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年轻人也要重视心脏健康管理
...已不再是“老年病”,逐渐呈年轻化趋势。2023年6月国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》指出,我国心血管病现患者人数3.3亿,每5例死亡中就有2例死于心血管病。是我国人群的首要死亡原因。而且不少心血管...……更多
如何才能控制好血压,远离脑梗塞问题?一文了解清楚
...进展,所以大家一定要合理控制好自己的血压水平,切勿大意。 ……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...和容易秒睡。重视这一信号,及时诊断和治疗,对防止心血管疾病至关重要。心理健康问题:不可忽视的情绪影响焦虑、抑郁等心理健康问题也可能引起秒睡。这些情绪状态常伴有失眠或睡眠质量下降,导致日间疲劳和倦怠。及...……更多
夜间的\\\
...研究显示,长期的睡眠呼吸暂停未经治疗,会显著增加心血管疾病的风险。例如,一项研究发现,严重的睡眠呼吸暂停患者心脏病发作的风险是正常人的三倍。 然而,这并非不可逆转。识别打呼噜背后的原因和及时采取适当措...……更多
脚部3个症状提示血糖控制不佳,这5种人要小心并发症糖尿病足
...不佳的人群处于较高风险。这是因为持续的高血糖会损害血管和神经,从而增加发展糖尿病足的风险。其次,有糖尿病家族史的人也需要格外注意。遗传因素在糖尿病的发展中起着重要作用,可能会增加患者对某些并发症的敏感...……更多
要想降低胆固醇,应遵循医嘱用药,且日常可多吃这些食物
...胆固醇食物,食用可能会导致胆固醇过多,诱发一系列心血管疾病。胆固醇真的越低越好?高胆固醇血症都是吃出来的?对于高胆固醇人群,应该如何合理饮食?今天小艾就带大家了解关于胆固醇的那些事儿。一、胆固醇也有好...……更多
血管就像水管,过了30岁再不保养就“生锈”了
本文转自:每日商报提到保养血管,很多人认为这是老年人才会关心的事。但你知道吗?近年来频频曝出的年轻人猝死事件,正是心血管疾病日益年轻化发出的信号。事实上,血管斑块变大,从30岁起就加速了,再加上现代人生...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...性疾病,如果长期不加以控制就会增加心脏病、中风等心血管疾病的风险,所以平时要多控制饮食,少吃高胆固醇的食物。” 自从去医院回来后,张先生意识到了自己的不健康饮食习惯,于是决定改变。他开始自己带饭去公司...……更多
心脏这3个时间段最脆弱 收好这份护心时刻表→
...过一夜的代谢消耗,血液相对黏稠,血流缓慢,容易发生血管栓塞。早晨起床后,交感神经异常兴奋,会使心率加快、血压上升、情绪激动。若此时着急活动,高血压、血脂异常者等高危人群可能诱发心血管事件。建议:起床时...……更多
医生直言!女性经期可以少量吃辣,真正不能做的是4件事,别大意
...是经期真正不能做的,女性朋友们务必引起重视,避免因大意而影响健康!一、经期可以少量吃辣的原因辣椒中的主要活性成分为辣椒素,它具有一定的镇痛、抗炎、抗氧化作用。适量吃辣椒,能够刺激唾液和胃液分泌,增进食...……更多
冬令进补,警惕胃肠道发出的信号 做好“防、养、治”,早“筛”更重要
...的肛门疾病,其病因主要是肛门周围的静脉曲张或黏膜下血管扩张所导致。像久坐、便秘,久蹲、排便时间过长,还有腹泻,妊娠、不良饮食习惯都有可能诱发痔疮。肛垫又称痔区,是肛管黏膜下的一层环状血管垫。当肛垫发生...……更多
医生:身上的这3个部位的青筋凸起,或身体在“报警”,及时检查
...的身体信号手部青筋凸起的主要缘由包括血液循环不畅、血管壁弹性降落或是由于长期反复的手部活动。特别是在运用电脑和手机成为日常生活不可或缺的局部时,长时间的单一姿态加剧了手部血液循环的担负。血液循环问题:...……更多
速查!黑眼圈发出的身体暗示,你知道几个?
