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...炼，充分表达情感，适当发展个人的兴趣爱好，增强情绪调节能力。一定要消除病耻感冯连启表示，病耻感是精神健康领域所面临的最大障碍之一。根据《柳叶刀》杂志的一项研究，80%的受访者强烈认为病耻感和歧视可能比精神...……更多
2023-10-17 07:28:00心理健康,孩子,心理,健康,青少年,心理
...报孩子开学两月不愿进教室，老师耐心细心换来改变——调节“分离焦虑”，家校协同引导是关键□ 南京日报/紫金山新闻记者 钱红艳近日，南京市雨花台区实验小学一年级班主任贾玲娟老师，收到两面学生家长送来的锦旗，这...……更多
2023-12-21 07:26:00焦虑,调节,关键,孩子,老师,家长
...贬低和暴力行为而引发的抑郁、恐惧情绪所淹没，在难以调节的痛苦情绪下出现了“想要解脱”的自杀危机。另外，单亲或家庭氛围不和谐会影响学生学习生活各个方面的动力和信心，从而导致心理问题日渐突出。（三）其他内...……更多
2023-11-22 01:28:00中学生,内心,青春,中学,心理,学生
...存在,进入初中以后,面对学业上的压力变化,青少年的情绪调节能力却有限,往往无法自我疏解,如若没有被及时干预,很容易出现心理问题。另外,在升学的导向下,一味追求成绩,导致学生获得感、幸福感越来越低,从而引发心理问题...……更多
2023-01-12 09:45:00心理健康,青少年,心理,健康,教育,心理
...，别人也不会轻易传染给你。运用“stop原则”进行自我调节心理学上的最佳干预时间是在危机事件发生后24到72小时。我们应该在发现自己恐惧、紧张、焦虑的72小时内通过自我调适，走出不良情绪。当你感到紧张、焦虑、烦躁...……更多
2023-01-07 07:21:00奥密,气定,奥密,焦虑,压力,气定
...长可以帮助孩子寻找能够花费一些娱乐时间的健康活动，调节孩子的身心状况。同时，也可以为孩子营造一个轻松自然、舒适愉快的家庭氛围，从而增强孩子的抵抗力。关注和理解孩子的心理需求在初三这个阶段，孩子的身心发...……更多
2023-12-02 09:27:00焦虑,家长,孩子,方法,专家,孩子
...情绪和行为的变化持续时间很长，或是经过家长进行心理调节后孩子的情绪和行为仍没有改变，影响了孩子的学习、生活、人际交往等，家长必须引起重视，带孩子及时到正规医疗机构就诊。 ……更多
2023-10-24 02:05:00情绪,孩子,孩子,情绪,家长,可采
...框架，提高课堂学习的效果。情绪调适心助力。学会自我调节与寻求帮助：遇到困难时，学会自我调节，保持冷静，寻找解决问题的方法。情绪稳定的前提，是允许情绪不稳定，听到自己的情绪，辨别出它们是什么样子，听它们...……更多
2024-03-01 03:20:00秘诀,家长,孩子,专家,孩子,家长
...理学生心理健康问题的思路和技巧，还学会了如何有效地调节自己的压力和情绪。“教育是一场美好的双向奔赴，孩子的成长绝不是孤军奋战，而是家校默契配合的成果。”此次培训，指导性强、易理解、易操作，咸宁市第二实...……更多
2024-03-25 15:04:00咸宁市,咸宁,实验,小学,学生,健康
...能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导。 在情绪低落的时候高歌一曲，心中的烦闷就能舒缓不少。当有负面情绪时，就会引起自身的胃酸分泌过多，胃黏膜长期被胃酸浸泡，就...……更多
2024-03-08 09:30:00音响,好处,孩子,运动,皇后,心理
...晚。这种发展的不平衡，意味着青少年在控制情绪和自我调节方面不太成熟。例如，他们可能在压力大的情况下容易感到焦虑或沮丧，或者在面对决策时容易受到即时满足的诱惑，而不是考虑长远后果。此外，这种控制情绪能力...……更多
2024-04-03 04:02:00马迹,蛛丝,孩子,青少年,情绪,心理
...的心理情绪，如何才能拥有健康的心理及如何主动积极地调节自己的心理情绪。心理辅导老师还针对单亲家庭学生，开展了心理指导教育活动，协助老师们寻找隐藏在学生心理的潜在问题，助力孩子阳光性格形成。此次活动提升...……更多
2023-10-24 10:44:00莲池,史庄,心理辅导,辅导,心理,小学
...引导未成年人增强自我意识，激励未成年人学会自我心理调节，正确面对压力，积极面对生活。责任编辑：霍艳英 ……更多
2023-11-01 15:38:00德州,绿城,新声,未成年人,长河,心理健康
