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...六腑畅通则五脏平安，五脏平安则气血充足，气血充足则经络畅通，经络畅通则阴阳平衡，阴阳平衡则百病不生。一些腹部较硬的人，日常或可通过这2个动作来缓解。1.揉法用指腹或手掌贴紧腹部来回按摩，可以两掌相叠以肚脐...……更多
2023-12-13 11:36:00腹部,按摩,两个,腹部,腰围,肥胖
...扁豆。五脏之肝，“万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。肝位...……更多
2024-02-05 16:03:00五脏,养生,六腑,合谷,中医养生,经络
...那我们应该怎么去调整？体内湿寒比较重的人容易会造成经络的不通，现在人普遍都比较贪凉，运动比较少，所以自己体内的这种新陈代谢血液循环的速度都是比较慢的，比较火！所以极易导致经络的淤堵，经络的淤堵就会出现...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...的湿寒之气顺利排出。而且用艾叶泡脚还能够疏通脚部的经络和穴位，促进气血的运行，时间长了，体内的湿寒之气也变少了。生活中很多人都出现过小腿抽筋的问题，尤其是在睡觉的时候还会容易把人惊醒，所以在睡前泡脚的...……更多
2024-01-25 06:02:00过来人,身体,身体,虚火,时候,时间
...从中医的角度来看，脚趾、脚跟、小腿、大腿内侧有三条经络：脾经、肝经和肾经，常踮脚能够刺激足三阴经，使体内的气血向上运转，进而温补内脏、激起中气、调和气血。其次，踮脚跟的方式能够刺激到人体肾经，经过全身...……更多
2024-02-13 23:27:00好处,惊喜,老人,运动,运动,腿部
...所以养血活血也很重要。今天分享三个中成药，让你气血通畅阳气足！如果你面色萎黄，看着没有血色，食欲不好，身体倦怠乏力，整个人也没有精神，多是气血不足了。中医认为，气血可以濡养脏腑，气血不足，就无法为肌肉...……更多
2024-02-22 09:59:00阳气,中成,通畅,气血,中成药,三个
...体育运动，八段锦、五禽戏等从中医阴阳五行理论和脏腑经络功能出发，对身体五脏六腑、全身经络筋骨进行锻炼，提升脏腑功能，疏通经络，气达周身，气血通畅，筋骨劲强，延年益寿。不仅如此，两者练习无需器械，不受场...……更多
2024-01-29 13:46:00五禽戏,八段锦,八段,碎片,时间,运动
...季时令，以养肝疏肝、健脾和胃、补肾益智为原则，通过经络穴位刺激配合其他治法综合调理，能最大程度调动小儿机体内在阳气及生长发育的潜力，达到补益气血、固本培元、调和阴阳的目的，从而强身健体、助力小儿生长。...……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...感觉。”高医生进一步解释说：“简单做个比喻，人体的经络就像城市里繁忙的交通网络。身体健康状态下，气血能通过这个复杂的交通网络畅通无阻的运行。但你这次的劲椎病发作非常严重，就像发生了交通大堵塞。通过针刺...……更多
2024-01-28 14:51:00佳话,精髓,中医,文化,医生,患者
...不注意保温，易遭受风寒湿外邪侵袭，可导致气滞血瘀、经络不通、关节涩滞，久之易致此病。过早退变5点表现李文银介绍，中年女性膝关节过早退化的临床表现大致有以下几点：一是自觉关节僵硬、隐隐作痛，早晨起床时较...……更多
2023-12-01 09:49:00膝关节,女性,膝关节,关节,李文,髌骨
...体，损害脏腑和脉道。我们可以利用艾灸驱寒除湿，温通经络。下面分享几个艾灸穴位进行保健治疗。肾俞穴：肾俞穴是足太阳膀胱经的腧穴之一，位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸此穴可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...来调和气血、平衡阴阳的。中医认为，人体的气血运行在经络之中，当经络受阻，气血不畅时，人就会生病。针灸可以调节这些经络，使气血顺畅，从而达到治疗疾病的目的。与现代医学的结合：现代科学研究表明，针灸可以刺...……更多
2023-11-09 01:26:00针灸学,针灸,中医,针灸,穴位,针灸学
...汤能促进子宫收缩。小产术后注意事项1、流产后的乳腺经络要保持通畅。2、流产后的子宫要精心呵护。3、流产后的休息与饮食要更加细心。4、流产后的卫生与避孕要更加精心。5、小月子在必要时与大月子相同。 ……更多
2024-02-21 07:01:00益气,母鸡,鸡蛋,食物,红糖,月子
...着寒冬季节的来临，泡脚也是养生的一种便捷方式。中医经络学说认为，肾之经脉起于足部，足底涌泉为其主穴，睡前用热水泡脚，并按揉脚心涌泉穴，可以起到舒筋活络、通畅气血、补益肾气的作用。泡脚的时间以晚上7至9时...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...中医的重要疗法之一，是一种通过手法按摩调理幼儿体内经络、脏腑功能，促进气血畅通，改善健康状况的传统治疗方法。在中医中，幼儿推拿被视为一种温和有效的治疗方式，能够辅助调整幼儿体内的阴阳平衡，加速康复过程...……更多
2024-01-13 10:30:00推拿,针灸,药物,幼儿,治疗,应用
...载，血之脱于脉必有气动于经。若阴阳气血相和，流通于经络者，则阳守脉外，阴行脉内，血脉自安而无出血之弊；若阳有余而阴不足，气有余而血不足，血动有余而静守不足，则血液穿经破络，摧脏罹腑，致离经出络而咳血；...……更多
