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张若昀《庆余年2》中腰围曝光,仅62厘米,为戏疯狂塑形引关注
...来都以敬业精神著称。为了更好的出演角色,他疯狂减肥塑形,将自己的体态调整到最佳状态。这种对角色的尊重和热爱,让人不得不佩服他的职业素养和毅力。回顾张若昀的演艺生涯,我们可以发现,他始终保持着对表演的热...……更多
腰围较高的女性可以尝试短裙,让腰更细,腿更细
...的皮肤,去掉小造型。带来更加清爽的视觉效果。3.腰部塑形很重要裙子是柔美风格的代表,很多女性都想穿裙子展现出柔美的女人味。现在,她们不能忘记勾勒曲线,凸显窈窕漂亮的脸蛋。有些裙子是有收腰的形状的,比如上...……更多
夜问|吃什么容易胖肚子?怎么减?
...爱运动、饮食不健康等不良生活方式。减肚子,除了腹部塑形训练,还要管住嘴!问题:大肚子的标准是什么?什么食物更胖肚子?怎样减?AI答:对于中国人来说,男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm,称为腹型肥胖(也叫中心性...……更多
饭量大和饭量小,究竟哪个更利于长寿?专家:控制在这个标准最好
...问题。控制好这个标准最好饭量大小直接关系到体重以及腰围。而不同的身高,所适用的体重也不同,所以根据体重的千克数除以身高的米数,能够有效地得出一个相对比较稳定的比值,只有控制在19到25之间才更利于长寿。就...……更多
腰围超过85厘米脑梗风险大
本文转自:劳动午报研究发现,腰围超标,脑梗风险增加,而且腰围越大风险越高;当腰围大于85.5厘米时,脑梗风险上升较快。研究还发现,腰围和脑梗风险的关联在30-59岁青壮年中更显著,且女性腰围超标更危险。如果腰围...……更多
身材决定寿命?研究发现:活过80岁的老人,身材大多有两个特征
...能量储备,帮助老人应对疾病和其他健康问题。除了BMI,腰围也是衡量健康的重要指标。腰围过大通常预示着内脏脂肪过多,增加了心血管疾病的风险。然而,对于老年人来说,腰围较细的人,患上脑血管疾病的风险较低。综合...……更多
《青春有你2》虞书欣穿露脐装亮相,离开美颜,这“腰围”认真的
...配这件白色露脐装,很显黄金身材比例,不少人都想:这腰围是认真的吗?因为腰围非常的细,而且隐隐约约还有马甲线,大家都知道女生一般肚子上都会有一些赘肉的,但是虞书欣没有,可见她私下还是一位爱运动和健身的姑...……更多
...患病率为30.5%,偏瘦的人群中脂肪肝患病率为21.4%,甚至腰围正常的瘦人中脂肪肝患病率也达17.5%。这是因为中国人比西方人更容易发生中心性肥胖,即内脏脂肪堆积(男性腰围≥90 cm,女性腰围≥85cm)。最近的一项研究表明,在...……更多
注意了!它们是胖肚子的4大饮食“元凶”→
...之间依然显著相关。 2如何判断自己是否肚子大?1、看腰围被测者需持直立站势,双脚分开25~30厘米(与肩齐)。普通人群将软尺经肚脐上方0.5~1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部最粗的地方水平绕一周测腰围。对于中国人来说...……更多
不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨自测下
...来妊娠期糖尿病等隐患。不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨量一量,你的腰围超标了没?男性腰围若小于90厘米,女性腰围小于85厘米。若超出了,建议要重视,因为腰围越大,对健康影响越大,这种情况属于中心型肥...……更多
2022-12-16 18:39腰围,男女
常吃夜宵不吃早餐 胖得更快
...究的新分析提示,经常不吃早餐或爱吃夜宵的人,体重和腰围增长得更快。该研究于2014年纳入4.8万人,平均年龄为50岁。所有人于2014年、2016年、2018年测量身高和腰围。分析显示,4年随访期间,与规律吃早餐、不吃夜宵的人相...……更多
腰围63cm的自信女神,张馨予告诉你,姐姐哪胖了?
