- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...昔、藕粉、果泥、果汁等冰冰凉凉且好吞咽的食物。补充蛋白质：蛋白质是生命的基础，是参与合成抗体的原材料，也是提升人体免疫力的主力军。感染新冠时期可选择易消化的优质蛋白，如酸奶、肉泥、鱼肉、蒸蛋、牛奶、豆...……更多
2023-01-18 10:55:00大年,入口,健康,食物,蛋白,蛋白质
...、蛋羹、面条、加肉末的面片、鱼肉、豆腐等，让能量和蛋白质摄入量慢慢提升。康复期营养补充要稳妥。康复期的食物也要做到细和软，吃饭要细嚼慢咽。经过一段时间的康复，再慢慢恢复到正常的饮食水平。建议老年人饮食...……更多
2023-01-20 15:52:00感染期,大年,康复,提示,专家,健康
...色肉类中的饱和脂肪酸及胆固醇含量明显低于深色肉类，蛋白质含量较高，是追求健康饮食的理想选择。相比于猪肉、牛肉、羊肉来讲，鱼肉、虾肉、鹅肉、鸭肉及鸡肉等是购买年货的最佳选项，尤其是鹅肉和鸭肉的化学结构很...……更多
2024-02-08 16:05:00货单,健康,营养健康,年货,大年,营养
...中心营养与健康所所长丁钢强表示，从豆类中提取出来的蛋白质，尤其是大豆蛋白，是唯一一种植物来源的完全蛋白质，所含的必需氨基酸种类齐全、比例适合人体需要，能够满足机体生长发育需求。“蛋白来源金字塔”2020年...……更多
2024-02-11 09:05:00贴士,健康,蛋白,植物,豆类,蛋白
...道适合老人和体弱人群食用的美食。金蝉本身含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对身体的恢复和增强充满益处。尤其对于老年人和体弱者来说，这道菜肴既能够提供丰富的营养，又能够在味觉上带来极大的满足感。
不仅在...……更多
2024-02-04 16:41:00大运,贫富,大年,好运,金蝉,寓意
开场啦！这道菜可是个“长个神器”，蛋白质满满，钙质还超高，小孩子吃了能强壮骨骼，健康成长。绝对是个既实惠又有效的“长个菜”，家里有小宝贝的，春天更要常常做给他们吃哦！春天来了，大地开始恢复生机，小孩...……更多
2024-04-13 06:14:00豌豆,豆芽,柔软,入口,气息,感觉
...利于身体健康。因此，建议在每餐中均衡搭配膳食，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等的摄入比例合理。同时，节日的餐桌上，在保证适量鱼禽肉蛋奶等优质蛋白时，还要坚持谷类为主的平衡膳食模式，餐餐吃蔬菜、天天吃水果...……更多
2024-02-09 07:08:00大年,健康,王娜,身体,饮食,饮酒
...2个鸡蛋，不仅可以摄入足够的硒元素，还能获取丰富的蛋白质，促进身体健康。扩写：除了常见的鸡蛋，其他蛋类如鸭蛋、松花蛋等同样也富含硒元素。在早晨，煮上一碗鲜嫩可口的水煮蛋，裹上一层淡淡的盐，搭配一杯热腾...……更多
2024-03-21 06:49:00长寿,矿物,中老年,身体,元素,猪肉
...，希望你一定要尽量以清淡的饮食为主。高蛋白食物：
蛋白质是我们身体不能逆转不可或缺的一种营养物质，保证体内蛋白质充足才能够转化成能量维持各部位功能的正常运转，可是如果蛋白质摄入过多的话，很有可能会加重...……更多
2023-01-13 23:44:00肾脏,呵护,医生,肾脏,肾囊,食物
...代谢引起的正常现象。如果吃蒜的同时，还吃下了大量含蛋白质多的食物，叠加蛋白质消化分解不完全产生的硫化氢，粪便的臭味就更让人难以忍受了。中国人有多爱吃蒜？即便会让人变臭，人们对大蒜的热爱分毫不减，这和大...……更多
2024-11-12 18:47:00食物,大蒜,臭味,硫化物,味儿,口气
...少油少盐，多吃些粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质和维生素的食物。情绪调节，身心愉悦★合理安排作息，早睡早起，避免熬夜。 节后上班前一天晚上设好闹钟，留出充足的上班时间。★根据个人日常运动习惯，...……更多
2023-01-26 12:49:00大年初五,健康指南,大年,指南,健康,防护
前言：中年人应该注重蛋白质的摄入，因为蛋白质是构成生命物质的基础，对人体健康至关重要。在中年之后，人体对蛋白质的利用率逐渐下降，缺乏蛋白质会导致一系列问题，如快速衰老、记忆力减退、免疫力下降等。因此...……更多
2024-03-21 06:49:00高蛋白,中年人,零食,建议,生活,奶制品
...，酶的分子结构是以氨基酸长链为基础的。它本质上属于蛋白质，在加快新陈代谢、促进化学反应等方面发挥着巨大作用。基于酶的反应原理，可以把酶分为氧化还原酶、转移酶、水解酶、裂合酶、异构酶、连接酶、转位酶等类...……更多
