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好好怀着孕,为什么胚胎停止发育了?经常流产,是何原因?
...供足够的营养,促进胚胎的发育。建议备孕期间多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。综上所述,备孕期间要避免再次发生胎停育,需要从身体、心理、生活和饮食等方面进行全面的准备...……更多
预防骨质疏松 不能一“钙”而论
...左右达到峰值,此后,随着年龄增长,骨骼中的钙质逐渐流失,骨量开始缓慢下降。40岁以后的人群,如果不注意维护骨骼健康,加之存在有损骨骼健康的生活习惯,就可能出现骨质疏松。01骨质疏松的诱因和症状人体骨的代谢...……更多
步入老年,肌肉流失快!不想太“干瘪”,最好常做3件事
...仅仅是年纪的增长,而是一个被忽视的健康问题——肌肉流失。肌肉,作为我们身体的重要组成部分,随着年龄的增长,其质量和力量逐渐减弱。这一过程被称为肌肉流失,或医学上的“肌减肥”。它不只是让我们显得“干瘪”...……更多
补充优质蛋白,离不开四种食物
...质的重要性。如果缺乏蛋白质,我们身体就容易出现肌肉流失,本身蛋白质还和我们自身的免疫系统,抗体形成都有关联,如果缺乏蛋白质那么我们的免疫力也会随之下降,久而久之身体状态也会越来越差。二、缺乏蛋白质的老...……更多
一年治疗费用约18万,近千万患者愿为阿尔茨海默病新药买单吗
...的定价综合考虑了生产运输成本、药物价值、患者负担等多方面因素。“仑卡奈单抗是一款单抗药物,生产制造要求高,运输过程中还需要冷链。刚开始上市的时候,在量不是很大的情况下,成本会比较高一点。”冯艳辉向记者...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...虑患者的病史、体格检查、实验室检查以及影像学检查等多方面信息。完整的脂肪肝诊断应包括脂肪肝的病因及诱因、病变程度和分期,以及伴随疾病状态和并发症等方面。目前,超声检查是脂肪肝诊断、随访的首要选择。那么...……更多
适量吃点葡萄,或许可以给身体带来一定的好处
...分可能会浓缩在一起,也会导致糖分升高的情况。因此从多方面考虑,葡萄干都是无法完全取代葡萄的,所以在葡萄上市的季节,大家可以选择吃点葡萄为身体补充营养成分,但是葡萄没有成熟的时候,也可以选择吃点葡萄干。...……更多
烟台曙光林丽波面颈部皮肤抗衰方法
...肤屏障受损、紫外线照射、频繁地肌肉运动、脂肪和骨质流失、熬夜有关。皱纹有动态和静态之分:做表情时出现的皱纹,是因为皮肤受肌肉收缩挤压形成的,被称之为动态皱纹;而不做表情也会出现的皱纹,被称之为静态皱纹...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
...疲倦和乏力感;模糊视力:高血糖水平会导致眼球的水分流失,导致视力模糊和眼干燥;感染频繁:高血糖会削弱免疫系统功能,使人容易感染,如尿路感染、皮肤感染等。03米饭、馒头和面条,哪个更容易升血糖?米饭、馒头...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...肉时要注意及时分装、快速冻结、缓慢解冻,以防止营养流失。“快速冻结可以使肌肉的水分被冻成小而均匀的冰晶,不至于破坏肌细胞膜的完整性。缓慢解冻时又可以保证大部分肉汁被细胞重新吸收,减少养分的流失。”她特...……更多
53万孩童面临性早熟风险?豆浆和鸡肉并非元凶,早看早知道!
...熟是一个复杂的社会问题,涉及遗传、环境、生活方式等多方面因素。家长应提高警惕,了解性早熟的真相,采取科学的方法预防性早熟的发生。同时,社会各界也应共同努力,加强性早熟的宣传教育,为孩子们创造一个健康、...……更多
疫苗结构科学家:XBB是免疫逃逸最厉害的毒株 但我还是乐观的
...术旨在稳定S蛋白,能提高表达量、稳定性和免疫原性等多方面性能。中国已公开的、有两家公司的疫苗用了S-6P技术。纳米颗粒技术能把很多个S蛋白抗原同时展示在一个对称性的支架上。这也能提升免疫原性。最早的Novavax的疫...……更多
春节期间银屑病怎样护理好?济南肤康医生提醒:要注意以下4点
...了大量的蛋白质和维生素,所以大家要及时补充身体每天流失的营养成分。多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物,蛋白质含量高的食物有豆类、奶类、坚果类等。温馨提示:银屑病患者注意啦:生活中,不能吃任何能够引起...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...骨骼健康作为人体健康的重要组成部分,此时也面临着钙流失和骨质疏松的风险,为了维护骨骼健康,合理补充钙质显得尤为重要。钙是人体骨骼和牙齿的主要成分,对于维持骨骼健康起着至关重要的作用,随着年龄的增长,尤...……更多
医生:若想养好骨头,可多吃这4物
...要作用。研究表明,碘元素可以促进骨骼生长,减少骨质流失,从而增强骨骼的强度,这一发现对于那些需要加强骨骼健康的人来说是非常有益的。除了碘元素外,海带中还含有丰富的钙元素,如果身体缺乏钙质,可能会导致骨...……更多
研究显示中老年人中,肌肉量和强度下降与骨折风险呈正相关
...骨折、骨质疏松的隐形杀手。为什么中老年人会出现肌肉流失?肌肉和骨骼之间又有何联系?面对这样的问题,本文将揭开肌肉减弱背后的秘密,并探讨如何通过维护肌肉健康来预防骨质疏松,以维持一个活跃、健康的老年生活...……更多
晚上不吃饭减肥?营养学家的权威指南,健康减肥的正确方式!
