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冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...力,多做给家人吃。第一种天然养肝菜——菠菜菠菜有“营养模范生”的美称,常吃对人体颇有好处,冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效,有助于预防冬季里因肝阴不足引起的头痛目眩和贫血等。推荐做法:【菠菜炒...……更多
中医认为,它有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效
...为,它有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效。板栗的营养价值非常的高,不管是生吃还是熟吃都很有营养,尤其是中老年人,可以经常吃一些栗子来调养脾胃,脾胃好了身体自然也就更健康了,今天大强就推荐2种板栗的营...……更多
春天这菜要多吃,安神助眠又补铁!3元一斤,随手一炒,比肉都香
...,炒着吃比肉还香。接下来让我们一起深入探讨油麦菜的营养价值和烹饪方法,让您在春日里享受健康美食的乐趣。春日里的油麦菜故事1、油麦菜:清新脆嫩,独具特色春天到来,油麦菜便迅速成为市场上的宠儿,它色泽淡绿...……更多
豆腐是骨质疏松的发物吗?医生:预防骨质疏松,日常少吃3种食物
豆腐,一种日常餐桌上常见的食物,以其丰富的营养价值深受喜爱。然而,围绕它和骨质疏松之间的关系,流传着许多疑问和误解。骨质疏松,作为一种常见的中老年健康问题,对生活质量产生重大影响。这种疾病使骨骼变得...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...谢问题 现代人的饮食相当丰富,这就导致很多人出现了营养过剩的现象,而人体又容易出现代谢问题。当体内摄入过多脂肪时,会大大加重肝脏负担,脂肪在肝脏部位堆积,便容易产生脂肪肝。4.病毒性感染如甲肝病毒、乙肝...……更多
过年吃鱼,建议:少买带鱼和鲤鱼,多买这4种,刺少肉鲜,还吉利
...一道菜就是鱼了。这不仅仅是因为它的鲜美滋味和丰富的营养价值,更因为它承载着深深的文化内涵和吉祥寓意。鱼,在中国年俗文化中,象征着“年年有余”。这个“余”字,既是剩余、盈余的意思,寓意着新的一年里财富满...……更多
...、口腔科、眼科等,确保身体状况符合怀孕要求。2.加强营养补充 高龄孕妇的身体素质相对较低,要加强营养补充,保证胎儿的正常发育,适当注意补充叶酸、蛋白质、钙、铁等营养素。3.保持健康的生活方式 要保证充足的睡眠...……更多
在秋季适当的多吃这五种蔬菜,能够帮助瘦身保持好的身材
...保持好的身材,而且还能够防止便秘。番薯叶拥有较高的营养价值,它能够提高身体的新陈代谢,促进内分泌,通肠润便,治疗便秘,而且多吃还能够有效的预防夜盲症。而且番薯叶脂肪含量极低,多吃不容易发胖,非常适合减...……更多
六个月宝宝可以吃什么
...舀出成熟的猕猴桃给宝宝吃。2、葡萄:葡萄含有丰富的营养,其中葡萄汁被称之为“植物奶”来的。葡萄里含有的复合铁元素是比较多的,比其它水果含量都高,这是贫血患者所需要的营养,经常吃葡萄的话对神经衰弱和过度...……更多
抬头纹如何去除
...肤也开端大量缺水干燥,就无可避免的会形成皱纹。2、营养不良这个情况是针对一些婴儿来说的,有很多婴儿,刚出生就会有抬头纹哦。因为营养不良造成的。当身体缺乏营养的时候,就会呈现出过于消瘦的现象。从而会导致...……更多
火星探索花费数十亿,背后的饥饿问题谁来解决?
...食及农业组织的数据显示,全球尚有近8亿人面临饥饿和营养不良的威胁。对于全球各国来说,解决地球上的饥饿问题应该是最优先的任务。 火星的资源丰富,这也是吸引科学家们前往探索的原因之一。将全部的精力和资源投入...……更多
超高压灭菌技术在预制菜加工中的应用
...香、味、型都有了更高标准,因此人们同样关注预制菜的营养价值和食品安全卫生等问题。超高压灭菌技术在安全灭菌上具有巨大优势。在达到灭菌效果的同时,又可以改善食材质地,保护营养物质不流失,避免食物经过辐照、...……更多
哪些原因会引起牙根外露?