2024-02-07 01:42:00舌尖,工程技术,食物,品质,工程,健康
...个年龄段后，建议适当多食三种肉类，以此来摄入足够的蛋白质和钙质，从而保持腿脚力量，增强骨骼强度。1、鱼肉之美，健康滋补在众多肉类中，鱼肉被推崇为一种营养丰富且美味可口的食材。清蒸鲈鱼是其中一道值得推荐...……更多
2024-03-17 15:38:00腿脚,寿命,排骨,鲈鱼,腐竹,青瓜
...含有丰富的鞣酸、树胶、果胶等，在胃酸的作用下鞣酸与蛋白质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白，沉淀在胃内，而鞣酸蛋白、树胶、果胶能把柿核、蔬菜植物纤维粘合在一起形成胃石。老年人、糖尿病患者、胃肠肿瘤术后等胃肠动...……更多
2023-11-24 13:59:00内镜,大祸,山楂,入口,危机,医生
大闸蟹含有丰富的蛋白质和微量元素，对人体具有良好的保健效果。这主要得益于大闸蟹中较低的脂肪和糖类含量，以及其中含有的不饱和脂肪酸，这些成分有助于降低血脂。那么，在品尝了大闸蟹之后，我们能否享用猕猴桃...……更多
2024-04-12 15:31:00大闸,猕猴,大闸蟹,猕猴桃,大闸,大闸蟹
...的奇妙旅行。在发酵过程中，微生物不仅分解了豆腐中的蛋白质与脂肪，产生了大量的氨基酸和脂肪酸，还产生了多种有益的微生物活性物质。这些物质有助于改善肠道菌群，促进消化吸收，对于消化系统功能较弱的人来说，适...……更多
2024-05-08 11:16:00腐乳,好处,说是,垃圾,身体,食品
...计划治疗前，应多摄取高热量、高蛋白饮食，尤其是优质蛋白质，以加速身体蛋白质的合成及利用，有效增加肌肉质量，把体重赢回来。癌友们常因食欲不振、恶心呕吐等副作用，而饱受口腔溃疡之苦，虽然想要多吃东西补充营...……更多
2023-10-16 18:58:00口腔溃疡,溃疡,口腔,患者,方法,营养
...强健、精力充沛。泥鳅泥鳅是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、维生素和多种矿物质，有滋阴祛湿、补血养肾的功效。经常食用泥鳅有助于养阳气，扶正固本。尝试制作一道美味的泥鳅豆腐汤，将泥鳅与豆腐、食材相融合，清...……更多
2024-03-18 06:47:00老得,精力,食物,身体,男人,身体
...是营养价值高、饱腹感比较强的食物。一个鸡蛋约含6-7克蛋白质，70千卡能量。最好选择煮鸡蛋，用开水煮7分钟后拿出，蛋黄呈凝固状，营养价值最佳。4. 西红柿西红柿富含维生素C和番茄红素，颜色越深的西红柿所含的番茄红...……更多
2024-08-13 13:45:00糖尿,血糖,糖尿病,血糖,糖尿,西红
...荞，作为一种古老的谷物，近年来因其丰富的膳食纤维和蛋白质而受到重视。它的低糖特性使其成为控制血糖的理想选择。苦荞中含有的β-葡聚糖，能够降低体内低密度脂蛋白（坏胆固醇），保护心血管健康。此外，苦荞还富含...……更多
2024-03-13 11:43:00错过,建议,苦荞,芥菜,莴苣,苦瓜
...本包括五类营养孩子的饮食应该包含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。家长可以让孩子多吃五颜六色的食物，每天摄入五种不同的水果和蔬菜，确保营养均衡。比如，早餐可以选择牛奶、鸡蛋和全麦面包，午...……更多
2024-04-10 10:36:00百日,百日咳,抵抗力,抵抗,饮食,孩子
...。肉类、蛋类→吃前热透再次烹饪对营养影响较小，但其蛋白质丰富，利于细菌繁殖。处理建议：可以适当保存，需尽快分装冷藏，超过24小时需冷冻。熟食再次食用时需要重新热透。海鲜等水产品→需要冷冻反复加热后不饱和...……更多
2024-02-13 15:25:00折箩,口诀,加热,剩菜,冷藏,亚硝酸盐
...季饮食宜顺应季节规律，多摄入豆类食材，因为豆类富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高营养的健康选择。尤其对于成长中的孩子、需要钙的老人以及追求健康生活的成年人而言，多吃豆类可谓功在当代、利在千...……更多
2024-03-26 10:20:00高蛋白,中老年人,热量,豆类,甜豆,豌豆
...养的同时，部分营养增加腐乳保留了豆腐中原有的脂肪、蛋白质、钙等营养，同时维生素 B2、维生素 B6 等含量有增加，比如红腐乳的维生素 B2 含量是豆腐的 10.5 倍。2、更易消化蛋白质分解为多肽和氨基酸，蛋白质消化率大大提...……更多
2024-08-22 11:55:00腐乳,毒物,神器,致癌,还是,腐乳
在健康饮食领域中，蛋白质一直是备受关注的话题之一。但是，在关于蛋白质的各种争论和谣言中，究竟哪些是真实可信的，而哪些则是误导呢？我们将带您进入解密的世界，由专家为您揭开蛋白质的真相，让您告别误区！蛋...……更多
