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长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
...。因此,虽然表面上看喝水不能帮助我们长寿。但饮水作为最基本的生理需求,却是我们走向长寿的必备条件。每天多多喝水,必然是对长寿有所帮助的。但是这里的“多喝”,指的是在适当的范围内,如果饮水量过于超...……更多
2022-12-16 10:35长寿,原则
如何保持健康的生活习惯,确保及时排尿呢?
...时起床,按时排尿,让身体逐渐适应排尿的时间。2.注意饮水量。每天要保持足够的饮水量,尤其是在炎热的天气和运动后,要注意补充水分。3.避免憋尿。有尿意时要及时去厕所,避免长时间憋尿,加重肾脏和肝脏的负担。4.注...……更多
57岁大叔每天喝枸杞水,坚持一年后体检,医生疑惑:平时咋喝的?
...是一种强效的抗氧化剂,能够清除体内的自由基,减缓肝细胞的老化过程,减少氧化应激对肝脏的损害。自由基的过多积累会导致细胞损伤,枸杞多糖能有效抑制自由基的生成,从而保护肝脏健康。这种抗氧化作用是枸杞的一大...……更多
这几种健康蔬菜吃得不对,可能会把肾“堵坏”
...更高,建议挑选成熟的吃。3.平时多喝水平时我们要确保饮水量,从而保证排尿量,成年人每天7~8杯(1500~1700毫升),可以少量多次地补水。这是因为草酸等能够形成肾结石的物质能随着尿液被排出体外,时不时就喝喝水、排排...……更多
正确饮水更有助于减轻肾脏的负担,建议做好以下几点
饮水是每个人每天都要做的一件事情,我们之所以每天都要喝水,是因为身体的内脏器官以及内部组织在运转的过程中,几乎都需要依靠水分来维持,如果不能够及时补水的话,这些器官处于缺水的状态,也会影响到其正常功...……更多
60岁后还能活多久,看排尿就知?排尿有3个习惯,活不久?真的吗
...晴雨表”。正常人的尿液应该为淡黄色,颜色深浅会随着饮水量的多少而变化,饮水量多的颜色会变浅、少的则会变深。除了颜色为淡黄色外,尿液还有清澈透明的特点,如若尿液有明显的浑浊感,多半是提示身体出现了异常。...……更多
糖尿病患者应该多喝水还是少喝水?一文解开疑惑
唐女士,今年55岁,5年前出现了口干口渴,饮水量增多,并且伴有尿量增多的现象。同时唐女士的食量也增加了,而且每次吃完后,不久又会感觉到饥饿。虽然唐女士吃得很多,但是她的体重却没有增加,反而还下降了不少。...……更多
喝酒后出现以下4种情况的人,更应该尽快戒酒!
...使其生理功能失常。酒精本身具有脂溶性,可以麻痹神经细胞,摄入后会快速经过人体的大脑神经细胞膜,作用到大脑神经细胞膜的某些酶上,对中枢神经系统造成损伤。所以,喝酒后神志不清通常说明酒精已经给身体健康带来...……更多
慢性肾病怎么回事?医生提醒:出现11个症状要小心,做好早期预防
...增加新鲜水果和蔬菜的比例。5. 保持适当水分摄入:合理饮水有助于肾脏排毒,但水的摄入量也不宜过多,需根据个人情况调整。6. 规律检查:定期进行身体检查,特别是有糖尿病、高血压或家族史的人群,应该包括肾功能的筛...……更多
透析后为何会感到乏力?
...嘱服用相关的治疗药物,不得随意增减药量。同时对日常饮水和干体重增长的范围严格把控,准确稳定维持干体重。预防低血压、肌肉痉挛、营养不良等情况的发生。(二)纠正贫血定期检查血红蛋白、铁、叶酸、维生素B12等指标...……更多
为什么肾结石“不请自来”?可能这几件事没做对
...维生素C反而容易增加高草酸症和肾结石的风险。2、少盐多水减少盐的摄入,同时要多喝水,少喝饮料。含有果糖的饮料,会提高肾结石的患病几率,每天保证饮水1500-2000mg,可以稀释尿液的浓度,减少钙成分的含量。3、补充富...……更多
怎样喝水不伤肾?科学饮水才能保护你的肾
...病的困扰和折磨,造成肾脏相关疾病的因素有很多,不良饮水习惯就是一个很重要的因素。我们日常的新陈代谢需要我们每天补充足够的水分,水摄入到身体之后是通过肾脏来处理的,喝进身体的水,会经过咽喉、食道、胃部,...……更多
看肾脏好不好,从尿液就能看出来?什么样的尿液最健康?告诉你
...到这种现象,为避免给肾脏增加较大的压力,要相应减少饮水量,尿液颜色就会回归正常; 正常的尿液颜色为淡黄色,说明身体不缺水,也没有喝水过多,即为最佳的身体状态,以这个标准判断即可;尿液颜色为深黄色,看起...……更多
花生能降血糖?医生:它有5大好处,4个风险,吃对了才行
...叫做白藜芦醇,它可以抑制胰岛素分泌的下降,保护胰岛细胞免受氧化应激的损伤,增加胰岛素的合成和分泌,从而改善胰岛功能。 花生中还含有一种叫做线油孢子粉的营养组合物,这种物质可以极大地促进血液循环,让胰岛...……更多
尿毒症还有哪些早期症状?一文参考下
...有异味的症状。另外因为受到疾病影响,可能会限制患者饮水量,饮水过少后,不能及时清理口腔,会使患者口腔容易滋生细菌,引起尿毒症患者口腔有异味的现象。2.尿臭 尿毒症尿味有可能是氨味或者臭味。氨味跟化肥的味...……更多
阳了之后要多喝水?成都有人喝水太多“水中毒”住进ICU
...送至四川省人民医院ICU抢救。女子“阳了”之后狂饮水 中毒进了ICU12月15日,四川手机报记者从四川省人民医院获悉,最近,该院急诊ICU收治了一名中年女性患者,其新冠检测阳性,被送进医院时已经意识模糊。经医...……更多
2022-12-16 11:34成都,中毒
慢性间质性肾炎中西医结合治疗与预防
...能异常及进展性肾损害,病理以肾小管萎缩及肾间质炎性细胞浸润和纤维化为主要表现的慢性疾病。CTIN在终末肾脏疾病中因地区不同而所占比例差异很大,在苏格兰地区为42%, 在美国仅为3%。本病不同于急性间质性肾炎,起...……更多
你真的会喝水吗?水与糖尿病的关系大揭秘!