2023-12-07 11:14:00思路,气血,仙鹤草,收敛,大黄,经络
...心受邪，心包经腧穴可治疗与心相关疾病，内关穴为心包经络穴，又为八脉交会穴，通阴维脉，主治心痛、心悸、胸闷等心胸疾患。通里穴：手少阴心经腧穴，在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。心经经脉病...……更多
2023-10-11 09:37:00胸闷,心慌,腧穴,心包,心慌,胸闷
...运，则滋生内湿，湿从中生，聚而为患；肌肉受湿濡渍，经络痹阻不通，阳气布达受阻，则可见肌肤不仁，久痹而致肌肉萎缓不用。尤其肥胖之人，由于脂肪沉积过多，膏脂壅塞则易聚湿生痰，血气不能运动其痰，致湿痰内停客...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...排出。根据中医理论，经常按摩或敲打身体的某些穴位或经络，可以起到健脾化湿，利水渗湿之功效。如位于肘横纹外侧端，屈肘，肱骨外上髁内缘凹陷处的曲池穴；位于腘窝的中心点上的委中穴；位于小腿内侧，膝盖下方，小...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
...摩五脏六腑的作用，达到养生的目的。中医上认为，下肢经络跟脾经，肝经，肾经相连，通过踮脚尖这项运动，能够刺激到经络，让气血上涌，帮助温补肾脏，激发中气。每天坚持“踮脚尖”，一段时间后，或许能解决7个问题...……更多
2024-03-10 14:38:00时间,问题,运动,腿部,下肢,关节
...、菜籽等丸状物贴压在耳廓上的穴位或反应点，通过疏通经络，调整脏腑气血功能，促进机体的阴阳平衡，达到防治疾病、改善症状的一种操作方法。2、拔罐：拔火罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之...……更多
2023-11-02 10:35:00淄博市,淄博,中医特色,护理,中医,特色
在中医上认为，阴阳和谐，气血健旺，经络顺畅，则百病不生。反而阴阳失调，气虚血虚，经络阻塞，则百病丛生。尤其气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳，是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴，是气的...……更多
2024-02-19 14:01:00血虚,气虚,气血,身体,怎么办,气血
...气虚衰。服用它药止嗝而寒邪未解，故病情加重，见风中经络。手脚出热汗，说明虚阳浮越，病症危急，当用四逆汤急固阳气；夜尿频，身体轻飘飘的，乃肾阳虚，水邪上犯，用真武汤温阳利水；加用桂枝汤调和气血。病重，我...……更多
2023-10-31 11:06:00医案,血小板,中风,骨髓,中医,张先
...剖刀下看不到的就是不存在的，至少是不可理解的。比如经络，国家两个五年计划投入大量人力财力，只得到一个结论：经络是存在的。这让科学家很头痛：“怪事，这么先进的仪器为什么就看不到经络呢？”不仅是经络，整个...……更多
2023-12-06 14:05:00易筋经,经络,气功,中医,健身,方法
...医理论中对于酒后记忆缺失的一种解释。中医认为，人体经络相通，气血运行畅通与否直接影响到人体的生理和心理状态。饮酒中的酒精进入人体后，会直接影响脑部神经递质的传导，从而导致记忆力下降或者消失。同时，酒精...……更多
2023-12-22 12:45:00真相,记忆,记忆力,饮酒,气血,人体
...为何是养骨重点期？筋骨怕寒 不养护容易受损寒气会使经络中气血运行的速度变慢，气血瘀滞，从而出现骨关节麻木、酸痛。寒气也会使骨骼、关节周围的肌肉收缩痉挛，弹性变差，对筋骨、关节的保护变弱，导致其容易松动...……更多
2023-12-28 01:46:00骨头,运动,腰椎,筋骨,患者,肌肉
...通过经脉上荣于舌，使之发挥鉴别五味的作用。手少阴心经络脉“循经入于心中，系舌本”，心经经脉病候“是动则病，嗌干，心痛，渴而欲饮”。心在五行属火，五味属苦，心主血、藏神功能正常，则舌的味觉正常、灵敏，若...……更多
2023-12-27 10:20:00口苦,口苦,腧穴,阳陵泉,阳陵,胆汁
...酚。
中医特色疗法：小儿推拿是以阴阳、五行、脏腑、经络等学说为理论基础，对小儿穴位通过推拿、按摩等方式治疗疾病的一种方法。目前，已经逐渐形成了“按、摩、掐、揉、推、运、搓、摇”等8种推拿方法，运用推拿手...……更多
2023-12-12 07:58:00滨州市,中医医院,滨州,中医,季节性,备用
...特点是寒邪挟风，外束皮毛，使人的体表受寒，阻滞气血经络的运行。主要症状有畏寒怕风、无汗头痛、肢体酸痛、鼻塞声重或鼻痒喷嚏、流涕清稀、咽痒、咳嗽、痰吐稀白、舌苔薄白、脉浮紧。但是，随着外邪逐渐深入和患者...……更多
2024-01-26 10:39:00中成,寒潮,易感,中成药,阶段,选择
...或者是通过有氧运动调理，有氧运动可以使人体的气血、经络通畅、人体的新陈代谢得到调整，手脚冰凉得到明显的好转。女人手脚冰凉应该要吃什么？1、可以吃核桃：手脚冰凉的女性日常生活中可以吃些核桃，核桃营养极其...……更多
2024-02-16 02:01:00手脚,女人,黑豆,手脚,牛羊肉,女性
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近来有网友反馈说化橘红实在是太难喝了，原来啊，化橘红确实是苦口良药，确确实实是苦味的，因为它含有大量的柚皮苷。而橘万家这里说说化橘红怎么喝好喝这个技巧吧
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