...，鼓励孩子适度地感知敏感度，帮助他们建立健康的情感调节能力，将有助于全面的个人成长。如何让钝感力保持在适度状态？如何让钝感力保持在一个适度的状态？韩宁说，可以从以下几个方面入手：首先，要学会自我调节。...……更多
2023-12-26 01:25:00敏感度,帮助,孩子,情感,情绪,反应
...五育并举促进心理健康”，并强调要以体强心。发挥体育调节情绪、疏解压力作用，实施学校体育固本行动，开齐开足上好体育与健康课，支持学校全覆盖、高质量开展体育课后服务，着力保障学生每天校内、校外各1个小时体...……更多
2024-03-14 02:45:00屏障,心理健康,青少年,保护,心理,健康
...等积极心理品质。二是可以利用心理课堂，教给孩子自我调节的一些方法，如转移注意力、运动解压、腹式呼吸、沉浸阅读等。三是鼓励学生积极寻求专业的心理援助，助其快速摆脱负性事件的影响。从社会层面看，一方面需为...……更多
2023-10-29 09:05:00感受力,实践,孩子,快乐,孩子,快乐
...共170余人参加培训。本次培训由应急管理部专家、原国家地震灾害紧急救援队（中国国际救援队）副总队长，国家地震救援培训、测评专家，中国红十字会训练部培训专家刘向阳主讲。专家围绕自然灾害应对和校园应急疏散演练...……更多
2024-01-11 00:23:00保护伞,保护,孩子,安全,培训,体育局
...全面发展，缓解学生的学业压力，减轻学生的作业负担，调节学生的学习焦虑，为青少年建立良好的学习、生活环境，从根源上解决学生厌学问题。”此外，还要引导青少年们合理分配时间，培养兴趣爱好。“学习和娱乐必须兼...……更多
2024-01-09 04:05:00氛围,关键,孩子,家庭,青少年,心理
...范缓解不良情绪的几种常用的方法，帮助孩子们学会有效调节自己的心理健康状态，并呼吁家长和老师们共同关注儿童心理健康。通过此次儿童心理健康讲座的开展，让大家更重视儿童成长过程中的心理健康，给予孩子们足够的...……更多
2023-10-10 08:52:00钢城区,济南市,钢城,校园活动,济南,社区卫生
...做游戏。为了帮助孩子们和家长们认识情绪、舒缓情绪、调节情绪，国家二级心理咨询师吴蓉通过手指操、接纸杯等小游戏帮助现场14名孩子和家长放松身体，调节情绪。在陪伴过程中，警花警草们和孩子们一起绘画、写字、读...……更多
2024-03-30 09:45:00星星,警察,孩子,孩子,活动,服务
...？“每个人都会有困惑，我们要教会学生如何正视情绪，调节情绪。”姜晶晶介绍，学校将心理健康教育纳入校本课程，开齐开足心理健康课程。初高中非毕业年级每周一节心理健康课，毕业年级每两周一节心理健康课，每学年...……更多
2023-10-11 02:32:00中小学,儿童,中小,综合,世界,心理
...疫情产生的附加影响。”此外，她还建议从四个方面进行调节。第一，要接纳现状，积极预防，相信国家，相信科学，依靠科学的认知改善焦虑；第二，要积极应对，科学看待和理性分辨当前网络上出现的很多舆论，保持自己的...……更多
2023-01-13 08:04:00阶段,科学,孩子,疫情,张丽,心理
...多种形式为学生们普及心理健康知识，讲解如何学会自我调节，保持乐观心态的简单方法。并通过家长会、家长接待日等方式与家长互动，分享如何建立良好的亲子关系等方式，帮助家长从心理学的角度理解孩子的想法，更好的...……更多
2023-12-07 10:52:00西王,王庄,枣庄市,西王庄,枣庄,心理健康
...一是可以适当学习一些放松训练的方法，如深呼吸等自我调节方式。二是确保自己有足够的休息时间，当感觉到有情绪压力时学会放松自己。与配偶建立良好的分工合作与互相支持的关系，共同分担家庭和育儿责任，营造健康和...……更多
2024-02-25 09:02:00焦虑,理性,孩子,家长,支持,焦虑
地震无情，人间有爱。12月19日，甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震，各界迅速行动，展开救援，“援甘教师地震时第一时间跑回学校救学生”“3位山东支教老师在地震中守护学生”等反映山东支援甘肃教师参与抗震的相关话题...……更多
2023-12-22 11:24:00洪海,娘家人,抗震,济南,救灾,好样
...面对不确定性和困难时。儿童可能还没有学会有效的情绪调节策略，因此借助于咬指甲来缓解内心的不安。此外，咬指甲有时也与完美主义相关。孩子可能因为对自己的期望过高而感到焦虑，从而产生咬指甲的行为。父母的期望...……更多
2024-02-27 13:13:00甲沟,甲沟炎,指甲,从小,家长,疾病
