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多推小腿难得病!经络通畅、气血循环、真人示范,不学后悔!
1、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人,当然小腿经络不畅通不一定是癌症,但是得癌的人小腿经络都是不畅通的”,另外,小腿经络不畅通不仅会癌症高发,像牛皮癣,白癜风,鱼鳞病,强制性脊椎...……更多
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
...,腰酸背痛严重影响他们的日常生活。“天气冻人,我的经络也被‘冻’住了吗?”别担心,浙江省中医院针灸科主治中医师孙丹红来为您“解冻”。通畅的经络对人体健康有益65岁的张大伯(化名)近日被右膝疼痛折磨得夜不...……更多
部分颈椎病是气血供应上不来, 教你滚一滚、调理好脊椎!
...煮青蛙的过程是渐进的,因此很难被人们重视。4、打通经络这点最为重要。如果是脖子不舒服,最简单的方法就是以自己的下巴写米字,一天做一次即可,或在桌子边搁后溪穴,以确保颈椎部的血液循环,使自己的颈椎摸着是...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...不晓得的5大益处1.均衡阴阳,调整气血拔罐能够使瘀阻的经络通畅从而发挥正常的生理功用,到达阴平阳秘,祛邪治病,机体康复的作用。阳盛则热,阴盛则寒,发热是阳气盛实的表现,而寒战恶寒是阴气盛实的病症。在大椎停...……更多
如果肢体麻的感觉最为明显,说明经络不通导致了体内气不足
中医理论,经络是人体内可以运行气、血、联系体表和各大脏腑的重要通道,作为我们生理功能的调控系统,对维持身体健康至关重要。一旦经络淤堵,气血不流通,脏腑之间的联系存在障碍,百病就会由此而生,严重时还会...……更多
一味中药,堪称升阳大将,阳气充足了,气血就通畅了
...的主要原因之一,葛根有通经活络的作用,将我们一身的经络疏通,大家试想一下,一身的经络疏通,滋生的内风自然是无所遁形,风邪没有了,头痛眩晕的症状自然是得以缓解,故得“愈风”之名。 葛根此外,现代药理学研...……更多
...载,积累了丰富的诊治疑难病经验,融通三焦辨证与脏腑经络辨证,创立“三部辨证”理论,兹将其辨治丹毒的经验记录如下。辨毒辨气审证求机,湿热蕴结内外相因丹毒病发急骤,起初局部皮肤灼热肿胀,伴有小片红斑,继之...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...反馈得知,都有很好的效果,借此系统总结,以期让腧穴经络造福更多的人。甲状腺结节的中医认识甲状腺结节,古代医家将此归入“瘿病”范畴,又称“瘿气”。中医认为饮食不节,损伤脾胃,湿聚痰凝;情志不畅,忧思郁结...……更多
经络推拿治愈两例儿童骨性病症
本文转自:中国中医药报□ 王红民 北京市盲人学校从经络医学理论分析,手足太阴阳明经循环为人体后天之本,此循环经手太阴、手阳明、足阳明、足太阴,经胸手头足循环路径完成肺、脾运化、布散水谷所化生精微的功能,...……更多
膝关节疼痛,局部按揉7穴止痹痛
...足有关。风、寒、湿、热之邪侵入人体,痹阻膝关节肌肉经络,导致气血痹阻不通,产生膝关节疼痛。正如《素问·痹论》所言“风寒湿三气杂至,合而为痹也”。临床上膝关节疼痛可根据感邪轻重和临床症状,分为行痹(风痹...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...些夸张,但拍手的确有不凡的补气效果。人身上有十二条经络,与手掌相连的就有六条,它们分别是手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手太阳小肠经、手少阳三焦经和手阳明大肠经。经络是气的管道,连接着五脏六腑,...……更多
...了康复治疗方法,希望可以帮助到大家。艾灸。艾灸可通经络以行气血,气血运行通畅,则阴阳协调,五脏宣通,令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳,温阳化湿的作用,有助于提高机体抵抗力。可缓解头痛、咳嗽、乏...……更多
很多病都是堵出来的,身体最怕5堵!最全的疏通法在这,早知早好
...活动以吸入新鲜空气,是保持呼吸系统畅通的有效方法。经络堵塞:气血流通的关键中医认为,经络是连接内脏与肢体,调节气血的重要通道。经络堵塞会导致气血不畅,引发疼痛和各种慢性疾病。通过针灸、推拿和太极等方法...……更多
坚持一个月 养出好气血
...站立30秒,双侧共1分钟,后续逐渐增加时间。腿部有6条经络通过,练习金鸡独立有助于疏通经络气血,同时对相应脏腑也起到了调节作用。④还阳卧身体自然平躺仰卧,两脚掌心相对,小腿向内收,脚跟尽量接近屁股,两掌心...……更多
每天甩手5分钟,排毒、减脂、强心…百病自然无!
...“手三阴经”(手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经)经络气血的循环与通畅,对心肺健康十分有益。3有助于关节灵活练习甩手操能促使肩肘关节及腰腿关节的活动及手臂的震动,一些肩膀酸痛的人,在坚持正确甩手一段时间...……更多
常年脚冰凉,多是这3个原因!用好这些中成药,温阳散寒驱散冰凉
...金匮肾气丸来温补肾阳。二、气血不足气血流通在我们的经络血管中循环不息,将营养物质输送到我们的四肢百骸,同样,带着温度的气血可以温暖它们流经过的每一个地方,像体质壮实的人、经常运动的人,一般就不怕冷,而...……更多
女人每天踮脚尖好处多,这些注意事项也要懂!