2023-12-04 09:46:00谣言,蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白
...多男人却经常忽略了对自己身体健康的照顾。尤其是缺乏蛋白质的情况，可能会导致各种健康问题。因此，建议男人们在生活中不要太过节俭，适当吃一些高蛋白的食物，来提升身体的免疫力和抵抗力。接下来，我们将介绍5种...……更多
2024-03-25 17:08:00高蛋白,均衡,食物,同时,饮食,男人
...味佳肴，更是调理肝肺的明星食材。香菇味道鲜美，富含蛋白质、微量元素和多种维生素，有助于调理体内阴阳平衡，增强免疫力。香菇味道鲜美，营养丰富，具有抗氧化、抗肿瘤的功效，常食用可促进身体健康，是春季调理肝...……更多
2024-04-20 10:18:00可调,养生,食物,推荐,香椿,银耳
蛋白质是人体必需的重要营养素，它在维持肌肉质量、促进新陈代谢、支持免疫系统功能等方面发挥着关键作用。中国营养学会建议，成年人每天的蛋白质摄入量应达到1.0-1.5克/公斤体重。然而，许多人可能忽视了蛋白质的重要...……更多
2024-11-18 09:53:00食物,医院,健康,蛋白,蛋白质,健康
...路上，男人们必须慷慨对待自己的身体。因为缺乏足够的蛋白质不仅会导致容颜衰老，还会使身体抵抗力不断下降，久而久之甚至会增加疾病的风险。因此，要提醒男人们，生活中切勿太过节俭，尤其是在食物的选择上，该吃就...……更多
2024-03-20 13:44:00别舍,高蛋白,食物,建议,男人,生活
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-广西频道鹿寨蜜橙。黄有光摄近日，鹿寨蜜橙产业迎来重大突破，鹿寨县乡贝莱农业有限公司、鹿寨县牛角塘农业开发有限公司
2024-11-22 23:30:00
本文转自：人民网-四川频道资阳安岳：“以工代赈”启新程，兴农惠民展未来——安岳2025年首个“以工代赈”示范工程开工开工仪式现场
2024-11-22 23:39:00
本文转自：人民网-广西频道广西医科大学90周年校庆学术活动院士领衔！广西医科大一附院普外科手术直播展风采11月21日，值此广西医科大学建校90周年校庆之际
2024-11-22 23:59:00
医院品牌不仅是医院文化的象征，更是推动医院高质量发展的重要支撑。重庆曙光男科医院始终坚持追求高质量、高标准、高效能的标准作为行医准则
2024-11-22 17:25:00
鲁网11月22日讯 （记者 赵雯雯）吃辣的流鼻涕、吃哈密瓜喉咙不舒服、喝咖啡后犯困、吃芒果嘴麻、喝牛奶拉肚子……近日，“中国人过敏而又不自知的一生”在网络上引起诸多共鸣
2024-11-22 17:26:00
中国消费者报杭州讯（记者郑铁峰）11月21日，浙江省宁波市市场监管局、浙江省医疗器械检验研究院、浙江省医疗器械审评中心联合省
2024-11-22 17:39:00
近日，泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科团队分别完成了一例左膝关节内侧单髁置换手术和一例左膝关节外侧单髁置换手术。经过医护团队的共同努力
2024-11-22 18:06:00
中国消费者报北京讯（记者聂国春）11月20日，“新华•中国（定西）马铃薯产业指数运行报告（2024）”在线上正式发布。指数监测显示
2024-11-22 18:10:00
十堰广电讯（全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜）“小雪晴沙不作泥，疏帘红日弄朝晖。”随着初冬的脚步悄然而至，迎来了二十四节气中的小雪
2024-11-22 18:32:00
“你这身体状况，平时要注意饮食，多吃清淡的食物，别吃太油腻，保持良好的作息习惯。”“好的，谢谢医生。”多彩贵州网讯 在正安县中医院针灸科诊室里
2024-11-22 18:44:00
大皖新闻讯 年仅四十余岁的糖尿病患者因不慎压伤致足底破溃、流脓，迁延不愈，面临截肢风险。11月22日，“小叶医探”从合肥市第二人民医院了解
2024-11-22 18:53:00
中医自古以来就以其独特的理论和治疗方法，帮助人们增强体质，预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面，中医更是提供了多种有效且温和的方法
2024-11-22 19:54:00
儿童消化不良是许多家长面临的常见问题，其症状包括食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。中医作为历史悠久的医学体系，通过整体观念和辨证施治的原则
2024-11-22 19:55:00