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近期，“转圈扭胯”动作走红全网，引得各大网友争相模仿。杭州一名大二学生小赵（化名），看到互联网平台上发起的模仿挑战，进行模仿拍摄，随着垫脚一转，当场翻车，腰部“咯噔”一下，小赵感到了剧烈疼痛，无法坐...……更多
2024-04-14 10:21:00多人,医生,风险,最好,腰椎,腰部
...议最大的：胸部对于胸部的按摩具有很大的争议，也是最多人误解的地方，有的人认为按摩胸部对于女性来说是比较好的，可以帮助女性胸部丰满，及早发现乳腺疾病，但事实上女性的乳房还是一个及其敏感和娇嫩的部位，相对...……更多
2022-12-19 19:18部位,按摩,三个,医生,最好,女性
...食生冷食物。罗政介绍，患有颈腰椎病的人群，要在专业医生的建议下，及时进行针对性治疗，如物理治疗、药物治疗等。同时，要做好日常保健，定期进行颈腰椎按摩、热敷等，以缓解疼痛、改善功能。 ……更多
2024-01-26 15:03:00腰椎病,腰椎,寒冷,天气,腰椎,腰椎病
...意避免。一旦患有腰椎不稳，一定要要及时就医检查，在医生的建议下合理的治疗，日常也要加强对腰椎的保护，具体的护理方法可以参考上文提到的内容。 ……更多
2024-06-21 11:46:00腰椎,因素,医生,原因,腰椎,腰部
...峻松提到，在每一个腰椎间盘突出患者术后出院前，团队医生都会建议他们回家后使用电热毯热敷，“从术后复查的反馈情况来看，大家的感觉都很不错。前些天有一个老病人回来复诊，说自己现在每天开着空调，肚子上盖着空...……更多
2024-07-16 08:53:00热毯,腰椎,实惠,保健,方法,经济
...够加强核心肌群，稳定脊柱，减少未来的风险。3. 康复科医生：寻求康复科医生的帮助，他们会根据你的情况制定个性化的康复计划。4. 手术治疗：如果症状严重或长时间保守治疗无效，微创手术将成为一个可行的选择，它可以...……更多
2024-03-26 11:44:00腰椎间盘,腰椎,腰部,求救,信号,回事
...严重的腰椎间盘突出，如果保守治疗和其他方法都无效，医生可能会建议手术治疗。手术的类型和方法因个体情况而异，可能包括椎间盘切除术、融合术及微创手术。（二）中医治疗方法1.中药治疗：中药治疗腰椎间盘突出可内...……更多
2024-03-31 08:44:00腰椎间盘,腰椎,治疗,腰椎,腰椎间盘,治疗
...一起倒在了地上……浪漫“公主抱”，抱起方式有讲究据医生介绍，“公主抱”这个浪漫姿势，对男性腰部及臂部肌肉的力量有不小的要求，可不是随随便便就能抱起来的，更别提抱起来转圈圈了。如果男生肌肉力量不足或本身...……更多
2024-09-20 18:37:00纪念日,公主,老婆,结果,浪漫,腰椎
腰部是许多动作的发力基点，在日常生活、工作、运动中往往容易劳损，甚至受伤，进而出现腰痛症状。随着现代生活节奏的加快和工作压力的加大，这届年轻人的腰正在悄然发生变化，继护腰坐垫爆火后，护腰带也迎来了消...……更多
2024-12-05 17:53:00长时,脆皮,神器,腰带,年轻人,医生
...，如果已经出现明显的疼痛或不适，一定要及时咨询专业医生，以获取更为准确的诊断和治疗方案，避免延误病情。 ……更多
2024-01-09 01:23:00年纪,腰椎,腰椎间盘,二郎,李瑞,二郎腿
作为一名常年在诊所工作的医生，我经常遇到因久坐导致腰椎问题的患者。他们中的大多数是白领员工，因为他们的工作性质使他们长时间坐在电脑前，这对腰椎健康是一个巨大的考验。在这篇文章中，我将分享关于如何识别...……更多
2024-12-27 08:45:00腰椎,报警,白领,身体,疾病,腰椎
...突症手术的17岁女孩晓岑（化名）出院时，诚恳地向主刀医生表示。腰痛得用止痛药才能入睡就读高中的晓岑，平日身体状况不错，大部分时间都在课桌前埋头学习。大约2个月前，她常感到腰部无缘无故疼痛，偶有左下肢的疼痛...……更多
2024-12-10 07:30:00老年人,姿势,医生,女生,腰椎,腰椎间盘
...物，但始终无法找到持久的解决方案。直到有一天，他的医生指出，问题可能出在他意想不到的地方——臀部。这个发现不仅为他带来了痛苦的缓解，也揭示了我们身体复杂而微妙的内在联系。据统计，超过80%的中老年人在某个...……更多
