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秋冬季养生需多补水进入秋冬季节，天气逐渐转凉，人体容易感到口干舌燥，尤其是女性朋友更加明显。因而我们需要多喝一些补水食物来滋润身体。此外，还要多喝一些能止咳润肺的汤，这样才能度过秋冬季节，减少生病的...……更多
2023-10-31 17:11:00陈皮,雪梨,银耳,秋冬,止咳,季节
...人的火气就消失了。这饮品味道清新又不腻口,喝起来既清爽又不会黏在喉咙里。淡绿色的颜色,看上去就让人觉得很舒心。一碗下肚,感觉从喉咙一直滋润到了皮肤,整个人都变得水灵灵的。连续喝了整整一周,妈妈都说我的皮肤比...……更多
2024-08-20 06:51:00陈皮,连着,面膜,感觉,美食,日志
夏天是高温多雨的季节，不仅气温高、雨水多，而且雨热同期、忽雨忽晴。所以，面对这样炎热又雨水多的季节，男女老少容易多汗、湿气缠身脾胃差，不但影响自己的食欲胃口，而且还会失眠多梦、提不起精神来工作和生活...……更多
2024-06-15 11:36:00八道,湿气,脾胃,解毒,推荐,炖锅
...两味药都位列最常使用的中药排行版前10。因为现代阳虚体质的人太太太多了。附子VS乌头熟悉中药的朋友们一听这两个名字，脑子里是不是已经浮现了“毒”字呢？附子和乌头确实都是有毒之物，但就是此“毒”才是患者的良...……更多
2024-01-13 11:35:00同根,葛根,肉桂,紫苏,桂枝,乌头
...拌，撒上花生末，再加一勺糟辣子，黄绿相间缀点儿红，清爽悦目。这来自春野的最早问候、来自季节的最好馈赠，可以为家人创造出多少顿美食、增添多少喜悦啊。对于生长在河谷两岸的花腰傣来说，“绿的都是菜，动的都是...……更多
2023-01-16 00:45:00树下,木棉,木棉,木棉花,花腰傣,枝头
...凉，或者放1片姜片，陈皮炒米茶性质温和，适合大部分体质人群。过年食多食杂，管不住嘴就要考虑过后如何补救，给脾胃减轻负担，吃好喝好身体倍儿棒。 ……更多
2024-06-08 11:52:00养生,老人,孩子,陈皮,乌梅,桑葚
...虫、蚜虫等喜旱害虫的繁殖和发展。水稻稻瘟病在适温、多雨、高湿的环境易发生。玉米叶斑病、水稻纹枯病、马铃薯晚疫病多喜凉爽高湿条件，多雨高湿而温度并不太高的环境条件有利于病害发生。棉铃虫会危害棉花、玉米、...……更多
2024-06-16 08:22:00极值,高温,突破,历史,高温,气象
萝卜炖牛肉确实是一道美味又营养的家常菜，牛肉的醇厚与萝卜的清爽完美融合，让人回味无穷。接下来，我将为您详细介绍萝卜炖牛肉的制作步骤，让您能够轻松在家烹饪出这道佳肴。萝卜炖牛肉不仅美味可口，还具有很高...……更多
2024-07-08 06:25:00氨基,氨基酸,体质,清爽,萝卜,牛肉
...、剂量还是有规定的。如果超出范围，或者不适合自己的体质特征，就不能日常使用。”张鸣义表示，茶饮的滋补作用比汤剂更温和、持久，某种程度上的确也适合养生保健。但如果搭配不好，或者调配方式不对，还有可能产生...……更多
2023-11-30 09:49:00养生,养生,茶饮,中药,消费,同源
...健康益处，但并不意味着适合所有人群。特别是对于特殊体质或有特定健康状况的人群，使用前应咨询专业医师。此外，过量使用陈皮也可能引起不适，因此应适量使用。 ……更多
2024-02-25 12:34:00橘子,陈皮,陈皮,橘子,农药,残留
...的天气，许多人都会出现食欲减退、萎靡不振的情况。是多雨的季节易惆怅，还是阴沉的天空让人积郁？杭州市第一人民医院中医科主任中医生、杭州市名中医陈青表示，很有可能是体内湿气郁结导致的。体内“湿不湿”，这个...……更多
