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...团辅活动。心理辅导师林建勋、刘洳兵分别用吹气球、《本草纲目》健身操等方式,引导学生释放心情、舒缓压力。抢零食环节压轴上场,各班派出的学生代表在奋力奔跑中为班级同学“抢”回更多的战利品。欢呼与呐喊交融,...……更多
红糖、白糖、冰糖……作用天差地别,千万别用错了!
...适用于产妇、贫血者和月经不调者食用。 健康时报图《本草纲目》也曾记载“红糖利脾缓肝、补血活血、通淤以及排毒露”。因其性温味甜腻,中医认为阴虚内热者、消化不良者以及糖尿病患者不宜食用红糖。【白糖】生津润...……更多
翻滚吧,焦虑君—青岛理工大学管理工程学院多形式开展“研途护航”心理育人实践活动
...毕业生心理健康素养,强化心理育人工作实效,做好考研备考后期的学生教育管理服务工作,近期,青岛理工大学管理工程学院开展多形式的毕业生心理育人实践活动,缓解考研学生备考焦虑,营造励志而温馨的考研氛围。心理...……更多
济南中学开展心理游园活动缓解高三学生备考压力
...份奖品。 本次心理游园活动受到高三学生欢迎,缓解了备考压力,以积极心态面对挑战。(通讯员 郑佐文) ……更多
青岛理工大学建筑与城乡规划学院:开展“研途护航,心灵陪伴”心理育人系列活动助力学生考研
...顺 通讯员 王文卿 王中帅 青岛报道为帮助考研学子缓解备考压力,营造励志温馨的考研氛围,学会释放心理压力,勇敢面对困难和挑战,青岛理工大学建筑与城乡规划学院开展“逐梦青春、研途有你”心理育人系列活动。艺术...……更多
济南市莱芜第一中学:200天,大有可为!
...确地看待考前 200 天、2025 年高考进入新时代、总结一轮备考、科学安排 200 天、在自我认识的基础上实现自我突破、高考考生的寒假(春节)该怎样过、解决好可能出现的心理问题等六个方面给同学进行了高端具体的讲授。整个...……更多
运动赋能 助力备考
...举办趣味体育活动缓解学生身心压力——运动赋能 助力备考 兰州一中、山师大附中供图本报记者 顾 宁“以前没觉得体育课这么有意思,现在感觉在操场上跑跑跳跳是最放松的。”“我最喜欢数字报团游戏,大家在老师的指挥...……更多
...报道主讲教师:泰安长城中学历史教研组组长 马敏历史备考从一轮复习到二轮复习,同学们可能会有重复感、困难感:似懂非懂,总感到老师是在炒冷饭。明明会了,但一到考试又错了;成绩出现波动,心理上一直处于紧张状...……更多
先专心备考 再考虑专业填报
本文转自:北京晚报临近高考老师给出建议先专心备考 再考虑专业填报还有近两周的时间,全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫,有些考生在这段时间紧张得不知所措,寝食难安,有些考生则彻底“放空”。除了备...……更多
志存高远 追梦未来
...建立必胜的信心,重视基础、提高能力,以科学的方法为备考指导,希望全体同学坚持不懈,清醒一百天、振奋一百天、实干一百天、拼搏一百天、无悔一百天。高三4班周梓默作为学生代表发言 教师代表发言高三5班班主任周...……更多
高考英语首考备考策略
...转自:今晚报梳理错题 训练语感 积累素材高考英语首考备考策略进入2024年,高考离同学们越来越近了。面对即将在3月份举行的英语首考,同学们应该从哪些方面做好准备呢?一、单词、短语、课本复习不可少在高考一轮复习...……更多
考前心理健康辅导 助力考生“轻装上阵”
...讲座之后,他懂得了如何理解和面对压力,如何在紧张的备考过程中调整好心态。与该名同学一样,现场许多学生的心灵得到疏导,焦虑被释放,取而代之的是轻松和自信。“临近考试,许多学生都会存在考前焦虑,希望他们通...……更多
山东省淄博市第十中学开展心理健康活动月活动
...心声,传递着对未来的美好期许。这一活动不仅为紧张的备考生活增添了一抹温馨的色彩,也展现了学校学生团结互助、积极向上的精神风貌,让大家在紧张的备考中感受到了来自同伴的关怀与支持。“携黏土之艺 塑心灵之形...……更多
2024研考观察丨主打精准陪伴的“考研搭子”们