2024-02-28 09:13:00腰痛,屁股,身体,医生,有关,联系
...。后来在同事的劝说下，陈小姐专门请了假去医院检查，医生告诉她，你现在的腰部肌肉已经失衡，脊柱结构的稳定性都无法维持了。
陈小姐忙问这究竟是什么原因导致的？我每天晚上下了班都会去健身呀，而且我也不是经常...……更多
2024-05-26 17:25:00腰疼,腰椎,姿势,腰椎,腰部,姿势
...自【广州卫健委】；随着人们对健康和身材的重视越来越多人开始“卷”起来扎进健身房期待自己能练出“穿衣显瘦，脱衣有肉”的好身材但是健身太猛很可能还没练就突出的身材有一样东西就先突出了——那就是腰椎间盘
三...……更多
2023-10-25 15:41:00健身,医生,运动,小阳,腰椎间盘,腰椎
...这个时候腰椎是比较轻松的，并没有承担身体的重量。在医生的眼中，平躺也是脊柱比较喜欢的姿势!《SPINE》杂志曾发表一个同一个人在在不同的姿势之下，腰椎间盘所承担的不同重量的文章。因为腰椎是支撑身体重量的一条重...……更多
2023-02-01 22:27:00动作,时间,腰椎,身体,时候,姿势
...，如果痛感持续，那么需立即入院进行相关检查，并根据医生的建议进行适当治疗。如果是轻微的腰肌劳损或肌肉痉挛导致的，可口服止痛消炎、活血化瘀药物，同时配合使用膏药贴，能够有效缓解腰痛的情况。另外，还可以采...……更多
2024-10-16 12:12:00腰疼,疾病,有关,问题,腰部,腰痛
...，保持伤口清洁干燥。一般术后伤口会有敷料覆盖，按照医生的嘱咐定期更换。如果发现伤口有渗血、渗液、红肿、发热或异味等情况，一定要及时告知医生。这可能是伤口感染的迹象，需要及时处理，否则会影响伤口愈合，甚...……更多
2025-02-17 09:07:00家庭护理,腰椎,康复,护理,家庭,患者
...发生。但在实施这些建议时，还应根据个人身体状况听取医生建议来进行。（海口市中医医院 朱华亮） ……更多
2023-10-30 01:27:00腰椎间盘,腰椎,成因,腰椎,腰椎间盘,长时
...论站着还是坐着，姿势前倾时腰椎的负荷都会大大增加“医生，快帮我看看，我的腰痛死了。”32岁的重庆市民小蒋是一名办公室白领，需要长时间坐在电脑前工作。最近一段时间，小蒋发现自己的腰经常酸胀疼痛，尤其是久坐...……更多
2023-01-18 05:47:00姿势,腰痛,腰椎,长时,姿势,腰部
...人都以为是老年人常见的腰间盘突出，后来到医院一查，医生说是“腰椎不稳”。听到这个结果，王大爷和家人都很困惑。什么是腰椎不稳？它和腰间盘突出有什么区别？医生解释说，腰椎不稳是因为腰椎间盘和椎小关节发生退...……更多
2024-06-26 17:18:00腰椎,因素,医生,原因,腰椎,骨质
...键。专业咨询：出现持续性腰酸背痛时，应及时就医，与医生共同探讨症状背后的可能原因，并制定治疗计划。通过综合考虑身体各方面的可能因素，我们不仅能更准确地识别腰酸背痛的真正原因，也能采取更有效的预防和治疗...……更多
2024-03-04 10:52:00腰椎,腰酸背痛,女人,问题,腰酸背痛,治疗
...行了一系列检查和测试，结果发现他患有腰间盘突出症。医生告诉他这是一种常见的疾病，由于长期的坐姿和缺乏运动，他的腰部肌肉和韧带变得松弛和脆弱，从而导致了腰间盘突出。腰椎间盘是我们脊柱健康的关键组成部分，...……更多
2023-04-22 06:05:00腰椎间盘,腰椎,意识,动作,是在,腰椎
...来到武汉市普仁医院脊柱骨科就诊。听完廖女士的描述，医生立即为其进行相关检查，腰椎MRI平扫提示，廖女士的腰2椎体压缩性骨折、骨髓水肿。由于骨质疏松，骨折导致椎体压缩变扁“当时只感到持续腰痛并在翻身起床时加...……更多
2023-10-28 19:00:00真凶,腰部,女子,椎体,骨质,女士
...）来排除或确认腰椎间盘突出等其他可能的原因。同时，医生可能会建议进行血液检查，以检测是否存在潜在的炎症或感染。常见误诊：腰椎突出
腰部疼痛常被误认为腰椎突出，但这种疼痛可能源自多种不同的病因。事实上，...……更多
2024-02-26 06:22:00晨起,后加,腰痛,劳累,医生,活动
...斑，照在她认真皱起的眉头上。作为一名资深的医学科普医生，李华一直致力于帮助中老年人了解健康问题，并通过她的专栏和座谈会，为他们提供实用的健康建议。腰痛问题一直是她的读者们十分关注的话题。李华深知，不同...……更多