...且充满自信的生活态度。有人可能会说:“哇,张馨予的腰围只有63cm,是不是太瘦了?”但我想说,姐姐哪胖了?这分明是身材黄金比例的完美展现!不信你看,张馨予体重106斤,腰围63cm,这身材简直是女神中的战斗神!说实...……更多
33万人研究发现:肚子大、个子高的人患癌风险更高
...。研究人员根据体重指数(BMI)、身高、体重、腰臀比、腰围、臀围,将他们大致归纳为4种体型:第1组:全身型肥胖(胖得很匀称);第2组:个子高,全身分布更多脂肪;第3组:个子高,腹型肥胖(肚子上脂肪更多);第4组...……更多
拒绝负“重”前行 第十届中国肥胖预防控制科学大会在京召开
...胖定义为疾病。如何判断超重和肥胖?体质指数(BMI)和腰围(WC)是常用指标。BMI,身体质量指数,即体重(kg)除以身高的平方(m2)计算得出,BMI值在18.5-24之间被认为是健康的,24-28为超重,大于等于28为肥胖;男性腰围≥8...……更多
什么是合理体重?公众应该如何判断?中疾控专家介绍
...指数以外,另外还有一种指标,特别是针对成年人,就是腰围,可以判断脂肪在身体里面的分布,所以我国有根据腰围判断成年人中心型肥胖的标准。”赵文华说,中心型肥胖或腰围是分性别的,男性腰围和女性腰围在判断中心...……更多
研究显示,当你的腰围增加了11cm的时候,患上癌变的概率会增
...你脏腑运转起来十分的困难。甚至一些研究显示,当你的腰围增加了11cm的时候,患上癌变的概率会增高。例如,会导致胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、肾癌。由此可见,肥胖真的是太危险了。对于肥胖,你不能忽视,正确的进行减...……更多
...对劲。四肢虽然匀称,中间却是一个鼓起的“大泡芙”。腰围测量有91cm,达到腹型肥胖标准,检查发现他合并有脂肪肝和肝功能异常。结合患者的病史和相关检查结果,我们为他定制了个体化的生活方式干预方案,包括限制高...……更多
腰腹赘肉多怎么办?参考这5个方法,让腰围下降5cm
腰腹赘肉多怎么办?学习这5个方法,让腰围下降5cm!方法1、记录自己每天的卡路里摄入,严格监督自己的热量摄入。想要减掉腹部赘肉,我们需要降低热量摄入,建议,减肥期间,你每天的热量摄入比平时少500大卡,如果你以...……更多
健康的男人,有3个地方不会变“粗”,可以对照看看
...状腺病变,还需尽早治疗,否则有可能会威胁健康。3、腰围男性身体保持健康的情况下,身体会有一些好的体现。如果没有肚子变大,腰围变粗的情况,说明还比较健康。很多男性在疾病的影响下,会出现腰围变粗明显的情况...……更多
从大腹婆到小腰精,只需坐着2步搞定!
...这和肥胖,尤其是腹部肥胖有一定的联系。通常小哥哥的腰围超过2尺5寸5,小姐姐的腰围超过2尺4,就要小心了。脂肪与腰围的暧昧关系我们知道的脂肪除了皮下脂肪,让我们看起来更加圆润之外,还有一些是内脏脂肪,因此对...……更多
本文转自:天津日报专家谈病大娘腰围越来越大误以为肥胖竟是藏了直径30cm罕见巨大肿瘤近日,天津医科大学总医院普外胃肠肛肠外科在麻醉科、手术室的全力配合下,成功完成了一例直径近30cm胃来源的腹腔巨大肿瘤切除。术...……更多
这“化湿瓜”湿气都怕它,越早吃越好,给腰围减减负花钱少效果好
...水湿气、痰湿太重了,就要用冬瓜给身体清一清湿毒,给腰围减减负。冬瓜入肺、膀胱经,从瓜皮、瓜瓤到瓜肉,从上到下、从里到外,都能给身体“排废水”,经常有水肿困惑的姐妹,也可以多吃冬瓜,利水消肿。另外,冬瓜...……更多
为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿呢?
