• 我的订阅
  • 头条热搜
肝毒缠身多“怪象”!萝卜和它是绝配,大口吃,可扫清肝毒!
肝毒是指因肝脏受到损伤或功能异常而导致的身体毒性反应。中医认为,肝脏主疏泄,疏泄不畅易导致湿热内蕴,影响气血运行,从而导致身体各种不适的症状。中医认为,肝主疏泄,宣舒情志,通利气机,调节血液循环等功...……更多
晨起四种现象,肝脏在“求救”,别大意
...添加图片注释,不超过140字(可选)提醒:肝不好的4个\'怪象\'1.晨起乏力大多数人经过晚上休息,早上起来后就会精神奕奕、浑身有力。如果每天早上起来都感到浑身无力,那么就应该引起注意了,可能是肝脏出现了问题。肝...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部若出现这3种情况,建议重视起来
...,建议多吃这几物菠菜菠菜富含维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等抗氧化物质,有助于减轻肝脏的氧化压力,并促进肝脏细胞的修复和再生。橙子橙子富含维生素C和抗氧化剂,有助于减轻肝脏的炎症反应,并提供维持肝脏健康所...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...消肿等功效,可以帮助排除体内毒素,减轻肝脏负担。胡萝卜胡萝卜富含维生素A和胡萝卜素,有助于保护肝脏,预防肝病。医生提醒:一个穴位,养肝、祛肝火太冲穴位于足部,第一跖骨间隙的后方凹陷处,按摩这个穴位可以...……更多
肝受损,脸先知,脸上若有4种异常,可能是身体在提醒你护肝了
...重和脂肪。2、西兰花:西兰花富含黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚等活性物质,可以帮助肝脏解毒排毒。2、核桃:核桃不仅可以补脑,防老年痴呆,经常吃核桃还可以改善肝功能。这是由于核桃中含有大量的欧米...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...促进肠道蠕动,防止便秘,对肝脏有保护作用。 【2】胡萝卜胡萝卜素有“小人参”之称,是春季养肝的佳品。它们含有丰富的β-胡萝卜素,这是一种强大的抗氧化剂,在体内可转化为维生素A,有助于保护肝脏和增强免疫系统...……更多
早起,若经常发现头发油腻,可能是肝组织受到了损伤
...诱发脂肪肝。平时要注意饮食合理,多吃一些蔬菜,如胡萝卜、西红柿、菠菜等含有维生素较高的食物,对肝脏健康非常有好处。 ……更多
春天肝火旺!这4种食物,三天吃一次,养肝明目,降肝火,养肝脏
...还能养肝护肝,为春季的健康饮食增添一份保障。二:胡萝卜:自然界的“小黄金”(胡萝卜烧肉)胡萝卜被誉为自然界的“小黄金”,其丰富的β-胡萝卜素是其最大的营养亮点。β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,对于维...……更多
男性晨起后,坚持吃几片生姜,一段时间后或会收获6个益处
...一些关于生姜的养生俗语,比方生姜的养生俗语“冬季吃萝卜,夏天吃姜,不劳医生开处方”,“晚吃萝卜早吃姜,郎中急得慌了”“早上吃姜如喝参汤”等等。姜是一种药食同源的食物,滋味辛辣影响,具有解热、镇痛、抗炎...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...素的西葫芦,可能会加重肝脏的炎症和纤维化进程。4.胡萝卜 肝脏患者生活中是不建议吃太多胡萝卜的,因为吃多了胡萝卜素会导致身体受到影响,尤其是影响肝脏。而且维生素a的转化对于肝脏患者来说并不友好,尤其是黄疸...……更多
肝癌来临,腿部先知?提醒:双腿若有这些异常,建议尽快检查
...功用,这招致肝癌在早期常常难以被发觉。腿上呈现3种怪象,留神大病降临腿部瘙痒:非皮肤病的警示很多人将腿部瘙痒误解为皮肤问题,但实践上,这在肝病患者中是一个普遍现象。当肝脏受损,招致体内雌激素程度升高,...……更多
女子为减肥连吃3个月胡萝卜,周围朋友发现不对劲!这到底是什么病?
