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...食用。5.鸡蛋、酸奶、核桃：这些食物均具有一定的抗炎功效，在平时的生活当中，大家可以根据自身需求，适当食用一些。除了注意调整饮食外，大家如果想进一步降低身体的炎症反应，就一定要注意养成良好的生活习惯。对...……更多
2023-12-14 09:14:00易使,食用,食物,男性,朋友,食物
...的钙质及胶原蛋白，多吃能软化血管。同时，还具有美容功效，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。日本科研人员发现，鸡爪中含有四种蛋白质成分...……更多
2024-02-22 10:49:00流口,不够,不用,流口,蛋白,皮肤
...些淡绿茶，能够促使血管中的脂类排泄，达到降低血脂的功效。三、增加一定的运动量患者每天必须进行不低于30分钟的中等强度运动，比如慢跑、快步走、骑自行车、游泳等，每周运动时间不能低于6次，适当运动可以提高血液...……更多
2024-03-14 10:24:00血脂,实际,医生,情况,血脂,患者
...佳。二、枸杞——枸杞莲子汤枸杞具有滋补肝肾、明目等功效。枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、E以及多种氨基酸等营养物质，这些物质对眼睛的健康都有很大的帮助。1、准备120克莲子放入碗中，加入40度的温开水清洗干...……更多
2024-04-26 12:05:00中老年人,滋养,眼睛,建议,黑豆,枸杞
...身健体的效果。5、山药经常吃山药，也具有强健肾脏的功效。因为山药中含有十分丰富的黏蛋白、淀粉酶、维生素、微量元素、游离氨基酸等成分，对人体可起到很好的滋补作用，尤其在滋肾补精上效果较明显。目前来说，尿...……更多
2023-01-05 22:45:00肾脏,参考,建议,肾脏,尿毒症,尿液
...绝佳选择；而鲈鱼汤，不仅滋味鲜美，还具有滋补养生的功效，为春天的饮食增添了一份营养与美味。除了之前提到的食材，我还想向大家推荐黑鱼。在中国南方，黑鱼备受欢迎，其肉质坚实，口感鲜美，并且含有丰富的营养成...……更多
2024-04-10 13:10:00鲑鱼,滋补,佳肴,养生,一道,身体
...免疫力、维持神经系统健康，并具有抗疲劳、补血益气的功效。板栗还含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化道健康，调节血糖和血脂水平。推荐做法：板栗鸡汤材料：鸡肉：500克（最好选用老母鸡或土鸡）；板栗：250克；姜片...……更多
2024-03-22 06:27:00面条,体质,大米,年纪,黄金,健康
...能。一般情况下，玩家为了能够发挥出界黄盖强大的菜刀功效，只要没有残血，回合内肯定会对自己发动“苦肉”。在三张牌和红色【杀】不被对面响应的诱惑面前，区区一点体力显得多么无助。在已知回合内必掉血的条件下，...……更多
2023-01-17 00:48:00黄盖,排位赛,搭档,三国,人才,魏延
...相对弱势的腿。【生活窍门】柚子皮煮熟泡水有止咳化痰功效柚子不但果肉可以食用，柚子皮的用处也不小。 “营在校园平衡膳食行动”微信公众号推荐，秋冬季节转换，用洗净的柚子皮煮熟后泡水来喝，有止咳化痰的作用。...……更多
2023-10-26 13:55:00关注健康,健康,风疹,柚子,水果,腰椎
...”，它们富含各种营养成分，具有镇静安神、放松身心的功效，有助于改善睡眠质量，为人们带来舒适的睡眠体验。一、生菜：生菜是一种常见的叶菜类蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸、钙、镁等营养成分。其中，维生素K被...……更多
2024-04-20 10:21:00睡眠,天然,问题,黄花,黄花菜,生菜
...水溶性膳纤维。火龙果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高。据相关资料显示，每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖，专家...……更多
2024-05-11 17:04:00火龙果,火龙,火龙果,火龙,碳水化合物,营养
...的还包括防范与癌症密切相关的高危细菌或病毒。如乙型肝炎病毒（HBV）感染会增加肝癌的发生概率，可接种疫苗预防；人乳头状瘤病毒（HPV）感染会增加宫颈癌发生概率，可接种疫苗预防；人类疱疹病毒（EB）与鼻咽癌、淋巴...……更多
2024-04-15 00:18:00新发,癌症,总体,大连,癌症,大连市
...长提供全过程的养分。”管宇说。金线莲是一种具有多种功效和作用的珍贵中药材，近年来，随着人们对养生和保健的日益关注，金线莲作为珍贵中药材的需求逐年上升。2014年，看准大健康市场的三易易，开始探索金线莲的种...……更多
