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中老年人养骨少吃萝卜土豆,常吃这5菜,强筋健骨,腿脚有劲
...加点淀粉或者面粉进去,这样肉丸吃起来会更饱满、更有口感,真是好吃到不行!熬汤的时候,你可以按自己喜好放点儿调料,比如撒点胡椒粉、倒点料酒,这样汤喝起来就更香了。炒丝瓜时啊,火千万别开太大了,不然丝瓜容...……更多
夏天建议多吃5种酸味食物,开胃解馋,清热养肝
...物变得尤为重要。在众多的食物中,酸味食物以其独特的口感和健康的好处,成了夏季饮食的优选。中医认为,酸味归肝,具有收敛、润燥的功效,并能增强肝脏功能,所以常说“夏吃酸,病不沾”。下面,让我们一起来看看这...……更多
这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高
...知道蓝莓有哪些吃法吗?菠萝在立夏前后的成熟度最佳,口感鲜美,价格也是最实惠的。在菜市场,随处可见卖菠萝的摊位,一斤只需2元。在炎炎夏日,吃上一块菠萝,真是解渴又提神。不过,虽然菠萝美味,但也不能贪多,...……更多
富含维生素D的十大水果,帮助钙质吸收,保持身体健康,别不懂吃
...也可以榨成新鲜橙汁,为您提供维生素D的同时还能满足口感需求。二、柠檬 柠檬是富含维生素C的柑橘类水果,它的皮中含有较高的维生素D。可以将柠檬切片加入凉开水中,既能够美味地享用,也能摄入足够的维生素D。三、草...……更多
零基础也能做!手把手教你制作完美泡芙
...精致、口感层次丰富的美味,它就是——泡芙。那酥脆的外皮,搭配着绵密香甜的奶油馅,一口下去,仿佛置身于甜蜜的梦境。今天,就让我们一起探索如何在家轻松打造这款令人陶醉的甜点。🥐泡芙外皮:酥脆的秘密泡芙的...……更多
小孩可不可以吃枇杷
...生素,平时多吃菠萝可以使孩子的皮肤更加细腻,菠萝的口感特别清澈、甜美、不油腻,可以让孩子们喜欢果肉,膳食纤维也丰富,有助于促进消化、清洁肠道、健胃消化,可以有效的缓解食欲不好的问题。以上是关于小孩可不...……更多
少吃苹果和芒果,多吃4种应季水果,过段时间就少了
...水果吧!首先,草莓是春季的代表性水果之一。它的鲜美口感和独特香气让人难以抗拒。草莓富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,有助于提高免疫力、促进消化和抗衰老。此外,草莓还含有丰富的花青素,有助于保护心血管...……更多
广东下馆子点这8道菜,全是“粤菜之魂”,老板:一看就是当地人
...。品尝白切鸡时,须佐以特制酱汁沾食,金黄外观诱人,口感肉嫩皮紧,清爽鲜美,极为可口。二、香芋扣肉粤菜中有一道经典名菜,就是扣肉。梅菜扣肉和香芋扣肉在其中尤为著名。前者属于客家菜系,而后者深受广东人喜爱...……更多
谷雨湿气重,只需一个电饭煲,好吃还健脾!