...学生真正认识难过的表情，并且寻找不难过的方法，学会调节自己的情绪，让自己快乐起来。四至六年级设计了“寻找快乐钥匙”的活动，每个班级利用课前五分钟，让学生愉快地唱歌，表演手势舞，放松身心，收获快乐。孩子...……更多
2024-04-15 10:33:00管城区,管城,郑州市,郑州,心理健康,辅导
...捐建爱心图书室时的照片。再看这几张，这是去年积石山地震时，我们紧急驰援灾区，深入地震中心，为6所受损严重的小学送去爱心物资时记录下的片段。”翻开方丹的朋友圈，日常工作之外，公益活动是最多的内容。
10年公...……更多
2024-04-14 01:57:00方丹,公益,一道,方丹,公益,孩子
...发展更容易受到外界环境的影响，且由于承受能力和自我调节能力较差，一旦出现精神及心理问题，只有早发现、早诊断、早干预，才能减轻相关问题对孩子树立健全人格、培养社会适应能力过程中的负面影响。尤其是近年来，...……更多
2023-10-10 17:44:00仁心,戴庄,山东省,妙手,山东,心结
...故事、生动的案例、科学的分析引导学生觉察识别情绪、调节情绪、接纳情绪、表达情绪，让大家更好地认识了解本我、调节负面情绪、提升快乐指数。八（3）班学生陈咏霖说：“我一直以为焦虑是坏情绪，还怀疑自己是不是...……更多
2023-11-06 09:13:00随县烈山湖学校举办心理健康教育讲座
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胶东在线消息（通讯员 曲慧颖） 为了进一步加强学生心理健康教育，引导同学们建立良好的心理认知，正确对待成长中遇到的困难和挫折
2024-10-17 03:03:00
本文转自：人民日报海外版《中英双语诵读道德经（珍藏版）》面世——中英美三国专家携手传承经典之美《 人民日报海外版 》（ 2024年10月17日 第 06 版）本报北京电 （张灵）近日
2024-10-17 05:42:00
本文转自：人民日报海外版王 威《 人民日报海外版 》（ 2024年10月17日 第 08 版）张靖唯本科在法国巴黎萨克雷大学学习电子电气自动化专业
2024-10-17 05:46:00
本文转自：人民网教育与教育改革旨在促进人的发展与人性完善，进而促进社会与人类的进步。近期，《教育改革的道德基础》一书由人民出版社出版发行
2024-10-16 15:36:00
为庆祝中华人民共和国成立75周年、纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利79周年，10月12日，大型交响音诗画《东进东进——八路军在山东》高校巡演季首场演出在山东青年政治学院盛大上演
2024-10-16 15:50:00
胶东在线10月15日讯 10月9日至10日，烟台市中小学劳动教育工作会议在莱阳市召开。莱阳市政府党组成员、副市长谢晓昀致辞
2024-10-16 16:07:00
胶东在线10月16讯（通讯员李霞）近日，招远市泉山学校组织教师积极参加了无偿献血活动，为社会公益事业贡献绵薄之力，彰显了泉山学校的社会责任担当
2024-10-16 16:07:00
据山东省纪委监委消息：经山东省委批准，山东省纪委监委对潍坊职业学院党委原书记刘建成严重违纪违法问题进行了立案审查调查。经查
2024-10-16 16:55:00
本文转自：人民网-广西频道9月28日，为期10天的2024年“国培计划”贵港市统筹培训项目——农村公办幼儿园保教主任管理能力提升培训班圆满结束
2024-10-16 17:21:00
本文转自：人民网-广西频道近期，广西壮族自治区教育厅公布了广西第六批中小学生研学实践教育基地名单，百色气象科普中小学生研学实践教育基地名列其中
2024-10-16 18:05:00
近日，曾经担任省派第一书记的济南大学后勤处副处长张依凤将自己的一万元奖金正式捐赠给了她曾经派驻的聊城莘县古城镇杜楼新村
2024-10-16 18:06:00
10月11日，中国大学生国旗护卫队展示赛总决赛在江西于都开幕，济南工程职业技术学院国旗护卫队在团委副书记王子旋和国防教育学院宋兴凯老师的带领下奋勇拼搏
2024-10-16 18:41:00
为全面落实山东省教育厅《关于进一步推进全省大中小学思政课一体化建设的工作方案》，10月11日下午，“和中尔雅”大中小学思政共同体品牌工程启动仪式在济南市市中区骏雅小学报告厅举行
2024-10-16 18:43:00
10月12日，济南高新区雅居园小学隆重举行了第二十二次少先队员代表大会暨二年级新队员入队仪式。在学校领导的关怀与筹备下
2024-10-16 19:15:00