...传随着年龄的增加,皮肤逐渐失去弹性,眼周皮肤变薄,血管更加明显,这是形成黑眼圈的一个自然因素。此外,遗传因素也不容忽视,如果家族中有人同样有黑眼圈问题,那么你的黑眼圈可能也有遗传的成分。2、肝功能欠佳...……更多
医生提醒:身上有这3个特征,说明寿命已经不多了,早了解不吃亏
...体基本功能的关键,体重下降往往伴随肌肉量的减少。心血管风险增加:体重下降可能导致心脏承受更多压力,尤其是在营养不良的情况下。预防和应对措施定期体检:定期进行全面的健康检查,以早期发现潜在的健康问题。均...……更多
头晕耳鸣肢体麻木,10个中风前兆,每个都很危险
...耳朵产生噪音或者响声。中风前兆中的耳鸣常常是由于脑血管受损引起的。如果耳鸣伴随其他症状,如头晕、视觉模糊等,很可能是中风的前兆信号。3、肢体麻木肢体麻木是指身体一侧或者局部感觉减退甚至消失。中风前兆中...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...发红的背后:不仅仅是血液循环手掌鱼际肌肉发红通常与血管扩张有关,这是一种正常的生理反应,可以因温度变化、情绪波动或是体力活动而发生。但当这种红润超出常态,持续存在不退,就需要进一步探索其背后的原因了。...……更多
想要预防血栓,要做好一些生活中的所谓小事,保护好血管健康
...影响导致血液有形成分在循环中形成异常的血凝块,或在血管壁、心脏等上产生血液沉积物。引发血栓的诱因有血管硬化、血流速度缓慢、血管壁损伤、血小板增多、血液粘稠度高、凝血活性等。中国科学院生物物理研究所副教...……更多
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...患者在喝白酒后,可能造成血糖的大幅波动,可能会导致血管内皮细胞损伤,故此时不建议喝白酒。因此对于存在糖代谢异常的患者,不建议喝白酒、红酒、啤酒,还应该远离香烟,同时对每天摄入的热量进行总体控制。 每天...……更多
中老年人早上起床后没有这6个表现,说明身体不错!
...后,如果没有肢体发麻的表现,说明全身血液循环良好,血管畅通无阻。相反,如果有肢体麻木的情况,可能意味着血液循环不畅,需要引起注意。2.不感到头晕头痛起床后不感到头晕头痛是个好信号。如果经常有这种情况,可...……更多
男人洗冷水澡是“强身”还是伤身?医生:这3类人不建议洗冷水澡
...失常,从而导致猝死。对于一些已经患有冠心病或其他心血管疾病的人来说,即使是洗热水澡时间过长,也可能会增加猝死的风险,因为热水会使血管扩张,血液流向皮肤,导致心脏供血不足,引发心肌缺血或心力衰竭。所以,...……更多
心肌梗死早期有哪些表现?快看看中招了没,别等晚了再后悔!
...肌梗死发生的原因:动脉粥样硬化:这是最常见的原因。血管中的脂肪、胆固醇等物质堆积形成斑块,最终导致血管狭窄,减少心脏的血液供应。血栓形成:当血管内斑块破裂时,血液中的血小板会聚集在破裂处,形成血栓。这...……更多
重视胸痛!又一“脆皮年轻人”突发心梗
...重视胸痛症状,出现持续胸痛要及时就诊。年轻人也不可大意,日常注意健康的生活方式非常重要!年仅25烟龄5年,小伙突发急性心梗鼻血倒灌导致咳嗽喷血、抠肚脐眼致感染只能切除、刷帅哥视频犯心脏病被送往急救中心……...……更多
每天喝水量不足,会有什么后果?水的重要性,日常饮水的建议
...问题,还有助于保持皮肤的弹性,减轻关节疼痛,促进心血管健康,甚至有助于控制食欲,帮助控制体重。每天喝水量不足的后果脱水:体内水分不足可能导致脱水,表现为口干、嘴唇干裂、皮肤失去弹性、尿液变深黄色。脱水...……更多
手脚冰凉,到底补啥才管用?这样的“手脚冰凉”别不当回事!
