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洽洽研学游,探索坚果从一颗种子到产品的新鲜奥秘
...厂了解坚果“质造”技术,在洽洽坚果学院科普课堂学习营养知识,在长丰碧根果种植基地观察植物生长,深入了解一颗坚果从种子到产品的全过程。研学游学子合影。刘萌供图研学游学子首先参观了洽洽公司总部,了解了洽洽...……更多
乏力、易怒、记性差,赶紧对照看看自己差了哪种营养,一定要早补
...体在向您发出的一个迫切的信号:您可能缺乏某些关键的营养素。在这篇文章中,我们不仅会揭示导致乏力、易怒和记忆力减退的潜在营养缺失,还会提供一系列实用的建议,帮助您通过简单的饮食调整和生活方式改变来补充这...……更多
三门:小海鲜“链”出大前景
...,确保“新鲜”到“锁鲜”,提高产品“身价”。“比如小黄鱼通过腌制加工晒干,售价可以由原来的每斤10元上涨到每斤30元,利润空间实现翻番。”蒋琴说。 此外,还对天妇罗、佛跳墙、小米海参等13款产品进行深加工,大...……更多
记忆力衰退,如何提高?提醒:从这6方面下功夫,有效缓解健忘症
...地提高记忆力?下面这6个方法不妨试试看。1、均衡饮食营养物质是大脑工作的基石,是提高记忆力最必须的物质条件。正如油量过低就无法启动汽车一样,如果身体缺乏足够的营养物质,大脑自然难以快速运转。而要身体营养...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...比如土豆、山药、红薯等,它们不仅味道美味,而且富含营养。土豆富含淀粉和膳食纤维,有助于提供能量和促进消化。而山药则是一种滋补身体的佳品,能够益气养阴、补血生津。红薯含有丰富的纤维素和维生素C,有助于增...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
...,还提高身体免疫力。立冬快到了,冬天就适合吃饺子,大冷天来上一碗热气腾腾的饺子下肚别提有多舒坦。冬天吃饺子很多人都会做白菜饺子、白萝卜饺子、韭菜鸡蛋饺子等等。其实比起白菜韭菜,还有一样食材,用来包饺子...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...满挑战和机遇的新开始,而这一切的背后,需要有充足的营养作为支撑。尤其是早餐,作为一天中最重要的一餐,它不仅能够为孩子们提供开始新一天所需的能量,更有助于强化免疫系统、促进身体发育,甚至还能提升记忆力和...……更多
鹌鹑蛋有利于提高大脑功能的食物之一,超过了核桃和鸡蛋
...均匀即可。虎皮鹌鹑蛋制作简单,口感细腻,兼具美味和营养。 鹌鹑蛋的营养价值研究发现,鹌鹑蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种重要营养元素,这些元素在提高大脑功能方面具有卓越的效果。首先,鹌鹑蛋是...……更多
肥牛中含有钙、铁、锌、氨基酸、蛋白质等营养物质
...焯个水煮一煮,六七分钟就上桌!大家好我是傻姐美食,大冷天的,都爱吃一些保暖的食物,而且不仅食欲大增,每天还想吃一些酸辣开胃的饭菜。平时上班没有时间做饭,都是做一些简单快捷的饭菜。下班后去超市,看到肥牛...……更多
秋燥,少吃牛肉多吃它,鲜嫩有营养,每周炖一锅,祛湿降燥,健脾养胃,提高记忆力!
...心。在众多秋季食材中,黄骨鱼以其鲜嫩的肉质、丰富的营养价值和独特的食疗功效,成为了餐桌上不可多得的佳品。相比起牛肉的温热,黄骨鱼更适宜秋季食用,它不仅能够祛湿降燥,还能健脾养胃,对于提高记忆力也有着积...……更多
好医声·好科普丨孕期补充特殊营养,能增强宝宝的认知能力?