...。互相作伴、相互鼓励的“考研搭子”也似乎成了一部分备考学生的选择。近日,记者走进山东师范大学教学楼内,“考研族”们沉浸在紧张的备考状态中,有的在学校专门准备的“备考教室”里埋头做题,有的则拿个马扎坐在...……更多
【博罗综高】2025届高三年级冲刺200天誓师大会暨励志演讲
...为激发高三学生学习斗志,点燃奋斗激情,营造浓厚学习备考氛围,明确高考目标,全力以赴冲刺高考,一场振奋人心的冲刺高考200天誓师大会暨励志演讲活动在学校礼堂盛大举行。庞振全校长、杨兴忠书记等校领导、高三全体...……更多
湖南永州:“花式”解压助力考生科学备战高考
...帮助考生缓解考试焦虑,以积极心态迎接高考,实现科学备考。在永州二中的操场上,一场别开生面的户外鼓圈解压活动正在进行。心理咨询师带领大家一起使用手中的乐器进行即兴鼓圈演奏,并通过身体语言的引导,一同宣泄...……更多
...济与贸易2003班的吴旗同学依旧记得那个时间点:“虽然备考早就开始了,但那天的报名正式结束后,感觉心中就像有一个冲锋号正式吹响了,因为这也意味着真正的大战即将到来。”最近几年,硕士研究生考试报名人数屡创新...……更多
...秋红 梁珍情“你的困惑,我倾听,你的心灵,我守护。同学们,‘心语小筑’心理解压室将于每周三中午12点半至下午1点半开放,欢迎同学们前来咨询。”每周三,镇宁民族寄宿制中学内会准时响起这样一段广播。扬州大学第25...……更多
经历过“高考”的人总会对这两个字有特殊的情怀,现在回想起高考,仍觉得那时候的自己闪闪发光。今年高考如约而至,每一个考生背后都牵动一个家庭的神经,每一次高考都影响一个城市跳动的脉搏。随着高考的逐渐临近...……更多
...加强考前减压工作,为孩子们创造一个更加宽松、和谐的备考环境。 ……更多
...孩子们送去“六一”儿童节的节日祝福,并调研高考中考备考工作。在思茅三小,李庆元现场观摩了学校社团成果展示、入队仪式、“六一”儿童节节目展演、红领巾奖章兑章活动,并和学生们互动交流,向大家送上节日祝福,...……更多
...习效率,近日,淄博七中高三级部开展了减压释放、静心备考活动。本次高三级部以减压释放、精心备考活动为主,包含拍掌游戏、压力气球、花开花落和喊出梦想等丰富多样的心理游戏,引导学生们沉浸式体验,让学生们在轻...……更多
...并举,融合育心’的育人理念,有效缓解高三学子紧张的备考情绪,释放心理压力,增强情绪调节机能,我校组织开展了这次活动。”该校党总支书记岳恒瑞表示,活动现场气氛热烈,同学们全情投入,此起彼伏的欢笑声和青春...……更多
泰州市姜堰区图书馆“三水讲坛·名家讲座进校园”系列阅读推广活动走进姜堰中学
...同学们树立正确的高考动机,建立起积极的学习态度,在备考中快速调整至最佳状态。同时,沈教授还结合自己在心理工作中遇到的真实案例,和同学们分享解决实际问题的办法,并根据不同性别学生的身心特点,针对性地阐释...……更多
...到了考研备战的时间节点,该学院师生更是同向同行。在备考初期,针对有考研意向的学生,举办考研报考指导及经验分享讲座;在考研复试环节,精心组织复试指导讲座、复试模拟面试、一对一精准指导等,使学生在复试中更...……更多
安丘市“百场”心理健康教育活动走进青云双语学校
...生动的案例和实用的技巧,向同学们传授了如何正确面对备考压力过大、缓解负面情绪等心理问题和处理问题的方法。在讲座过程中,同学们专心听讲,认真思考,在陈老师的精心指导下,同学们对如何培养阳光向上的心理素质...……更多
当归:气血昏乱,服之即定
本文转自:中国中医药报□ 王怡 甘肃中医药大学《本草纲目》中记载:“古人娶妻为嗣续也,当归调血为女人要药,有思夫之意,故有当归之名”。《汤液本草》中也写道:“气血昏乱,服之即定。有各归气血之功,故名当归...……更多
临沂枣园中学召开2024年中考百日誓师动员大会
鲁网3月11日讯为鼓舞全体初三学生干劲,提振备考精气神,3月7日上午,临沂枣园中学召开2024年中考百日誓师动员大会,临沂枣园中学党总支书记、校长郑磊,副校长张凤全、刘京宝、岳晓旭出席,九年级全体师生及部分学生...……更多
...,愉悦身心备冲刺”心理减压团体辅导活动,给正在紧张备考的高三同学搭建一个自我放松、调节身心的平台,让同学们在活动中得到快乐,科学调适心理,提高学习效率,达到放松心情、减压助考的目的。 心理减压团体活动...……更多
