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血常规检查中,如果3个指标升高,需要引起警惕,别再大意了
...03血常规检查中,如果3个指标升高,需要引起警惕,别再大意了红细胞计数红细胞是人体血液中的主要细胞成分,承担着极其重要的生理功能,其主要职责是负责运输氧气和二氧化碳,以维持人体新陈代谢的正常进行。一般来说...……更多
“阳康”后如何调养健身?江苏省政协委员全方位支招
...江苏省两会的多位江苏省政协委员。“阳康”后如何进行康复训练——这一需要跨界研究的新课题也在省两会上被提出。多吃优质蛋白,防护措施不可少江苏省政协委员、江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)原党委副书...……更多
...实在是太让人揪心了。 锻炼需要分阶段 确实,从生病到康复,不少孩子在家已经憋了十几天,能不能做运动?多久适合做运动?适合做什么样的运动?带着这些问题,记者请教温州市实验中学体育教研组组长沙文颖,来聊聊“...……更多
...何洁近期,不少新冠病毒阳性感染者经过居家治疗后逐渐康复,但不少人仍有乏力、食欲不振、精神状态差等症状。自己究竟有没有完全康复?时下,医院和体检机构推出的“阳康体检”受到了南京人追捧。专家表示,阳康体检...……更多
...经“阳康”,就不需要持续防护。田济远说:“研究表明康复后仍旧存在重复感染的风险,新冠病毒感染后并不能终身免疫。‘阳康’后,日常仍需要戴口罩、勤洗手,公共场合保持安全的社交距离,居室内多开窗通风。此外,...……更多
疼痛剧烈!不少人“阳”后患上这种病
...少的。免疫力逐步回升,对带状疱疹和新冠感染的治疗与康复都是好消息。另外,带状疱疹患者还应注意保持皮损清洁,在水疱产生初期尽量避免与水接触,防止水疱破裂、化脓。同时在疱疹结痂时要注意让其自然脱落,不要手...……更多
...签:工作压力大、情绪调节不佳、熬夜、久坐、不运动、大吃大喝或饮食不规律,还有一些有明显的烟酒史。像前文提到的小丁,虽然他并不胖,但他一年多前被查出了高血压且没有良好控制,有10年的吸烟史,一天最起码一包...……更多
“阳过”后短期内又发烧了?专家:发现问题尽早治疗,不要拖延
...下血。“我们临床也发现有部分患者,因为没有休息好,康复后突然又发热了,其中一小部分肺部也出现问题。”刘丹提醒,即使康复了,短期内我们也要慎重地对待身体。俗话说,“病来如山倒,病去如抽丝”,经历和新冠病...……更多
...内室外温度大幅变化引起的不适。“阳康”人群身体处于康复期,当下正处于冬季,洗澡需要适合水温(37℃—40℃)、舒适的环境温度(24℃—28℃),洗完后尽快穿上保暖的衣物。本报记者 郜阳 ……更多
追光丨健身er们“阳康”后,如何科学稳妥地恢复运动?
...怎么说问题一:恢复期到底能不能运动?山西白求恩医院康复医学科主任王萍芝表示新冠感染后长期住院或居家养病会导致肌肉力量和耐力的下降适量运动有利于身体恢复但切忌操之过急一般情况下恢复期运动量不宜超过平时的...……更多
抗疫,中医有力量(抗疫进行时·中医篇)
...要一个过程,绝大部分人感染新冠病毒7—10天后就进入了康复期。进入康复期,首先精神上要保持高昂的斗志,有了精气神,身体状态就能快速恢复。根据奥密克戎变异株的临床特征,近日颁布的第十版诊疗方案提供了3种状态...……更多
面对流感高峰 哪些人群不宜接种流感疫苗?
...航天医院从自身做好防护,医院感染管理部协同儿童保健康复部,近期为高风险科室人群进行流感疫苗“上门”接种,筑牢员工健康屏障,保障员工更好地为群众提供健康服务。该院儿童保健康复部主任谌学谦介绍,流感是一种...……更多
...管病高发期,一旦有胸痛、胸闷、气短请及时就医,切勿大意和新冠感染混淆。 ……更多
孩子开学,又是儿童生病的高发期,这些传染病,提前做好预防!