孕妈妈除了常规补充叶酸,还需要补充其他营养素吗?Lancet Glob Health(柳叶刀·全球卫生分册)曾发表过一篇文章,文章研究得出的重要结论是妊娠期在特殊营养补充下,可以增强后代的认知能力。特殊营养补充是什么特殊营养...……更多
5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力
...,但却是孩子们补脑的“黄金期”。你可能听说过“冬令营养”的重要性,但也许不清楚其中的原因。今天,让我们一起揭开这个冬季补脑的秘密,了解那5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力,让他们越...……更多
秋季吃蟹正当时!营养师提示:这四类人要当心
...但味美,还是一种高蛋白食品,为人们提供了多种所需的营养成分,可辅助治疗高血压、高血脂,增强体质。那么螃蟹为何成为美食?如何吃才安全健康呢?螃蟹为何成为美食?首先,螃蟹拥有独特的口感。螃蟹肉中富含谷氨酸...……更多
“小寒吃3鲜,一冬病不沾”,指哪“3鲜”?咋吃更营养?1月6日小寒,记得吃
...冬月的尾声之际来临。而到了小寒节气,也就意味着冬日大冷的时刻将至,这对于我们来说既是考验也是时机。寒冷的气候里,我们的身体消耗快,需要源源不断地营养供给来保持平衡,而这个时候如果补好了,不仅可以平安度...……更多
这8种年货,特别适合春节前囤起来,它们经久耐放,适当囤一些
...鱼冷冻后,口感会变差很多。在春节囤鱼时,建议大家囤小黄鱼、带鱼、鲳鱼、鲅鱼等海鱼,这类鱼保存多久,都不会变味。 【保存方法】:买回家的鱼,不可以直接放入冷冻室内,一定要用保鲜将包裹好,这样可以隔绝冰箱...……更多
常给孩子吃这4种早餐,提免疫、促发育,还能增强记忆
...文具,更重要的是,如何在繁忙的早晨为孩子准备一顿既营养又美味的早餐,以确保他们在学校中能够集中注意力,充满活力地学习和成长。我们都清楚,早餐对于孩子来说至关重要,它不仅是他们开始新一天的能量来源,更直...……更多
真正的杭州味
...鸡、丝瓜炒毛豆、酱鸭、咸肉片蒸芋头、酱爆螺蛳、红烧小黄鱼、清炒野山笋,一道比一道美味。丝瓜居然带着朝露的甜鲜,而且色如翡翠,水头相当好;毛豆鲜嫩无比,像刚从地里摘的。酱鸭十分入味,让我联想到潮州的卤水...……更多
这款奶香饼既美味又营养,适合中老年人食用
...康非常重要。除了钙质,奶制品还富含优质蛋白质和其他营养物质,能够提供全面均衡的营养。适量摄入奶制品可以提供人体所需的营养,增强骨骼和肌肉的强度,促进身体健康。所以,中老年人每天饮用一杯牛奶或者享用一份...……更多
煮着吃还是蒸着吃?天气阴冷熟吃水果有诀窍
...含量低的水果。这类质地较硬的水果加热后将变得温软,大冷天吃起来更舒服,像苹果、杏,其维生素C含量还不到10mg/100g,加热了也不用心疼。如果看重口味,则建议选糖酸比高的水果,即甜度比酸度高,比如橘子、柿子、香...……更多
六个核桃斥资千万助力脑科学研究,“核桃健脑”获七大科学证实
...行,不断惠及众人。斥资千万成立公益基金,助力国民脑营养11月5日,六个核桃·国民脑营养科研基金学术圆桌会在京举办,作为核桃乳健脑品类龙头企业,六个核桃致力于解决国民脑营养、脑健康问题,此次联合中国红十字基...……更多
苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活
...低40%心脑血管疾病的风险。滋脑:预防痴呆症 苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活。苹果中的棚皮素是一种特殊成分,可以减轻自由基对细胞的破坏,从而降低肺癌、结肠癌等多种癌症的发生风险。...……更多
如何通过饮食保护大脑
...记忆、情感、语言、学习、运动等生理和心理功能。多种营养成分在中枢神经系统结构和功能中发挥着重要作用,如参与神经细胞或髓鞘的构成、神经递质合成、与认知过程密切相关的新突触的产生或新蛋白的合成等。本文将简...……更多
记性越来越差?那是大脑敲响的警钟!
...表达能力就会慢慢退化。不吃早餐早上大脑需要被足够的营养唤醒,如果不吃早餐,大脑得不到充足营养,就会造成大脑能量供应不足,容易造成脑部损伤。蒙头睡觉蒙头睡觉会使被窝二氧化碳浓度升高,呼吸所摄入的氧气就会...……更多
...理的饮食也是确保考试顺利的重要因素。济南市中心医院营养科医生雷琰为大家讲解考试期间的营养注意事项,助力大家以饱满的精神状态迎接考试。多样化摄取营养雷琰表示,中、高考期间,学生们面临着巨大的学业压力,因此保...……更多
年夜饭怎么吃?有变化!一边是阿姨爷叔清晨就去买菜准备,一边是年轻人拿出了预制菜…
...时基本都持平↓高挂的鱼鲞很有属于上海的年味 ↓热气小黄鱼、鲳鱼、带鱼游水石斑鱼,鳜鱼……来市场水产铺采购的消费者络绎不绝↓鲜切牛羊肉摊位开了好多年来选购的都是熟客老板说,本来打算年三十前就回家舍不下这...……更多
开学之前,多给孩子吃“它”,保护视力,增强记忆力,煎一下就熟
...忆力显得更加关键。而在众多食材中,龙利鱼以其独特的营养价值,成为了家长们的首选。龙利鱼,这种深海的宝藏,不仅因其肉质细嫩、味道鲜美而受到孩子们的喜爱,更因其富含的Omega-3脂肪酸等营养成分,对于维护眼睛健...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...补脑的美食,让你的记忆力和智力得到提升,还能让你的营养更好吸收哦!茄汁三文鱼今天为大家分享一道简单又美味的茄汁三文鱼食谱,清新又营养,绝对让你胃口大开!快来跟我一起动手做吧!采买清单:三文鱼:200克、西...……更多
如何通过饮食提高学生的注意力和记忆力?
