还需要同时搭配其他食物。这个时候，可以搭配一些水果，或者谷物一起食用，既能补充更多养分，又能增加饱腹感。需要注意的是：在喝牛奶期间，就不要在食用其他糖分比较多的食物，以...……更多
2023-11-09 17:11:00牛奶,必要,方式,牛奶,空腹,营养
...？营养师给出了答案！第一：牛奶牛奶本身是一种低升糖食物，对血糖的影响比较小，但加了白砂糖后，升糖速度就会大大增快，所以不建议喝加糖牛奶。如果是因为觉得纯牛奶口感不好，那么可以在牛奶中加些代糖来调味，比...……更多
2024-01-30 14:33:00糖尿,白砂糖,营养师,糖尿病,牛奶,营养
...症的复发至关重要。他开始注意饮食，减少油腻和高热量食物的摄入，同时每天坚持散步。随着治疗的持续，张伯的疼痛明显减轻了。然而，他的心路历程并非一帆风顺。有时，他会感到沮丧，因为进步似乎太慢，或者某天疼痛...……更多
2024-03-01 14:38:00腰腿疼,腰椎间盘,腰椎,中老年人,治疗,疼痛
...、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物能疏通血管，并保持血管壁的弹性。鱼油也能软化血管、降低血脂，因为鱼油本身含有EPA和DHA，有助于心血管健康。此外，食用有卵磷脂的产品，可以更高效地对血管...……更多
2024-01-15 11:19:00人到中年,大病,预警,姿势,血管,步态
...完水后很快就有尿意，或许与肉体状况、身体代谢速度等有关，并不必定意味着肾脏功用好。喝完水后，距离多久上厕所比较适宜？其实每个人体内水分转换为尿的速度都不相同，有人只需求6~8分钟，但有的人或许需求120分钟左...……更多
2024-03-02 10:34:00厕所,身体,健康,尿液,身体,长时
...进一步损害。营养丰富的饮食，特别是富含维生素C和E的食物，对皮肤的自我修复至关重要。长期护理：疤痕的持续关注定期检查疤痕的变化，并在有需要时寻求专业意见。随着时间的推移，疤痕可能会改变颜色、形状或大小，...……更多
2024-03-13 11:49:00疤痕,尽可能,疤痕,皮肤,治疗,伤口
...相对增加，其间需要多饮水、勤排尿，建议多进食利尿的食物或汤水（如冬瓜排骨汤），以及鱼、虾、肉、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物，还可进食粗纤维及容易消化的食物，避免便秘。取卵后的10余天内，如果出现腹胀明显、下腹...……更多
2024-01-20 06:40:00试管婴儿,试管,注意事项,婴儿,事项,卵泡
...症状，应及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。
1. 食物摄入：摄入受污染的海鲜是最常见的感染途径。特别是生或未经充分烹饪的贝类（如生牡蛎、生扇贝）、虾、螃蟹等可能存在创伤弧菌的风险。2. 皮肤接触：当有开放...……更多
2024-04-29 11:38:00弧菌,幼童,创伤,途径,弧菌,创伤
...，做到粗细搭配、荤素搭配，尽量减少食用高热量、高盐食物；加强体育锻炼，避免体重过快增长；运用饮食疗法，严格控制含糖食物的摄取量等健康生活习惯的养成，从而提高糖尿病患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并...……更多
2023-11-16 12:31:00级医院,糖尿,南阳,糖尿病,宣传,活动
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国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
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党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
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有这样一支队伍，他们虽年已花甲、岁跨古稀，但一个个激情如火，目光如炬，“殷殷夕阳红似火，切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
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2024年11月29日-12月1日，三生（中国）20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上，东方素养品牌与中国网球公开赛（以下简称中网）达成了长期战略合作
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身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
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中药的疗效不仅取决于药材本身的质量，还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具，能够最大限度地保留药材的有效成分
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东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为：很多人减肥失败，究其原因，主要在于不清楚自己为什么会发胖！除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴，不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
近日，我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”，副院长刘善平主持，心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加，介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
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随着冬季的到来，咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧，尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩（化名）父母，怀着最后的希望，敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
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鲁网12月3日讯（记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟）为深入推动中医药健康文化促进项目，充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00