近日,北京一女子为了减肥连吃三个月胡萝卜,脸色看起来就像“小橘人”。根据当事人胡女士在社交媒体上的说明,从7月起她就连续吃胡萝卜,每天大概吃200g-500g,看到姜黄粉有助于代谢,她偶尔还会用姜黄粉炒胡萝卜吃。...……更多
酒精肝患病率竟高达4%-6%!酒精肝到底该怎么预防和治疗
...饮酒最伤肝:如果一定要喝,喝酒前先喝杯牛奶,喝酒时大口吃饭,别让胃空着。1、肝脏B超和CT检查:B超和CT检查,能清晰地看到肝脏是否脂肪堆积、炎症、纤维化,它们不但能检查出早期的肝脏脂肪病变,还能查出酒精肝各...……更多
五种霜降季节的优质蔬菜,具有丰富的营养价值,助于养肝排毒通便
...蒿茼蒿是霜降季节的优质蔬菜之一,它富含维生素C、胡萝卜素和多种矿物质。维生素C有助于增强免疫力,清除自由基,保护肝脏健康。此外,茼蒿还含有丰富的叶绿素,可以帮助清除体内的毒素,保持肝脏的正常功能。多食用...……更多
当肝脏出现问题时,眼睛常常会发出一些微妙的“求救信号”
...充富含维生素A、C、E等有益于眼睛和肝脏的营养素,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等食物。积极应对:一旦发现眼睛有异常变化,不要过于紧张或焦虑。积极配合医生的治疗和建议,同时保持乐观的心态,有助于恢复身体健康。四、结...……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是肝癌前兆,要加强防范
...紧张,需求更多的养分供给。04怎么养肝护肝?--多吃胡萝卜、枸杞、菊花、莲藕、莲子、苹果、玉米、红薯、糯米、黑米、牛肉、鱼、鲤鱼等养肝食物。--定期工作和歇息,早睡早起,不要让身体总是处于疲劳和紧张状况。--依...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...药等。但也不宜温补太过,要适当吃一些蔬菜、水果,像萝卜、梨子等以养阴润燥。小雪节气心脑血管病多发,为了预防此类病的发生,可常食山楂、黑木耳、丹参、三七等药食以避免血液黏稠,保护心脑血管。红枣红枣味甘、...……更多
秋季如何养肝?做对这4件事,帮你护肝少生病
...阅读:秋季养肝多吃4种蔬菜,健脾养胃,保肝护肝 1.胡萝卜胡萝卜性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提高肝病病人维生素A水平,间接预防癌变的发生具有...……更多
从皮肤中就能看出肝脏的毛病,如果有这几个表现就要重视了
...部位积聚,导致皮肤和眼白呈现黄色。黄疸可能伴随其他症状,如食欲减退、乏力、恶心等。如果你发现自己或他人出现黄疸,应尽快就医进行肝功能检查。肝脏病变还会导致皮肤瘙痒的症状。肝脏不正常时,胆汁排泄受阻,胆...……更多
酒后出现什么症状要及时检查?
...量各不相同,混合可能会引起不适,甚至加速醉酒。避免大口喝酒,以减少酒精对身体的影响。偶尔休息一下可以帮助身体逐渐适应酒精的摄入。过量饮酒会对身体健康产生负面影响,包括影响肝脏、心脏和大脑等几个器官的功...……更多
肝变硬了,头先知?头部若出现这5种情况,建议尽早检查
...加剧,肝脏疾病的发病率也在逐年增加。肝脏疾病的早期症状往往不明显,很多人往往忽视了肝脏的健康问题。然而,头部的一些异常症状可能是肝脏疾病的早期信号,因此,我们应该重视头部的变化,并及时进行检查。一、头...……更多
肝脏有癌,皮肤先知,身上出现这5个症状,可能是肝癌征兆!