...进一步导致血糖升高,形成恶性循环。三、糖尿病患者的饮水误区等到口渴再喝水:许多糖尿病患者认为口渴是喝水的唯一信号,实际上,等到口渴时,身体可能已经处于轻度脱水状态。 喝水过量:虽然水分摄入重要,但过量...……更多
“肾”重生活 共享健康
...适的运动方式。建议每天锻炼30分钟,每周5至7天。足量饮水:对于健康成年人(无水肿、心力衰竭等),建议每天饮水量1500毫升左右,相当于一次性纸杯6至8杯,以促进体内的废物排泄。饮水应尽量选择白开水或淡茶,避免将...……更多
冠脉造影检查中用的造影剂是什么?一文科普下
...的发生风险,尽量减少造影剂不良反应的出现。 2)充足饮水在检查前应携带1000ml左右的饮用纯净水,检查结束后遵医嘱及时饮用,并在后续不断地保证足够的水分摄入,加速造影剂经肾脏排出。3)谨慎用药在进行造影检查的...……更多
济南肾病医院:出现3个信号就要提高警惕
...排尿量约为1.5升,小孩排尿量约为成年人的1/3。正常人在饮水不足时尿液颜色呈淡黄色,补充饮水后颜色澄清且无异味。肾衰竭患者时常感觉口干口渴,饮水量增加但是尿量却减少,颜色略显为红色并呈现泡沫状。这是因为肾脏...……更多
医生提醒:这10种疾病,多喝水就可以预防,别不信!
...肾脏的负担,进一步降低血压。所以,高血压患者要适量饮水,这有利于控制病情、稳定血压。⑤预防尿道炎平时多喝水可以经常冲刷尿路,哪怕有致病菌也会被及时冲刷走,不至于病菌在尿道中长时间留存或繁殖。喝水很少时...……更多
草莓是肝病的“催化剂”吗?不想肝病“上门”,少吃这几物
...生素C含量较为丰富,可以有效的帮助机体吸收铁质滋养细胞,并且在草莓中含有天然的抗炎成分,可以有效的降低机体自由基的产生,数量保持脑部细胞的活跃程度。 但是因为草莓属于寒性食物,如果一次性摄入过多的草莓反...……更多
...家长一定要重视起来:突然明显多尿、多饮、多食,每天饮水量和尿量可达几升,吃的增多但体重下降,年龄小的还可能出现尿床,也就是大家常说的“三多一少”(多饮、多尿、多食,体重下降)。 ……更多
慢性肾脏病的四大营养误区
...衰竭患者必须严格限制钠甚至限制水的摄入,以免造成过多水钠潴留,加重水肿和高血压。对于这部分人群,一般建议采取低盐饮食,要求每天的食盐摄入量控制在2~3克(或酱油10~15毫升),且禁食各种盐腌、腊、熏等加工食物...……更多
尿酸水平超过了这些标准,就可以认为是高尿酸血症
...物质可以顺利排泄,但是在睡觉过程中身体却浮肿。加上饮水量增多,夜间也没有起身上厕所,尿液排泄量少,代表肾脏功能无法发挥。在体内水分堆积,尿酸排泄量少的时候痛风加重,身体也容易浮肿。4.夜尿多,晨尿颜色黄...……更多
喝反复烧开的水会致癌吗?这4种水可千万别喝!