...严重或持续不退,请尽快联系医生进行诊断和治疗。完全康复后返校:确保孩子完全康复后才返回学校,以免复发或传染他人。家庭成员注意:同住的家庭成员也应采取预防措施,尤其是有免疫力低下者。1. 及时就医:当孩子出...……更多
面对感冒流行季,“移友”要做到“三记七技”
...原体感冒,对“移友”来说都是对健康的威胁,不可粗心大意。“移友”一定要切记:1.对于任何形式的感冒,最重要的是保持充足的休息和水分,帮助身体抵抗病原体。2.抗生素只对细菌性感冒和支原体感冒有效,对病毒性感...……更多
...味着患者症状较轻,还在理想的治疗时间段,大部分人都能康复。“大家现在很警觉,一有症状就来了。”才晓君介绍,患者王先生感染新冠病毒转阴10天后,带着孩子去爬山,结果感觉胸闷心慌、心率也明显加快,害怕自己是心肌炎,于...……更多
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
...居家养护有利于减少儿童患病的风险、有利于患病孩子的康复,减少不必要的家长焦虑等。近日,首都儿科研究所儿童保健、呼吸、中医、病毒学及护理专家共同撰写了《儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议》,主要参照国内外...……更多
睡眠不好怎么办  来看看这些应对之策
...佳。比如,作息不规律,一到周末就睡到日上三竿;晚上大吃大喝,睡前还要再来一顿夜宵;白天没事就往床上一躺,即便没睡着,对晚上的睡眠或多或少也有影响;尤其是长时间使用手机,除了会直接减少可睡眠的时间以外,...……更多
湖北疾控专家提醒:“阳康”恢复期,日常这些事项要注意
...等不适症状应立即停止运动,必要时及时就医。对于住院康复患者、原有心肺基础疾病患者和遗留有乏力、胸闷、呼吸困难等症状的患者,2周内应避免进行剧烈运动或繁重工作,可维持低强度运动至少1~2周,当身体逐步适应后...……更多
上呼吸道感染后 如何给娃补营养
...孩子病后营养不可忽视,该如何选择合适的食物促进身体康复呢?市儿童医院营养科医生给出提醒。多饮水,优选富含水分的食物。肺炎支原体或流感病毒感染后,常常伴有高热症状,水分丢失显著,治疗期间宜多饮水,避免喝...……更多
“阳康”后想运动却不敢?不妨试试“5阶段恢复运动锻炼法”|市民防疫新科普
...转阴并非意味着病毒感染已经完全结束。随着新冠感染后康复人群增加,一些康复患者已经“跃跃欲试”想要恢复运动。但是,很多人对于新冠康复后的各类后遗症心存忌惮,特别是对心肌炎的顾虑让众多康复患者担心运动会导...……更多
男子一场感冒突发四肢无力 换血5次才脱险
...达到治疗疾病的目的。医生手记感冒后四肢麻木 千万别大意●厦大翔安医院神经内科副主任医师 宋亚彬吉兰-巴雷综合征被认为是自身免疫疾病,各年龄段人群都可能患此病,中青年较多见。病变部位主要位于神经根、神经节和...……更多
“阳康”之后,这些“后遗症”你有吗?
...感染,可以适当补充维生素C,充足的睡眠和营养有助于康复。“对于一些有基础性疾病的患者来说,可以服用辅酶Q10。辅酶Q10具有提高人体免疫力以及保护心脑血管的作用,但一定要遵医嘱服用。” ……更多
...念,主要是提倡通过体育锻炼来预防、治疗以及促进病后康复。体育锻炼对于加快康复一些急慢性疾病造成的身体负面影响有着非常积极、不可替代的作用。适当体育运动对新型冠状病毒感染患者恢复健康具有促进作用。新型冠...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...虽这样说,但是易胖啊!冬季进补没有错,但也不能盲目大吃大喝,四季都有养生之道,冬季多吃一些温润滋补的食物,补充元气,增强体质,可达到祛病强体的效果,我们一起来看看吧~羊 肉正所谓“冬季吃羊肉,浑身暖洋洋...……更多
...己身体抵抗力低,萌生了健身念头。1月5日,山医大一院康复医学科王医生就“阳康”后的健身注意事项提醒,“阳康”之后先别急着运动,最好循序渐进,因为加大运动量可能不仅无法强身健体,还会对身体造成伤害。据介绍...……更多
...青少年学生也受到了感染。从医学上讲,在感染后数月的康复期内,都应当避免剧烈运动,否则可能导致更大的伤害。这段时间,很多人都有这样的体会,稍微活动一下就气喘吁吁,就连“病毒性心肌炎”这个以往很少被提及的...……更多
持续低烧多久需要就医?这两类人群要格外警惕
...数是因为身体仍处于疾病状态,此时机体的免疫力还处在康复过程中,建议继续观察。”但需要注意的是,低烧持续的时间不同,伴随的症状不同,对症处理的方式就不同。吴婷表示,一般体温没有达到38.5℃,退烧快,症状轻...……更多
防疫300问丨阳康后的心肌炎,真的那么可怕吗?
