IU以前的皮肤这么黄？

有点被女孩子之间的情谊感动到！

姐妹们看这个新闻了吗？

韩国女演员金世正从很小就以IU为榜样，为了凭实力靠近偶像，一步步从数次出道未成功的nobody变成能演女主、出专辑、被IU邀请的艺人????

“从我开始唱歌到现在，还有以后，你都是我的榜样。”

前期也有同行要帮忙引荐，但她都拒绝了

在偶像力量的激励下一步步变成better me，很多网友都被感动到了????

其实哈，IU本身也足够励志——

15岁出道，最佳女歌手拿到手软，演戏、当主持人也都成绩亮眼，以至于跟李钟硕的恋情公开时好多网友说男方高攀????（尤其男方已经发面了…）。

粉丝：欧尼堪比写歌机器

不仅是事业导师，IU也很像改善皮肤色相美的美商导师。

从黄黑皮变嫩透皮，不加滤镜的视频截图足以看出肤色变化????

这倒让羊想起了一个洞察：很多姐妹常常关注美白，却分不清皮肤发红、发黑和发黄的具体原因。

三者的视觉表现不同，从皮肤组织的角度看也不是一个概念。

就拿IU来说，她跟很多亚洲人一样属于黄、黑兼具。

为了cover更多诉求，今天重点讲皮肤泛黄的综合解法。

提前预告新信息：相比“糖化会导致皮肤变黄”的常规思路，目前数项研究认为基底膜带和真皮浅层蛋白质的羰（tāng）基化可能才是导致真皮层发黄的根本原因。

这篇羊将从归因+预防+改善入手，系统讲一讲????

皮肤黄、黑、红的具体原因是什么？如何系统改善皮肤泛黄？

不夸张地说，几乎每个姐妹都该收藏这篇。

皮肤发红、发黑、发黄的区别

在自然衰老+光老化的双重作用下，皮肤会出现3类可视化的色相变化，分别为：红、黑、黄。

它们可能会单独出现，但多数时候往往组合成CP????

皮肤发红定位在表皮层

正值秋冬换季，不知道姐妹们有没有感觉皮肤很容易变红？几大成因????

1、外来损伤or天生角质层比较薄、屏障脆弱造成的敏感肌，遇见了刺激性因素，比如紫外线、功效成分。

2、自杀式护肤（过度清洁、高浓度刷猛药）导致皮肤变薄，红血丝增多。

3、脸上新生红色痘痘、闭口…

以上因素都会让皮肤的色相变红。

皮肤爱敏感泛红的姐妹，这几条护肤基本原则给我吸烟刻肺：温和清洁、强效保湿、严格防晒、慎用功效成分。

过敏星人，舒淇皮肤发黑定位在表皮基底层，和真皮浅中层

皮肤为什么会变黑？最大嫌疑人：紫外线。

紫外线会让皮肤变黑是黑色素细胞对紫外线照射的反应，有点像人类演化出来的防护机制????

黑色素吸收紫外线，可以减少对人体的伤害，保护皮肤远离皮肤癌的伤害。

黑色素分为真黑素和脂褐素，寻常的色斑，如晒斑、雀斑、褐色痘印，都是真黑素在局部累积过多的表现。

给爱熬夜的姐妹提一个醒，熬夜也是导致黑色素沉积过多的原因之一。

熬夜会导致皮肤稳定性下降、引起细胞增殖再生能力的异常等，这时色沉也很难快速代谢下去。

想改善皮肤黑，关键点就是击退黑色素，给晕字的姐妹看省流版答案????

单次超皮秒的祛斑改善最明显，其次是蜂巢皮秒，最后是调Q激光。

如果除了色素斑点外，想要美白嫩肤、缩毛孔，就选超皮秒。

皮肤发黄定位在皮肤基底膜带和真皮浅层

有个词叫“面黄肌瘦”，抛开身材不谈，泛黄皮确实会显得人憔悴没精神。

羊总结了两大类原因????

1、外部：光老化。

2、内部：胶原流失；皮肤含水量降低（进一步影响细胞及角质层状态，让皮肤看起来雾蒙蒙的、不够透亮、不够有光泽）。

油脂分泌（显得脸油乎乎且暗黄）。

出油后，会显得脸更黄

此外，皮肤发黄还跟三种物质的蓄积有关——胡萝卜素、羰基化蛋白质、脂褐素。

胡萝卜素的颜色为橙黄色，是一种常见的维生素A补充剂，只能通过食物摄取，能帮助维持皮肤、粘膜、视力的健康。

如果摄入过多，胡萝卜素会堆积在皮下脂肪处来不及代谢，使得皮肤暂时性变黄。

图源网络，现实情况应该不会这么夸张啦

在这里着重讲一下「蛋白质羰基化」，开头已经说过：有实验表明，蛋白质羰基化可能是导致真皮层发黄的根本原因，而羰基化也是衰老的重要信号之一。

究竟什么是蛋白质的羰基化？

即????蛋白质的非酶促反应引发的不可逆羰基修饰，划重点：不可逆。

主要包括：蛋白质与不同来源的活性羰基类物质（ reactive carbonyl species, RCS）反应所生成的蛋白质羰基加合物，以及蛋白质本身氧化生成蛋白质羰基衍生物。

蛋白质羰基化导致真皮发黄的示意图

说人话就是，当蛋白质羰基化后，会改变了蛋白质本身的形状和功能，失去了原有蛋白质对人体的作用。

是不是依旧看不懂？没关系，知道它会带来啥影响就行了????