...我们将探讨如何通过饮食来提高学生的注意力和记忆力。营养对注意力和记忆力的影响蛋白质:蛋白质是身体建造和修复组织的重要组成部分。它们也是大脑神经递质的合成所必需的。高质量的蛋白质,如鸡肉、鱼、豆类和坚果...……更多
核桃改善记忆力获七大科学实证,六个核桃迈入产业发展新里程
...》(eClinicalMedicine)发表了一项为期6个月的真人随机对照营养干预试验,发现连续6个月吃核桃,对注意力、流体智力和注意缺陷多动障碍症状有明显改善。2015年《营养生物化学》杂志(TheJournalofNutritionalBiochemistry)上发布的一项...……更多
鹅蛋的营养价值有哪些
...维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,这些不仅是人体必需的营养成分,也能促进人体新陈代谢。鹅蛋的功效1、清脑益智对记忆力比较差的人来说,鹅蛋是最好的增强记忆力的食品,可以将鹅蛋打入碗内,加入适量的白糖搅匀,然...……更多
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“金台少年阅读行”走进河北威县
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月7日电 (记者赵明妍)2025年1月4日,“金台少年阅读行”活动走进河北省邢台市威县
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多彩复习绘华章 活动纷呈谱新篇—南阳路第二小学开展期末复习系列活动
大河网讯 为了帮助学生科学复习,激发学习热情,让学生在轻松愉快的氛围中巩固知识、提升能力,以最佳状态迎接即将到来的期末学业评价活动
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“白发网红” 河南开放大学的骄傲和榜样
大河网讯 “爱自己的孩子是人,爱别人的孩子是神,教师都在从事着爱别人孩子的事业,因此教育事业是神圣的。在这神圣的事业中
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大河网讯 近日,郑州升达经贸管理学院获批设立郑州市第四批博士后创新实践基地,标志着该校在高层次人才培养和科研创新方面迈出了重要一步
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江苏高考名校见面会暨志愿填报大会在宁举行
江南时报讯 6月25日,2022第11届江苏高考名校见面会暨志愿填报大会在南京国际展览中心举行,150多所江苏暨全国的高校亮相展会,其中大部分是本科院校。展会吸引众多家长和考生前
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全面整合信息资源,济南大学打造智慧校园
“结合‘十四五’规划的落实,我们积极推进智慧校园信息化建设的战略转型,努力打造与时代发展同频共振、与社会需求紧密相连的现代智慧教育环境”
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中国政法大学与北京理工大学联合培养复合型拔尖创新人才
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1724个“微操场”,给孩子们怎样的未来?
本文转自:人民网-江苏频道鞠峰 实习生董安淇无锡市新吴区春阳实验学校利用“课间15分钟”开展丰富多彩的活动。人民网 鞠峰摄午后
2025-01-07 09:27:00
本文转自:人民网-江西频道“这次培训让我从懵懂走向专业,未来面对孩子们的心理困境,我更有底气和方法。”在近日开展的资溪县心理健康志愿者能力提升系列培训班上
2025-01-07 09:39:00
山东电子职业技术学院举办校友联谊会新春年会
1月5日,山东电子职业技术学院“凝心聚力 同向未来 ”校友联谊会2025新春年会在济南举行。众多校友欢聚一堂,共迎新春
2025-01-07 10:03:00
本文转自:人民网-江西频道2024年12月31日,江西工业贸易职业技术学院举办“笔墨凝书香 春联贺新春”师生春联创作书写活动
2025-01-07 10:32:00
将粮食安全意识“播种”到学生心中(点赞新时代)
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本文转自:人民网-河北频道沧州市新华区组织开展“红领巾大讲堂”主题教育活动。马鑫宇摄日前,河北省沧州市新华区组织辖区各中小学开展“红领巾大讲堂”主题教育活动
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