...在中医角度来看,人体各项器官组织上有非常多的穴位和经络,对应身体各个器官以及五脏六腑,通过有效的按摩和刺激,有助于强健体魄,维持人体健康状态。而双脚也是人体非常重要的一个部位,特别是脚后跟流经的经络有...……更多
泰安市中医医院中医眼科中医经络理论在近视治疗中的应用
...升,为了更深入地了解近视的成因,大家可以应用中医的经络理论指导近视的治疗方法。一、中医经络理论在近视病因病机中的解读根据中医学的整体观,眼病尤其是近视,不仅与眼局部有关,也和全身脏腑功能及经络循行有密...……更多
每天轻敲50次,轻松拥有健康好身材!阳气升发身体状况越来越佳
在我们的身体中,分布着许多条经络,每条经络都对应着不同的身体部位,如果其中一条经络出现了堵塞,可能会引发一些疾病。在多条经络中,有这样一条经络,每天对这里进行敲打,可以将身体中的毒素排出,人也会瘦下...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...医辨证,医生为小葛配了理气活血化湿的中药,同时根据经络穴位为其拔火罐祛瘀排毒。小葛自身也控制饮食、加强运动,定期在微信群与医生沟通。3个月后,小葛的体重、血糖水平和肝功能指标逐渐下降,人也变得自信起来...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...肤,但与体内脏腑气血阴阳有密切相关。当女性体内脏腑经络失常、气血失调,显现于“外”的就是色斑、痤疮、面色枯黄晦暗。皮肤问题反复发作、久治难愈,如果不去从内追究长斑、生痘的原因,而只是在表面涂涂护肤品,...……更多
身上总是容易疼?不通则痛,不荣则痛,养血荣筋,通经活络可止痛
...还有痰湿、瘀血这些情况也会引起疼痛,这些邪气拥堵到经络中导致气血流动不通畅,导致我们的关节、肌肉等部位出现疼痛、重着、酸困、麻木或者僵硬、肿大、变形等等问题。这样的话我们就需要根据不同的病因,来选择不...……更多
踮踮脚就能护血管?56岁大叔每天踮脚,半年后身体会有什么变化
...法通过重复性地垫起脚跟,刺激大腿上的肾经、膀胱经等经络,以及小腿的足三里等穴位,这些经络和穴位是人体内重要的养生通道,它们的刺激能够有效地促进全身气血流通,增强人体的精气神,从而达到强身健骨、通行气血...……更多
“红枣”补气血,但是“湿气重”的人能不能吃呢?营养师说了实话
...的第三:湿气重的人红枣益气养血是很好食品,湿重的人经络阻滞而不通畅经络是人身体血液循环十分重要的部分,如果湿重就是微循环阻滞严重吃了红枣就会使气血循环加大,当循环系统受阻气血就会向通畅的血管挤压而,通...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
...元、天突、曲泽等,它们分布于乳房周围以及相关的脏腑经络。这些穴位对调理乳腺组织、活血化瘀、改善乳房不适症状有着积极作用。中府:位于胸部正中线第4肋间隙内侧,是主要用于调理乳房所在区域的穴位之一,可促进...……更多
血瘀经络不通,快给血管减减压吧!这个“果茶饮”化瘀降脂
体检过后,现在有“三高”的人是越来越多了,这跟我们吃了太多高脂肪、高热量的食物,却总是缺乏运动有关系,也就是“管不住嘴、迈不开腿”,那么血脂、血糖、血压异常的问题便找上了门来,血液循环不畅、越来越黏...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...。②踮脚+按摩板——帮助预防各种身体问题身体有6条经络从足部引出,三条阳经分别是足阳明胃经,足太阳膀胱经和足少阳胆经。三条阴经分别是足太阴脾经,足厥阴肝经和足少阴肾经。足部主要通过这六条经络联系脏腑。...……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
...“正气存内,邪不可干”,才能有益于身心健康。中药、经络养生除了常用膏方、滋补中药外,还可选择按摩穴位等方法,如双手搓腰暖肾阳,用两手对搓发热后,紧按腰眼处,用力向下搓到尾椎骨(长强穴),每次做50遍,每天...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...海、足三里等,按摩这些穴位,可以达到调节脾胃、疏通经络和气血的目的,对恢复胃肠功能都有好处。同时,还可以用青盐和艾叶做成盐袋,在胃部、肚脐、小腹部热敷。中医讲痛则不通,不通则痛,通过热敷让气血运行通畅...……更多
经行头痛,按揉六穴可止痛
...穴所在,主治所在”的取穴特点,可行气止痛,疏通脑部经络气血,“通则不痛”,从而治疗经行头痛。合谷 手阳明大肠经腧穴,在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴为以一手的拇指指骨关节横纹,放在...……更多
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本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
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预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
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一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
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每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
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太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
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任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
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告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
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川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
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冬日潮玩 乐享西宁
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