...然如果胃肠功能较弱,或在生病期间,最好不要饭前喝太多水,以免增加胃肠负担。 ·纯净水、矿物质水、苏打水..哪种好其实没有最好,只要是水,都是非常好的饮品。之所以会有那么多种类的水,主要是由于工艺不同,微量...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
...解,有助补充机体所缺乏的营养物质,稳定身体健康。肝细胞也是转氨酶的主要生存机制,一旦出现内源性细胞炎症、中毒、坏死的情况时,都会导致个人的转氨酶增高,稀释至血液中,影响个人的血流循环。转氨酶的正常值为...……更多
肾不健康男性很难健康!这6个习惯容易引发肾脏损伤,及时改
...加工食品时注意查看营养成分表,选择低钠产品。不良的饮水习惯:肾脏的隐形干旱水是生命之源,也是肾脏健康的基石。适量饮水能帮助肾脏排出体内的废物和毒素。然而,不少人因为生活忙碌忽视了饮水,或是等到口渴时才...……更多
肾病综合征不是一种独立性疾病,而是一组临床表现症候群
...及微量元素丰富的蔬菜、杂粮等。肾病综合征病人能正常饮水吗?肾病综合征病人出现严重的全身性水肿时,每天饮水量要“量出为入”,即前一日尿量+500毫升(指汗液呼吸、大便等排出的非显性失水的量)。注意如果食盐摄...……更多
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“吹气识病”——澄阳街道社区卫生服务中心引进呼出气一氧化氮检测(FeNO)
江南时报讯 29岁的赵女士,平素体健,近1月来频繁咳嗽,无发热,无鼻塞流涕,无胸闷气喘,遇冷时咳嗽加剧,吃了很多“感冒药”也不见好
2025-02-06 12:20:00
过年“剩宴”如何处理?医生提醒
江南时报讯 过年这几天,家人团圆,灯火可亲,家家尽享饕餮盛宴,不过盛宴一多就容易变“剩宴”,那么这些“剩宴”该如何处理才安全
2025-02-06 12:22:00
让肉鸡长的大点的办法     加快肉鸡长大的办法
在肉鸡养殖中,若想让肉鸡长得更大,以下这些办法值得一试。其一,提供优质且营养均衡的饲料。这就需要精心挑选饲料原料,比如选用富含高蛋白的大豆粕
2025-02-06 13:54:00
肉鸡长不大能吃什么药   吃什么饲料能让肉鸡长快点
想要让肉鸡长得快,饲料的选择至关重要。以下这些饲料成分能为肉鸡的快速生长提供有力支持。优质的蛋白质来源必不可少,像高蛋白的豆粕
2025-02-06 13:54:00
肉鸡吃什么容易长得快点     肉鸡长得太慢了怎么办
在肉鸡养殖过程中,饲料的选择对于肉鸡的生长速度起着至关重要的作用。那么,肉鸡吃什么容易长得更快呢?首先,高蛋白饲料是必不可少的
2025-02-06 14:08:00
蛇年想要顺利怀孕,看看这几个条件是不是都具备!
前人们总说生孩子容易养孩子难,但是随着现在社会生活压力的增大,以及生活节奏的加快,怀孕生子这个看起来是一件非常简单的事情
2025-02-06 14:32:00
湘华医院朱湘娣:大爱至上,厚德仁医
本期做客节目的嘉宾,在二十年的临床一线医疗工作中一直以“做一位有温度的医者”为行医宗旨,创办民营医院后以“大爱至上、厚德仁医”为办院宗旨
2025-02-06 14:33:00
实干争春看贵州|贵阳生猪摊主卖完第一头猪
“猪腰子卖完了”“排骨18元一斤”“肥瘦17元一斤”......2月6日一开市,贵阳市云岩区盈佳农贸市场内人潮涌动,猪前黔猪肉连锁店门前顾客络绎不绝
2025-02-06 15:32:00
天津阳光医院:男科健康守护者,实惠医疗新体验
天津阳光医院,以其专业的医疗技术、实惠的价格和贴心的服务,成为了守护男性健康的坚强后盾。医院不仅致力于提升医疗技术水平
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上栗县东源乡刘德文:创业路上“辣”味浓
江西手机报萍乡讯 “这麻辣豆皮味道绝了!今天我专程从萍乡市区赶过来,准备多买点带回去给亲朋好友都尝尝。”近日,在上栗县东源乡田心村江西喷香哥食品有限公司内
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糖友腿疼可能与这4种情况有关,千万别掉以轻心!
在糖尿病的世界里,腿疼可不是一个小问题,它可能是身体向我们发出的重要信号。今天,我们就来聊聊糖友出现腿疼的可能原因!1周围神经病变糖尿病患者长期高血糖可能导致周围神经受损
2025-02-06 11:07:00
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冬春换季时节,气温忽高忽低,白天和夜晚温差加大,空气湿度也在不断变化。这种多变的天气条件对身体健康构成了挑战,尤其是在人体免疫系统相对脆弱的情况下
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重庆景城胃肠医院,作为重庆市卫生局批准设立的正规胃肠、肛肠专科医院,近年来凭借其专业的医疗团队、先进的诊疗设备以及优质的服务态度
2025-02-06 11:13:00
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糖尿病食谱--番茄海鲜菇
材料:海鲜菇、番茄、蒜、葱、植物油、盐、生抽(或酱油)做法:1.将海鲜菇洗净,切去根部;番茄洗净后切成小块;蒜切末,葱切葱花备用
2025-02-06 11:34:00