半年前,我在自己的自媒体上说了脖子粗和腰围粗的人,寿命会更短,谈起脖子粗和腰围粗,大家的眼前一定会浮现这样一个群体——肥胖群体。肥胖的人看起来似乎很健康,能吃能睡的,但是实际上他们已经处于亚健康状态...……更多
9个月减重52斤、腰围缩小23cm 他的脂肪肝是如何“逆转”的?
...2023年3月到12月,前后历时9个月,张先生累计减重52.6斤,腰围减少了23厘米。更为重要的是,脂肪肝的指标和代谢指标也得到了显著改善!“脂肪肝常伴有多种代谢紊乱,已成为我国第一大慢性肝病,需引起重视。合理饮食是肥...……更多
乔欣大胆穿着粉色二分吊带配牛仔裤,展现纤细的腰围
...信,大胆地穿着粉色二分吊带配牛仔裤,展现出她纤细的腰围。对于身材好的小姐姐们来说,她们在穿搭上有着更多的选择和优势,尤其是拥有少女感的小蛮腰,我们在穿搭时可以尝试短款小吊带,通过露出腰肢的方式来展示出...……更多
怎样维持健康的体重
...保持健康体重。体重过高或过低都会影响健康。维持健康腰围重视控制腰围,预防腹型肥胖,建议男性腰围不超过85厘米,女性腰围不超过80厘米。践行“健康一二一”理念践行“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的“健...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...是体内的激素变化导致的。“大部分女性讲的减肥应该是塑形的一种,也就是消肚腩、瘦腿。” 真正需要减肥减重的人,必须是体重指数超标,腰围或者臂围、颈围达到肥胖标准的。包括是否存在与未来健康息息相关的危险因...……更多
寿命长的人,会有“一小,二长,三快”的特征,希望你都有
...“一小,二长,三快”的特征,希望你都有“一小”1、腰围小腰围小,不仅仅是说明你的身材好,同时也说明你的“寿命”会比腰围大的人长很多!你要知道,“发福”其实并不是什么好事,这说明你更胖了!腰围更粗了!而...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...二、肚子硬,多种疾病风险都会升高正常情况下,男性的腰围应<85cm、女性<80cm,世卫组织建议男女性的腰臀比应<0.9、0.85,计算方式为腰围/臀围,超过这个数值的则要考虑可能为中心性肥胖,要及时进行体重管理。长期...……更多
身上“长点肉”,究竟能为我们带来哪些好处
...长寿的要素之一,其中身体的三个长寿指标是体重正常、腰围适中和体能好。首先,体重正常指的是身体质量指数(BMI)在18.5到24.9之间,身体质量合理,有助于预防心血管疾病、高血压等疾病的发生。其次,腰围适中的意思是...……更多
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柳舟记:古偶护妻男团来了!三对cp各有各的好嗑
壹.《柳舟记》上演“大婚醉酒吻”,正如崔行舟所说都“老夫老妻”的。然而,真正来到结为夫妇的这一天还是深感欣慰。尤其,知道新君对淮桑县主还虎视眈眈的时候——拜托
2024-09-01 00:15:00
又一部国产佳作诞生,播放量快速攀升,冲破6亿!
最近,新开播一部新剧,一上线却引发了争议,争议声最大的是主演,但故事剧情又具有较强的吸引力,质感极佳。这部新剧就是《边水往事》
2024-09-01 00:17:00
一口气看完四集《凡人歌》,我难掩激动心情,写下这篇真实评论
终于等来了王骁当主角了!之前王骁的演技一直备受观众青睐,可是他一直都只能拿到配角的戏份。但是呢,这一次,王骁终于等来了一部他挑梁主演的电视剧
2024-09-01 00:19:00
火爆全球的神级IP翻车了一次,还敢拍?