...色的就可以直接食用了。 将风筛除后,再竖立起来去除外皮,然后像西瓜一样轻松切割,非常简单!切凤梨的时候,可以享用其丰富多汁的果汁, 在锅中倒入少量食用油,然后加入排骨和姜片,进行翻炒。在略炒至焦黄的排...……更多
减肥无需节食,分享8道减脂餐,每天换着做,既健康又营养
...制而成。将口蘑与虾仁的鲜美交融,再搭配上竹笋的爽脆口感,蒜粒的香气则为其锦上添花,使得这道菜清淡中带着微辣的美味更加显得独具特色。 2.凉拌包菜鸡蛋:以新鲜的包菜和鸡蛋为主要食材,制作而成的这份凉拌菜品...……更多
气血不足百病生!春天常吃这4道“补气血”菜,滋补养颜手脚不凉
...:菠菜拌花生菠菜是补血佳品,搭配上花生的香脆,不仅口感丰富,还能提供额外的蛋白质和健康脂肪。这道菜简单易做,营养丰富,是春季不可多得的补血小菜。主要食材:菠菜、花生米、蒜末、麻油、盐。具体做法:菠菜洗...……更多
这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...到有效的辅助治疗作用。菠萝菠萝色泽鲜艳,具有爽脆的口感,味道清甜,受到了人们的喜爱。在菠萝中,含有一种特殊的物质——菠萝朊酶,这种物质能够促进蛋白质的分解,有助于消除水肿,促进消化以及血液循环。如果在...……更多
县域潜力板 拓展增长极
...、清洗后,被按进机器基座,钢刀旋转2秒后,菠萝褪去外皮,露出鲜嫩金黄的果肉,随后人工修整,24小时内就能从田间到商超。如今,鲜切菠萝产业兴起,小菠萝被投入现代化的流水线进行加工生产。国内市场上,每3个菠萝...……更多
喜粤美味 享你所想
...龙龛糍,被深深吸引,便去当地品尝。龙龛糍爽滑鲜嫩的口感,让乾隆赞不绝口。但他认为这份龙龛糍并不算是正宗的糍,便以其类似猪肠的外观命名为“肠粉”。到了清代末期,广州街头逐渐有了多家售卖肠粉的餐饮店。 广...……更多
2023-11-06 11:45:00喜粤美味 享你所想
这道慕斯蛋糕既美观又美味,口感柔软丝滑,带给人们无尽的享受
...味道无穷,成为了糕点中的极品。和布丁一样,慕斯也是甜点的一种,但它的柔软与入口即化的特质比布丁更胜一筹。对于养眼又美味的慕斯蛋糕来说,其制作过程也并不复杂。首先,我们需要准备好一些草莓慕斯蛋糕的材料。...……更多
学会制作意大利面,轻松享受地道美食!
...菠萝。同时,还需要橄榄油、盐和黑胡椒来提升整道菜的口感。第二步:炒制主料接着,加热橄榄油,爆香蒜末,接着放入切好的火腿和菠萝炒出香味,然后加入切丁的豆腐,最后倒入新鲜番茄酱。搅拌均匀,焖煮片刻,待所有...……更多
从国民西餐到圣诞约会——西堤牛排的美食之旅
...的完美烹饪,展现了牛排鲜嫩多汁、嚼劲十足的特质。 外皮的黄油味浓郁,酥脆层次分明,中间夹着的鹅肝菌菇酱更是让整体口感丰富,每一口都是超级满足的体验。法式鹅肝牛排则是香醇的王者,七分熟的牛排煎得恰到好处...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...是对于那些喜欢尝试各种美食的人来说,菠萝蜜的香气、口感和味道都是无法抗拒的诱惑。菠萝蜜不仅在口感上有其特殊性,其营养价值也不容忽视,然而正如任何食物都应适量食用一样,菠萝蜜也不应过量食用,尤其是女性,...……更多
营养搭配天作之合!这7对食物搭配一起吃,营养效果翻倍
...7对食物的黄金搭配,它们相互搭配食用,不仅可以提高口感,更能让营养效果翻倍!1.番茄和橄榄油:番茄中的番茄红素是一种强效抗氧化剂,而橄榄油中的单不饱和脂肪酸有助于提高番茄红素的吸收。将新鲜番茄与橄榄油一起...……更多
牛油果太贵伤不起?身边3种隐藏“减肥果”,坚持吃,远离水桶腰
...了哦!┃第一种:葡萄柚葡萄柚是碱性水果,但吃起来的口感却带酸,如此一来便可以帮助增加人体的消化液,促进肠胃的蠕动,来加快我们的消化功能,而且葡萄柚的营养也容易被吸收。此外,大家都不知道在减肥界,葡萄柚...……更多
