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...，也可以多食用富含Omega-3的奇亚籽、核桃、夏威夷果等坚果，而且推荐多种坚果混合着吃。其中，核桃是含Omega-3脂肪酸最丰富的坚果，这也是“核桃补脑”的道理所在。而Omega-6脂肪酸含量高的瓜子、花生等则应少吃。2022年《...……更多
2023-05-23 08:18:00深海鱼油,鱼油,中老年,深海,血脂,鱼油
...经内镜医疗团队密切配合，凌晨采用支气管镜顺利取出一坚果类异物（瓜子壳），手术操作顺利。术后患儿生命征平稳，于术后当日上午办理出院手续。▲气管堵塞或支气管异物咋办儿科医生郑春林介绍，小儿支气管异物是一种...……更多
2023-02-15 07:29:00瓜子壳,瓜子,气管,小儿,儿科,异物
...率＜75次/分（-2岁）；心态平和，不急躁（-3岁）；爱吃坚果（-2岁）；每天运动30分钟（-5岁）。怎么样，你的心脏是不是老了很多？别紧张，这只是个小游戏。其实，预防是最好的治疗。目前科学界普遍认为，不合理的饮食是...……更多
2023-04-23 22:01:00心脏,最好,地中,坚果,心脏,中国
...4幅）、如意架《鸿鹄之志》铁画、“三只松鼠”牌每日坚果纯坚果款礼盒、“飞龙铁画”牌铁画小夜灯系列（4幅）、“百善”牌百善贡酥、“益然香”牌木榨油优选礼盒、“凤如意”牌如意羽扇、“马头墙”牌青稞干黄、“小...……更多
2024-03-20 01:28:00芜湖,选出,首届,特色,芜湖,铁画
...让身体越来越肥胖。瓜子和花生是生活中非常常见的两种坚果零食，尤其是在休闲时间，也受到人们的欢迎，可是这两种食物的热量都非常高，一般处于减肥期的人都会尽量避免食用。但事实是，这两种食物一个容易让人发胖，...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...莓、紫葡萄、橙子等都含有大量的抗氧化剂和维生素C。2.坚果和种子坚果和种子不仅很美味，而且营养丰富，可以增强肌肤的弹性，改善皮肤质量。杏仁和核桃是富含多种保持皮肤健康的营养素的食物，比如维生素E、锌和铜。...……更多
2024-04-21 12:56:00张光,粗糙,肌肤,食物,肌肤,皮肤
...限公司也受邀参加大会，展位上摆放的“金榜题名”系列坚果礼盒成为焦点。洽洽华中经营中心相关负责人张宇介绍：“我们对商品的外观进行设计创新，特别是新品坚果脆的推出，也更适合年轻消费群体。”张宇表示，参加大...……更多
2024-05-10 06:16:00供应链,零售业,中国,零售,大会,供应
...脂饮食需要减少每餐油的摄入量，禁止薯条、油炸食品、坚果等高脂食品，以此迫使机体消耗自身的脂肪储备。不过低脂饮食也会使蛋白质分解，所以同时要保证每日蛋、奶、鱼等优质蛋白的供应。低碳水化合物是容易被忽视的...……更多
2023-02-02 09:34:00体重,男孩,孩子,生长发育,脂肪,碳水化合物
...研究中提到的长寿饮食模式，即摄入丰富的蔬菜、牛奶、坚果和大豆，适量的全谷物、水果、白肉，较少的鸡蛋和含糖饮料，少量的红肉、精制谷物和加工肉制品。该模式与《中国居民膳食指南（2022）》（以下简称“膳食指南...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...零食，少吃不健康零食。优选健康零食新鲜水果、奶类和坚果是应该优选的健康零食，是平衡膳食的组成部分。新鲜水果富含维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物，并且有机酸含量丰富，增进食欲，有利于食物的消化。奶类...……更多