2024-01-16 01:24:00沃土,秸秆,秸秆,易易,袋子,栽培
...或者使用艾灸熏烤15-20分钟，具有滋阴固肾，温阳固脱的功效，糖尿病患者一般有多尿症状，经常按摩关元穴不仅可以降血糖，还能疏通下焦，有效预防糖尿病并发症。糖尿病也可以在中医指导下进行针灸等均有较好的效果。在...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...的皮肤状态，所以在护肤品的选择上无需选择价格昂贵或功效复杂的。小编今天就给给位爱美爱帅的型男美女们盘点出10款适用护肤珍品，上榜的品牌分别为：悦蕾、霏丝佳、雅漾、逐本、兰芝、菲诗小铺、澳尔滨、梦妆、蒂佳...……更多
2024-04-25 16:41:00护肤品,十强,排行榜,肌肤,爽肤水,指数
...兰研发的禁药属于致幻剂，名字叫“伊菠加因”。其主要功效是防止士兵疲倦，能够极大提升士兵的持续作战能力。二战时期的纳粹德军，就是一群靠着药物“战无不胜”的军队。乌克兰总统弗拉基米尔·泽连斯基当然相对于收...……更多
2024-01-23 19:59:00禁药,美国,部队,魔鬼,开发,美国
...耳还被誉为“植物胶”，具有降血脂、明目、滋润肌肤等功效，是一种兼具美味与营养的食材。总结：在饮食中，适量摄入各种食材，合理搭配，是保持健康的关键。少吃花生、多食碱性蔬菜，是一种明智的选择。西兰花、芦笋...……更多
2024-03-31 09:56:00头发,气色,碱性,花生,口气,黑木
...开转小火炖煮40分钟。然后放入枸杞、红糖炖煮5分钟。3.功效：补血养气，能够调理身体、暖宫，更易受孕。二、暖宫汤/粥1.食材：根据个人口味和需求选择，如红枣、枸杞、当归、桂圆、黑芝麻、核桃等。2.做法：将食材洗净...……更多
2023-11-04 06:50:00和暖,饮食,身体,红豆,小火,饮食
...。猪皮制作出来的食物口感丰富，而且还具有滋阴补虚的功效。所以，可以多吃一些猪皮，来滋补养生，让皮肤变得更加年轻和有活力。猪皮的营养价值
猪皮除了富含胶原蛋白之外，还含有丰富的胶质、胆固醇和蛋白质等营养...……更多
2023-11-01 12:34:00猪皮,滋补,养生,活力,皮肤,猪皮
...，因而经常服用中药是可以起到“有病治病，无病养身”功效的。那么事实上真的如此吗？其实不然。因为中药也是药，而“是药三分毒”这句俗语对于中药同样是通用的。所以千万不要再为了追求养生效果而随意服用中药了，...……更多
2024-01-10 16:41:00用药,养生,中药,保证,建议,健康
...虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。
多吃韭菜，助减肥韭菜热量低，含有大量的膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，排除体内的垃...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...草花并非花，它是一种高营养价值的真菌。虫草花的营养功效与冬虫夏草非常的类似，但在价格上却非常的亲民，用来煮汤的话可以说人人都喝得起。虫草花的营养价值是毋庸置疑的，其含有丰富的优质蛋白，氨基酸，多糖，等...……更多
2024-02-21 22:35:00免疫力,心血管,心血,免疫,蔬菜,虫草
...窝”，含有丰富的天然植物胶质，有润肺、养阴、美容的功效；而莲子则能养心安神，对于改善因阴虚导致的失眠有很好的效果；制作方法：将银耳提前泡发，去掉根部，撕成小片；百合和莲子洗净，莲子去心；将所有材料放入...……更多
2024-05-10 14:57:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...亚硝酸盐，当它进入胃里，会跟蛋白质反应产生具有致癌作用的亚硝胺，长期食用就可能导致细胞突变，诱发胃癌。【建议】：吃不完的菜应该及时密封冷藏，并在27小时内食用，但更建议现做现吃；而且剩饭菜吃前一定要高温...……更多
2023-12-29 10:45:00癌症,建议,癌症,人群,筛查,肺癌
芡实是一种常见的中药材，具有多种功效，如益气补血、健脾补肺、渗湿利水等。下面介绍一些常见的芡实常见搭配做法，可以发挥不同的功效。1.芡实炖猪心：将芡实和猪心一起炖煮，可以益气养血，有助于改善气血不足引起...……更多
2024-01-11 11:37:00益气,芡实,芡实,益气,脾胃,症状
...生活中的必备水果。特别是女性朋友，对于这种具有美容功效的水果更是情有独钟。火龙果的营养价值非常高，它富含维生素、蛋白质和胡萝卜素等多种营养成分。这些物质对于人体健康有着重要的作用。例如，维生素C可以增...……更多
2023-11-20 15:45:00火龙果,火龙,水果,火龙果,火龙,口感