...确实可能会有一些异常的体征。当你在皮肤上发现这5个症状时,虽然不一定是肝癌特有的症状,但一定要注意。如果皮肤上出现5种症状,就要警惕肝癌的发生。1. 肝病:常见于肝硬化或慢性肝炎患者。主要与各种肝脏疾病引起...……更多
肝脏问题,脚部先显征兆?若遇五种脚部异常,请尽早进行健康检查
...健康状况。当肝脏出现问题时,脚部往往会出现一些异常症状,提醒我们关注肝脏健康。二、五种脚部异常预示肝脏问题脚部皮肤发黄:正常情况下,脚部皮肤应该呈现红润光泽。如果突然发现脚部皮肤发黄,这可能是黄疸的表...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...然的绿化食物,菠菜有“营养模范生”之称。而且含有胡萝卜素、维生素K、矿物质、维生素C、(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。而且对于习惯性便秘、贫血、糖尿病、坏血病、痔疮、便血、高血压病、夜盲症患者及皮...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...阳气生发的季节,适当多吃一些辛甘发散的食物,比如白萝卜、芫荽、葱白等;避免过多食用酸性食物,比如石榴、柠檬、橘子等,因为酸味入肝,酸性收敛,不利于阳气的生发以及肝气的疏泄。同时饮食宜清淡,少食寒凉和肥...……更多
说说吃胡萝卜的那些事儿
...性食物如动物肝脏、蛋黄外,还可由植物性食物所含的胡萝卜素转化而来。胡萝卜素可转化为维生素A胡萝卜素是植物光合形成的脂溶性橘色色素,为植物提供黄、橙、红颜色,因最初从胡萝卜中提取出来而得名。胡萝卜素的主...……更多
得了肝硬化怕寿命不长?这3个早期症状最好早知道
...生素C、B族维生素和矿物质的食物,如柑橘、西红柿、胡萝卜、绿叶蔬菜、全谷物等。同时减少食用油脂、糖分和高胆固醇的食物。2.饮食治疗:选择一些具有促进胆汁排泄和减轻黄疸的食物,如苦瓜、山楂、芹菜、生姜等。3.针...……更多
白萝卜和它的绝配食材,你知道吗?
...积。那么,如何有效地保护肝脏,清理肝毒呢?答案是白萝卜和它的绝配食材。白萝卜,作为一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和药用功效。它含有丰富的维生素C、钙、铁等矿物质,有助于提高免疫力、促进消化、改善皮...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!冬天吃白萝卜,这5个好处首先来“报到”
人们常说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。”白萝卜是一种营养价值高、价格低的植物性食物,被称为“土人参”。萝卜被视为冬季最应季的食物之一,也是非常实用的食疗药物。但是你知道吗?白萝卜虽好,但在食用过...……更多
这些维生素具有抗氧化、抗炎的作用,但是过量服用会造成身体不适
...克以下。在一些植物性食物中也含有丰富的维生素A,如萝卜、菠菜、韭菜、白菜、黄豆、玉米、南瓜等。如果体内缺乏维生素A,可以选择吃一些这些食物来补充,它们的烹饪方法更为多样、美味。其次,B族维生素有很多种,常...……更多
更多关于健康的资讯:
遵义市公安局组织机关离退休干部集中体检
为进一步落实从优待警,进一步“用心用情、精准服务”离退休干部,将党内关怀走深走实,近日,遵义市公安局组织机关离退休干部集中体检
2024-07-09 00:57:00
绥阳县组织老干部参观考察
近日,绥阳县委组织部组织30余名老干部到小关乡金银花种植基地和金银花加工厂开展参观考察活动。县老年大学校长简禄韫、小关乡党委书记徐继艳
2024-07-09 00:57:00