2024-06-28 06:18:00梅雨季,梅雨,胃口,家教,身体,精神
...免过于单薄的感觉。接着，短袖T恤的选择也要考虑个人体质因素。炎炎夏日，体质怕热的朋友更适合选择浅色T恤，因为白色、米色、裸色等浅色吸热较少，穿在身上更为凉爽舒适。相反，若你属于怕冷的体质，黑色、深蓝色等...……更多
2024-04-26 19:42:00短袖,颜色,选择,技巧,T恤,浅色
...热，恢复身体平衡，让外卖小哥们在炎炎夏日中也能保持清爽与舒适。而且口服液中的陈皮、厚朴等成分，还具有理气健脾、燥湿化痰的功效，能够有效缓解因高温天气或饮食不当引起的胃胀、胃痛、反酸等不适感。对于外卖小...……更多
2024-08-10 13:28:00骑手,藿香,口服液,酷暑,正气,口服
...择北芪、党参、西洋参、人参等药材煲汤；如果是偏阳虚体质人群，还可以用鹿茸等药材煮水代茶饮，或搭配瘦肉、鸡肉等煲汤，但注意不能太油腻。上班族建议随身带个保温杯，用适量人参或西洋参、北芪等泡水喝，坚持一个...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...就是给人体竖起了一道玉做的屏风，把风寒挡在外面，使体质虚弱的人不受侵害。祛邪抗感食疗三方①姜枣茶材料及服法：生姜3片，大枣（劈开）5枚，苏叶6克，陈皮6克。共置保温杯中，沸水冲泡，闷10~15分钟即可，代茶频饮。...……更多
2024-02-05 10:20:00食疗,感冒,黄芪,大枣,适用范围,益气
中央气象台最新消息，中东部地区有大范围雨雪天气，寒潮将给我国大部带来剧烈降温，很多地方一夜之间骤然切换到了寒冬模式！时来天欲雪，最适宜煮一壶老陈皮，温暖润喉之余，又滋养身心。那么，该如何才能喝到既安...……更多
2023-12-13 16:19:00陈皮,寒潮,陈皮,新会,闻起,手指甲
...四季长期服用，需要根据茶饮功效、服用时令及服用者的体质进行选择。有高血压、糖尿病、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者，儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者都应在医师指导下服用。（东南网记者冯川叶 综合福建...……更多
2024-07-19 14:08:00高温,中医,方式,制法,茶饮,功效
...、鼻塞流涕、口渴、咳嗽或新冠病毒感染者等症状。过敏体质者应慎用，并避免食用辛辣刺激性食物。
连花清瘟胶囊由连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏仁、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大黄、红景天、薄荷脑、...……更多
2024-11-01 11:00:00中成,中成药,感冒,感冒,解表,风寒
...分。鲫鱼含有高质量的蛋白质和多种维生素，有助于增强体质，促进身体健康。主要食材：赤小豆、鲫鱼、姜片。具体做法：鲫鱼清洗干净，去内脏和鳞片，姜切片。
将赤小豆提前浸泡清洗干净。锅中加入适量水，将鲫鱼和赤...……更多
2024-06-06 17:38:00湿气,脾胃,清爽,一身,关键,赤小豆
...，避免内热蓄积。”但他也强调，少部分人群不符合上述体质，“如果舌胖大齿痕明显，说明体内痰湿偏重，可以广陈皮、生姜来理气健脾化湿，如果平素怕冷、便溏，属于阳虚，需要温阳补虚，上述方法可能就不合适了，需要...……更多
2023-12-02 15:53:00流感,流感,方法,栗子,玉竹,陈皮