哈尔滨华德学院多措并举助力学子考研
...研率、升学质量,着力引导学生正确认识考研形势、调整备考心态、科学合理地安排学习时间,哈尔滨华德学院紧紧围绕落实“立德树人”根本任务,坚持不懈狠抓学风、教风建设,多方发力,多措并举,全链条为学生保驾护航...……更多
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大河网讯 12月19日,郑州万通技术学校2025年专业升级正式发布,多家企业与学校进行校企合作签约。现场,郑州万通技术学校校区主任张亚飞围绕产教融合政策
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大河网讯 12月7日,由郑州大学纪检监察研究院主办、河南省廉政理论研究中心、河南法制报联办的第二届纪检监察学中原论坛暨“完善党的自我革命制度规范体系”研讨会在郑州大学主校区举行
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大河网讯 为提升专业建设水平,增强社会服务能力,使人才培养适应数智化时代新质人才需求,洛阳科技职业学院信息与数字工程学院积极响应职业院校“服务区域经济发展”的核心任务
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本文转自:人民网-江西频道“稳住心态,相信自己!”“加油,一‘研’为定,定为‘研’一!”江西理工大学为考研学子暖心送考现场
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晒晒我的新课表
本文转自:人民日报本报记者 郝迎灿摄影报道沈阳七中课间的跳绳活动。哨声一响,长绳陡然绷直。初一学生金诗语压低重心,用力蹬地
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课间15分钟,如何推广开?(大家谈·今天,如何让孩子们身上有汗、眼里有光)
本文转自:人民日报本报记者 吴 月12月1日、15日,本报教育版推出头条报道《看,孩子们身上有汗、眼里有光》《5分钟“微改革”
2024-12-22 05:40:00
本文转自:人民日报刘希娅《人民日报》(2024年12月22日第 08 版)前不久,在重庆谢家湾学校会议室,一场跨学段、跨学科的课程研讨会热烈展开
2024-12-22 06:02:00
本文转自:人民日报黄 超《人民日报》(2024年12月22日第 08 版)今年以来,各地着眼民之所盼办好教育实事,让教育的民生账本增厚度
2024-12-22 06:02:00
直击考研现场|温暖守候,寒冬不“寒”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹明亮 延瑜 王凯 孙佳琪 2025年全国硕士研究生招生考试(初试)12月21日正式开考。中午11点20分
2024-12-21 14:42:00
“浪潮云洲杯”智能硬件装调员职业技能竞赛总决赛在彭水职教中心开幕
12月20日,2024年全国行业职业技能竞赛——第三届全国数据安全职业技能竞赛暨第三届全国安防行业职业技能竞赛全国总决赛“浪潮云洲杯”智能硬件装调员赛项
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无锡市一中太湖新城分校动工兴建 未来将提供学位3600个
本文转自:人民网-江苏频道奠基仪式现场 无锡经开区供图12月21日,无锡市一中太湖新城分校项目正式破土动工。该项目规划72个班
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“家”点精彩 “育”见未来 ——东营市胜利集输小学2024-2025学年第一学期家长开放日活动
为进一步增进家校联系,搭建家校沟通的桥梁,促进家长与学校的深度交流与合作,12月17日至18日,东营市胜利集输小学举行家长开放日活动
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