《指环王》(又名魔戒)系列,是21世纪公认的神作之一。三部曲,每部都是9分+,好于99%的奇幻片。前传《霍比特人》系列也口碑不差
2024-09-01 00:20:00
《边水往事》大结局:沈星对猜叔的背叛,源于理想的幻灭!
在大结局之前,快节奏叙事、悬念感十足的剧情突然放慢了进度条。在自由达班、枪击每天的故事里,忽然乱入了外国人贾斯汀支教和赵子樱染毒跳楼的情节
2024-09-01 00:20:00
网红俄罗斯文龙购顶级豪宅,曝原主人是普京名将,熊皮大衣都扔了
壕!真的是太壕了,原来这个世界上有很多超出我们认知的事情,尤其是来自网红的“花式”炫富,有的时候真的不知道他们的钱是怎么来的
2024-09-01 03:27:00
太揪心!毕夏晒近照惹粉丝担心,头部像是少了一半,儿子暖心亲吻
人一旦遇到倒霉的事情,往往会持续很长一段时间,不管是谁,好似都逃不过这个定律,或大或小而已。早在七月份的时候,歌手毕夏就曾分享头部包有纱布的照片
2024-09-01 04:44:00
本报讯(四川日报全媒体记者 徐浩煊)8月31日,记者从南充市文广旅局获悉,在8月30日晚举行的首届中国戏曲稀有剧种优秀剧目展演中
2024-09-01 06:02:00
佟丽娅杨玏引起“众嘲”,是因为它踩中了,中国文化3条隐形规则
前言转眼间就要到9月1日,这段时间新上映了一部以“教师”为主题的电视剧,无疑是在借势炒作或是提醒家长们要多加留心。没想到
2024-09-01 06:18:00
北京时间9月1日凌晨,在英超联赛第三轮比赛中,曼城在客场以3-1战胜西汉姆,哈兰德连续第二场比赛上演帽子戏法。上半场B席助攻哈兰德单刀推射先下一城
2024-09-01 07:20:00
王骁首部主演作品《凡人歌》,看完4集我想说:都市剧就该这么拍
看不完,根本看不完!近期的热门剧集真是层出不穷,比如《藏海花》、《多大点事儿》、《九部的检察官》、《前途无量》等等。尤其是吴镇宇和郭麒麟主演的《边水往事》
2024-09-01 07:26:00
央八今晚开播!40集都市大剧,王骁首次担任主演,网友直呼期待!
热门剧集年年层出不穷,今年更是格外丰富!不得不说,2023年的电视剧市场真是热闹非凡,基本上也就《狂飙》和《漫长的季节》算是拿得出手的作品
2024-09-01 07:27:00
缙云丨彭梦娇:山茶·山城
山茶·山城文/彭梦娇热情,决绝,毫无保留,她和山城一样,和山城的儿女一样,和山城的夏天一样,直接而炽烈,让你猝不及防,毫无准备
2024-09-01 06:49:00
贵州文化演艺集团第六次基训展示汇报在贵阳精彩上演
多彩贵州网讯(本网记者 卢彦竹 通讯员 张雨薇)8月29日,贵州文化演艺集团2024年度第六次基本功训练展示汇报在贵州省北京路大剧院精彩上演
2024-09-01 00:02:00
新星运动会上徐梦洁颇具甜妹反差魅力,郎平大赞其腿部肌肉很漂亮
在《新星运动会》的短跑项目中,身处解说席的郎平指导目睹徐梦洁短跑时的情形,大赞徐梦洁腿部肌肉很漂亮,并且十分极具运动员的精神风貌
2024-08-31 22:53:00