...性疾病,使病情稳定,减少牙根暴露的发生概率。7.补充营养防止钙丢失人体骨骼缺钙会导致骨质疏松,骨质容易折断,同样,脱钙还会加重牙槽骨的萎缩,牙槽窝变浅,牙龈随之萎缩,牙根暴露。 ……更多
养胃,是一件长期的事,多做3件事,胃会越来越好
...胃功效,更适合慢性胃炎、胃溃疡者食用。蜂蜜,是一种营养丰富的食品,除了含葡萄糖、果糖,还含有一些蛋白质、酶等成分,有一定灭菌功效。 研究显示,当蜂蜜是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌,所以,饭后半小时,喝...……更多
老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...可能导致膝关节结构的长期损伤。生活方式因素:久坐与营养不均衡长时间久坐和缺乏运动会导致膝关节和周围肌肉的僵硬与弱化,增加膝盖问题的风险。同时,缺乏足够的营养,特别是对关节健康至关重要的营养素如钙和维生...……更多
“高胆固醇”食物公布,鸡蛋榜上有名?一文揭晓答案
...日三餐的饮食习惯,或许才更能够让身体获得比较全面的营养物质,维持各部位功能的运转。我们的身体就像是一台非常复杂的机器,只有保证足够的营养物质,才能够让机器获得充足的燃料,维持各内脏器官的工作。但是有些...……更多
...血、吸吮无力、吞咽动作不协调时,医护人员通过静脉高营养支持、调控各类营养素补给、鼻饲管注食、新生儿抚触以及一遍又一遍的吞咽及吸吮训练等,帮助宝宝顺利通过“营养关”。同时,通过产后延长脐带结扎时间和有效...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...桂圆的养生作用桂圆,又称为龙眼,不仅口感鲜美,而且营养丰富。它具有补心脾、养血安神的作用,对于心悸、失眠、脾胃虚弱的人群都有很好的改善作用。三、无花果的保健作用无花果含有丰富的营养成分,具有健胃消食、...……更多
柿子还含有大量的果胶和膳食纤维,有助于预防便秘和减肥
...萄 葡萄是秋季最受欢迎的水果之一,它口感酸甜可口,营养丰富,含有大量的维生素C和抗氧化物质,有助于保护皮肤和预防癌症。此外,葡萄还含有大量的葡萄糖和果糖,可以为身体提供能量。在挑选葡萄时,我们应该选择色...……更多
为什么一到冬天头发就越掉越多?济南肤康中研提醒:教你2个防脱小妙招
...心情愉悦等。同时,均衡饮食也有助于为头发提供充足的营养,预防脱发。4、缺乏营养:头发也需要“进补”冬季人们往往喜欢吃一些高热量、高油脂的食物,而缺乏蛋白质、维生素等营养物质的摄入。这不仅会影响头发的健...……更多
...能导致饱胀、胃灼热、嗳气、恶心和呕吐等消化问题。4.营养不良。由于消化问题和吸收障碍,营养物质无法被充分吸收,可能导致营养不良,包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等的缺乏。营养不良会影响全身的营养状态,导...……更多
...他为“乔爷”。 基普乔格出生于一个贫困的家庭,从小营养不良,却对跑步表现出了极高天赋。经过不懈努力,在2019年的柏林马拉松赛事上,基普乔格以2小时01分39秒的成绩创造了世界纪录。去年的柏林马拉松,年近39岁的他,...……更多
山东食品安全条例立法听证:学校、养老机构食堂监管如何操作落地
...登记设施要求,规范其设施条件。他还建议在供给侧推广营养健康管理,条例将营养健康作为立法亮点,在供给侧引导食品生产经营企业,生产经营“低盐、低油、低糖”营养健康食品,着力建设营养健康学校、营养与健康食堂...……更多
3种致癌食品要戒掉!别等中招再后悔
...发。3.调节好饮食 癌细胞的生长需要消耗身体内大量的营养,再加上癌症的治疗也会影响消化功能,导致癌症患者很容易出现营养不良的问题,继而影响身体的免疫功能。因此,癌症患者更要重视营养的补充,各类营养元素均...……更多
春节大餐:蔬菜纤维助你告别油腻,拥抱健康!