2月4日立春,别忘吃这8道“咬春菜”,寓意好,开春后全家兴旺
...。【具体做法】1、鸡胗清洗干净,鸡胗切片,要想鸡胗口感脆嫩,切的时候一定要沿着长的那一边切,这样筋肉相连更好吃。2、切好的鸡胗跟清水一起入锅,加入一勺花椒、3片姜片。3、大火煮开,撇去浮沫,加入一勺料酒继...……更多
这三种水果尽量别给孩子吃,尤其是3岁内的宝宝,对身体健康有损
...体消化,帮助人体补充各种营养元素。除此之外,水果的口感也是相当的好,所以很宝妈们也非常的喜欢给孩子吃水果,毕竟对于孩子们来说,身体所缺失的东西会更多一些,所以水果就是最好的营养补充方法了。但是,这三种...……更多
春天不减肥,夏天徒伤悲,多吃8种排毒食物,低脂低卡,越吃越瘦
...儿倒进电饭煲里。别忘了加点白醋啊,这样煮出来的米饭口感更鲜更软。然后盖上盖子,按下煮饭键,坐等美味出锅就行了。煮出来的米饭,那口感绝对是一流的,软糯得让人回味无穷。咱们得先把冬瓜好好洗洗,皮和馕都得留...……更多
花样“碱”法,有“贝”而来!巴黎贝甜碱水面包Q弹一“夏”
...,麦子香和芝士香在舌尖交融,别有一番风味;原味碱水结的外皮金黄酥脆,内里柔软有弹性,是选择困难症的福音。更多风味,就在巴黎贝甜里,多多新品等消费者来探索。尝鲜新上市,不容错过的新品一直秉承健康美味饮食文化理念的...……更多
南瓜蛋糕,充满自然风味的甜点,将秋天的丰收与甜蜜巧妙融为一体
...的甜点,仿佛将秋天的丰收与甜蜜巧妙地融为一体。它的外皮金黄诱人,散发着南瓜特有的香气,让人不禁垂涎欲滴。而当你轻轻切开它,那草莓海豚的鲜滋味便如泉水般涌出,令人陶醉。草莓海豚,这个独特的名字,不禁让人...……更多
...化,防止肌肤衰老。2.浆果。夏天,各种新鲜水果成熟,口感极好。黑莓、蓝莓、树莓、草莓等浆果,都含有大量的抗氧化剂,能缓解日晒对皮肤的伤害。3.菠萝。菠萝,一种热带水果,富含维生素及矿物质。除此之外,菠萝中...……更多
以苗会友!2024年首届白沙海垦大岭苗木(农产品)展销会举办
...家的目光,纷纷向工作人员了解其特点。“印尼红菠萝蜜口感香甜,果肉厚实,汁水丰富,大家快来尝一尝!”在产品展示区,来自白沙荣邦小邓苗圃场的农户邓彩凤带来了印尼红菠萝蜜,其果肉颜色呈现出深红色,非常特别,...……更多
喝牛奶与不喝牛奶的老人,到底有何差别?医生说出实话
...规范。除了直接饮用外,牛奶还能够用于制造各种美食和甜点。例如,牛奶能够用来煮粥、做汤、蒸蛋等,也能够用来制造冰淇淋、蛋糕、饼干等甜点,这些美食不只美味可口,而且富含营养,能够满足不同人群的口味和营养需...……更多
10大刮油减肥水果
...也有一些水果减肥的,效果并不是10分的好,尤其是一些口感特别甜,含糖量特别高的水果,不仅减肥的效果不会很理想,还容易导致增肥,今天就为大家推荐10大刮油减肥水果。10大刮油减肥水果1.猕猴桃猕猴桃含有非常丰富的...……更多
吃菠萝时,也许菠萝正在“吃”你!你会吃菠萝吗?快看看吧!
...所以在春季有许多水果都能代替主食,现在也正是一个吃菠萝的季节,许多爱吃菠萝的伙伴应该都非常有福。吃菠萝时,也许菠萝正在“吃”你!你会吃菠萝吗?快看看吧!菠萝原本是一种热带水果,但现在物流行业特别发达,...……更多
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了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
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小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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