...健康减肥的关键在于综合考虑饮食、运动、睡眠、心理等多方面因素,避免过度依赖单一方法。这样的减肥方式不仅有助于达到理想体重,更重要的是提升整体健康水平,增强生活质量。 ……更多
“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防
...制繁殖,并且存在着一定的侵袭性。癌症的出现,本身和多方面因素有着非常大的联系,所以大家在日常生活里一定要正确合理的去认知癌细胞,并且可以好好的去预防它的出现。常吃鹅肉,或得到4个好处!1.补充气血女性特别...……更多
加速衰老的3个行为,老人要会避开
...进食过快而导致消化不良等问题,另外,适量摄入高质量蛋白质,如鱼肉、鸡肉等,以满足身体营养需求。保持良好的运动习惯适量的运动可以增强身体免疫力、提高身体素质,有助于维持身体健康。老年人可选择适合自己身体...……更多
豆腐是骨质疏松的发物吗?医生:预防骨质疏松,日常少吃3种食物
...研究显示,异黄酮能够模拟雌激素的作用,帮助减少骨质流失,从而对抗骨质疏松。实际案例表明,经常食用富含异黄酮的食品,如豆腐,对于提高或维持骨密度是有益的。“饮食误区:不当饮食加速骨质流失” 骨质疏松,这...……更多
“牵手”氮元素,中非学者共赴可持续研究之旅
...冯丽妃全球粮食生产约一半的贡献来自氮肥。然而,氮素流失却导致严重的空气和水污染,并造成生物多样性丧失和气候变化。联合国于2015年正式通过的“联合国可持续发展目标(以下简称SDGs)”中,有一半以上目标与氮素的...……更多
推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物
...们的身体逐渐失去了一些重要的元素。其中,胶原蛋白的流失是一个常见的现象。它的流失,脸部也不再像年轻时那样滑嫩,皮肤的水分和油脂分泌减少,导致脸部干燥、粗糙,失去弹性,甚至出现细纹和暗沉。对于特别爱美爱...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
...能够加快干细胞的再生,并且进步体内血浆蛋白的含量,多方面帮助患者进步肝脏功用。吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?主张早点了解茶叶喝茶是许多人的日子习气,咱们周围的许多人喜爱喝茶,许多人有...……更多
七种营养素,老年人应适时补充
...一般只吸收20%左右。另外,体力活动减少,还会增加骨钙流失,特别是老年女性比男性更容易发生骨质疏松性骨折。无论老年男性还是女性,都得重视补钙,除了每天保证300克奶外,建议每天吃25克大豆和100—200克绿叶菜,25克...……更多
高胆固醇血症很常见,一不小心就中招!日常做好8个预防!
...造成影响,包括胆固醇水平的升高。预防高胆固醇需要从多方面入手,包括饮食、运动、生活习惯的调整和定期医学检查。如果您有任何具体问题,应咨询专业的医疗服务提供者。 ……更多
IU以前的皮肤这么黄?
...羊总结了两大类原因????1、外部:光老化。2、内部:胶原流失;皮肤含水量降低(进一步影响细胞及角质层状态,让皮肤看起来雾蒙蒙的、不够透亮、不够有光泽)。油脂分泌(显得脸油乎乎且暗黄)。出油后,会显得脸更黄 ...……更多
基于细胞外囊泡递送系统开发mRNA疗法,「思珀生物」布局抗衰与罕见病领域
...蛋白,随着年龄的增长,人体皮肤中的胶原蛋白也会不断流失,补充胶原蛋白也成为了抗衰的重要手段,市场上也因此诞生了多个爆款产品,从口服到敷贴,再到针剂,产品类型不一而足。不过,胶原蛋白的高效递送和长期稳定...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
...担心。咖啡中的咖啡因有利尿的作用,所以也会增加尿钙流失,不过喝一杯咖啡也就流失几毫克钙,多喝几口牛奶就能补回来了。4、年轻人不用着急补钙?必须马上补。这是因为我们的骨峰值,大概出现在30~40岁,这之前一直...……更多
2024年去黑眼圈眼膜眼霜排行榜 盘点10款公认超好用的眼霜
...塑颜眼霜 升级2倍富含皂苷的山茶花精粹,减缓胶原蛋白流失,升级按摩头,呵护娇嫩眼周,在提拉紧致、淡纹和改善泡泡眼等方面具有功效。TOP.9>>>美肤宝五珍弹力保湿紧致眼霜五珍精萃,淡纹润养,人参根、赤灵芝、...……更多
牛奶要怎么加热 才能保证营养不流失?
...又暖胃,那么问题来了,牛奶要怎么加热才能保证营养不流失?加热到几度最适宜?今天,我们就一起聊一聊。牛奶营养丰富,含有优质蛋白质、脂肪、乳糖、钙、维生素、微量元素等。牛奶及奶制品是国民健康“膳食餐盘”中...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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