2024-02-09 15:32:00健康,山东省,山东,意识,快乐,零食
捧着坚果的“薛大叔”——薛记炒货创始人薛兴柱为庐友们分享了他从济南街头摆摊卖炒货，到如今完成A轮融资、全国门店开到近千家的创业历程，最关键的是，他还总结了自己32年来卖最为常见的炒货却每每与众不同的秘方...……更多
2025-01-05 17:22:00炒货,门店,法宝,创始人,炒货,产品
...，近期，河北省市场监管部门抽检餐饮食品，炒货食品及坚果制品，糕点，酒类，粮食加工品，食用农产品，食用油、油脂及其制品，蔬菜制品，薯类和膨化食品，水果制品等10类963批次样品，检验合格948批次，不合格15批次。...……更多
2023-04-28 22:07:00河北省,批次,河北,管理局,监督,食品
...组织抽检饼干、餐饮食品、茶叶及相关制品、炒货食品及坚果制品、蛋制品、淀粉及淀粉制品、豆制品、方便食品、蜂产品、糕点、罐头、酒类、冷冻饮品、粮食加工品、肉制品、乳制品、食品添加剂、食糖、食用农产品、蔬菜...……更多
2023-05-18 19:13:00批次,重庆市,重庆,管理局,监督,食品
...本成分，既有助于控制血糖，又有助于降低胆固醇。
5. 坚果大杏仁、南瓜子、核桃、黑芝麻和榛子，是一种富含重要营养素、特别是多元不饱和脂肪酸和黄酮类成员的纯天然食品。食用坚果能够减少心脏病和其他血管意外发作...……更多
2024-05-24 14:55:00降血糖,血脂,高血压,食物,营养,血糖
...氧化食物的摄入，比如新鲜蔬菜、水果和富含维生素E的坚果类食品。这让周建军开始关注更多的饮食细节，不仅控制了瓜子的摄入量，还增加了全谷物、低脂乳制品和优质蛋白质的比例。经过几个月的调整，他的血糖不仅恢复...……更多
2024-12-12 13:34:00胰岛,糖尿,瓜子,糖尿病,患者,保护
群英荟萃，众星云集，南来北往的坚果们聚集于果园内。原来，今天的“坚果国”要举行一场营养健康展示会，各种坚果各展所长，纷纷亮相。远看，只见万果丛中一点红，原来是花生因为太热脱掉了黄色的厚大衣，此刻的红...……更多
2024-05-24 09:36:00坚果,营养,坚果,展示会,维生素,营养
...甘南县洽洽食品有限公司，主要生产原香瓜子、香瓜子、坚果炒货类、焙烤类休闲食品，2023年总产值1.2亿元，其销售公司2023年销售收入实现7.01亿元，纳税4500万元。同时，甘南县依托中国农业科学院植物保护研究所科研、人才...……更多
2024-06-23 06:56:00甘南,经济,甘南,甘南县,产业,万头
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果，尤其是逢年过节招待客人时，吃餐桌上必备的一个小零食，嗑着瓜子聊聊人生，很惬意，而且在追剧的时候抓上一把，也是一种不错的食物。大家有没有感觉这样一个现象，吃瓜子或者...……更多
2024-11-17 08:49:00瓜子,花生,减肥,瓜子,花生,肠胃
...济技术开发区。经过多年的发展，“洽洽”已成长为中国坚果行业标志性品牌。通过产品创新、技术创新将民族传统食品发展成集规模化、产业化、机械化、信息化为一体的现代化食品工业。越南网红杨德心举着录制设备告诉记...……更多
2023-10-28 15:09:00合肥,打卡,中国,外国,爱上,科技
...妨自制一些饮品，比如不加糖的豆浆、果蔬汁、玉米汁、坚果汁、花果茶、大麦茶等，举杯相祝时既烘托氛围，又传递健康。奶类，比如纯牛奶、低糖的酸奶，也是很好的饮品。饮料摄入宜慢，不要一下子喝太多。零食以水果、...……更多