...气，缓解水肿、痰饮等症状，同时还能够调理脾胃，增强体质。桔梗：桔梗具有宣肺、利咽、祛痰、排脓的功效。桔梗能够宣发肺气，缓解咳嗽、咳痰等症状，同时还能够利咽止痛，缓解咽喉不适。
前胡：前胡具有降气化痰、...……更多
2024-06-02 12:54:00中成,中成药,后遗症,症状,功效,同时
...时，我们会发现：有的鸡蛋表面上很干净，而有的却沾着鸡屎。大家都会很自然地避开带鸡屎的，挑选表面干净的鸡蛋。可是，没有鸡屎的鸡蛋就真的干净吗？未必！鸡蛋上看不见的致病菌母鸡生蛋和排便都会经过“泄殖腔”，...……更多
2024-06-27 17:12:00鸡蛋,东西,鸡蛋,沙门氏菌,沙门,蛋壳
...开胃解暑；陈皮是健脾、理气、燥湿、化痰的药物。阴虚体质人群，可以试试茅根竹蔗水。茅根指的是白茅根，是一种清热凉血、利尿通淋的药物，口味比较甘甜，可以养阴清热、利水消肿。竹蔗能够缓急止痛、温中补虚。痰湿...……更多
2024-07-26 07:01:00养生,中医养生,饮品,中医,薏米,乌梅
...特别注意如需购买，务必先挂号进行中医辨证，根据不同体质选择配方。中药虽好，也不可随意乱用哟！本院专家方六一主任中医师 治未病科主任专业特长：擅长中西医结合治疗糖尿病及其并发症、消化系统疾病及疑难病的中...……更多
2024-07-01 17:10:00乌梅,茶饮,另有,中药,主治,配方
三伏天的话，天气是非常的热的，身体经常会流汗，而且这个时候胃口也比较差，我们都喜欢喝点绿豆汤，有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食，这种就是小米陈皮生姜水。这道美食它主...……更多
2024-07-25 09:25:00绿豆汤,湿气,一杯,脾胃,绿豆,建议
...精神足！一、身上3处不能受冻1、腰腹部：进入秋天后，天气渐凉寒气渐生，尤其是早晚温差大，穿衣时要多注意护住腰部，像女生夏天常穿的露腰衣服就不再适宜穿了。不然，腰腹部外露很容易导致寒气侵入，腹部受凉后容易...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...气郁结若长久不解，便会逐渐化火，形成“肝火旺盛”的体质。这种体质的人常常感到身体不适，具体表现为性格急躁易怒、稍有不如意便容易上火、口中苦涩、入睡困难、视物模糊、眼部分泌物增多、目赤肿痛、头晕耳鸣、小...……更多
2024-05-08 12:07:00肝火,山楂,山楂,决明,决明子,肝火
...火，饮食方面要少吃发物，推荐多吃3白2红，去燥祛湿，清爽过秋。多吃3白一、百合药食同源的百合，一向是秋季润肺清燥的推荐食材，百合中含有的多糖类物质还有益于免疫力的提升。而且百合清润甘凉，护心肺，秋冬季节食...……更多
2024-08-15 10:00:00发物,清爽,山药,发物,红豆,百合
...，加入适量盐调味即可。
02汤品评价这段时间岭南地区天气又湿又热，时不时来一场雷阵雨。这种又湿又热会让人觉得闷热，胃口自然也会比较差。而且这个时候好像喝很多水都没办法解暑热一样，人会特别烦躁。所以南方以...……更多
2024-05-31 09:12:00汤水,食欲不振,食欲,人群,天气,青梅
...：- 孕妇、哺乳期妇女- 慢性胃炎、消化性溃疡患者- 寒湿体质者- 感冒人群煎煮乌梅饮步骤：1、取乌梅、陈皮、山楂、甘草、玫瑰花倒入养生茶壶或砂锅中，加少许清水洗去浮尘。2、加入1500至2000毫升水，大火煮沸后转文火再煮...……更多
2024-06-12 13:36:00号外,乌梅,高铁,新城,乌梅,茶饮
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