在皮肤中，羰基化蛋白主要被发现于角质层，从而导致角质层理化特性的改变：保水能力下降，透明度下降，皮肤弹性下降。

再延伸来说，羰基化会让人的皮肤变干、硬、黄、松，还会变本加厉，继续伤害肌肤——比如加速皮肤衰老，影响细胞代谢，角质层细胞变脆弱，皮肤锁不住水分…

与此同时也有研究发现，氧自由基脂质过氧化、以及非酶促糖基化都能引起体内羰基化蛋白的增高。

翻译一下：氧化和糖化的终点是蛋白质的羰基化。

把皮肤和葡萄糖代谢产物放在37°的环境下72小时的效果

那么，为什么会出现蛋白质的羰基化？

内因：体内普遍存在的不饱和脂肪酸氧化反应、皮肤发生炎症或者皮肤表层油脂降解时产生的醛类。

外因：吸烟或者吸二手烟、厨房油烟、长期压力大、熬夜…也会起到加速作用。

综上，羊的观点是：如果想要改善皮肤发黄，需要预防+医美双管齐下。

预防：减少羰基化蛋白的沉积

羰基化蛋白是在脂质过氧化和非酶糖基化过程产生的，而糖基化也受氧化影响，因此建议姐妹们务必做好抗氧化和抗糖化????

严格防晒，降低光损伤。

部分糖化损伤在无氧情况下也会发生，所以除了抗氧化，也尽量管住嘴——控油、控糖（比如食品中额外添加的白砂糖、蔗糖、果糖、果葡糖浆…）。

以下四点，对于减少羰基化蛋白的沉积也有用处????

1、戒烟，少吸二手烟

2、关注环境空气中的有害物氧化氮类臭氧类，远离甲醛

3、改善厨房油烟的伤害

4、定期进行中强度的运动，避免长时间处在压力环境中，少熬夜

改善：护肤/医美

护肤的重点在于抗氧化，买护肤品的时候可重点关注肌肽、油橄榄叶提取物、当归提取物、谷胱甘肽、三角褐指藻等藻类成分。

想要见效更快，当然还是得靠医美。

没有局部色沉，需求是祛黄、提亮、嫩肤的姐妹，绕不开的就是光子嫩肤（只要不是光敏肌、或者在黄褐斑活动期，几乎都可以做）。

尤其是元气光pro，把AOPT超光子和DPL超光子的优势进行了结合，通过不断调整治疗参数，找到适合的能量，能让肤色更白、肤质更细、肤感更弹、肤龄更嫩。

关键在于它的各种波片组合可以根据个人皮肤情况做定制????

去黄提亮模式、深层嫩肤模式、局部收缩毛孔模式、消炎去红模式、局部色斑模式，可以按照实际情况做选择。

点大图，可看定制化方案参考

除了去黄提亮，像皮肤发黑、发红也可以改善????????

案例展示，效果因人而异

不止元气光pro，超皮秒也可以尝试。

超皮秒的532波长，以点阵模式发射，能够以光击穿效应或激光诱导空穴效应和热效应，启动皮肤的创面愈合机制，使得新胶原增生，替代被羰基化的胶原纤维和弹力纤维。

还有F4D pro，针对表皮层的super facial模式，改善皮肤蜡黄粗糙。

针对真皮层的frac three模式，可以利用秒级脉宽的激光，提亮祛黄（类似于皮秒、超皮秒的平扫模式）。

皮肤弹力满满，经常看起来更白

光电项目外，也可以配合中胚层疗法加强祛黄效果。

比如深层补水的娃娃针，也可以在基础水光针中复配一些VC、传明酸、谷胱甘肽等提亮的成分????

最后来总结一下： 1、红、黑、黄的成因并不相同，表现层次也不太一样。 2、导致皮肤发黄的除了常规认知中的糖化，还有蛋白质的羰基化，需要靠防晒、控食、远离油烟、少熬夜等来减少羰基化蛋白的沉积。 3、预防之余，可以尝试医美项目来强化效果。

有必要强调，羊从不盲目推崇大家单纯的白成一道光。

解决瑕疵、去黄提亮后，干净透嫩、气血充盈的健康皮肤才是我们追求的理想面部色泽。

不光是皮肤，很多事情都是如此，与其执念一件很难完成的事，不如曲线救国，或许最后也能如愿。