2023-01-19 17:42:00北京,蛋白,健康,坚果,蛋白,蛋白质
...话，也应以禽肉还有水产类为主，蒸、煮、炖即可。油炸坚果：坚果是非常好的食物之一，在我国的居民平衡膳食宝塔中，也提到成年人每日吃坚果的量可达到25g左右，差不多是一小把的量。但很多商家为了营销坚果，在原味的...……更多
2024-10-01 13:23:00血脂,百克,坚果,血脂,胆固醇,猪脑
...所以瓜子可以吃，但不要过量。吃瓜子会不会胖瓜子属于坚果类食物，其营养成分丰富，包括各种维生素、蛋白质以及油类。瓜子虽然含糖量低，但脂肪含量较高，属于一种高热量的食物。瓜子的热量是每100克可食用部分大约有...……更多
2024-04-05 03:31:00瓜子,瓜子,热量,食用,食欲,蛋白质
本文转自：人民网-科普中国逢年过节，坚果是接待客人最受欢迎的零食。吃着坚果唠着嗑，在沟通感情的同时，解压又惬意。不过，坚果的种类可是不少，关键是要选对、吃对。这篇文章一共分析了22种坚果，对比了它们的多...……更多
2024-07-01 16:02:00大比,坚果,一名,肯定,营养,坚果
...能达到丰胸或者是一些治疗疾病，预防疾病的效果。四、坚果可能在平常的生活中人们大多数不会主动的去购买坚果类食品。但是小编在这里想说的是，坚果可以为我们女性提供美容养颜以及增强免疫力的效果。或许很多人都不...……更多
2024-05-27 11:50:00雌激素,气色,皮肤,条件,女人,葛根
...对延缓器官衰老、预防癌症都有着一定的效果。
一提到坚果类就有很多人推崇核桃，其实富含多种营养成分的坚果远远不止核桃一种，核桃也完全不算是坚果中营养价值优秀的，南瓜子、松子、甚至葵花籽都是很好的植物甾醇...……更多
2024-01-31 12:30:00心脏,亚健康,健康,心脏,芝麻,半胱胺
...储备蔬菜，一般来说，储备够3—5天的食用量即可。零食坚果，尽量选择小包装包括糖果、甜饮料、甜味糕点等在内的甜味零食，是不少人家年货中的必备食品。程景民建议：适量摄入糖。考虑到精制糖，特别是添加糖对健康的...……更多
2023-01-19 05:13:00年货,提示,年货,蔬菜,水果,冷冻室
...将菜稍微过水一下，洗掉多余的油与盐分。瓜子、糖果、坚果等零食看起来体积小，但热量较高。因此，坚果类每天摄入10g左右为宜，即控制在大概一小捧瓜子或十几颗花生的量。患有糖尿病、高血压、高血脂等三高人群更要注...……更多
2024-02-14 11:38:00运动,指南,运动,活动,热量,身体
...纤维，对于促进消化和增强免疫系统也非常有益。其次，坚果类食物如核桃、杏仁和南瓜子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，有助于降低心血管疾病的风险。这些坚果类食物还含有镁和锌等矿物质，对于维持神经系统正常功...……更多
2024-12-25 09:27:00愉悦,食物,心情,食物,多巴,多巴胺
...起肛周感染等。“如果家长发现孩子吃了大量没有去壳的坚果引发便秘和腹痛，不要自行处理，因立即前往医院。” ……更多
2023-02-01 00:59:00肠梗阻,瓜子,瓜子,淮安,团块,淮安市
...流有限公司委托，要从合肥洽洽食品有限公司拉一车瓜子坚果等食品到西安。“我是11月28日晚在洽洽食品厂装的货，当天当地下了一天的雨，晚上装车时雨还没停。”刘师傅说，虽然后来厂家让他把车停到篷子下装货，但有一...……更多
2022-12-18 03:59一车,物流公司,司机,部分,物流,食品
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