...况下,血液不断循环,将热量和营养输送至身体各处。若血管狭窄或血流减慢,热量传递效率降低,手脚自然感到寒冷。例如,长时间保持一种姿势,或血液黏稠度增加都可能导致血流缓慢,进而手脚发冷。除了血液循环问题,...……更多
让血脂“动起来”!日常控脂运动指南,7个事项不要做
...来的“无形杀手”,悄无声息地威胁着我们的健康。你的血管像是一条清澈的河流,而高血脂就是那些不请自来的“污染物”,它们会悄悄“潜伏”在河水(血液)中,久而久之可能造成“堵塞”(动脉硬化),甚至引发更严重...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
...科学研究揭示了核桃对健康的深远影响,特别是对大脑和血管的益处。核桃内含丰富的Omega-3脂肪酸、抗氧化剂,这些成分对维护大脑功能和心血管健康至关重要。随着科学的进步,人们开始探索食物与健康的直接联系。核桃,...……更多
男性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会发生哪些变化
...,蚊子叮过的部位会出现红肿,即是因为组胺会引起毛细血管扩张,增加血管通透性,让白细胞等免疫成分通过血管,清除外来的蛋白质。随之从血管内渗出的组织液就会造成红肿。过量的组胺,也会激活对其敏感的C神经纤维...……更多
肝病预警的5个表现:从手掌、皮肤、脸色就能看出肝脏问题
...谢。当肝脏受损,雌激素的代谢过程受到影响,导致毛细血管异常扩张。这一变化会在手掌上体现出来,通常会在手掌心出现大小不一的片状充血或红色斑点。这些斑点通常呈现均匀的淡红色,仔细观察可以发现它们与正常的皮...……更多
要想预防脑梗,还需要从生活细节下手,建议养成以下生活习惯
...害物大量积蓄在体内,就容易增加血液粘稠度,导致动脉血管粥样硬化,从而增加脑梗发生的可能性。喝酒:据临床研究发现,50%的脑梗患者与长期饮酒有关,酒精在血液中含量浓度过高,可导致血管萎缩、痉挛,从而引发脑梗...……更多
医生提醒我们,以下三个表现千万不要忽视
脑梗,作为一种突发的严重脑血管疾病,常常让人措手不及。但其实,在它来临前的两个月,身体就已经给出了一些暗示。医生提醒我们,以下三个表现千万不要忽视。一、突然出现持续的眩晕脑梗发生前,由于脑血管的阻塞...……更多
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太和夜话 | K2098次列车上演生死时速:幼童高热41℃,医护乘客挺身而出
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
2024-10-23 20:28:00
健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
2024-10-23 20:35:00
河北涞源:打造产业示范区 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-河北频道10月22日,河北涞源已经有些许凉意,但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
2024-10-23 20:39:00
内蒙古兴安盟扎赉特旗:水稻产业向优而生
本文转自:人民网-内蒙古频道金秋时节,内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内,金黄色的水稻一望无际,沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
2024-10-23 22:57:00
小叶医探 | 体重超400斤小伙手术“缩胃”,术后半年有望减重100斤
大皖新闻讯33岁男子体重竟达400斤以上,属于超肥胖患者。10月23日,“小叶医探”从合肥市第一人民医院滨湖院区了解,该男子已于近日在该院接受减重手术
2024-10-23 20:45:00
东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
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吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
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