遵义市红花岗区中华路街道: “七个一”系列活动凝聚银辉力量
为凝聚红城银辉力量,充分发挥基层党组织的战斗堡垒和先锋模范作用,近日,遵义市红花岗区中华路街道退休干部党支部开展系列活动
2024-07-09 00:57:00
清镇市深入全市12个乡(镇、街道) 调研关心下一代工作、老干部工作开展情况
近日,清镇市委组织部(关工委)组成调研组到12个乡(镇、街道)进行调研,各乡(镇、街道)分管领导、关工委常务副主任、副主任及相关站办所负责同志参加调研
2024-07-09 00:57:00
织金县第二小学关工委联合有关部门举办第七期家庭教育公开课
近日,织金县第二小学关工委联合有关部门举办第七期家庭教育公开课。本次家校课堂分两个班同时进行,课堂1班,学校副校长宋帮富以“做好家庭教育 助力孩子成长”为主题
2024-07-09 00:57:00
遵义市红花岗区公安分局离退休党总支召开党员大会
为进一步发挥党员干部的先锋模范作用,切实增强离退休干部党员的政治荣誉感和组织归属感,引导老党员践行初心使命,近日,遵义市红花岗区公安分局组织离退休党员召开党员大会
2024-07-09 00:57:00
遵义市老年大学举行“喜迎华诞颂党恩·黔老添能新征程”2022级毕业典礼暨文艺汇演
时值盛夏,万物芳华。在这个美好的季节,遵义市老年大学“喜迎华诞颂党恩·黔老添能新征程”2022级毕业典礼暨文艺汇演于7月5日在市老干部活动中心多功能厅隆重举行
2024-07-09 00:58:00
务川自治县政府办举行干部荣誉退休仪式
近日,务川自治县政府办为陈黔林、何勇两位同志举行荣退仪式,并召开座谈会。县政府办党总支全体党员、办公室年轻干部参加。会议指出
2024-07-09 00:58:00
清镇市关工委第五关爱团到卫城小学开展宣讲活动
近日,清镇市关工委“第五关爱团”在卫城小学举行了一场别开生面的宣讲活动,由关爱团成员古启芳老师主讲。宣讲结束后,古老师还教老师和同学们折棱角
2024-07-09 01:28:00
贵阳市云岩区岳英街社区组织退休干部参加大健康课堂培训
近日,贵阳市云岩区毓秀路街道岳英街社区居委会组织社区退休干部来到社区综合文化活动中心参加社区教育举办的大健康课堂培训。培训讲座开始
2024-07-09 01:28:00
德江县复兴镇举办“七一”老干部座谈会暨“光荣在党50年”纪念章发放仪式
为庆祝中国共产党成立103周年,近日,德江县复兴镇开展“七一”老干部座谈会暨“光荣在党50年”纪念章发放仪式,为党龄达到50周年
2024-07-09 01:28:00
风雨兼程五十载 灼灼红心永向党 ——贵阳市云岩区为退休干部颁发“光荣在党50年”纪念章
为庆祝中国共产党成立103周年,弘扬党的光荣传统、优良作风,让“光荣在党50年”的老党员深切感受到党组织的关怀和温暖,增强党员的荣誉感
2024-07-09 01:28:00
贵阳市白云区组织老干部和老干部工作者收看第23期全国离退休干部网上专题报告会
近日,中组部老干部局通过“离退休干部工作”微信公众号,采取录播方式,举办第23场全国离退休干部网上专题报告会。中央党校(国家行政学院)党建教研部副主任
2024-07-09 01:28:00
贵阳市花溪区老年大学在筑城广场开展文艺演出
近日,贵阳市花溪区老年大学联合经开区飞舞艺术培训中心老年学员100余人在筑城广场开展文艺演出。活动在嘹亮的歌声《今天是你的生日》中拉开了帷幕
2024-07-09 01:28:00
印江自治县离退休干部党支部开展警示教育活动
近日,印江自治县组织全县离退休干部党支部开展警示教育活动。在集中学习会上,县委组织部分管同志组织学习,县纪委有关同志对新修订的《中国共产党纪律处分条例》进行了详细解读
2024-07-09 01:28:00