...无花果：清热生津，健脾开胃。上述这几样食材的性质、功效都很接近，搭配起来更是“润”到极致，能让嗓子及时灭火。至于肉类嘛，可用猪腱肉、猪瘦肉、猪骨或者猪肺都行。操作步骤很简单，全部食材准备妥当，丢进电饭...……更多
2024-04-13 11:07:00三清,秋风,无花,石斛,玉竹,麦冬
...作为一种时令蔬菜，不仅味道鲜美，而且具有安神助眠的功效，被誉为“助眠菜”。因此，秋季多给家人吃油麦菜，对于提升睡眠质量有一定的帮助。油麦菜的叶片鲜嫩，富含维生素和膳食纤维。这些营养物质不仅有助于身体的...……更多
2023-11-01 12:12:00贴士,作息,养生,食物,油麦,瘦肉
...、咽痛、畏寒、发热、肌肉酸痛等症状。连花清瘟的主要功效在于清瘟解毒、宣肺泄热，汇聚了中医两千多年来治疗温病的经典名方，以汉代的《麻杏石甘汤》、清代的《银翘散》以及明代《温疫论》中治疫病用大黄的治疗经验...……更多
2023-10-18 15:30:00连花,病程,肺炎,常规,儿童,治疗
...等多种营养成分。桂圆被认为具有补血安神、益气养心的功效，尤其适合女性调理气血，保持容颜。推荐食谱：红枣片干桂圆泡水准备食材：红枣片、干桂圆具体做法：1. 准备适量的红枣片干和干桂圆肉，养生壶内加入适量的清...……更多
2023-12-14 09:05:00老得,皮肤,女人,红枣,桂圆,桃胶
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本文转自：人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市，沃野织锦，硕果满枝。日前，记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
2024-09-15 11:52:00
为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识，9月14日，重庆医科大学附属第二医院（江南院区）在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
2024-09-15 12:02:00
每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠，但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高，所以大家还是应该多加注意
2024-09-15 14:56:00
人的健康，跟睡眠息息相关，若是睡眠不好，不仅会导致健康指数下滑，而且还会给人的精神带来极大的损害。所以，大家在应对失眠的时候
2024-09-15 14:56:00
加班、学习、娱乐、失眠等等，不睡觉的原因各不相同，但一个不可否认的事实是，熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
2024-09-15 14:57:00
肿瘤成为了人类健康的一大威胁，根据研究表明，肿瘤发病率逐年上升，这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而，肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病
2024-09-15 14:57:00
1.停止与过去的自己比较。一直抱着消极的想法，自律神经会衰退。总是回顾年轻时的自己，执着于“那个时候的我真好啊”、“好想回到那个时候”
2024-09-15 14:58:00
为什么要休息心理健康？“心理健康障碍很普遍，并且经常由疾病和慢性压力引发。控制压力可以帮助降低这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动
2024-09-15 14:59:00
在我们身边，总有一些男性朋友似乎拥有长寿的秘诀。仔细观察他们的生活，我们会发现一些共性特征，正是这些特征让他们能够享受更长的寿命和更好的生活质量
2024-09-15 14:59:00
皮肤的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关，这其中就包括维生素，身体如果缺少维生素，那么皮肤就有可能出现各种各样的问题，比如暗沉
2024-09-15 15:00:00
大江网/大江新闻客户端讯(通讯员：王潘红)近期，随着江西秋季气温的剧烈波动及早晚温差的显著增大，流感高发，所有人群易感
2024-09-15 14:57:00
材料：白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法：1.白菜洗净、切段；豆腐皮切成适口大小的片或条；大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
2024-09-15 11:25:00
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00