...富含维生素、矿物质和膳食纤维,不仅能提供人体所需的营养,还有助于消化。在春节大餐中,适当增加蔬菜的摄入量,可以有效减轻油腻感。膳食纤维能够促进肠道蠕动,加速食物在肠道内的消化和排泄。在春节期间,摄入足...……更多
红蟹能吃吗
...有蚁酸,蚁酸是一种毒性物质,人体之后会损坏胃黏膜,营养学的角度来讲是不建议吃的,不然可能会加重胃溃疡,甚至出现一些急性肠炎,出现腹痛等综合症状。不过目前已经研究出来清除红蟹体内毒素的办法,但不建议自己...……更多
盲人作家许波银:用文字“编织”多彩人生
...与时间赛跑,更加疯狂读书,如饥似渴地汲取着文学里的营养。“我不知道自己从什么时候喜欢上文学,我只知道,看书和写作的时候,我仿佛飞到了云端,‘穿越’在小溪或田野之上,心中满是一派生机勃勃、鸟语花香。”曾...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...们提供了一个天然的“养肝宝”——蒲公英。蒲公英富含营养成分,具有降肝火、协助排毒的功效,对肝脏健康非常有益。本文将介绍两道以蒲公英为主要原料的养肝解毒美食,并探讨蒲公英对肝脏健康的作用。蒲公英团子蒲公...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
...著,而且口感浓郁,让人欲罢不能。 红糖红豆莲藕汤的营养价值与功效红糖红豆莲藕汤所采用的食材都是非常有营养价值的。首先,红豆富含蛋白质、纤维、维生素B和微量元素,具有健脾益气、清热解毒、利尿消肿的作用。其...……更多
杭州餐饮业“新六名”工程榜单揭晓,新丰小吃荣获名菜、名店两大奖项
...有专业的技术人员监管和严格的品质检验。为了有效避免营养流失和食材变质,从中央厨房生产的肉馅全程由冷藏车低温运输,第一时间配送到店,保障消费者的每一次用餐品质。据现场的新丰小吃工作人员介绍,本次荣获“新...……更多
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图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
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性功能正常≠生育功能正常,当发现男性不育该怎么办?
在男科门诊,会经常碰到这几类人:医生问诊时,振振有词“我没有问题”;聊孕育史时,信心十足“我的妻子曾经怀孕过,不是我的问题”……直到检查结果出来
2025-02-21 16:54:00
熬夜可不仅仅是第二天没精神还会悄悄透支着生育力,看完你还敢熬夜吗?
提到备孕,我们先想到的是戒烟戒酒,但还有一个不良习惯,好多人从来没有重视过,那就是——经常熬夜。熬夜可不仅仅是第二天没精神
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哈药钙铁锌口服液:童年的营养伙伴,成长的智慧之选
孩子的每一步成长,都离不开充足的营养支持。在众多儿童营养品中,哈药钙铁锌口服液以其卓越的品质和贴心的设计,成为了万千家长信赖的选择
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每年2月最后一天是国际罕见病日,旨在提高公众对罕见病的关注和认识,今年的主题是“More than you can imagine”
2025-02-21 17:34:00
LAIFE「乐维源」多维守护配方 延长男性最佳生育年龄
关于最佳育龄,大众的潜意识中都只认为它跟女性有关,但根据最新研究,男性的最佳生育年龄并没有像大众想象中的那么长。据统计
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第五届“中华美食荟”3月17日启动 2025-02-21
中国消费者报武汉讯(记者吴采平)2月21日,记者从湖北省政府新闻办获悉,第五届“中华美食荟”将于3月17日在武汉启动,同步启动湖北服务消费季活动
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为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
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成都深耕乡村治理“责任田” 结出乡村振兴“丰收果”
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“从孕中期发现胎盘异常开始,整个孕期都得到了云阳县人民医院医护团队的专业指导和精心照护,让我们母女平安渡过难关,太感谢你们了
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