2024-08-07 17:50:00不好,腰痛,腰椎,医生,还是,腰痛
...的弹性。然而，如果腰痛持续或者加重，建议及时就医。医生或者理疗师可以根据个人情况制定更具体的治疗方案，包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。在治疗过程中，患者也需要积极配合医生的治疗建议，以便尽快缓解腰...……更多
2024-09-21 20:59:00腰痛,帮助,方法,腰部,腰痛,肌肉
...大家答疑解惑。邹瑞指出，腰椎间盘突出症患者应在专业医生指导下佩戴腰围，且最好不超过四周。长期佩戴可能导致腰背肌肉废用性萎缩，反而不利于腰椎健康。腰围适用于腰椎间盘突出症急性发作期、腰椎手术后、腰肌劳损...……更多
2024-09-13 21:12:00太和,腰痛,腰围,回事,这是,健康
...杭州市中医院骨伤科就诊。一个转圈，急性腰扭伤骨伤科医生接诊后，通过检查发现，小赵的腰部疼痛伴随活动受限，下肢没有放射性疼痛。片子显示骨头没有受到影响，诊断为急性腰扭伤，进行针对性治疗后，叮嘱他最近要卧...……更多
2024-04-05 08:01:00张元,男生,医院,腰部,张元,小赵
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央视讯 土拨鼠又名旱獭，听觉敏锐，视觉发达，一有风吹草动就会发出示警的叫声。这些叫声有时会显得紧张、急促，声音的频率和速度反映着危险的程度。
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都市快报讯 今晚，@胡歌工作室 发文辟谣“胡歌得肺癌在北京住院”：“假！以下不实言论严重侵害胡歌先生的名誉权！请停止造谣传谣
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极目新闻记者 付瞰刚刚，胡歌工作室发文，辟谣胡歌得肺癌北京住院：“假！以下不实言论严重侵害胡歌先生的名誉权！请停止造谣传谣”
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今天，公安部发布消息称，涉中国演员王星等人被骗至境外失联被困、遭非法拘禁案的10名重要犯罪嫌疑人被泰国警方抓获后，已于2月15日凌晨被我公安机关成功押解回国。视频来源：央视新闻来
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长期喝“有水垢的水”会得肾结石？频繁献血会导致脑梗？吹风机吹头发会脱发？近期这些流言你听过吗？真相又是什么？一起看今日辟谣↓↓↓01水垢不会在人体内形成结石水垢的主要成分是碳酸钙
2025-02-21 03:05:00
这里是【天眼电台·晚安曲】
陪伴您的第一千五百五十一夜收听本条音频共需04分37秒一个人只有耐得住寂寞，
坐得了冷板凳
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近日，关于孩子何时分房睡的话题再次引发家长们的广泛关注。贵州省第二人民医院儿童青少年精神科副主任医师莫芸就此问题给出了专业建议
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烧烤后的猪皮蘸上一口腌菜膏调料，滋味更浓，入口惊艳。在云南德宏有一种叫腌菜膏的“灵魂蘸料”无论吃烧烤、洋芋还是米线腌菜膏都必不可少蘸上它入口的美食酸香带辣解腻又开胃一个字
2025-02-21 04:08:00
本文转自：人民日报打开手机查询附近岗位信息北京朝阳区打造“身边的就业圈”本报北京2月20日电 （记者王昊男）日前，北京市朝阳区人力社保局携手腾讯出行服务
2025-02-21 06:01:00
本文转自：人民日报本报记者 王伟健“咚咚咚……”2月15日，江苏南京江北新区大厂街道山潘新苑小区，82岁独居老人李大爷家门口响起了一阵急促敲门声
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本文转自：人民日报本报记者 杨 一新加坡国家环境局近期发布数据显示，过去10年间，新加坡的垃圾产生量下降逾一成，从2013年的785
2025-02-21 06:03:00