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这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”
...自:沈阳晚报如何健康欢度即将到来的春节假期?这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”沈阳日报、沈报全媒体高级记者 张文魁摄春节将至,很多身在异乡的人都盼着回家团圆。鉴于目前疫情防控形势依旧严峻复杂,春节假...……更多
科学佩戴口罩 感染后及时就医
...居民身体上的不适应。前几年大家一直坚持戴口罩,自我防护做得比较好。现在大家的戴口罩意识和习惯相对较差,防护措施做得不到位,加剧了呼吸道传染病的传播。而且学校和托幼机构人员比较密集,冬天受天气的限制,存...……更多
市疾控中心发布学校及托幼机构呼吸道传染病防控措施
...良好的生活卫生习惯,护理家中病人时,要注意自身个人防护,同时要增强体质提高免疫力。家中有老人和儿童应及时接种流感、肺炎疫苗,减少并发症。其他集体单位应对措施:做好日常清洁消毒工作连志勇称,其他集体单位...……更多
...拾好行李准备回家过年了。然而,回家途中如何做好个人防护?过年期间有哪些饮食建议?如何保护家中“未阳”老人?武汉疾控专家给出“春节健康指南”! 返乡准备居家治疗的新冠病毒感染者,非必要不外出,不探亲和旅...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...风在办公场所1、坚持佩戴口罩随身携带口罩,视不同人群场景选择适宜的口罩;口罩佩戴超过一定时间或被浸湿、污染,应及时更换。 2、适当保持空气流通有条件的可开启排风扇等抽气装置以加强室内空气流动;使用集中空调通...……更多
春运出行 请您收好这份健康指南
...利建议,大家在出行期间还是要戴好口罩,做好个人健康防护,尤其是老人、儿童及有基础病的人群。那么,春运期间需要带哪些防护用品?李晓利说,首先是要自觉戴口罩,可选取医用外科口罩或防护级别更高的口罩。除了自...……更多
春节返乡要注意啥?海南交警推出高速防护指南
...过年。春节返乡、春运出行要注意啥?海南疾控推出健康防护指南 随着春节临近,不少人准备返乡或者准备好了出行计划。那么,春节返乡、春运出行要注意什么?该如何做好防护呢?1月10日,记者从海南省疾控中心获悉,该...……更多
...吸道传染病公众佩戴口罩指引》,建议佩戴口罩的情形或场景包括:呼吸道传染病高发期间,乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时。呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒...……更多
防疫300问丨春运路上咋防护?有必要佩戴N95口罩、穿防护服吗?
...,机场、火车站还有出入限制吗?回家路上如何做好个人防护,有必要佩戴N95级别的口罩、穿防护服吗?本期“防疫300问”,易小问邀请了浙江省疾控中心传染病预防控制所所长凌锋为大家解答。1.易小问:网友5fzxko想知道,担...……更多
...引,聚焦公众生活、工作、学习等密切相关的常见情形和场景,区分疫情高发和常态化等不同时期,针对重点机构、重点场所、重点人群,分别提出应佩戴口罩、建议佩戴口罩、建议不佩戴口罩的分类建议,更加科学精准指导公...……更多
...效保护公众健康,制定本指引。一、应佩戴口罩的情形或场景1.新冠病毒感染、流感、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病感染者前往室内公共场所或与他人近距离接触(距离小于1 米,下同)时。 2.出现发热...……更多
...论您是否已经感染,为了您和身边人的健康安全,这份多场景分阶段防护攻略请您收好。 “阳过阳康”篇家有阳性感染者尽量不与感染者直接接触,不共用生活用品。每天开窗通风,戴口罩,勤洗手。做好居家环境卫生清洁和...……更多
...极拳比较适合你现在的状态。当然,除了劳逸结合,个人防护也不能松懈,别以为阳过一次就谁也不怕了,口罩还是得戴的。跟久未见面的同事,也要保持适当的距离,扎堆抽烟、聚集吃饭等活动现在先暂缓。另外,还要尽量减...……更多
恢复线下教学后,学生要这样做好自身防护!