...死率还是比较高的。心肌炎的症状包括呼吸急促、胸痛、运动耐受下降和心律不齐。新冠感染一开始,可能是病毒损伤心肌,后续主要是机体免疫反应造成心肌损伤,这种损伤如果严重的话风险很大。我们平常讲的重症心肌炎、...……更多
期待假日放飞自我?可别给心脏加负担
...各种不起眼的小毛病。临近春节,辛苦忙了一年,免不了大吃大喝、熬夜狂欢,此时如何防患于未然?医生为你支招。春节假日别忽视身体发出的警报“低温是心梗的重要诱因,每降低一摄氏度,心肌梗塞的发病率就增加2%,冬...……更多
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睡前饿了,吃什么最健康?8种食物既不吃胖,还有助于睡眠
在忙碌的日常生活里,很多人为了保持身材,常常选择“过午不食”或是晚餐极简,结果到了晚上,肚子饿得咕咕叫,却又担心吃东西会发胖
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“人洗三澡,命比纸薄”,说的是哪“三澡”?告诉你答案
大多数人爱干净,会每天洗澡,因为经过一整天活动多多少少会出汗,就算不出汗,皮肤本身油脂分泌,新陈代谢等也会产生脏东西,这些污垢累积以及细菌滋生
2024-10-14 09:18:00
寿命还和体重有关系?过了60岁,达到这样的体重,刚刚好
关于寿命跟体重的关系要去了解,知道什么样的体重对寿命延长有利,并通过良好习惯养成来控制体重,健康才能靠近。有的人过度瘦弱
2024-10-14 09:19:00
早餐怎么吃才健康?不妨参考一下
人们常说美好的一天从早餐开始,经过了一夜的睡眠后,体内的营养物质早已消耗殆尽,早上吃早餐才能弥补体内所缺失的营养,所以早餐也是三餐中最重要的一餐
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揭开补钙的秘密:让你的骨头大楼稳如磐石的三大步骤
在我们的身体中,骨骼就像一座宏伟的建筑,而钙则是其坚固的基石。然而,许多人常常发现,尽管努力补钙,最终却发现钙质并没有有效地被吸收
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黑枸杞是什么东西,吃了对人真的有好处吗?别再傻傻花钱了
枸杞本就是很多人的钟爱之物,有人说吃枸杞可以美容,有人说吃黑枸杞可以治病,然而这些都是“夸张型谣言”。既然枸杞不神奇,那黑枸杞是否很优秀呢
2024-10-14 09:21:00
冰箱里的肉,最多能冻多久?反复解冻会细菌暴增?
冰箱是用来保鲜食材的电器,通过正确使用可以让食物保质期延长,否则在不好的环境中食物很快就变质,会造成食物浪费。肉类食物是获取能量
2024-10-14 09:22:00
胎宝为了见你,为了活下去,都做了哪些努力?其实不止妈妈在拼命
每一个新生命的诞生都是一场惊心动魄的旅程。我们往往聚焦于母亲孕期的不易与伟大,却鲜少细述那位小小探险家——胎宝,为了与这个世界相见
2024-10-14 09:23:00
女性朋友做好这6件日常小事,妇科疾病绕道走,看看你都做到了吗
女性朋友做好这6件日常小事,妇科疾病绕道走,看看你都做到了吗亲爱的女性朋友们,你们好!今天我们要谈论的是一个非常重要的话题——妇科健康
2024-10-14 09:54:00
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一日之计在于晨,晨起是一个人精神最饱满、精力最旺盛的时候,也是病灶最容易暴露的时刻。专家们往往可以从一个人晨起后的尿液中判断出健康状态
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2008年,陕西一女子天生输卵管堵塞,不料竟然在结婚后的第十年奇迹般怀孕,夫妻二人又惊又喜,谁知在前五个月检查都很顺利的情况下
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未来1个月很重要,建议大家少碰猪肉,多吃4道菜,对身体好
离国庆假期结束已经有一个星期了,相信此时的你已经闻到空气中甜甜的桂花香气,深秋真的来临了。这个季节处在二十四节气中的寒露
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