本文转自:长江日报★复学防护指南★近期,我市不少学校已经陆续恢复线下教学,家长们在庆幸孩子回归正常校园学习和生活的同时,不免也有点担心健康安全问题。学校、家长和学生三方,要如何做才能保障广大师生的身...……更多
流感进入流行期,疾控专家支招如何防护→
...众而言,如果没有特殊的职业需求,在一般的生活、工作场景下,一次性医用口罩就能够起到较好的防护作用,但如果前往医疗机构可以选择外科口罩等以上级别的口罩。 科学规范佩戴口罩才能起到有效的防护作用。在此提醒...……更多
...呼吸道传染病传播,有效保护公众健康。二、哪些情形或场景应佩戴口罩?应佩戴口罩的情形或场景主要有以下四类:一是存在呼吸道传染病传播风险的情形,如新冠病毒感染、流感、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染等呼...……更多
...指南。疫情防控方面,包括监测、检测、疫苗接种、个人防护、培训、宣传6个操作指南。指导各地持续开展病毒变异、个案报告、哨点医院、不明原因肺炎、城市污水监测,疫情流行期间增加核酸和抗原检测、医疗机构发热门...……更多
...所,坚持科学佩戴口罩,建议随身携带口罩,视不同人群场景选择佩戴适宜的口罩。要保持办公场所空气流通。通风时优先打开窗户,采用自然通风。有条件的可以开启排风扇等抽气装置以加强室内空气流动。空调使用前要加强...……更多
...共交通工具)点对点直达医疗机构发热门诊,并做好个人防护,最大限度降低交叉感染风险。需到中医门诊就诊者,建议提前拍摄舌苔照片,就诊时向医生提供舌苔照片。(三)就医准备物品1.必备物品。(1)身份证...……更多
春运健康出行防护指南:“阳”过后旅途中不宜劳累
...“阳康”,还在康复期,乘坐火车出行,除了要注意自我防护外,也不宜疲累。在春运首日,南京江北人民医院将健康小课堂搬到了南京站的候车大厅,为旅客健康出行提供咨询。广大旅客在出行过程中,要加强自我防护,进出...……更多
防疫300问丨假期走亲访友 婴幼儿能带出门吗?
...摸后应及时做好清洁消毒。在玩耍的过程中也要做好个人防护、戴好口罩并保持安全的社交距离。目前,3岁以下婴幼儿尚未接种新冠疫苗,需要家长格外保护。尤其是家中有易感高危儿童,包括心肺基础疾病、肿瘤、化疗等免...……更多
赏花又怕花粉过敏?请收好这份全国花粉预报指南!
...可以提前知道致敏植物的花期,就可以在花期到来前采取防护措施,在一定程度上远离“涕泪交加”的窘境。但是,植物开花的时间并不是准时准点的,会受到气象条件的影响,有时早,有时迟。为了能更好地预报始花期,中国...……更多
...远离有发热或咳嗽症状的人员。返乡人员旅途中加强个人防护,到家后加强自我健康监测,倡导感染期间暂缓返乡。2、增强体质和免疫力。健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。生活中保持健康行为,规律生...……更多
有关“德尔塔克戎”、春运防护……春节前夕疫情热点十问十答
...,及时开展分析研判。”常昭瑞说,现阶段仍需加强个人防护,入境人员入境后如出现新冠病毒感染相关症状要做好健康监测,必要时及时就诊。三问:怎样有针对性加强重症救治?郭燕红介绍,全国在院阳性重症患者人数在1...……更多
钟南山不主张长期戴口罩 年底临近中疾控有最新提醒
...聚焦了公众的生活、工作、学习等密切相关的常见情形和场景,而且区分了疫情高发和常态化等不同的时期,针对重点机构、重点人群、重点场所等,分别提出了应佩戴口罩、建议佩戴口罩、建议不佩戴口罩等相应的分类建议,...……更多
春节返乡如何降低疫情风险?探亲怎么做防护?这场发布会解答
...异株的监测,及时开展分析研判。现阶段仍需要加强个人防护,注意保持戴口罩、手卫生、勤通风等良好卫生习惯。入境人员入境后,如果出现新冠病毒感染相关症状时要做好健康监测,必要时及时就诊。至今还未感染新冠人群...……更多
“迎新春”健康科普之科学选择、合理使用口罩
...民朋友:要科学选择、合理使用和佩戴口罩。什么情形和场景下应佩戴口罩?2023年12月国务院联防联控机制疫情防控组发布《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引(2023年版)》,明确提出了应该、建议和不建议佩戴口罩的情形...……更多
应对污染天气  个人防护这样做
...安日报市疾控中心发布健康提示——应对污染天气 个人防护这样做2月18日,陕西省气象台发布沙尘暴黄色预警信号。环境空气质量实时监测数据显示,西安市空气质量指数(AQI)处于重度污染水平。西安市疾控中心提醒,污染...……更多
...将缓解,请广大消费者科学做好健康管理,理性应对疫情防护,及时举报不法行为。一、保持健康生活方式,做好个人卫生防护。请广大消费者牢固树立“个人是健康第一责任人”的理念,日常生活保持合理膳食、充足营...……更多
...引,聚焦公众生活、工作、学习等密切相关的常见情形和场景,区分疫情高发和常态化等不同时期,针对重点机构、重点场所、重点人群,分别提出应佩戴口罩、建议佩戴口罩、建议不佩戴口罩的分类建议,更加科学精准指导公...……更多
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医生多次强调:老人立刻停止食用者3种坚果,吃得越多,肝或越差
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-15 11:03:00
入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
随着冬季的到来,湿气往往加重,尤其是在寒冷潮湿的天气里,湿气不仅让人感到沉重,还可能影响身体健康。湿气过重容易导致四肢乏力
2024-11-15 11:04:00
肝有病还继续喝茶?医生告诫:不想发展成肝硬化,这3种茶要少喝
“郭医生啊,您说我这肝有点问题,平时还需要好好保养,可我这人吧,最喜欢的就是喝茶,绿茶、普洱、红茶轮着来,几乎不带断的
2024-11-15 11:05:00
女子全身发黑,查出“砒霜”中毒!因为便秘,吃了三年“解毒片”
后宫剧当中经常会有这个桥段妃子们为了争宠无所不用其极最常用的一种就是砒霜下毒最近杭州的黄玲(化名)竟然也中了“砒霜”之毒……35岁的黄玲年轻漂亮
2024-11-15 11:05:00
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!入冬后,天气越来越冷,怕冷的人们又到了煎熬的季节,他们手脚冰凉
2024-11-15 11:06:00
立冬过后需防寒,常吃这4道菜,祛寒滋补,强健体质
立冬一过,寒气逼人,气温骤降,人体对寒冷的抵抗力逐渐减弱。因此,冬季养生尤为重要,尤其是通过饮食来增强体质,祛寒滋补,保持身体的健康与活力
2024-11-15 11:08:00
高血压害怕6种食材!隔三差五吃1次,血压稳下来
老李今年六十出头,平日里身体还算硬朗,但最近一段时间,总感觉脑袋发胀,偶尔还会胸闷气短。家里人劝他去医院检查,他总觉得自己没大病
2024-11-15 11:09:00
二甲双胍是饭前吃还是饭后吃?医生强调:牢记一个原则,或更有益
很多人吃二甲双胍都会遇到同一个问题:到底是饭前吃还是饭后吃?这个小小的时间点看似无关紧要,实际上却藏着不少学问。可能有人告诉你
2024-11-15 11:10:00
吴庆光主任:补药一堆,不如黑豆一把,教你2个黑豆养生方,越吃身体越壮
民间有句俗语:“补药一堆,不如黑豆一把。”立冬之后,正是养肾的黄金时期。正所谓:“冬季养藏,补肾为先”,肾好,身体的各项机能才会良好
2024-11-15 11:11:00
脸部出现4个症状,说明血糖太高了,不吃药教你降下来
导语:糖尿病,这个被誉为“无声杀手”的慢性疾病,正悄悄地影响着我国数亿人的健康。如何早期发现糖尿病的蛛丝马迹,成为我们关注的焦点
2024-11-15 11:11:00
入冬补一补,一年不受苦,再忙也别忘吃“冬四样”,全家安康过冬
随着冬季的脚步悄然而至,寒冷的天气让人们更加关注如何通过饮食来增强体质,以抵御寒冬的侵袭。在中国传统文化中,冬季补身体是一个重要的理念
2024-11-15 11:11:00
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
孟冬时节,气温逐渐降低,人体的免疫力也容易受到影响,增强身体的抵抗力变得尤为重要。古人有云:“孟冬吃四宝,胜过虫草。”这“四宝”指的并非珍贵的滋补品
2024-11-15 11:12:00
吃完饭不能吃药,否则就是白吃?一天之中最佳吃药时间是什么时候
关于一天中什么时候吃药这个问题,是不是有时候觉得挺头疼的?啥时候吃,怎么吃,为啥这么吃,一大堆问题。别急,咱们慢慢捋一捋
2024-11-15 11:12:00
专家透露:只要血脂没超过这个值,不要过量吃药,别自己唬自己
张大爷一直以来都有点高血脂,平时谨遵医嘱,家里的降脂药片都快堆成小山了。一天他去邻居老王家串门,发现老王桌上空空荡荡。张大爷忍不住问
2024-11-15 11:13:00
炎症是“小病”?别拖,小心发展成“癌中之王”!做好这5件事,癌细胞都怕你
炎症、结石是人体常见的“小病”但如果控制不好可能会发展成癌症?慢性胰腺炎→胰腺癌?胆囊结石→长期慢性炎症→胆囊癌?慢性炎症与癌症是什么关系
2024-11-15 11:17:00